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2022高考作文素材庫：話題作文素材1、幫忙別人

一頭馱著沉重貨物的驢，氣喘吁吁地懇求只馱了一點貨物的馬：“幫我馱一點東西吧。對你來說，這不算什么；可對我來說，卻可以減輕不少負擔?！?/p>

馬不快樂地答復：“你憑什么讓我?guī)湍泷W東西，我樂得輕松呢?！?/p>

不久，驢累死了。仆人將驢背上的全部貨物全部加在馬背上，馬后悔不已。

膨脹的自我使我們忽視了一個根本事實，那就是：我們同在生活這條大船上，別人的好壞與我們休戚相關。別人的不幸不能給我們帶來歡樂，相反，在幫忙別人的時候，其實也是在幫忙我們自己。

2、超越心中的冰點

袁章奎

美國一家鐵路公司，有一位調(diào)車員叫尼克，他工作仔細負責，不過有一個缺點，就是他對自己的人生很悲觀，常以否認的眼光去看世界。有一天，同事們?yōu)榱粟s著去給老板過生日，都提早急趕忙忙地走了。不巧的是，尼克不當心被關在了一輛冰柜車里，無法把門翻開。于是他在冰柜里舍命地敲打著、叫喊著，可由于除他之外全公司的人都走完了，沒有一個人來給他開門。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得嘶啞，也沒有人理睬，最終他只得無望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的溫度在零下20度以下，假如再不出去確定會被凍死的。他愈想愈可怕，最終只好用顫抖的手，找來紙和筆，寫下了遺書。在遺書里，他寫道：“我知道在這么冷的冰柜里，我確定會被凍死的，所以……“當其次天公司職員翻開冰柜時，發(fā)覺了尼克的尸體。同事門感到非常驚異，由于冰柜里的冷凍開關并沒有啟動，而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，尼克竟然被“凍“死了！

其實尼克并非死于冰柜里的溫度，尸檢報告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能，那么是什么緣由呢？他是死于自己心中的冰點。由于他根本不敢信任這輛一向輕易不會停凍的冰柜車，這一天恰巧因要修理而未啟動制冷系統(tǒng)。他的不敢信任使他連試一試的念頭都沒有產(chǎn)生，而堅信自己肯定會被凍死。

這種現(xiàn)象就是心理學中常說的消極示意效應。悲觀的人往往會自怨自艾而生出病來，嚴峻的可能導致死亡。與之相反的就是樂觀心理示意。所謂樂觀心理示意，通俗地說就是堅信自己肯定行，肯定能辦好自己想做的事，肯定會順當完成任務，肯定能實現(xiàn)人生目標，就是讓人布滿自信。

（來源于：《心理學》電子網(wǎng)絡郵件版，2022、21期）3、您也在井里嗎？

有一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不當心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想方法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里苦痛地哀嚎著。

最終，這位農(nóng)夫打算放棄，他想這頭驢子年紀大了，不值得大費周章去把它救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來。于是農(nóng)夫便請來左鄰右舍幫助一起將井中的驢子埋了，以免除它的苦痛。

農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開頭將泥土鏟進枯井中。當這頭驢子了解到自己的境況時，剛開頭哭得很凄慘。但出人意料的是，一會兒之后這頭驢子就寧靜下來了。農(nóng)夫奇怪地探頭往井底一看，消失在眼前的景象令他大吃一驚∶

當鏟進井里的泥土落在驢子的背部時，驢子的反響令人稱奇──它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進的泥土堆上面！

就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底，然后再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚異的表情中快步地跑開了！

就如驢子的狀況，在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是∶將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！

事實上，我們在生活中所遭受的種種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”；

然而，換個角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我們也能安穩(wěn)地脫困。原來看似要活埋驢子的舉動，由于驢子處理厄境的態(tài)度不同，實際上卻幫忙了它，這也是轉變命運的要素之一。假如我們以確定、鎮(zhèn)靜穩(wěn)重的態(tài)度面對逆境，助力往往就潛