2023年近視防控知識(shí)宣講觀后感(十3篇)

2023年近視防控知識(shí)宣講觀后感(十3篇)

仔細(xì)品嘗一部作品后，大家肯定收獲不少吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)觀后感吧。觀后感書(shū)寫(xiě)有哪些格式要求呢？怎樣才能寫(xiě)一篇優(yōu)秀的觀后感呢？以下是為大家預(yù)備的觀后感精彩范文，盼望對(duì)大家有幫忙!

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇一

讀四年級(jí)的時(shí)候，我的視力有所下降，媽媽發(fā)覺(jué)后，趕忙帶我去醫(yī)院配了眼鏡。那個(gè)時(shí)候的我，并不知道視力下降會(huì)怎樣，以為配了一副眼鏡就萬(wàn)事大吉了。戴上眼鏡后，才發(fā)覺(jué)很不便利。如：吃飯時(shí)，米飯的熱氣沖到我鏡片上，眼前立即模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳時(shí)，都必需把眼睛摘下來(lái);上體育課、課間非常鐘時(shí)，也要特殊當(dāng)心，生怕別人沖撞到自己，把眼鏡碰壞了;平常還多了一件事，要常常清洗眼鏡……

但我的寫(xiě)字姿態(tài)仍舊不端正，還常常躺在床上看書(shū)，一看就是好多時(shí)間，用眼習(xí)慣還是不夠好，這樣，我的視力快速減弱，媽媽也發(fā)覺(jué)了我的問(wèn)題，又帶我去檢查。一檢查，原先200的度數(shù)變成了400多度，我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，懊悔不已，真盼望時(shí)間能倒流啊，但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，你是轉(zhuǎn)變不了的。

經(jīng)醫(yī)生推舉，媽媽想幫我買(mǎi)隱形眼鏡，這種眼鏡晚上戴，白天就可以恢復(fù)到正常視力，兩年就要換，而且價(jià)格不菲。但媽媽還是情愿幫我買(mǎi)。

一走出店門(mén)，媽媽就對(duì)我千吩咐萬(wàn)叮囑：

1、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿態(tài)，眼與書(shū)本之間要保持33厘米左右的距離。

2、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影阻礙視線。

3、看書(shū)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺，或做眼保健操，防止眼睛過(guò)度疲憊。

4、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)的太小……這次我沒(méi)有像原先那樣不耐煩，而是認(rèn)仔細(xì)真地聽(tīng)。

眼睛是我們生命中很重要的東西。我肯定要改掉這些不良習(xí)慣，好好愛(ài)惜自己的眼睛。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇二

為增加青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促使其養(yǎng)成愛(ài)護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知上提出的詳細(xì)要求，我校組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：

一、我校結(jié)合個(gè)不同學(xué)段的安康課大綱要求，利用班會(huì)課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的安康課，從產(chǎn)生近視的緣由、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)展具體的講解，重點(diǎn)對(duì)愛(ài)護(hù)眼睛的根本常識(shí)(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)整等)進(jìn)展示范指導(dǎo)，并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生把握科學(xué)用眼學(xué)問(wèn)，培育學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

二、結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào)，出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳欄，加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)國(guó)旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾播送站等向全校師生進(jìn)展了愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)的教育，加強(qiáng)廣闊師生的愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)。

三、學(xué)校依據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)展了一次自查自糾。即對(duì)比學(xué)生的身高，對(duì)學(xué)生的課桌準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展了仔細(xì)的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生實(shí)行正確的讀寫(xiě)姿態(tài)，仔細(xì)做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處，嚴(yán)格檢查每天的眼保健操，并進(jìn)展評(píng)比。

四、通過(guò)手機(jī)短信，對(duì)家進(jìn)步行了眼保健學(xué)問(wèn)的宣傳，提高家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí)，讓他們加強(qiáng)教育子女，并為愛(ài)護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)展調(diào)整。

五、教育學(xué)生保證充分的睡眠時(shí)間，鼓舞他們多到室外活動(dòng)，參與有益的體育熬煉，留意眼睛的養(yǎng)分供應(yīng)，呼吁學(xué)生共同參加，積極投入防近的活動(dòng)中，

我校通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增加了全體師生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，尤其是廣闊學(xué)生知曉了愛(ài)惜眼睛、預(yù)防近視的重要性?！皭?ài)眼日”活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，到達(dá)了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇三

“左眼4.5，右眼4.3”女醫(yī)生嚴(yán)厲的聲音響起，可傳到我耳朵里，卻顯得冰冰的，仿佛一道晴天霹靂。望著報(bào)告單上醒目的數(shù)字，我不禁打了個(gè)寒顫，又要挨罵了!

自從上了小學(xué)五年級(jí)，我的鼻梁上就架了一幅黑白相間的眼鏡，我左瞧瞧，又看看，覺(jué)得沒(méi)什么不妥。可老爸老媽卻每天把這事掛在嘴邊，不準(zhǔn)我看電視。久而久之，我心中的怨氣越來(lái)越多。

雙休日，我趁爸爸媽媽不在家就拿著一堆零食，坐在離電視不到一米的地方，津津有味地看起來(lái)?？吹礁阈Φ木势?，我便一手叉腰，一手指著電視，捧腹大笑，就差在地上打滾了;看到男主的母親因病而逝了，我的心情也此起彼伏，一邊吃著零食，一邊“嗚嗚”地哭著……

歡樂(lè)的時(shí)間總是很短暫，我正滿懷期盼等廣告后的節(jié)目時(shí)，媽媽卻推門(mén)而入，觀察我離電視那么近，臉上的笑容消逝了，老媽怒發(fā)沖冠，怒目圓睜，唾液橫飛，指著我的腦袋，一臉恨鐵不成鋼的樣子，一個(gè)個(gè)生氣的字眼從嘴里面蹦出來(lái)，連成一條鞭子抽打著我。每一句話都離不開(kāi)“你都近視了”。我聽(tīng)了，不禁握緊了眼鏡盒，瞪了它一眼：都是你害的!

在學(xué)校里上體育課時(shí)，教師規(guī)定不能穿涼鞋戴眼鏡。我一下子就懵了，以前都不太留意的話在此刻顯得非常刺耳，我的腦袋一片空白。

就這樣混混沌沌的過(guò)了半節(jié)課，最終到了自由活動(dòng)時(shí)間，我一下子回過(guò)神，在心中吶喊著：最終解放了!可不料教師說(shuō)：“今日，我們要分成四組，把繩子向上拋再接住，還要進(jìn)展競(jìng)賽。”同學(xué)們都高聲喝彩著，我卻恰恰相反。我試著把繩子向上高高拋起，雙腳張開(kāi)，兩手向前伸著頭朝天，像一臺(tái)探測(cè)儀一樣“全方面搜尋”著，一副全力以赴的樣子?？商焐夏睦镉欣K子的影子，我瞇起眼想看得更清晰，卻照舊有些模糊，那繩子就像和我捉迷藏似的，躲了起來(lái)。當(dāng)聽(tīng)到“bong”的一聲輕響才知道，繩子已經(jīng)掉地上了。我后悔不已地?fù)炱鹄K子，憤憤地拍拍眼睛，嘀咕著：真是一雙不爭(zhēng)氣的眼睛。

從那以后，我的苦惱越來(lái)越多，沒(méi)戴眼鏡、眼睛度數(shù)又高了這些都是家常便飯。假如我有一雙沒(méi)有近視、清澈的眼睛，那該多好!

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇四

看完近視防控主題直播，我得感受很深。傳奇中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是由于缺乏熬煉、挑食、養(yǎng)分不良才引起近視的緣由，而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦嬉戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要緣由。

經(jīng)過(guò)我最近在班上觀看，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。由于深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)當(dāng)不是近視的主要緣由，應(yīng)當(dāng)是獨(dú)立力量那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明缺乏，迫使學(xué)生把書(shū)本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。

過(guò)量使用電腦，眼睛疲憊。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥房里，由于電腦有輻射，對(duì)身體不好，特殊是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，特殊是別揉眼睛。

我曾經(jīng)調(diào)查過(guò)一位近視的同學(xué)，他的寫(xiě)字姿態(tài)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我信任只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)安康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)章：1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過(guò)度疲憊，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦!肯定要勤洗手。

愛(ài)護(hù)眼睛，人人有責(zé)。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇五

本人八歲，身高145cm。別看我年紀(jì)輕輕，可戴上了兩個(gè)“黑眼圈”——眼鏡，你猜猜多少度?對(duì)了，350度。有些同學(xué)認(rèn)為戴眼鏡很酷，可是戴眼鏡的人也有戴眼鏡人的苦惱，不信，你就來(lái)聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)看。

自打三年級(jí)起，我的眼睛就開(kāi)頭看不清黑板了，教師只好給我往前調(diào)座位?？墒堑角懊孢€是看不清，就只好到第一位了，所以，我這個(gè)高個(gè)子就在前面呆了一段時(shí)間，可時(shí)間一長(zhǎng)又覺(jué)得字跡模糊了，更苦惱的是在路上常常認(rèn)錯(cuò)人。

記得有一次在超市，我挑完吃的就去找媽媽?zhuān)蝗唬矣^察了媽媽?zhuān)疫吅斑呄蚋恻c(diǎn)區(qū)跑去，親熱地?fù)ё×藡寢尅?/p>

可那位阿姨回過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你認(rèn)錯(cuò)人了?！蔽倚睦锵耄涸?，認(rèn)錯(cuò)人啦，我很為難，趕忙跑開(kāi)了。

回到家里，我和媽媽說(shuō)要配眼鏡，媽媽同意了。其次天中午，我配了眼鏡，可還是有一大堆的苦惱，在穿衣鏡前擦臉。

忘了眼睛放哪，眼看就要遲到了，媽媽一找，就在茶幾上呢;晚上睡覺(jué)忘了摘眼鏡，硌得鼻梁很痛……

不過(guò)，和同學(xué)們開(kāi)玩笑也有它的一份功績(jī)：歐陽(yáng)修24歲才中進(jìn)士，大文豪蘇軾中進(jìn)士也20歲了，我才9歲就與“八大家”齊名了，哈哈，快哉啊，快哉。

戴眼鏡的生活陪伴我兩年多了，雖說(shuō)眼鏡在學(xué)習(xí)上給我?guī)?lái)了便利，更多的是麻煩與苦惱，我真想不再戴眼鏡了。

同學(xué)們，千萬(wàn)要愛(ài)護(hù)眼睛，戴眼鏡是很不好玩的呦。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇六

為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，以市教育局轉(zhuǎn)發(fā)教育部《關(guān)于中小學(xué)生近視眼防控工作方案的通知》為要求，我校積極仔細(xì)開(kāi)展以“防近”為中心的衛(wèi)生、保健、安康教育工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓、人人抓、常常抓、抓落實(shí)，不斷為增加學(xué)生體質(zhì)、愛(ài)護(hù)學(xué)生的視力而努力?，F(xiàn)將近期工作總結(jié)如下：

(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

(1)成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由學(xué)校主管體衛(wèi)工作的史國(guó)泰副校長(zhǎng)擔(dān)當(dāng)組長(zhǎng)，政教處主任主管“防近”工作，由學(xué)校其他處室抽調(diào)人員，和學(xué)生會(huì)干部組成小組成員，詳細(xì)貫徹、執(zhí)行學(xué)?！胺澜惫ぷ饕?guī)劃。

(2)成立學(xué)校眼保健操檢查小組，由政教處組建6人小組，專(zhuān)項(xiàng)檢查各班眼保健操的完成、教師的監(jiān)視等狀況。

(二)開(kāi)展“防近”系列活動(dòng)，加大宣傳教育力度，切實(shí)做好學(xué)生防治近視工作。

(1)制定了“防近”工作規(guī)劃，有規(guī)劃有步驟地開(kāi)展工作。

(2)積極推行了20__新版眼保健操。，做到每個(gè)班一份掛圖。先由校醫(yī)對(duì)個(gè)班班長(zhǎng)和體育委員進(jìn)展培訓(xùn)，再普及到各班，由政教處和學(xué)生會(huì)聯(lián)合檢查學(xué)生眼保健操的監(jiān)視和完成狀況。目前全校學(xué)生已經(jīng)能很好的完成眼保健操。

(3)通過(guò)體育安康課與主題班會(huì)等，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)展愛(ài)護(hù)視力教育，使之常常性“防近”宣傳教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，促使了“防近”宣傳教育常?；?，制度化。

(4)每月利用播送，宣傳欄等多種形式，常常性宣傳科學(xué)用眼，預(yù)防近視等眼保健學(xué)問(wèn)，培育了學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成了正確的讀寫(xiě)學(xué)問(wèn)和用眼習(xí)慣。

(5)教師將培育學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)訂正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)，幫忙學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為?？梢?jiàn)催促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

(6)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)信或電話的形式，向家長(zhǎng)宣傳愛(ài)護(hù)視力，預(yù)防近視的學(xué)問(wèn)和方法，指導(dǎo)和催促家長(zhǎng)為學(xué)生供應(yīng)有利于視力愛(ài)護(hù)和學(xué)習(xí)環(huán)境，掌握學(xué)生近距離用眼時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)訂正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，視力下降時(shí)要準(zhǔn)時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

(7)利用每年6月6日的“全國(guó)愛(ài)眼日”，開(kāi)展了形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)，主辦了主題講座等。

通過(guò)以上的一系列工作，防治近視已經(jīng)在我校深入人心，成為一項(xiàng)重要的工作。我們?cè)谝院髮⑦B續(xù)努力，堅(jiān)持不懈，愛(ài)護(hù)學(xué)生視力，降低近視率。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇七

“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?！边@是一首贊美母愛(ài)的詩(shī)歌。今日，我贊美的也是母愛(ài)。母親對(duì)我的愛(ài)如天上的星星那樣多，那樣光明，那樣晶瑩。其中，有一顆星星像燦爛的珍寶一樣光明、珍貴。它就是查出我近視的那件事。

“你是不是眼睛近視了?怎么看電視時(shí)總是皺著眉頭向前趴?”“不是，我是隨著電視里人物的表情、神態(tài)的.變化才皺眉頭的?！蔽覟樽约恨q護(hù)道。

可媽媽卻嚴(yán)厲地說(shuō)：“皺都皺得那么巧?我怎么沒(méi)有觀察電視中的人物皺眉頭啊?看不見(jiàn)就是看不見(jiàn)，隱瞞什么?”

最終，媽媽肯定要爸爸帶我去看眼，我只好依了媽媽。

其次天，爸爸果真帶我去看眼睛了。我們剛走到礦務(wù)局總醫(yī)院的對(duì)面，媽媽就打來(lái)電話，問(wèn)：“測(cè)的視力是多少?”

“還沒(méi)測(cè)呢!”我邊說(shuō)邊想：瞧媽媽比我還焦急呢!

不一會(huì)兒，就輪到我測(cè)視力了。我心驚膽戰(zhàn)地坐過(guò)去看視力表。結(jié)果左眼0。2，右眼0。5+1。這時(shí)，媽媽又打來(lái)電話了，問(wèn)：

“視力是多少?”

“很差，左眼0.2，右眼0.3，醫(yī)生說(shuō)不好治?！蔽倚那槌林氐卣f(shuō)。

“啊?這么嚴(yán)峻?”媽媽著急的話語(yǔ)像針一樣深深地刺痛了我的心。我想：媽媽工作這么忙，還抽時(shí)間打打電話，對(duì)我這么關(guān)懷。而我呢，視力竟然這么差，怎能不讓媽媽絕望?當(dāng)我垂頭喪氣地回到家的時(shí)候，媽媽見(jiàn)我不快樂(lè)的樣子，忙問(wèn)：“珍寶兒，怎么了?臉色這樣難看?！?/p>

“我的視力很差?！?/p>

媽媽趕忙勸慰我說(shuō)：“我信任你只要今后好好愛(ài)護(hù)眼睛，就會(huì)恢復(fù)正常。去吧，多吃些飯。我剛剛?cè)ピ?xún)問(wèn)了專(zhuān)家，他們說(shuō)多吃紅蘿卜、肝臟、粗糧，有利于你補(bǔ)充養(yǎng)分。我已經(jīng)預(yù)備好了這些菜肴，盼望你吃得歡樂(lè)!”

我聽(tīng)了，立刻提起了精神，趕忙跑到餐桌前，看到這么豐富的菜肴，想到媽媽的關(guān)懷，我的眼睛潮濕了。

我開(kāi)頭吃飯，卻遲到媽媽給金視康打電話，又給眼吧打電話。接著，又給靳卉、高振洋、樊致華(他們都近視了，在眼吧治過(guò))打電話。他們說(shuō)“還可以”。于是，媽媽打算帶我去眼吧治療。望著媽媽勞碌的身影，淚水模糊了我的雙眼。

“珍寶?！倍蟼鱽?lái)媽媽的聲音，“你在家先吃飯，治眼需要兩千多元錢(qián)，我這就去取錢(qián)。”

“那咱家還買(mǎi)不買(mǎi)家具了?”

“以后再說(shuō)，治眼要緊?！闭f(shuō)完，媽媽頭也不回地走了。

望著媽媽遠(yuǎn)去的背影慢慢高大，我落淚了┅┅

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇八

眼睛，是心靈的窗戶，都說(shuō)透過(guò)一雙眼，便可以了解一個(gè)人的性格、品質(zhì)。那假如眼睛蒙上了一層“玻璃”，心靈溝通的橋梁，模糊了，霧化了。

記得小時(shí)候，視力好，看什么都一清二楚，不理解他人為何戴眼睛，還稱(chēng)贊他們，如今卻，哎……六年級(jí)的時(shí)候，為了犒勞我優(yōu)異的成績(jī)，媽媽便買(mǎi)了我始終垂涎三尺的電腦回來(lái)。人總是對(duì)新事感到奇怪的，何況是神通廣闊的電腦。那時(shí)，對(duì)電腦像著了魔似的，常常趁父母不在家的時(shí)候，玩成三更半夜。放假時(shí)，一成天一成天的玩。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，玩得多了，白天精神不濟(jì)，有了黑眼圈，成績(jī)開(kāi)頭下降。最嚴(yán)峻的還是，我發(fā)覺(jué)我開(kāi)頭看不清黑板了。一看不清，心里就慌成一團(tuán)，總覺(jué)得有什么在心里上竄下跳，令人心煩。我知多半是玩電腦時(shí)間太長(zhǎng)，輻射太多，不愛(ài)惜眼睛所致?？床磺搴诎?，我有一種世界末日之感。

我嘗到了不愛(ài)護(hù)眼睛的苦果。因看不清黑板，又怕跟父母說(shuō)，小學(xué)畢業(yè)成績(jī)不抱負(fù)，與抱負(fù)的中學(xué)失之交臂。面對(duì)媽媽恨鐵不成鋼的表情，心里就像嚼了苦瓜。

初一的時(shí)候配了眼鏡，從今，我步入了“四眼”一族。想起當(dāng)時(shí)對(duì)他人戴眼鏡的嘲諷，我的眼鏡，又何嘗不是對(duì)自己的挖苦呢?時(shí)至今日，我已經(jīng)習(xí)慣了戴上眼鏡。環(huán)顧四周，班上大半同學(xué)都是如此。戴上眼鏡，多是自食其果——看書(shū)姿態(tài)不對(duì)，沉迷于電腦，不留意眼睛保健等。我想起與好友出游時(shí)因沒(méi)帶眼睛而錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景，那種想撕開(kāi)眼里的“窗簾”，卻發(fā)覺(jué)你連碰都不能碰時(shí)，只能望景興嘆。從今，無(wú)論去那兒，眼鏡都成了我的必需品。眼睛是心靈的窗戶，透過(guò)窗戶，你才能看清外面的世界，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。若是安上了一道玻璃，那一切都變得模糊，有了距離感。

愛(ài)默生說(shuō)：“有的人的眼睛像桔子一樣毫無(wú)表情，有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井，可當(dāng)井蓋蓋上，井再怎么深，也掉不進(jìn)去了?！本拖衲愕难劬?，再怎么美，戴上眼鏡，別人也無(wú)從察知。

我轉(zhuǎn)變不了過(guò)去，但我還能把握我的將來(lái)。從現(xiàn)在起開(kāi)頭好好愛(ài)惜眼睛，遠(yuǎn)離電腦嬉戲。亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)還未晚!

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇九

羅丹大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活中不是由于缺少美，而是缺少發(fā)覺(jué)美的眼睛。”每當(dāng)我想起這句名言的時(shí)候，就會(huì)贊不絕口。的確，生活中有著微小的美，這種美是要專(zhuān)心去感受才能感受的到的。但是，當(dāng)我想到下半句時(shí)，苦惱就隨之而來(lái)了。

我很喜愛(ài)看電視，早上看，下午看，只要有多余的時(shí)間我都會(huì)把它奉獻(xiàn)出來(lái)。用媽媽的話來(lái)說(shuō)，我看電視的時(shí)間比睡覺(jué)還多。人人都盼望有一雙光明的眼睛。固然，我也不例外?？墒?，事實(shí)卻不如人愿。久而久之，一雙清亮透亮的眼睛就這樣被我熬煎成一雙呆呆的近視眼了。假如一個(gè)人的眼前一片模糊，那又何談去發(fā)覺(jué)美呢?

近視的苦惱始終伴隨我的左右，就像茂密的大樹(shù)永久也離不開(kāi)土地的滋潤(rùn)一樣。每天上課鈴一響，我都得吃力地看著黑板上的題目，假如老天保佑的話，天氣晴朗，那我還可以牽強(qiáng)喘一口氣。假如老天被一團(tuán)團(tuán)的棉花糖遮住了，那我就苦不堪言了!近視的確有很多的害處。有時(shí)能把走過(guò)來(lái)的同學(xué)看成另一個(gè)同學(xué)，令我顏面無(wú)存;有時(shí)能把黑板上的題目抄錯(cuò)，讓我詞不達(dá)意;有時(shí)竟然能把數(shù)字5看成數(shù)字3，讓我失分多多，教訓(xùn)多多!

近視就要戴眼鏡，這是必需的，可是對(duì)于我們女孩子來(lái)說(shuō)，就是天塌下來(lái)。由于，戴上了眼鏡不僅會(huì)影響整體美觀，長(zhǎng)期佩戴，還會(huì)使鼻梁塌陷、近視更深!

每當(dāng)坐在窗前，望著遠(yuǎn)方的字體，我就知道，我近視了;每當(dāng)站在門(mén)口，看著走過(guò)的一個(gè)個(gè)人物，我知道，我近視了。近視，這個(gè)魔鬼般的苦惱始終纏繞在我的身旁。但是，現(xiàn)在懊悔也來(lái)不及了，假如世上有懊悔藥的話，我肯定要第一個(gè)吃下去。

現(xiàn)在，我只能盡力不去看電視，多看看遠(yuǎn)方，不讓近視更深。我很苦惱，為什么近視的命運(yùn)會(huì)降落到我的身上?，F(xiàn)在，我想告知大家，好好愛(ài)護(hù)我們的心靈之窗吧!好好愛(ài)惜我們的眼睛吧!這樣，你看到的天會(huì)更藍(lán)，草會(huì)更綠!

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇十

四年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺(jué)地近視了，或許是由于電視、電腦的輻射，或許是由于寫(xiě)字、看書(shū)的姿態(tài)不正確，所以導(dǎo)致了近視。既然已經(jīng)近視了，也沒(méi)方法了，那就配眼鏡唄!

從今我就戴上了眼鏡。戴上眼鏡，原本模糊的世界再一次清楚。上課的時(shí)候，黑板上模模糊糊的小字，由于透過(guò)鏡片，變得非常清楚?？措娨晻r(shí)，仆人公的一舉一動(dòng)，在我的視線中清清晰楚地呈現(xiàn)出來(lái)。出行時(shí)，大街上的“一切事物都盡收眼底。

可是戴眼鏡也有麻煩的時(shí)候，比方說(shuō)吃飯時(shí)，熱氣竄上來(lái)，依靠在鏡片上，鏡片似乎被薄霧蒙蓋住了，我就什么也看不清了。下課了，好朋友來(lái)找我玩，有時(shí)候在背后靜靜地用雙手蒙住我那戴著眼鏡的眼睛，把我的眼睛弄得怪疼得。

可是不戴眼鏡吧，更加麻煩。假如在外面遇到了熟人，人家大老遠(yuǎn)就向我打招呼了，而我卻看不清晰人家的臉，直到走過(guò)去面對(duì)面的，才能認(rèn)清。

記得有一次，我和媽媽出去搭202公交車(chē)，我們?cè)诠卉?chē)站急躁地等車(chē)，一會(huì)兒，來(lái)了一輛車(chē)。我和媽媽都是近視眼，媽媽問(wèn)我是不是202，我瞇著眼睛，隱模糊約地觀察車(chē)上寫(xiě)著202，我便說(shuō)是。于是，我們就上了車(chē)。公交車(chē)行了一段路程，我們覺(jué)察行駛路線不對(duì)，回頭一看，原來(lái)乘錯(cuò)車(chē)了，我們乘的是203，而不是202。趕忙下車(chē)，回原來(lái)那個(gè)公交車(chē)站。哎，這回真是又鋪張時(shí)間，又白白鋪張了兩元錢(qián)吶!早知道我就應(yīng)當(dāng)看清晰點(diǎn)了。

這就是我這個(gè)近視眼的苦惱，不戴眼鏡也麻煩，戴眼鏡也麻煩!大家可要好好愛(ài)護(hù)視力哦。

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇十一

我在四年級(jí)就近視了，一開(kāi)頭，我還快樂(lè)地說(shuō)：“最終戴眼鏡了?！庇捎诖髦桓苯疬叺男⊙坨R，文質(zhì)彬彬，大博士模樣，可神氣了。

可是剛到學(xué)校，我和同學(xué)們一起捉人，那眼鏡卻偏偏不爭(zhēng)氣，掉了下來(lái)。這還不夠慘，還有更慘的，上好劍橋英語(yǔ)，剛要去吃飯，我想把眼鏡摘下來(lái)，可我的心卻偏偏反對(duì)說(shuō)：“這剛買(mǎi)的眼鏡應(yīng)當(dāng)給別人瞧瞧。”于是我?guī)е坨R去吃飯，盛好飯剛要吃，可餐廳里飯菜的熱氣就好比“大漠孤煙直”，弄得鏡面模糊一片，分不清餐盤(pán)中的美味佳肴。只好摘下來(lái)，可是同學(xué)老遠(yuǎn)跟我打招呼，我竟然“熟視無(wú)睹”，弄得別人莫名其妙說(shuō)我擺架子。好冤枉呀!

由于眼鏡帶來(lái)的苦惱，是我一點(diǎn)一點(diǎn)的對(duì)它開(kāi)頭厭煩，連睡覺(jué)都?jí)粢?jiàn)我把眼鏡扔到了西伯利亞。

但是，現(xiàn)實(shí)究竟是現(xiàn)實(shí)，這副沉重的眼鏡照樣源源不斷地給我的生活帶來(lái)極大的麻煩。我是打乒乓球的專(zhuān)業(yè)員，由于打球不能戴，所以這讓我看球，打球的力量大大減弱，害得我每天晚上聽(tīng)教師嘮叨的話。干脆戴上吧，可是幾個(gè)回合下來(lái)，流下來(lái)的汗水早就把鏡面搞得一塌糊涂。于是，摘下幾分鐘，再戴上幾分鐘。摘下時(shí)，也不知道是藏在口袋里好呢，還是放在一邊好。反正，眼鏡不折不扣成了累贅!我也是跑步健將，可是跑步戴眼鏡影響成績(jī)，還會(huì)掉下的，這樣一來(lái)我就成了“抄道大王”。

我的大爸爸也是個(gè)近視眼，由于長(zhǎng)期戴眼鏡所以眼睛都凹了進(jìn)去，成了一個(gè)金魚(yú)眼，耳朵上也留下了很深的一橫，鼻子上也有痕跡。我真擔(dān)憂自己以后會(huì)不會(huì)變成這種怪摸樣。

是的，眼鏡有許多害處，但我也不能怪它，究竟這是我近視引起的，而且，它也忠實(shí)地為我解決了很多為難。你說(shuō)呢?

近視防控學(xué)問(wèn)宣講觀后感篇十二

同學(xué)們，你們知道嗎?，你們愛(ài)惜自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，假如我們看不見(jiàn)時(shí)，那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小，一點(diǎn)一點(diǎn)的消逝，所以請(qǐng)大家一起愛(ài)惜我們的眼睛吧!那么如何愛(ài)惜自己的眼睛就成了關(guān)鍵。

有些小朋友特殊喜愛(ài)看書(shū)，不管是走路還是坐車(chē)，都在津津有味地看書(shū)，還有些人喜愛(ài)躺在床上看書(shū)，還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地狀況下看書(shū)。愛(ài)看書(shū)是好習(xí)慣，但是以上的看書(shū)方