詳解思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法

詳解“思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法”思維導(dǎo)圖是一種有效的思維模式，是常用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”，它非常有利于人腦的擴(kuò)散思維。思維導(dǎo)圖已經(jīng)在世界范圍得到了廣泛應(yīng)用，其中包括大量的500強(qiáng)企業(yè)。思維導(dǎo)圖概述思維導(dǎo)圖是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具。協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)、藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式。都能夠成為一個(gè)思考中心。而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)能夠視為您的記憶，也就是您的個(gè)人數(shù)據(jù)庫。人類從一出生即開始累積這些龐大且復(fù)雜的數(shù)據(jù)庫，大腦驚人的儲(chǔ)存水平使我們累積了大量的資料。理及應(yīng)用更具有系統(tǒng)化，從而增增大腦運(yùn)作的效率。同時(shí)，思維導(dǎo)圖最能善用左右腦的功能，藉由顏色、圖像、符碼的使用，不但能夠協(xié)助我們記憶、增進(jìn)我們的創(chuàng)造力，也讓思維更輕松有趣，且具有個(gè)人特色與多面性。思維導(dǎo)圖以放射性思考模式為基礎(chǔ)的收放自如方式，除了提供一增進(jìn)記憶力、組織力與創(chuàng)造力。水平和多感官學(xué)習(xí)特性。技巧，開啟人類大腦的無限潛能。想象之間平衡發(fā)展。近年來思維導(dǎo)圖完整的邏輯架構(gòu)及全腦思考的方法更被廣泛應(yīng)或公司績效的大幅提升，產(chǎn)生令人無法忽視的巨大功效。思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人托尼·巴贊（TonyBuzan運(yùn)動(dòng)員的顧問、也擔(dān)任英國奧運(yùn)劃船隊(duì)及西洋棋隊(duì)的顧問；又被遴選為國際心理學(xué)家委員會(huì)的會(huì)員，是“心智文化概念”的創(chuàng)作人，也是“世界記憶冠軍協(xié)會(huì)”的創(chuàng)辦人。全世界最高創(chuàng)造力ＩＱ的頭銜。截至1993年，托尼·巴贊已經(jīng)出版了二十本書，包括十九本關(guān)于頭腦、創(chuàng)意和學(xué)習(xí)的專著，以及一本詩集。與常規(guī)筆記的差別內(nèi)容，養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。點(diǎn)！托尼記的弊端作出了簡明而精辟的闡述：1、埋沒了關(guān)鍵詞：重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來表達(dá)，不過常規(guī)標(biāo)了大腦對(duì)各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。2、不易記憶：單調(diào)的筆記看起來很枯燥，要點(diǎn)也很相似，會(huì)使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài)，讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。3、浪費(fèi)時(shí)間：要求記些不必要的內(nèi)容；讀些不需要的材料；復(fù)習(xí)不需要的材料；再次尋找關(guān)鍵詞。4所以對(duì)創(chuàng)造性和記憶造成消解效果，抑制思維過程。有：1、只記憶相關(guān)的詞能夠節(jié)省時(shí)間：50％到95％；2、只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間：90％多；3、復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間：90％多；4、不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間：90％；7、關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中，可靈活組合，改善創(chuàng)造力和記憶力；8、易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想；9鼓勵(lì)思想不間斷和無窮盡地流動(dòng)；10、大腦持續(xù)地利用其皮層技巧，起來越清醒，越來越愿意接受新事物。使您的記憶水平成倍增長；同樣創(chuàng)造性思維導(dǎo)圖也把您簡單的創(chuàng)造性思維模式向四周無限地發(fā)散！書ft益的優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法！思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)一、人大腦的使用帶來的問題：1、您買了很多書，可惜很多都沒有讀？就是讀過也掌握不了多少？2、走進(jìn)書店發(fā)現(xiàn)新書、想買的書層出不窮，不過總擔(dān)心買回去也沒有時(shí)間消化？3久見沒有時(shí)間了？4、作為學(xué)生您是不是感覺學(xué)習(xí)教材都比較吃力，只有刻苦才能通過考試？5、已經(jīng)工作的您是不是感覺學(xué)習(xí)水平不如學(xué)生時(shí)代，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)面前感覺知識(shí)更新緩慢？6、當(dāng)您面對(duì)無限豐富的知識(shí)、智慧和技能，您是不是感到力不從心？是我們的水平不夠嗎？是我們的大腦不好使？NO??！您的大腦是一個(gè)沉睡的巨人，生理學(xué)家和心理學(xué)家早就告訴我們：普通人終其一生也只能用了5—10%的大腦潛能。我們大腦的潛能絕絕大部分還在沉睡！我們的一生可能花費(fèi)90%10%不到的時(shí)間學(xué)習(xí)【訓(xùn)練學(xué)習(xí)的方法思維導(dǎo)圖就能夠全面解決這些問題！我們都有體會(huì)：形象的、具體的、直觀的事物要比抽象的語言容易記得多。美國圖論學(xué)者哈里有一句名言說的就是這個(gè)道理。二、思維導(dǎo)圖的作用思維導(dǎo)圖與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶方法相比，具體有哪些優(yōu)勢(shì)和作用呢？1、使用思維導(dǎo)圖實(shí)行學(xué)習(xí)，能夠成倍提升學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)了理解和記憶水平。點(diǎn)到底是什么，這使我們能夠積極地傾聽課程內(nèi)容。使用顏色、形狀和想象力。根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人的大腦是由兩部分組成的～左腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字；右腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺、創(chuàng)造力和想象力。主要使用的是邏輯和直線型的模式所以，圖像的使用加深了我們的記憶，使用者把關(guān)鍵字和顏色、圖案聯(lián)系起來，這樣就使用了我們的視覺感官。2、把學(xué)習(xí)者的主要精力集中在關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)上，這樣就節(jié)省了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。通過使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)谡归_業(yè)務(wù)或做筆記的時(shí)候思考句子的要點(diǎn)，這使我們能夠積極地傾聽課程內(nèi)容。地整合知識(shí)，為您的知識(shí)融會(huì)貫通創(chuàng)造了極其有利的條件。發(fā)散思維是發(fā)展創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新水平的核心。畫思維導(dǎo)圖恰恰是發(fā)散思維的具體化、形象化。3、思維導(dǎo)圖具有極大的可伸縮性，它順應(yīng)了我們大腦的自然思維模式。思維導(dǎo)圖能夠?qū)⑿屡f知識(shí)結(jié)合起來。新的知識(shí)。在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)，要把新知識(shí)與原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)相結(jié)合，改變?cè)虚g的聯(lián)系是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。使用思維導(dǎo)圖的好處隨著人們對(duì)思維導(dǎo)圖的理解和掌握，思維導(dǎo)圖能夠應(yīng)用于生活和思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)水平和清晰的思維方式會(huì)改善人的諸多行為表現(xiàn)：舊知識(shí)。為一個(gè)系統(tǒng)。讓您形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣，并使您將能夠達(dá)成眾多您演講、寫作、管理等等！讓您具有超人的學(xué)習(xí)水平，向您喜歡的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，并超越您的偶像和對(duì)手。思維導(dǎo)圖能同時(shí)讓您使用大腦皮層的所有智能，如：詞匯，圖思維導(dǎo)圖的應(yīng)用領(lǐng)域活中的任何一個(gè)領(lǐng)域。1、個(gè)人：計(jì)劃，項(xiàng)目管理，溝通，組織，分析解決問題等；2、學(xué)習(xí)者：記憶，筆記，寫報(bào)告，寫論文，做演講，考試，思考，集中注意力等；3、職業(yè)人士：計(jì)劃，溝通，項(xiàng)目管理，組織，會(huì)議，培訓(xùn)，談判，面試，評(píng)估，掀起頭腦風(fēng)暴等。的有效性和準(zhǔn)確性以及提升您的注意力和工作樂趣。思維導(dǎo)圖的操作指導(dǎo)如何對(duì)一本書做思維導(dǎo)圖？用。8個(gè)階段（都附有推薦的限制時(shí)間。準(zhǔn)備：1、瀏覽——制作一個(gè)中央圖象(10分鐘)2、設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘)3、把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)4、給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)應(yīng)用：5、總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干6、預(yù)覽——第一級(jí)及第二級(jí)7、內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去8、復(fù)習(xí)——完成思維導(dǎo)圖詳解＆準(zhǔn)備：1、瀏覽(10分鐘)詳細(xì)閱讀一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。次,然后取一張大紙，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙，畫一個(gè)中央圖，把書的主題或者書名總結(jié)上去。個(gè)圖象。合你閱讀該書的目的。得來的全部信息綜合起來。2、設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘)學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容。3、把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖，把你對(duì)即將研究課題的已有知識(shí)畫出來。這包括你在前面翻閱本書時(shí)得到的任何信息，加上總體的知識(shí)，或者在你的人生中得到的所有與該課題相關(guān)的任何信息。備的知識(shí)比他們預(yù)想的多得多。并讓它按照你正在研究的話題方向運(yùn)動(dòng)下去，因而顯示出很大的用途。它還能夠讓你看出自己知識(shí)領(lǐng)域里的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，讓你知道哪些方面的知識(shí)是需要進(jìn)一步補(bǔ)充的。4、給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo)。你希望得到對(duì)這些問題的回答；你希望知道的更多的相關(guān)知識(shí)；或者是你希望獲取的某些技巧。按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來，會(huì)極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來的可能性。實(shí)際上，目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種“胃口”的作用，它會(huì)自不過然地刺激你的研究。性思維導(dǎo)圖會(huì)增大你對(duì)知識(shí)的“渴望詳解＆應(yīng)根據(jù)研究的材料決定時(shí)間長5～8 總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)準(zhǔn)備完畢后，你就能夠開始在四個(gè)水平上實(shí)行的閱讀了?？偸觥㈩A(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)：這樣水平上的閱讀會(huì)把你帶入該書更深的層次。這時(shí)，你能夠：一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖；一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記，并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個(gè)人偏好而要的方法，或者根據(jù)這本書是否歸你個(gè)人所有而決定。在書往前進(jìn)展的時(shí)候會(huì)反映出知識(shí)的展開模式。的注意力。有一個(gè)核心，也不太可能需要修改。雙向的過程。剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會(huì)讓你自己對(duì)該圖的貢獻(xiàn)與作者的思想?yún)^(qū)分開來。思維導(dǎo)圖的復(fù)習(xí)力和對(duì)所學(xué)東西的記憶。下面是一些要點(diǎn):下：10小時(shí)后——復(fù)習(xí)10分鐘24小時(shí)后——復(fù)習(xí)2～4分鐘12分鐘12分鐘6個(gè)月后——復(fù)習(xí)2分鐘1年后——復(fù)習(xí)2分鐘這道信息從此就進(jìn)入長效記憶并存儲(chǔ)起來。做一次速射思維導(dǎo)圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學(xué)的東西。強(qiáng)化任何回憶不恰當(dāng)或回憶模糊的地方。使用思維導(dǎo)圖的益處1、它讓你能夠在所有時(shí)間內(nèi)保持對(duì)知識(shí)“圖景”的整體展望，因而可以給予你