探索我的學(xué)習(xí)風(fēng)格 心理課件

案例導(dǎo)入我叫大兵，成績一般，但是我的同桌小賢卻成績很好，我非常欣賞他，于是我決定默默觀察他，看他是怎么學(xué)習(xí)的。我發(fā)現(xiàn)小賢上課時會輕聲復(fù)讀老師的重點，下課又讀一讀，他還喜歡邊聽音樂邊背書。我決定模仿他，可是一段時間后，我的成績只降不升，因為復(fù)述老師太無聊，我一聽音樂就會聯(lián)想該音樂的畫面，進而分神。其實我學(xué)習(xí)時更喜歡看圖看文字看視頻，但是我真的很崇拜小賢，最后我懷疑自己不是學(xué)習(xí)的料，好多次想放棄但又不甘心。為此，我感到十分苦惱。邯鄲學(xué)步東施效顰學(xué)習(xí)風(fēng)格什么是學(xué)習(xí)風(fēng)格學(xué)習(xí)風(fēng)格指學(xué)習(xí)者在長期的學(xué)習(xí)活動中形成的持續(xù)一貫的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)傾向。了解自己的學(xué)習(xí)每個人都有自己獨特的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)方法?；叵肫綍r的學(xué)習(xí)過程，你能發(fā)現(xiàn)自己五官中哪個精靈最容易被觸動，哪個精靈還在沉睡嗎？讓我們通過冥想做一番探索吧。林間漫步

把注意力放在自己的呼吸上，深深地吸氣，慢慢地吐氣。想象眼前有一扇門。推開門走出去是一片茂密的樹林。以輕松的心情、自在的步伐走進樹林……活動一感受冥想請把你在冥想過程中出現(xiàn)過的印象，盡可能詳細(xì)地摘錄下來。視覺區(qū)——我看到？例如：植物的形狀及顏色、動物的行動、人的模樣表情……——————————————————————————————————————————————————————聽覺區(qū)——我聽到？例如：風(fēng)聲、人聲、樹葉搖曳聲……——————————————————————————————————————————————————————觸覺區(qū)（整體感覺）——我感受到？例如：風(fēng)吹過、溫暖的陽光、柔軟的小草……——————————————————————————————————————————————————————檢查一下自己剛才在填寫時的感受：、最容易答出的是——覺區(qū)的印象。最難答出的是——覺區(qū)的印象。最喜歡的是——覺區(qū)的印象。每個人都需要借助于某種或某幾種感官來進行學(xué)習(xí)，并逐漸形成個人特有的學(xué)習(xí)風(fēng)格?；顒佣业膶W(xué)習(xí)風(fēng)格學(xué)習(xí)過程中，有人習(xí)慣用聽的，有人喜歡用看的，有人則需動手操作?，F(xiàn)在我們就從生活事例中來進一步了解，對自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向性進行測試。請在符合你實際情況的項目前達“√”。學(xué)習(xí)風(fēng)格測試1.背課文時，寫下來比讀出聲更讓我記得住。2.我可以只透過聽歌不看歌詞，而學(xué)會一首新歌。3.看劇情緩和的電影，令我感到放松。4.我擅長分辨各種顏色間的不同。5.我聽到一個不太熟悉朋友的姓名，會先想起他的聲音。6.我常泡熱水澡來消除緊張。7.我習(xí)慣藉著文字或圖畫來解決問題。

案例導(dǎo)入我叫大兵，成績一般，但是我的同桌小賢卻成績很好，我非常欣賞他，于是我決定默默觀察他，看他是怎么學(xué)習(xí)的。我發(fā)現(xiàn)小賢上課時會輕聲復(fù)讀老師的重點，下課又讀一讀，他還喜歡邊聽音樂邊背書。我決定模仿他，可是一段時間后，我的成績只降不升，因為復(fù)述老師太無聊，我一聽音樂就會聯(lián)想該音樂的畫面，進而分神。其實我學(xué)習(xí)時更喜歡看圖看文字看視頻，但是我真的很崇拜小賢，最后我懷疑自己不是學(xué)習(xí)的料，好多次想放棄但又不甘心。為此，我感到十分苦惱。邯鄲學(xué)步東施效顰8.我習(xí)慣用談話方式來說明事情。9.我習(xí)慣透過實際動手做來學(xué)習(xí)新事物。10.上課時，我需要老師把重點寫在黑板上才有印象。11.我讀書會受到說話聲、噪音或電視聲干擾。12.長時間和人群相處，讓我感到精神緊繃。13.我習(xí)慣將書桌上的用品維持整齊。14.有空時我會選擇欣賞(聽)音樂。15.我習(xí)慣穿著寬松舒適的衣服。

視覺區(qū)：1__、4__、7__、10__、13__聽覺區(qū)：2__、5__、8__、11__、14__觸覺區(qū)：3__、6__、9__、12__、15__學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向性測試分析單合計：視覺區(qū)____分聽覺區(qū)____分觸覺區(qū)____分通過分?jǐn)?shù)比較，我們可以發(fā)覺自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格是傾向視覺型，聽覺型還是觸覺型，針對不同類型，可以使用不同的學(xué)習(xí)方法來提高自己的學(xué)習(xí)效率?；顒尤业膶W(xué)習(xí)方法了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，是為了充分利用自己感官上的有利條件，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。下面是不同類型學(xué)習(xí)風(fēng)格的人的學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)方法，請認(rèn)真閱讀，并作為自己選擇學(xué)習(xí)方法的參考。視覺型風(fēng)格特點：凡眼力所及之處，都有助于學(xué)習(xí)內(nèi)容吸收，或因而造成分心，故多利用環(huán)境中的有效視覺訊息是重要原則。學(xué)習(xí)方法：可利用各種不同色筆或標(biāo)記畫重點。讀書前整理書桌保持整潔，只留必要用具以免分心。將聽到的重點盡快轉(zhuǎn)化成文字或圖表。勤動手整理筆記。善用教學(xué)錄影帶等視聽媒體學(xué)習(xí)。聽覺型風(fēng)格特點：這種人對聲音特別敏感，可能因此學(xué)習(xí)輕松，也可能造成學(xué)習(xí)的障礙。制造有利的聲音環(huán)境是重要原則。學(xué)習(xí)方法：背書時大聲朗誦，事半功倍。書房保持安靜很重要，若周圍環(huán)境吵雜時，可用一些無主題的輕音樂隔離噪音。善用教學(xué)錄音帶，或把畫面資料透過錄音帶的播放讓耳朵便于吸收。在睡前聽教學(xué)(或自制)錄音帶以助學(xué)習(xí)。上課時專心聽講。觸覺型（整體感覺）風(fēng)格特點：凡是環(huán)境中的刺激都會影響到敏銳的觸覺神經(jīng)，保持平和穩(wěn)定、流暢舒適的空間，多親自去體驗是重要原則。學(xué)習(xí)方法：利用各種感官如嗅覺、味覺、觸覺去認(rèn)識新事物。保持讀書環(huán)境空氣流通、光線充足。保持心情愉快很重要。多透過比手畫腳方式去記憶。動手做實驗效果更佳。心理要素：認(rèn)知風(fēng)格場獨立（fieldindependence）與場依存（fielddependense）是認(rèn)知風(fēng)格的核心。場獨立型學(xué)習(xí)者——心理分化水平較高，在進行信息加工時，往往傾向于以內(nèi)在參考而不是外在參考去知覺事物，即能以自己獨立的標(biāo)準(zhǔn)覺察、判斷事物，對外界環(huán)境的依賴程度低；場依存型學(xué)習(xí)者——他們的心理分化水平較低，在信息加工時，對外在的環(huán)境有較大的依賴傾向，往往較多地依賴外在參考去知覺事物，或者難以擺脫環(huán)境因素的影響，不能從復(fù)雜情境中區(qū)分事物的若干要素或組成部分。學(xué)習(xí)時間：百靈鳥型夜貓子型光線明暗：光線明光線暗學(xué)習(xí)環(huán)境的安靜程度：絕對安靜有噪聲的環(huán)境下仍能學(xué)習(xí)

嵌套圖形測驗認(rèn)知風(fēng)格——學(xué)習(xí)策略場獨立型發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí)、獨立自覺學(xué)習(xí)；場依存性易受暗示，欠主動，外在動機支配（告訴他人你的計劃，尋求