產(chǎn)后康復(fù)與保健孕校彭最新

產(chǎn)后康復(fù)與保健

主管護(hù)師：彭艷霞當(dāng)前第1頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后康復(fù)與保健產(chǎn)后康復(fù)在先進(jìn)的健康理念指導(dǎo)下，利用現(xiàn)代科技手段和方法，針對(duì)婦女產(chǎn)后這一特殊時(shí)期的心理和生理變化進(jìn)行主動(dòng)的、系統(tǒng)的康復(fù)和訓(xùn)練，包括對(duì)產(chǎn)婦心理以及產(chǎn)后乳房、子宮、陰道、盆底、形體、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等內(nèi)容的咨詢(xún)、指導(dǎo)和調(diào)整，使產(chǎn)婦在分娩后一年內(nèi)身體和精神狀況，得到快速、全面的健康恢復(fù)。當(dāng)前第2頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容一、女性產(chǎn)后的身體變化二、產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)三、產(chǎn)后如何恢復(fù)體型哺乳期膳食指南產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)四、乳房護(hù)理五、盆底康復(fù)六、產(chǎn)后康復(fù)中心簡(jiǎn)介

當(dāng)前第3頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)女性產(chǎn)后的身體變化

子宮的變化

懷孕后期約重1000g→產(chǎn)后在六周內(nèi)急劇恢復(fù)成50g

陰道的變化

產(chǎn)后陰道腔擴(kuò)大，陰道壁松弛

腹部的變化

妊娠紋、肌肉松弛、緊張度下降、脂肪堆積

乳房的變化

乳房變形、乳腺管不通、乳房脹痛、后期則乳房松弛身體的變化肌肉力量明顯減退、骨盆底肌肉和生殖系統(tǒng)功能受損等身體局部病變當(dāng)前第4頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)腹壁的變化

妊娠期腹圍大約增加40～50cm出現(xiàn)妊娠紋當(dāng)前第5頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后的腹壁

1、腹壁十分松弛，緊張度↓2、松弛的腹壁常成脂肪堆積的地方。3、妊娠紋在產(chǎn)后縮小，由粉紅色變?yōu)殂y白色。4、腹中線色素沉著。5、腹直肌分離

產(chǎn)后腹直肌分離講課用.doc產(chǎn)后6～8周漸漸恢復(fù)當(dāng)前第6頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)陰道痛：發(fā)生原因：有的產(chǎn)婦在分娩時(shí)，既沒(méi)做會(huì)陰切開(kāi)術(shù)，陰道和會(huì)陰也無(wú)裂傷，但產(chǎn)后卻感覺(jué)會(huì)陰部位疼痛，尤其在笑或大聲說(shuō)話(huà)時(shí)。這是因?yàn)閶雰簭年幍烂涑觯幍澜M織因擴(kuò)張和伸展過(guò)度淤血和損傷所致。隨著時(shí)間的推移，疼痛會(huì)慢慢減輕。防護(hù)策略：1、疼痛部位可用溫水洗或用毛巾濕熱敷。2、疼痛劇烈可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用作用溫和的止痛藥。3、避免做對(duì)不適處產(chǎn)生壓力的姿勢(shì)，睡眠宜取側(cè)臥位。4、不要長(zhǎng)久站立或坐，坐位時(shí)最好墊軟枕，或坐在中間有凹陷的坐墊上，以緩解不適處的緊張感。5、做促使陰部組織恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)，方法是：收緊陰部及肛門(mén)附近的肌肉，維持8~10秒，然后慢慢放松肌肉，持續(xù)幾秒，重復(fù)做，每天做25次。這一運(yùn)動(dòng)可加快血液循環(huán)，使損傷的組織盡快康復(fù)。產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第7頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)恥骨疼痛發(fā)生原因：疼痛部位在陰毛的上端，在蹲、拿重物、排便時(shí)都有疼痛感。嚴(yán)重時(shí)行走邁不開(kāi)腿及用不上勁。骨盆由骶、尾、髂、坐、恥骨融合而成，恥骨聯(lián)合中間有纖維軟骨，上下附有韌帶。懷孕時(shí)體內(nèi)分泌的激素使恥骨聯(lián)合逐漸分開(kāi)，韌帶隨之松弛，尤其是第一次分娩時(shí)為了讓胎兒順利通過(guò)恥骨聯(lián)合，纖維軟骨易受影響，因此產(chǎn)生疼痛。防護(hù)策略：1、產(chǎn)后會(huì)隨著激素作用減退而恢復(fù)。但如果在懷孕時(shí)即有恥骨疼痛，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下減輕活動(dòng)，甚至臥床休息。2、如為巨大兒，可考慮剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩，以免造成恥骨聯(lián)合分離和韌帶嚴(yán)重?fù)p傷。3、疼痛嚴(yán)重的產(chǎn)婦需臥床休息，用彈性腹帶固定骨盆對(duì)恢復(fù)有所幫助。4、多吃蝦、牡蠣等高鈣食物,注意營(yíng)養(yǎng).5、產(chǎn)后多休息，減少上下樓梯及走斜坡路的活動(dòng)，走路要放慢速度，步子不可過(guò)大，以免加重恥骨損傷。產(chǎn)科恥骨聯(lián)合分離.ppt產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第8頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)尾骨痛發(fā)生原因：產(chǎn)后脊柱最下端處產(chǎn)生疼痛，可由于分娩影響所致。最明顯的表現(xiàn)是仰臥、坐位或排便時(shí)有疼痛感，尤其是坐在較硬的東西上可加重疼痛。防護(hù)策略：1、通常1~2個(gè)月會(huì)自然痊愈。2、在患處做熱敷，以放松局部肌肉。3、躺或坐時(shí)，避免疼痛處接觸硬物，最好用柔軟的墊子或圈墊。4、滿(mǎn)月后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)應(yīng)去看醫(yī)生。產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第9頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)腰背痛發(fā)生原因：分娩后產(chǎn)婦體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未得到調(diào)整，骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài)，腹部的肌肉也因分娩變得較松弛。加上產(chǎn)后照料寶寶，要經(jīng)常做彎腰動(dòng)作，或惡露排出不暢引起盆腔淤血，因此易發(fā)生腰背痛。防護(hù)策略：1、可按摩、熱敷疼痛處或理療，以促進(jìn)血液循環(huán)。2、注意腰背、腹部的保暖，受涼會(huì)加重疼痛。3、不要久站，如無(wú)法避免，可讓一條腿的膝蓋略彎，且兩側(cè)交替，不要提或舉重物。4、照料寶寶時(shí)盡量不要彎腰，喂奶要保持一個(gè)舒適的姿勢(shì)。5、適當(dāng)控制體重，體重會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)；不要過(guò)早穿高跟鞋，這樣會(huì)增加脊柱壓力引起腰痛。產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第10頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)肌肉關(guān)節(jié)痛發(fā)生原因：產(chǎn)婦分娩時(shí)因長(zhǎng)時(shí)間用力，肌肉組織和關(guān)節(jié)韌帶過(guò)勞，再加之失血，易引起肌肉和關(guān)節(jié)痛，尤其是兩腿間的肌肉疼痛。防護(hù)策略：1、產(chǎn)后注意保暖，特別在寒冷時(shí)，不要著涼水，以免關(guān)節(jié)受涼而疼痛。2、洗熱水澡來(lái)緩解肌肉的不舒服。3、在疼痛處按摩，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。4、如疼痛的同時(shí)伴關(guān)節(jié)酸痛紅腫，一遇風(fēng)時(shí)更加劇，甚至影響行動(dòng)，需找醫(yī)生診治。產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第11頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)腕部痛發(fā)生原因：由于內(nèi)分泌的影響，產(chǎn)婦在分娩時(shí)關(guān)節(jié)及韌帶松弛，如產(chǎn)后不停地給寶寶換尿布、喂奶、抱寶寶，且在疼痛時(shí)未能及時(shí)治療，可使肌肉關(guān)節(jié)損傷加重，引起肌腱和神經(jīng)發(fā)炎。通常表現(xiàn)以下兩種。“伸腕肌腱炎”引起的疼痛以大拇指和手腕交界處最為明顯，發(fā)病率高。特點(diǎn)為腕部酸痛或疼痛，握拳或做拇指的伸展動(dòng)作時(shí)，如寫(xiě)字、拿筷子、舉杯子及拿奶瓶等疼痛加劇，在手臂上可見(jiàn)條索狀腫脹物，如不及時(shí)休息和治療，疼痛會(huì)日益加重?！巴蠊芫C合癥”是手臂正中神經(jīng)，在腕管內(nèi)受到發(fā)炎腫脹的肌腱壓迫而引起手指疼痛麻木感，開(kāi)始可表現(xiàn)為刺痛，常在睡眠中因痛而醒，活動(dòng)手指很快消失。如未及時(shí)治療，數(shù)月后會(huì)因神經(jīng)性營(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)手掌內(nèi)外肌肉萎縮。產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第12頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)防護(hù)策略：1、產(chǎn)后照料寶寶時(shí)避免受涼，更不要過(guò)早動(dòng)用冷水。2、如果腕部出現(xiàn)疼痛，要避免使用腕和拇指，不要用力。3、產(chǎn)婦本人不要用力揉動(dòng)或推拿患處，因盡早請(qǐng)醫(yī)生診治。

產(chǎn)后常見(jiàn)身體痛及居家防護(hù)當(dāng)前第13頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第14頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第15頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第16頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第17頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第18頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第19頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南母乳喂養(yǎng)：可有效消耗妊娠期間儲(chǔ)存的能量，利于體重盡盡如人意恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后肥胖喝湯撇油，雞鴨去皮、盡量少吃白糖、糖果、巧克力、蜜餞、甜點(diǎn)心當(dāng)前第20頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第21頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)哺乳期膳食指南當(dāng)前第22頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)當(dāng)前第23頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)當(dāng)前第24頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)乳房護(hù)理1、早吸吮：早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁、也有利于乳房的健康和子宮的收縮2、根據(jù)具體情況選擇正確的喂奶方式，一般常用坐式、側(cè)臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢(shì)有利于防止乳頭疾病的發(fā)生。根據(jù)嬰兒需要隨時(shí)哺乳。每次喂奶后應(yīng)將乳汁排空。3、哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩5-10分鐘。4、每日至少用溫水洗浴乳房?jī)纱?，這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。5、乳罩選戴松緊合適，令其發(fā)揮最佳提托效果。6、哺乳期不要過(guò)長(zhǎng)。8、哺乳期婦女應(yīng)注意休息，保持精神愉快，增強(qiáng)全身抵抗力，做好乳房護(hù)理，減少乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺炎要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。9、堅(jiān)持做俯臥撐等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，美胸操，促使胸肌肉發(fā)達(dá)有力，增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐作用。當(dāng)前第25頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后乳房的保健寶寶會(huì)給你一個(gè)更漂亮的乳房。當(dāng)前第26頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)我院孕產(chǎn)婦健康教育特色

母乳喂養(yǎng)咨詢(xún)門(mén)診

在門(mén)診二樓產(chǎn)后康復(fù)中心開(kāi)設(shè)母乳喂養(yǎng)咨詢(xún)門(mén)診，為孕產(chǎn)婦解決母乳喂養(yǎng)的各種問(wèn)題。服務(wù)范圍包括：母乳喂養(yǎng)的狀況及問(wèn)題的評(píng)估、指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)基本技能、預(yù)防和解決母乳喂養(yǎng)的相關(guān)問(wèn)題（乳房脹痛、乳汁不足、乳頭皸裂、乳頭凹陷等）；孕期、哺乳期乳房護(hù)理及保??；哺乳期用藥咨詢(xún)等等。門(mén)診服務(wù)對(duì)象不僅包括產(chǎn)后哺乳期媽媽?zhuān)€包括廣大孕期的準(zhǔn)媽媽們，以提前儲(chǔ)存母乳喂養(yǎng)知識(shí)。當(dāng)前第27頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)母乳喂養(yǎng)門(mén)診當(dāng)前第28頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

------------------坐骨海綿體肌

---------------尿生殖膈上筋膜----------------------會(huì)陰中心腱----------------------肛提肌------------------臀大肌球海綿體肌---------------------尿生殖膈下筋膜---------------會(huì)陰深橫肌--------------------肛門(mén)括約肌----------------------

盆底肌盆底康復(fù)當(dāng)前第29頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)恥尾肌髂尾肌坐尾肌肛提肌毽弓盆底肌當(dāng)前第30頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)盆底肌模式圖當(dāng)前第31頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

盆底肌群就像一張吊床有多項(xiàng)生理功能：在會(huì)陰、肛門(mén)處托起膀胱、子宮、直腸等盆腔器官控制排尿；維持陰道緊縮度；控制排便；增進(jìn)性快感等。

當(dāng)前第32頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)妊娠分娩對(duì)盆底的影響當(dāng)前第33頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)虛線顯示正常體位時(shí)，人體正常的生理彎曲使腹腔壓力和盆腔臟器的重力軸指向骶骨；實(shí)線顯示妊娠時(shí)，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力軸線向前移，而使腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉，加上子宮重量日益增加，使盆底肌肉處在持續(xù)受壓中，而逐漸松弛。-------------正常體位重力軸向

-----------------妊娠體位重力軸向當(dāng)前第34頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)盆底康復(fù)分娩：產(chǎn)后陰道的變化：產(chǎn)后陰道腔擴(kuò)大，陰道壁松馳當(dāng)前第35頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)盆腔器官脫垂（子宮脫垂、陰道前壁脫垂、陰道壁脫垂）壓力性、急迫性、混合性尿失禁盆底疼痛或感覺(jué)障礙（會(huì)陰疼痛）產(chǎn)后綜合征（腰骶部疼痛、失禁、陰道松弛等）性生活障礙產(chǎn)后女性易患盆底障礙性疾病

妊娠當(dāng)中激素的變化，妊娠期間胎兒的逐漸增大，對(duì)女性的盆底功能都會(huì)造成一定程度的損傷

當(dāng)前第36頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)子宮脫垂當(dāng)前第37頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)子宮脫垂

子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道外口。當(dāng)前第38頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)陰道壁膨出陰道前后壁膨出圖當(dāng)前第39頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

盆底障礙性疾病治療方案

非手術(shù)治療1、生物反饋療法2、電刺激療法（被動(dòng)運(yùn)動(dòng)）3、盆底肌訓(xùn)練（主動(dòng)運(yùn)動(dòng)）

手術(shù)治療當(dāng)前第40頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

Ⅰ類(lèi)肌纖維的肌力及疲勞度持續(xù)1S肌力為Ⅰ級(jí)，持續(xù)2S肌力為Ⅱ級(jí)，持續(xù)3S肌力為Ⅲ級(jí)，持續(xù)4S肌力為Ⅳ級(jí)，持續(xù)5S肌力為Ⅴ級(jí)。起點(diǎn)的最高點(diǎn)到6秒鐘終點(diǎn)的最高點(diǎn)之間的下降比率的百分比為疲勞度正常為0%0%。I類(lèi):強(qiáng)直收縮,長(zhǎng)且持久,不易疲勞恥骨-陰道,恥骨-直腸70%恥-尾骨90%髂-尾骨,坐-尾骨68%當(dāng)前第41頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

2類(lèi)肌纖維肌力及疲勞度持續(xù)1次肌力為Ⅰ級(jí)，持續(xù)2次肌力為Ⅱ級(jí)，持續(xù)3次肌力為Ⅲ級(jí)，持續(xù)4次肌力為Ⅳ級(jí)，持續(xù)5次肌力為Ⅴ級(jí)。0%IIA和IIB類(lèi):階段性收縮,快速短暫,易疲勞當(dāng)前第42頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)采用模擬的聲音或視覺(jué)信號(hào)反饋提示正常及異常的盆底肌肉活動(dòng)狀態(tài)患者或醫(yī)生了解盆底鍛煉的正確性獲得正確的、更有效的盆底訓(xùn)練方法

生物反饋治療當(dāng)前第43頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)1948年由ArnoldKegel首次提出有意識(shí)地對(duì)以肛提肌為主的盆底肌肉進(jìn)行自主性收縮，以加強(qiáng)控尿能力及盆底肌肉力量可用手法操練為最傳統(tǒng)的非手術(shù)治療方法

盆底肌肉功能康復(fù)鍛煉當(dāng)前第44頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)盆底肌訓(xùn)練指導(dǎo)1、找對(duì)要鍛煉的肌肉緊閉尿道口，感覺(jué)像憋尿緊縮陰道周?chē)募∪饩o閉肛門(mén)，就像你正在制止排便保持尿道口、陰道口、肛門(mén)同時(shí)緊縮。當(dāng)前第45頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

盆底肌訓(xùn)練指導(dǎo)2、緩慢收縮此在訓(xùn)練的初期，很容易疲憊，造成放松不良的情形。因此初期收縮及放松的時(shí)間比應(yīng)維持於1:1或1:2。如此才能使會(huì)陰部維持正常的張力緩慢收縮動(dòng)作可以鍛煉肌肉的耐力。3、迅速收縮如果已經(jīng)感覺(jué)到盆底肌在漸漸強(qiáng)壯起來(lái)，繼續(xù)重復(fù)以上的鍛煉?？梢蕴岣呤湛s的速度。迅速收縮動(dòng)作可以加強(qiáng)對(duì)盆底肌的控制能力。

當(dāng)前第46頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)做縮緊肛門(mén)陰道的動(dòng)作每次收緊不少于3秒后放松連續(xù)做15-30分鐘每日進(jìn)行2-3次，或每日做150-200次6-8周為1個(gè)療程4-6周患者有改善3個(gè)月明顯效果盆底肌肉訓(xùn)練方法（kegel訓(xùn)練）當(dāng)前第47頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

盆底訓(xùn)練的重要性當(dāng)前第48頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)身體嚴(yán)重變形，肥胖臃腫性生活不和諧恢復(fù)日常工作狀態(tài)用時(shí)長(zhǎng)盆底疾病唐娜.辛普森.doc傳統(tǒng)“坐月子”及做

簡(jiǎn)單健身操恢復(fù)的危害當(dāng)前第49頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)在歐美的發(fā)達(dá)國(guó)家婦女在產(chǎn)后并不像中國(guó)婦女大吃靜養(yǎng)坐月子，而是通過(guò)先進(jìn)的產(chǎn)后恢復(fù)設(shè)備進(jìn)行恢復(fù)，其中包括儀器恢復(fù)、有氧運(yùn)動(dòng)恢復(fù)（游泳、健身操等）、飲食調(diào)節(jié)通過(guò)一系列主動(dòng)的產(chǎn)后恢復(fù)，西方發(fā)達(dá)國(guó)家的婦女們通常都在產(chǎn)后一個(gè)月就恢復(fù)了工作，而且產(chǎn)后婦科病的發(fā)生率也大大下降并且大多能保持較好的身材。觀念的革新

——化“被動(dòng)”為“主動(dòng)”當(dāng)前第50頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)明星媽媽們的風(fēng)采當(dāng)前第51頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)

產(chǎn)婦需要常規(guī)康復(fù)治療嗎?懷孕－腹部體積增大，腹壁、盆底的肌肉極度擴(kuò)展，腹部皮膚變薄，彈性纖維也高度延展并有斷裂；產(chǎn)時(shí)－會(huì)陰、盆底肌肉筋膜、宮頸等會(huì)有不同程度的損傷。產(chǎn)后－腹壁、盆底的肌肉松弛，當(dāng)前第52頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后康復(fù)意義促進(jìn)子宮收縮，減少出血；改善盆底血液循環(huán)，消除局部水腫；降低產(chǎn)后尿失禁發(fā)病率；使松弛的盆底肌肉、筋膜組織緊張度得到恢復(fù)加強(qiáng)；維護(hù)你永恒的婚姻,填補(bǔ)女人和家庭的漏洞當(dāng)前第53頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)我院產(chǎn)后康復(fù)中心我院產(chǎn)后康復(fù)中心成立于2011年2月，是眉山市內(nèi)首家針對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后所面臨一系列問(wèn)題而開(kāi)展全面的產(chǎn)后保健服務(wù)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)，在5年多的時(shí)間內(nèi)，已為九萬(wàn)余名產(chǎn)婦進(jìn)行了康復(fù)治療，取得了良好的社會(huì)效益。產(chǎn)后康復(fù)中心的全體醫(yī)護(hù)人員以細(xì)致、溫馨的人性化服務(wù)而深得產(chǎn)婦的好評(píng)，以舒適、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)質(zhì)量使產(chǎn)后恢復(fù)治療受到越來(lái)越多的產(chǎn)婦們的青睞，以嚴(yán)格的管理和考核使本科室得到可持續(xù)的發(fā)展。產(chǎn)后恢復(fù)中心愿每個(gè)新媽媽都可以做完美女人，美麗與健康兼得！當(dāng)前第54頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后恢復(fù)咨詢(xún)治療中心當(dāng)前第55頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后乳房護(hù)理產(chǎn)后卵巢恢復(fù)產(chǎn)后子宮恢復(fù)產(chǎn)后性和諧調(diào)整盆底康復(fù)產(chǎn)后生殖器官部份產(chǎn)后康復(fù)中心治療項(xiàng)目當(dāng)前第56頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后腹部形體恢復(fù)產(chǎn)后臀部形體恢復(fù)產(chǎn)后大腿、小腿形體恢復(fù)產(chǎn)后乳房塑形（哺乳期后）產(chǎn)后疲勞恢復(fù)產(chǎn)后形體治療部份產(chǎn)后康復(fù)中心治療項(xiàng)目當(dāng)前第57頁(yè)\共有64頁(yè)\編于星期五\23點(diǎn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊、產(chǎn)后促乳汁分泌、乳腺管