中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老專家講座

中醫(yī)視野中女性健康與抗衰老主講人:陳濤中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第1頁中醫(yī)生命模式

-陰陽（一）中醫(yī)對生命認(rèn)識源于對自然觀察和思索。中國哲學(xué)認(rèn)為：萬物皆法于陰陽。陰陽交融、平衡乃萬物生發(fā)之根本，“天人合一”，人體生命亦法于陰陽。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第2頁陽：天、日、凸、男、腑、表、外、熱、實、奇陰：地、月、凹、女、臟、里、內(nèi)、寒、虛、偶中醫(yī)生命模式

-陰陽（二）中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第3頁五臟是人體生命中心

人體是以五臟為中心完成一系列生命活動有機(jī)整體。五臟內(nèi)與六腑血脈相聯(lián)，外與體竅相通，是生命協(xié)調(diào)中心，是氣血生化之源。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第4頁形體容貌是五臟功效外化延伸，五臟供養(yǎng)體竅，體竅反應(yīng)五臟。五臟功效強(qiáng)弱直接影響到體竅榮枯。五臟強(qiáng)壯不但使人長壽，而且使人形體容貌健美；五臟不足不但使人易疾短壽，而且使人形體容貌失去美感。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第5頁中醫(yī)生命---五行（一）中醫(yī)認(rèn)為：心、肝、脾、肺、腎五個人體器臟是人體生命運行關(guān)鍵組成。滿足自然五行關(guān)系法則。分別對應(yīng)于自然物中火、木、土、金、水。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第6頁中醫(yī)生命模式—五行（二）心，外系小腸。肺，外系大腸。肝，外系膽。脾，外系胃。腎，外系膀胱、生殖器。臟腑關(guān)系

中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第7頁中醫(yī)生命模式—五行（三）中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第8頁中醫(yī)生命模式

——經(jīng)絡(luò)（一）古人云：“學(xué)醫(yī)不學(xué)經(jīng)絡(luò)，開口動手便錯?！苯?jīng)絡(luò)是運行氣血通路。經(jīng)和絡(luò)現(xiàn)有聯(lián)絡(luò)又有區(qū)分。經(jīng)指經(jīng)脈，如同路徑，貫通上下，溝通內(nèi)外，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中主干；絡(luò)為絡(luò)脈，它譬如網(wǎng)絡(luò)，較經(jīng)脈細(xì)小，縱橫交織，遍布全身，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中分支。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第9頁經(jīng)絡(luò)生理功效:1．內(nèi)聯(lián)臟腑，外系肌膚；2．運行氣血,營養(yǎng)周身；3．反應(yīng)病候，傳注病邪；4．抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第10頁中醫(yī)生命模式—經(jīng)絡(luò)（二）人體從胚胎開始，氣血經(jīng)過經(jīng)絡(luò)運行，由里而外，縱橫交織，遍布全身而促使其生長發(fā)育。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第11頁中醫(yī)生命模式

——經(jīng)絡(luò)（三）中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第12頁中醫(yī)生命模式——經(jīng)絡(luò)（四）臟腑是經(jīng)過經(jīng)絡(luò)按時有序運行過程。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第13頁中醫(yī)視野中女性

人體以臟腑、經(jīng)絡(luò)為本，以氣血為用。臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血活動，男女基本相同。不過女性在臟器上有胞宮，在生理上有月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育和哺乳等，這些與男性不一樣點便組成了女性生理特點。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第14頁人體氣、血、津、液都是臟腑所化生，臟腑功效活動是人體生命根本。胞宮行經(jīng)、胎孕和哺乳生理功效是由臟腑滋養(yǎng)實現(xiàn)。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第15頁女性生理結(jié)構(gòu)（一）中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第16頁女性生理結(jié)構(gòu)（二）中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第17頁女性健康特有生理反應(yīng)月經(jīng)(有沒有、量多少、色淡深、時間提前推后、是否有血塊、是否痛經(jīng))帶下(量多少、色清、白、黃、灰、是否有味)乳房(有脹、痛、是否有塊)中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第18頁女性健康超級殺手便秘肝氣郁結(jié)氣滯血瘀中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第19頁便秘便秘產(chǎn)生宿便,留駐大腸毒素泛于肌膚,成為美容殺手。本病病位在腸，但與脾、胃、肺、肝、腎等功效失調(diào)均相關(guān)聯(lián)。外感寒熱之邪、內(nèi)傷飲食情志、陰陽氣血不足等均可使腸腑壅塞或腸失溫潤，大腸傳導(dǎo)不利而產(chǎn)生便秘。常伴有腹脹、腹痛、頭暈、便血及各類皮膚病等癥狀。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第20頁肝氣郁結(jié)1.情志不遂，或突然精神刺激，使肝氣失于疏泄，形成肝氣郁結(jié)。2.濕熱疫毒，侵犯機(jī)體，使肝疏泄不及，氣機(jī)郁滯。經(jīng)脈不利，故胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑郁，善太息。3.肝氣郁結(jié)，氣不行津，津聚生痰，肝氣夾痰循經(jīng)上行，搏結(jié)于咽喉，可見咽部有異物感(梅核氣)。女子以血為本，血行不暢，氣血失和，橫向犯胃，故見胃痛、乳房作脹或痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，甚則閉經(jīng)。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第21頁4.肝郁化火證深入發(fā)展，氣火上逆，而成為肝火熾盛證。肝郁化火證日久必傷肝陰，致肝陰虛；陰不制陽，又可成為肝陽上亢證。5.西醫(yī)常見于抑郁性神經(jīng)癥、神經(jīng)官能癥、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎、腸易激綜合癥、慢性肝炎、慢性膽囊炎、肋間神經(jīng)痛、更年期綜合癥、婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺小葉增生、乳腺瘤等各種疾病過程中。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第22頁氣滯血瘀1.經(jīng)期或產(chǎn)后，寒邪乘虛內(nèi)襲，血為寒凝。2.七情內(nèi)傷，肝失條達(dá)，氣滯血結(jié)。3.經(jīng)期或產(chǎn)后余血未凈，瘀血內(nèi)蓄。4.房事不慎，血瘀沖任，血行不利。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第23頁.5、瘀阻胞宮日久，可蘊(yùn)積化毒，濕毒下注，病情惡化，甚則癌變。6.瘀血內(nèi)阻，新血不生，或血不循經(jīng)外溢，以致氣血耗傷，邪盛正虛，甚至發(fā)生癌變。主要見于閉經(jīng)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、功效性子宮出血、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全、慢性盆腔炎、不孕癥、子宮肌瘤、子宮惡性腫瘤等疾病中。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第24頁中華醫(yī)學(xué)與延緩衰老

健康長壽是全人類美好愿望，對于延年益壽、延緩衰老追求，人類有史以來從來未停頓過，對人體認(rèn)識、保護(hù)和改變是人類本身最為普遍實踐活動，是一個世界范圍命題。中華上下五千年文明史給我們留下了寶貴財富，《素問·上古天真論》指出：“盡終其天年，度百歲乃去”，《靈樞·天年篇》亦云“人之壽百歲而死”；我國古代醫(yī)家、學(xué)者對人類“天年”程度定在100～120歲之間。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第25頁當(dāng)代科學(xué)家對人類自然壽命各項研究結(jié)果也表明，人類自然壽命應(yīng)該在120～150歲之間。然而，如今世界各國平均壽命依然未能超出百歲大關(guān)，所以，延緩衰老研究已逐步成為世界各國醫(yī)療和科學(xué)界主要研究課題。就當(dāng)前來講，關(guān)于衰老學(xué)說有達(dá)三百各種，這反應(yīng)出造成衰老原因不是單一，而是由許多原因共同決定，中華醫(yī)學(xué)是一門對生命現(xiàn)象進(jìn)行整體研究學(xué)問，在這首先含有獨到認(rèn)識和方法。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第26頁中醫(yī)對造成人衰老原因分析一、自然衰老古人曰：“年老之人，萎瘁為常。”老年人主要生理特點是臟腑機(jī)能萎瘁，外表體竅也表現(xiàn)出衰老退化征象，臟腑組織、四肢百骸功效衰退，這是一個自然規(guī)律。人體作為一個整體必須滿足于協(xié)調(diào)平衡狀態(tài)才能夠?qū)崿F(xiàn)其生命質(zhì)量，不然，不足天年而早衰早落。

中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第27頁二、疾?。ㄆ胶獯蚱疲┝⒁甙O，六淫包含風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外來致病邪氣。與季節(jié)和居住環(huán)境相關(guān)。疫癘為自然界一個特殊病邪，其致病含有傳染性強(qiáng)，并快速蔓延流行特點。七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動。當(dāng)精神刺激超越了病人本身調(diào)整能力時，便可發(fā)生疾病。七情征候均見于內(nèi)傷雜病。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第28頁飲食、勞逸是人類生存需要。但不知調(diào)整，也能成為致病原因。飲食所傷證，是指飲食不節(jié)而致脾、胃腸功效紊亂一類病證。勞逸所傷證，是指因體力或腦力過分勞累，或過分安逸所引發(fā)一類病證。房室所傷證，是指性生活過分，或早婚，產(chǎn)育過多，造成腎虧而表現(xiàn)為生殖系統(tǒng)疾患癥證。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第29頁外傷征候，是指外受創(chuàng)傷，如金刃、跌打、獸類咬傷及毒蟲螫傷所引發(fā)局部癥狀及整體所反應(yīng)征候。外傷致病主要傷及皮肉筋骨，造成氣血瘀滯。其次為染毒，毒邪入臟，神明失主，甚至危及生命。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第30頁延緩衰老路徑是利用中華醫(yī)學(xué)知識科學(xué)地養(yǎng)身中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“本身正而邪不侵”。人體是一個自組織系統(tǒng)，出現(xiàn)不平衡狀態(tài)時，人體含有自動恢復(fù)到平衡狀態(tài)能力，即自組織、自協(xié)調(diào)、自修復(fù)能力。進(jìn)入中老年期后，這種能力逐步減弱，造成對各種疾病抵抗力減弱。各種疾病發(fā)生發(fā)展又深入破壞了人體平衡能力，衰老也就產(chǎn)生了，假如人們不重視保養(yǎng)就會加速衰老到來。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第31頁中華醫(yī)學(xué)延緩衰老研究不論從理論上還是方法上都有著極其悠久歷史和豐富內(nèi)涵，這是任何國度文化都無法比擬。在當(dāng)代生活節(jié)奏壓力下，不少人因為不知道怎樣科學(xué)保健而早衰甚至“過勞死”，假如知道利用中華醫(yī)學(xué)科學(xué)地養(yǎng)身，那我們壽命無疑會延長。中華醫(yī)學(xué)在延緩衰老研究方面有其獨到之處，必將在人類延緩衰老、防治疾病實踐中發(fā)揮主要作用。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第32頁養(yǎng)身關(guān)鍵是對本身情況診療中華民族有著上下五千年不間斷文明史，中國醫(yī)學(xué)在其漫長而無間斷歷史長河中形成了豐富知識寶庫，積累了大量養(yǎng)生方法。成為人類共有非物質(zhì)財富。中醫(yī)關(guān)鍵是見長于辨證論治，也就是依據(jù)各本身體情況而對證施治，如便秘這一常見多發(fā)病癥，其可能包括證型十四個以上，關(guān)聯(lián)到大量癥候群組合，一旦辨錯，吃藥不投方，且適得其反。身體情況表中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第33頁中醫(yī)養(yǎng)生方法經(jīng)過方藥、膳食，五味歸五臟作用臟腑，調(diào)整五臟平衡。經(jīng)過經(jīng)絡(luò)給藥、按摩、拔罐、刮痧、針灸、放血疏導(dǎo)等，調(diào)整臟腑。經(jīng)過氣功，以意導(dǎo)氣，以氣推血，以血培臟。經(jīng)過形體運動，促動氣血運化。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第34頁上醫(yī)治未病依據(jù)世界衛(wèi)生組織一項全球調(diào)查結(jié)果顯示，真正符合世界衛(wèi)生組織健康定義、到達(dá)健康標(biāo)準(zhǔn)人群只占5%，有約20%人群是需要診治病人，其余75%人群處于健康和疾病之間一個狀態(tài)，即亞健康狀態(tài)。搞清病（病名）、癥（癥狀）、證（證候）三者概念與關(guān)系。病是對病癥表現(xiàn)特點與病情改變規(guī)律概括，已影響到人生理活動。癥，即癥狀，是病人在疾病過程中出現(xiàn)背離正常生理范圍異?，F(xiàn)象。而證，即證候，則是對病變發(fā)展某一階段中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第35頁病人所表現(xiàn)出一系列癥狀進(jìn)行分析、歸納、綜合，所得出相關(guān)病因、病性、病位等各方面情況綜合概括。中醫(yī)有臟腑辨證、六經(jīng)辨證、氣血津液辨證等。一個病能夠有幾個不一樣征候；而一個證候亦可見于各種病。中醫(yī)認(rèn)為：病未到來而已經(jīng)有癥狀，亦可按其形成證候給予調(diào)理，防患于未然。這就是治未病概念?！拔床　币簿褪乾F(xiàn)在說“亞健康”。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第36頁扁鵲醫(yī)術(shù)魏文王問名醫(yī)扁鵲說：“你們家弟兄三人，都精通醫(yī)術(shù)，到底哪一位最好呢？”扁鵲答說：“長兄最好，中兄次之，我最差?！蔽耐踉賳枺骸澳敲礊楹文阕钪?？”扁鵲答說：“我長兄治病，是治病于病情發(fā)作之前，因為普通人不知道他事先能鏟除病因，所以他名氣無法傳出去，只有我們家人才知道。我中兄治病，是治病于病情初起之時，普通人認(rèn)為他只能治輕微小病，所以他名氣只及于本鄉(xiāng)里。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第37頁而我扁鵲治病，是治于病情嚴(yán)重之時，普通人都看到我在經(jīng)脈上放血、在皮膚上敷藥等大醫(yī)術(shù)，所以認(rèn)為我醫(yī)術(shù)高明，名氣所以傳遍全國?！笔潞罂刂撇蝗缡轮锌刂?，事中控制不如事前控制?？上Т蠖鄶?shù)人未能體會到這一點，等到病入膏肓才尋求治療，已是亡羊補(bǔ)牢，為時已晚矣！不生病才是最高智慧！黃帝內(nèi)經(jīng)曰：

上醫(yī)治未病中醫(yī)治欲病下醫(yī)治已病中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第38頁中醫(yī)養(yǎng)生是一個整體方法體系

正確診療、正確調(diào)理方案和正確調(diào)理時間，決定著最正確養(yǎng)生效果。病癥千變?nèi)f化，正確診療是對身體信息全方面獲取分析（四診參合、八綱辨證）結(jié)果。正確調(diào)理方案亦是一個完整（內(nèi)外兼治、性命雙修、膳食調(diào)理）體系。正確調(diào)理時間使調(diào)理伎倆靶向準(zhǔn)確，歸經(jīng)更為有效。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第39頁中醫(yī)龐大完整診治體系

是對人類生理心理極限挑戰(zhàn)中醫(yī)關(guān)鍵是見長于辨證論治，而對辨證論治支持是海量信息，如便秘這一常見多發(fā)病，其可能包括證型十四個以上，關(guān)聯(lián)到大量癥候群組合和治療方案組合（處方、湯頭、禁忌、化裁），直接挑戰(zhàn)人類記憶，臨床中醫(yī)生只能粗曠分類。中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第40頁？？子午流注在中醫(yī)診治中利用，是最上乘學(xué)問，古時醫(yī)家，最為考究，因其計算方法繁瑣，學(xué)習(xí)困難，至今中醫(yī)臨床中，未能有深層次普及。因為子午流注方法手工計算繁瑣耗時，且學(xué)習(xí)難度較大，使這一方法不能普遍應(yīng)用于臨床中醫(yī)生。因為缺乏子午流注方法臨床指導(dǎo)，而形成一日三餐“廣種薄收”醫(yī)療方法，從而造成療程長，收效微、患者痛苦，資源浪費，使高明中醫(yī)技術(shù)大打折扣。

中醫(yī)視野中的女性健康和抗衰老第41頁怎樣利用當(dāng)代信息技術(shù)，最大程度地發(fā)掘中醫(yī)寶庫和千年智慧呢？中國醫(yī)學(xué)在其漫長而無間斷歷史長河中形成了豐富知識寶庫。但其海量信息資源和方法給人類本身因其生理心理局限帶來了挑戰(zhàn)。然而，信息技術(shù)發(fā)展又給這一難題帶來了契機(jī)，