高三學習計劃

高三學習計劃高三學習計劃1

一、指導思想：

面向高考，注重基礎，大量練題，討論方法，提高效率

二、總體支配

三、說明：

1、系統(tǒng)復習階段(正式開學—20xx年3月)，以夯實基礎學問，構(gòu)建學問網(wǎng)絡，熟稔高考考點為目標，輔以大量習題訓練。

2、專題復習階段(3月中旬—5月底)，以學問重組，訓練技能，查漏補缺，完善體系為主。

3、綜合訓練階段(3月中旬—5月底)，與專題復習同步進行，通過試題精選，訓練強化答題技巧和規(guī)范，從學科內(nèi)綜合，學科間滲透提高學生得分能力。

4、復習方法：

(1)、必需全面復習。考試內(nèi)容覆蓋課標要求的每一時段，中國古代史、中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史等。由于政治史內(nèi)容分值高，應作為復習的重點。

(2、)在具備把握歷史學問的基礎上，加強能力的培育和訓練，通過網(wǎng)絡、閱讀、摘記、寫概要等方法擴大學問面，拓寬視野，開闊思路，提高文字表述能力。

(3)、聯(lián)系時政熱點，提煉分析，以歷史學問、觀點為基礎，使熱點和歷史學問之間做到有機的聯(lián)系。

(4)、在歷史高考中，命題者有意地創(chuàng)造與我們平常訓練不同的語境，這是考察我們的適應能力，同學們對試卷的閱讀有異樣、不適應的感覺是很正常的。要削減這種感覺，平常應進行大量的閱讀，同時要留意提高閱讀速度。

(5)、最終，高三歷史復習中應留意克服的幾種不良傾向，以期提高復習效果，取得理想成果。忌好高騖遠，以基礎學問為主;忌死記硬背，重在思維、能力的提高;忌答非所問，做到解題詳略得當，結(jié)論完好;忌題海無邊，要以一當十;忌胸中無目標，計劃要周密，時間要合理;忌猜題押寶，把握基本技能和方法為根本。

此外，近年來，高考歷史試題中，選擇題、簡釋題、問答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的考察功能、特點和要求各有不同，認識各種題型的功能、特點，把握它們的解題技巧和方法，對于提高成果是十分必要的。

高三學習計劃2

一天之計在于晨，一年之計在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學生，高中三年有一個很細致的計劃是很有必要的。什么時候看什么書，做什么考題可以制定一個很好的計劃。這樣的結(jié)果就是，可以到達事半功倍的奇效。

高中生制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、依據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。

二、總結(jié)考試，制定中、長期學習計劃。

三、依據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、精確、敏捷性的方面，制定學習計劃。

依據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學習；

身體狀態(tài)太差時，就不學習；

身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點〞。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。

提高學習狀態(tài)、超越“極點〞

只有提高學習狀態(tài)，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清楚，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點〞，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點〞，是指超越心理的“極點〞，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

只要你足夠“狠〞，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁〞

今日能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就肯定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能把握的學問點搞清晰。

總結(jié)考試，制定中、長期〔每周、每月〕學習計劃

依據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平常心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。假如分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些學問點沒有記住、還是思索能力不行、沒有形成學問體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

學習方式方面

1、你要找到學習的典范，尤其在自己懶散的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成果好的人。

2、要擅長發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程確實需要智商。假如你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3、預備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關系著你的成果。

4、每次考試后，無論是好壞，請學會總結(jié)。你會發(fā)覺，其實你的錯誤就那幾個。比方馬虎，比方愛鉆牛角尖，比方書寫很不規(guī)范什么的。

5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文，要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你的確覺得自己掉隊太多。

7、可以和成果好的同學或者你的科任老師溝通下他們不會嘲諷你的，只有那些自以為是的人才會嘲諷你。他們會嘗到惡果的。

對待科目方面

從高一開始，理科，如數(shù)學物理化學，扎扎實實，學什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎。但是文科要留意：請你買兩本書，肯定要買，這是我的高三閱歷啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你肯定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的！詞匯表從高一就開始背，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松！

高三學習計劃3

1.正確對待模擬考試的成果。經(jīng)過多次的模擬考試，每個考生都會總結(jié)發(fā)覺出，哪些學問點是自己把握比較好的，哪些是把握的比較弱的。自己擅長的部分答題會比較順暢，節(jié)省答題時間，不太會的部分則相對費些功夫。

一般狀況下高考成果要比模擬考試成果高約30—50分。所以大家不要因為幾次模擬考試成果不夠理想就失去信念。

2.橫向復習與縱向復習同時進行?？忌鷤冊谧罱K的40天里，無論在什么學科上，都要保證橫向復習和縱向復習并肩作戰(zhàn)。

橫向復習，就是把全部的模擬試卷串在一起，按題型復習;縱向復習，就是把試卷上從第一題到最終一題都徹底把握透徹。

3.好事多磨，試題也要多練。在自己不熟識的題型上，肯定要多練習，不要嫌煩，題目做的越多越順手。尤其是在考試難點上，肯定要舉一反三，多方面對比，全方位練習。

高三學習計劃4

高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個學問點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起〞，只有這時候循序漸進、查缺被漏、穩(wěn)固基礎，才能在高考中取得好成果；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能夠在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消除，頭腦最清醒，體力亦充足，是學習的黃金時段?？芍鋵φn的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是理解各種“考驗〞的好時間?？芍潆y度大的攻堅資料。

上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果特別好。對“搶記〞和立即要考核的東西進行“突擊〞，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好?？珊侠碇淠切┬琛坝谰糜洃洦暤臇|西。

黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成冗雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適合做冗雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應依據(jù)各人狀況妥當支配?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉支配；也可作難易交替支配。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每一天6:00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50機動支配；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，4:10-6:10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。

留意小塊的時間支配，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能夠以一個較好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好！

高三學習計劃5

1個人計劃服從于學校、班級大計劃

不管是學校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的復習，在時間支配上可能有矛盾，但個人計劃活動時間盡量在班級計劃以外的時間支配。

2、保證常規(guī)學習，利用自由時間

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化〞當天所學的新學問。自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。

補課，指彌補自己學習中的缺乏；

提高，指深入鉆研，進展自己學習的優(yōu)勢和特長。

3、長計劃和短支配

實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預報，所以長遠計劃不能訂得太具體，不行能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣支配以后，在每天學習時，心中就會明白今日的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短支配，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

4、從實際出發(fā)

制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。什么是學習的實際呢？

首先是自己的學問基礎?；A好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺穩(wěn)固基礎。

其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不行太高，應做到量力而行。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。還要結(jié)合老師的教學進度而訂。

5、計劃要留有余地

計劃的活動內(nèi)容和時間支配往往與后來的實際不完全吻合。

例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會削減。計劃中的學習任務就可能完不成。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必需留有余地，以便適時調(diào)整。

6、常常對比，準時調(diào)整

計劃訂好之后，要貼在惹眼的地方，常常對比，檢查自己的執(zhí)行狀況。假如完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。假如沒有按計劃完成任務，要分析是什么緣由，對癥下藥，實行措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

在高三一年的復習中，我們應當留意合理支配每一天的復習時間。期望大家都能依據(jù)學霸的計劃，參考制定計劃的方法，給自己制定最合適的學習時間支配。抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學習效率。

高三學習計劃6

1.有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，學問的重復率高，這對英語學習特別重要。記住課本上的單詞，仔細研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本學問的復習做到合理計劃。

2.看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過于淡化。如今課本上的語法總結(jié)較為零碎，學生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解〞一書就比較好。

3.選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果?！?1世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利于學生穩(wěn)固基礎學問。課外閱讀是課本內(nèi)容的延長和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。

4.預備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?？矗驗榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的句子“變異〞出來的。

5.做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強學問的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累，特殊是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平常的學習結(jié)合起來，效果會更好。

6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增添語感，培育英語學習的主動性，而且還能強化穩(wěn)固基礎學問。

7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑伞Ｒ磸吐犐衔逯潦畮妆?，做到能默寫?/p>

8.學會做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習的歡樂，體驗到獲取學問的方法。會做筆記的人就是一個會思索的人。

9.持之以恒。

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學習規(guī)劃、心理調(diào)整，也包括飲食起居的詳情。建議新高三生從如今起就要做好相關預備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。

高三的學習肯定要抓基礎，并把學問網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為如今的高考正由學問型向能力型轉(zhuǎn)化。

高三學習計劃7

一.預習。不等于瀏覽。要深入了解學問內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思索，標出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培育自學能力，有時間還可以超前學習。

二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結(jié)論。3.有重點。4。提高聽課效率。

三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，

四.多做練習。1。晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學最適合，2。做一道數(shù)學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡潔講解并描述，要想提高必需要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不行少，3。不要馬虎大意，4。做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹立信念的關鍵時刻，

五.總結(jié)。1。要將所學的學問變成學問網(wǎng)，從大主干到分枝，清楚地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的狀況下，還有可能錯下去，最有效的應當是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣狀況時候有留意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題肯定要問。

六.考前復習，1。前2周就要開始復習，做到心中有數(shù)，否則會影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎。

另外，聽老師的話，勤學苦練不行少，勝利沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐煩，學數(shù)學是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成果線會抬起頭來，肯定能看到光明。

高三學習計劃8

有人將高三比作煉獄，但經(jīng)受過高三的同學都會覺得，高三雖然艱苦，但是它并不是在折磨學生，而是讓學生在歷練。其實同學們只要把握高三這一年，你會覺察高三其實是人生中收獲最豐富也是最難忘的一年。

建立明的確際的目標

目標分為長期目標與短期目標

所謂長期目標就是你理想的大學，這個大學的錄用線要是你努力蹦能夠夠到的，過猶不及。記住，滿足于現(xiàn)實的和不切實際的目標不能夠算是目標。有了這樣一個目標，你的奮斗就有了方向，你的努力也就有了價值。

所謂短期目標分為許多種，比方考試的排名，某一學問點的突破等等。建議學生每一階段制定一個這樣的目標，這樣你就不會被作業(yè)和考試所奴役，而是化被動為主動，自發(fā)地提高。

學會智慧的勤奮

在我看來，高三的勝利需要40%的智慧與60%的勤奮。也就是說耍小聰慧和一味的勤奮都不會取得最好的成果。何為智慧的勤奮?這就要引入兩個概念：效率和效果。過去我們總是在提效率的重要性，但是高三我們應當更重視效果。效率就是勞動量與時間的比，效果是一段時間的努力后自身得到了多大提高。有些同學會懷疑，為什么我這么努力，每天做這么多題還是沒有提高?這就說明你只重視效率而忽視了效果。勤奮當然重要，但沒有智慧的勤奮許多時候是在做無用功。怎樣才能做到智慧的勤奮?那就要關注以下幾點：

要有計劃

計劃服務于目標，在有了明的確際的目標后，就要制定相應的計劃。做計劃前首先要做這樣一件事：拿出一張紙，將每一科你值得發(fā)揚的地方和需要改良的地方寫出來。這樣做的目的是深刻的剖析自己，給自己一個客觀的定位。這樣以后，你制定計劃就有了偏重。第二，要明確制定計劃要切合實際，即計劃所定的工作量必需是你至少能夠完成80%的，不然到時你會很苦痛的。第三，計劃中要留出查缺補漏時間應對突發(fā)事件。第四，不要為無法完全完成計劃而沮喪，沒有多少人能夠完全完成計劃。在80%的完成度以上，只要你把計劃中最重要最緊急的事情完成了就可以了。下面說說具體定計劃的方法。

先說假期計劃，假期計劃分為許多種，我推舉其中一種。首先這個周末的任務是訂計劃和放松，我是一個貫徹勞逸結(jié)合思想的人，一味“勞〞造成的結(jié)果是高效率低效果的。既然忙了一個學期，應當拿出兩天時間放松放松，并抽出幾個小時制定計劃。從周一開始便是學習期的開始，你要把作業(yè)單子瀏覽一遍，了解一下作業(yè)量，并將它們平分到每天，要保證開學前一周作業(yè)全部完成。也就是說每天每科都要動，要保證每天8小時以上的學習時間。最終一周為專題突破，即將假期作業(yè)中出現(xiàn)的漏洞匯總，重點解決。各科在每天要有固定的時間段，中間要穿插放松時間，并保證每天30分鐘以上的體育鍛煉。依據(jù)四中的作業(yè)量，平攤后每天的作業(yè)量并不會很大，重點是要在過每個學問點時留出大量時間反思和總結(jié)，這個后面會提到。假期計劃肯定要落到筆頭上，在實行是出現(xiàn)問題肯定要適時調(diào)整。

再說上學期間的計劃，這個計劃可以在腦子中形成，不必寫出，但肯定要有。每天干什么，周末干什么，都要明確，依舊要服務于短期目標。當碰到你認為對自己很沒幫助的作業(yè)時要準時放棄。記住，高三不是要比誰仔細，比誰更聽老師話，而是要比誰有效果。因此，肯定要把絕大多數(shù)時間用來補自己的漏洞，也就是之前說的最重要和最緊急的事情。

高三學習計劃9

1重要提示

第一輪復習〔9月—3月初〕基礎能力過關

第一輪復習要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除學問結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎之上，對各科學問進行梳理和歸納，使學問系統(tǒng)化。同時配以單元訓練，提升應用能力。

這一輪復習的目標是查出全部理解上的障礙，為全面而精確地記憶打下可靠的基礎。不管平常多么熟識課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)。

一般而言，考生的復習障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時也是記憶的障礙。

考試時，往往使儲存在大腦中的學問難以提取出來。通過全盤的通讀，才能對信息進行記憶編碼，分類梳理出學問點，才能明白各學科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)學問網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)。

復習完一個章節(jié)，就在不看課本只看筆記的狀況下，把課本中的學問點一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看，這樣就會加深印象和穩(wěn)固記憶。

一輪復習一邊是高中三年課程的回顧，一邊是學問遺漏的查找，這也是為高考總復習學問系統(tǒng)化、能力化做好預備的時期。

高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的學問許多，而高考的其中的一個黃金定律“8020法則〞，就是指高考試題的80%是基礎學問，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎做好的話，就可以上一所不錯的大學。

所以必需把這兩年的基礎學問補上，避開高考時這些學問變成失分點，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最終以致于信念受挫，決定放棄學習了。這是學習中的最可怕的現(xiàn)象。

我們做題不貴“多〞而貴“精〞。應當做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對比老師講的具體內(nèi)容檢測出漏洞。

第二輪復習〔3月初—5月中〕綜合能力突破

第二輪復習要明確重點、難點。對每一個學問結(jié)構(gòu)及其學問點中的重點，深刻理解，突破難點，把握學問結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。

同時進行解題訓練，提升實戰(zhàn)能力。這一輪復習的目標是徹底把握基本學問，使各個學問點整體化、有序化、自控化、有用化，便于指導技能操作，進行思維訓練。經(jīng)過解題復習，使記憶率到達95%以上。

另外，本階段考生還應留意提高自己的解題能力。解題時，先從顯在學問點切入，挖掘出隱含學問點，構(gòu)成已知條件，并由此為“向?qū)Ж晱拇竽X中搜尋出未知條件學問點，從而得出正確答案。

進行典型題訓練，提升實戰(zhàn)能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實假如我們把高考的方向把握準了，高考的出題模式弄清晰，我們在平常的學習會很輕松。

不只是在數(shù)學、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比方語文的作文，一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子，我們都可以用來仿照。

構(gòu)建學問體系，進行專項練習。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現(xiàn)的臨時性的遺忘。

高三學生在考試時，常常答案就在嘴邊就是寫不出來這種狀況，就是我們所說的“舌尖現(xiàn)象〞，它常會影響到考生的心情、信念，所以必需加以克服。

高三學生在平常要扎實地學好學問，通過形成學問網(wǎng)絡建立起有效的學問體系，借助理解記憶等方式調(diào)動復習的主動性，穩(wěn)固所學的學問，建立起有效的檢索體系，在需要運用學問的時候能精確、準時地提取出來。當遇到舌尖效應時要保持冷靜、放松，這樣可有助于學問的回憶。

形成考試體系，訓練解題思維〔快速做題技巧訓練〕。許多題型可以歸類挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內(nèi)在的關系點的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點逆向推導，只有學會從題目本身查找做題的入手點，或形成肯定的解答思維步驟，才能在考場上適應任何題，立于不敗之地。

所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時第一遍的做題思路，到這時候可以減弱我們討論題目本身學問點的比例，加強討論做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數(shù)的。

到這個階段，許多同學開始發(fā)急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白，這時候千萬不要麻木做題，看到什么題抓來就做，做對了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思索“憑什么這么解答〞，到考試的時候還是不會的。

第三輪復習〔5月中—5月底〕應用能力提高

第三輪主要是進行檢驗復習。考生用“嘗試回憶記憶法〞把前兩輪復習過的內(nèi)容想出來，強化記憶?；貞浺坏┻M行不下去，馬上看書或筆記，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎上，自選一到兩套模擬試題，嚴格按考場要求進行自考，穩(wěn)固記憶效果，準時進入考試狀態(tài)。

第三輪復習從五月中到五月底，也就是平常所說的沖刺階段，這段時間的復習效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復習是三輪復習法中最關鍵的一輪。

考生的腦子里不但有了全部課程的框架脈絡，而且對于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應當有了較深層次的把握。在第三輪復習完成之后，可以說是“萬事俱備，就等高考〞了。

三輪復習各有側(cè)重點，但并不意味著這三輪復習是相互獨立的，其實，在考生復習的過程中，穩(wěn)固基礎、難點重點突破和綜合應用是互相滲透，互相摻雜的。每輪復習都要精選練習題，既注重夯實基礎又注重能力的培育。

高效復習須講究策略，要懂得放棄。每個人的精力都是有限的。考生應當把精力花在能夠提升成果的地方。假如多花30小時在語文科上，高考成果能由100分提高到105分，但多花30小時在化學科上，可能高考成果能由85分提高到95分。

調(diào)整心理狀態(tài)。對于每一位參與高考的學生來說，誰都期望能獲得勝利，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應當具有“瓦倫達心態(tài)〞。

瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全愛護措施，還有來自風雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其危急程度可見一般，但他始終能獲得勝利。對此，瓦倫達說：“我走鋼索時從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，用心專意地走好鋼索，不管得失。〞

后來，心理學上把這種專注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)。〞

面對高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考勝利后的鮮花和掌聲，也不要過于關注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達心態(tài)，使自己在復習、應考階段，能夠盡可能嫻熟地把握所學學問，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成果。

檢驗復習，強化記憶。在這最終的階段主要是通過做幾套高考的真題，精確把握高考的出題方向，并留意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時能把答案做到規(guī)范、簡練。

考生應當清晰自己在什么科目上有潛力，提升空間大，便于合理安排復習時間。同樣，假設有一科成果很差，花再多時間，成果也不會有太大的提升，那么就應當對這個科目有所放棄，把精力花在別的科目上。

2學科建議

高三語文

隨時搜集作文素材

從語文學科的特性來說，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默?；蛟S并不新奇但極為有效，這是我們的祖先千百年來總結(jié)出的智慧精華。因為多讀方能形成語感；多背才能積少成多；多默就能長期不忘。

關鍵在于久而久之，由量變到質(zhì)變，然后還可以推陳出新，漸漸就到達了“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟〞的境界。

語文要靠一點點積累，下猛功確定沒用，每天跟著老師的節(jié)奏進行，扎實完成老師布置的任務。留心看過的報紙、雜志、身邊的事情，隨時去搜集作文素材。學習時主要針對高考題型進行重點復習，假如基礎題拿分比較高，作文拿個中等偏上的分數(shù)，整體分數(shù)就很高了。

高三數(shù)學

一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點、緩坡度、翹尾巴〞的局面。比方選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是漸漸上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不肯定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

高考數(shù)學總分150分，假設最難的兩道題沒做，但簡潔的、會做的題目都答對了，成果上130分一點問題都沒有，所以應當先保證會做的都做對，其他難一點的題可以再拼一拼。

另外，平常要養(yǎng)成好的書寫習慣，因為答數(shù)學大題時必需要把步驟寫得很清楚，才能拿到各步驟的分數(shù)。

很多考生注重練而不注重看，這是一個誤區(qū)。數(shù)學復習，做題練習當然重要，但切忌只練不看，扎扎實實地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的肯定要背。

高三英語

英語試題分許多塊題型，要抓住自己的弱項有針對性地去補救。比方某個同學不擅長閱讀或者完形填空，在老師整體復習時就要重點學習，也可以自己買該類型的題目做。

英語學習中假如發(fā)覺自己哪里有漏洞，要主動去補上，不要太機械地跟著老師走。另外，背單詞也很重要。

許多人覺得看英文小說很難，有畏難心理，但看了就知道沒有想象中的那么難。英語比較好的同學有可能覺得老師留的作業(yè)太簡潔，就跳過去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好。英語學習可以以課內(nèi)為基礎，以課外為拓展。

總體來說，復習中，首先應根據(jù)老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時間、提高聽課的效率。對平常老師布置的作業(yè)要準時、仔細完成，不浮躁。

建議考生應有針對性地加強運用練習。通過結(jié)合高考考點進行針對性訓練，在很短的時間內(nèi)復習完全部的'語言學問，提高復習效率。另外，學習資料肯定要精，太多的話只會降低效率，影響復習效果。

高三政史地

把學問點串聯(lián)在一起

文科是有許多學問點，但學問點之間是互相聯(lián)系的，而這種聯(lián)系是許多樣的，可以依據(jù)專題，也可以依據(jù)規(guī)律有意識地把學問點串聯(lián)在一起，把學問系統(tǒng)化，這點對于學習歷史和政治是特別有用的。地理學習要習慣看圖，每天抽出時間有目的、有計劃地熟識地圖。

對文科生來說，肯定不能死背，要理解學問點背后深刻的含義，把它們?nèi)趨R在一起。要學會自己去歸納總結(jié)，依據(jù)當年的熱點來輻射全書的學問點，比方今年高考教育是熱點，看書中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來，假如考試考到教育，就可以很快檢索出學問點了。

對于做題，要做有質(zhì)量的題目，不要陷于題海戰(zhàn)術，那樣會很低效。另外，許多同學都知道要整理錯題，更重要的是整理出來后要去思索自己到底錯在哪里，這種錯誤肯定要總結(jié)出來，不是說會了某一道題目就可以了，要反復挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透。

高三物化生

理綜學習中，物理和數(shù)學更接近一些，生物和化學的學習有點介于文理科之間的感覺。有人覺得學理科一點都不用背，但像生物、化學這兩科，許多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分確定可以拿到。

還有許多同學做理科題有一個誤區(qū)，知道自己哪里比較差就特意去做許多題。其實要想提高比較弱的項目，實行的方法不應當是盲目做許多題，而是要把一些沒有想清晰的原理想明白。

因為沒搞清晰，即使這道題做對了也不知道為什么對，這樣很簡單打擊自信，而且沒什么實質(zhì)性的提高?；〞r間想清晰原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

另外，要重視錯題本，到了考試復習時翻翻錯題本或者把錯題當成新題再做一遍都很有好處。

高三復習期望大家按部就班，把握好學習方法，嫻熟各科重點，一步一步地走過高三，有計劃地進行各科目的復習，前期不要急于求成，不要忽視基礎，漸漸積累，后面沖刺才會更加穩(wěn)固！

高三學習計劃10

一、一年任務早知道科學支配時間

假如我們對各門功課的復習制訂切實可行的計劃，那么成果的提高是指日可待。復習時間的支配有長期、中期和短期。長期要與老師的支配大體一致，即整體進度跟著老師走。

中期支配就數(shù)學而言，主要是抓好幾大分支：函數(shù)、三角、數(shù)列、不等式等以及解析幾何、立體幾何。其中函數(shù)(含不等式)、數(shù)列、解析幾何是重中之重。第一輪復習時要留意各分支之間的有機結(jié)合，綜合程度要依據(jù)自己的實際狀況而定，一般中學的學生對綜合程度高的難題，可以臨時回避，先把基礎內(nèi)容把握好。立體幾何近年上海卷因兩種教材并行考查相對簡單。

近期支配就是以章為單位或一周為單位，做個可行的計劃，有時計劃可以支配每天做些什么，任務要具體明確，操作性強。計劃要結(jié)合老師的近期支配，跟著老師的節(jié)奏并在完成老師布置的作業(yè)后，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)重點突破(如忘掉的公式要記住，生疏的方法要嫻熟)。第一輪復習務必要把基本概念、解決一類問題的基本方法等扎實把握。

二、計劃關鍵在落實提高學習效率

一年之際在于春的意義誰都明白，對新高三的同學，9月份是關鍵時期，要適應高三的快節(jié)奏、大運動量的學習生活。

雙基落實到位。即要把握各章節(jié)的基本概念和常見問題的解題方法，以及相應的技能技巧。有些同學之所以一聽就懂，一看就會，一做就錯的緣由就在這方面做的不到位。課堂上不僅要和老師同步思索，還要爭取與老師同步或快于老師算出正確答案。只聽懂是遠遠不夠的，它離把握學問、形成能力還有很遠距離。要知道紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

限時做好作業(yè)。做作業(yè)要給自己規(guī)定時間，像考試一樣進入狀態(tài)，同樣遵循先易后難的原則，遇到難題要仔細思索，但一時做不出要學會放棄。老師在批改時發(fā)覺不會做或錯誤較多的地方會集體講評。提倡做后總分，就是對做錯的題目要仔細訂正，不妨預備一本錯題集，記下錯誤緣由，過段時間再回顧一下，爭取不犯同樣錯誤。有些同學做作業(yè)毫無時間觀念，一邊看公式一邊做題，甚至相互對答案，這種作業(yè)不能反映實際水平，一旦考試就眼高手低，不是速度慢就是計算差錯多。應引起部分同學(尤其是中等以下水平同學)的重視。

削減低級錯誤。低級錯誤導致會而不對或?qū)Χ蝗?，這是有些同學分數(shù)上不去的主要緣由。大都是由審題失誤、計算失誤，考試時還會有緊急等心理因素引起。這些問題簡單被以馬虎的表象所掩蓋，事實上常常的馬虎就是一種不好的習慣，必需充分認識到它的危害性，并努力加以克服。

總結(jié)：有關于高三數(shù)學復習方案和學習計劃的內(nèi)容就為您介紹完了，期望您通過對高三數(shù)學復習方案和學習計劃文章的閱讀，輕松應對20xx高考！

高三學習計劃11

勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)

高考前的最終這個寒假怎么支配?對于寒假的高考復習很重要的一點還是心態(tài)，“看法決定一切〞。最好的心態(tài)就是：嚴謹而放松。

嚴謹是邁入高考戰(zhàn)場必不行少的品質(zhì)，不妨反復告知自己，這是高中生涯最終一個寒假，這是高考沖刺前最終一個自我主宰的時段，沒有退路，當真正明白了這一點后，就能夠嚴謹?shù)刂浜煤?，踏實并有條不紊地完成每一件事。

另外，嚴謹還表達在假期作息上面。假期可以少支配一些學習任務，但是作息方面，最好跟上學的時候一致，在學校幾點起床，幾點睡覺，幾點午休，午休多長時間，都應當嚴格執(zhí)行。否則高三第二學期一開學又要重新調(diào)整生物鐘，在調(diào)整生物鐘的時間里，很有可能白天上課沒精神想睡覺，晚上又睡不著，導致學習效率低下。

當然，行為上的嚴謹不代表著心理上的緊急。面對寒假，無須恐慌，要學會放松。寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂休息，事實上勞逸結(jié)合，反而能夠提高學習效率。每天規(guī)劃好學習時間，把狀態(tài)最好的時間用在學習上。

在把握好輕重緩急基礎上，為自己合理減壓。例如，可以在吃飯時看一些電視新聞節(jié)目；也可以在休息時閱讀一些讀物，與父母聊聊天也是減壓的良方。

使用巧勁，有針對性突破

除了心態(tài)，方法也至關重要。針對高考，建議有三：

一、梳理學問，形成規(guī)律導圖。

已經(jīng)完成了一輪的復習，經(jīng)受了一學期高強度的練習與考試，作為高三學生必需學會梳理好自己的學問框架，串聯(lián)起每個科目中的學問點，抓住規(guī)律脈絡。最好能夠做到看著名目，能夠?qū)⒚總€學科兩年半以來所學的一切有條理地梳理下來，形成自身的規(guī)律導圖。

二、查缺補漏，堅信基礎為王。

經(jīng)受過多次考試歷練，其實不難發(fā)覺，在學習上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎最扎實的同學。因此，抓緊時間對于自身缺漏進行針對性突破是相當重要的，尤其對于自身的弱勢科目，夯實基礎才是最正確的選擇。

三、訓練速度，提升學習效率。

更加接近高考，文理綜撲面而來，許多人都會覺得時間不夠答不完卷子，寒假正是解決這一問題的最正確時機。通過訓練提升自身解題效率，查找解決同類題型的一般性套路，多思索多總結(jié)答題技巧，對自身答題順序進行適當摸索，合理支配以期到達答題效率最大化。

高三學習計劃12

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

1.計劃要有明確的目的。

或者說根據(jù)目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎，提高教學成果。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于把握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是依據(jù)各人自己的學習狀況確定的。

2.要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3.要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避開干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應留意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間支配上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間支配。

(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化〞當天所學的新學問，在這部分時的內(nèi)，由于任務驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的缺乏;提高，指深入鉆研，進展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會漸漸削減，自由學習時間會漸漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不簡單抓住它，這也正是他們學習被動局面難以轉(zhuǎn)變的緣由。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己把握學習的主動權(quán)。

(3)長計劃和短支配。

由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預報，所以長遠計劃不能訂得太具體，不行能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣支配以后，在每天學習時，心中就會明白今日的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短支配，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

(4)制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽視了實際狀況，結(jié)果實行起來就感到緊急、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的學問基礎?；A好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺穩(wěn)固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不行太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，許多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)〞，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己支配的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己支配的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計劃要留有余地。

計劃的活動內(nèi)容和時間支配往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會削減。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必需留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有方法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

(6)常常對比，準時調(diào)整。

計劃訂好之后，要貼在惹眼的地方，常常對比，檢查自己的執(zhí)行狀況。假如完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。假如沒有按計劃完成任務，要分析是什么緣由，對癥下藥，實行措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

時間運籌的原則

制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是全部的學習時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。討論結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或商量的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最終馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就確定可以把最重要的事準時做好。避開過多的詳情。在一周的時間表中排入過多的詳情是浪費時間。

有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

弄清晰自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。假如你的工作、課程和狀況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

弄清晰自己應當學習多長時間。

你上一小時課，就應當復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間事實上要依據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清晰做完每門作業(yè)需要多少時間后，再依據(jù)你的實際狀況來調(diào)整時間。

支配好時段。

每段支配一小時，你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。

要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學討論證明每人每天必需有八小時的睡眠。我們應當清晰這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐。三餐要吃得沉著，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食缺乏會導致煩躁、困乏以致沒有干勁。

加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避開你在交作業(yè)的前一天晚上最終覺察在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

別把你的時間支配得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最終一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必需認清它的多面性。

節(jié)約時間的秘訣

壞習慣是不太簡單改掉的，而新的習慣假如不是“自然而來〞的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。

要有堅決的決心

為了克服或形成一個習慣，你必需有決心要有足夠的力量去克服困難的境況。你每天所取得的勝利會使你計劃的勝利更有保證。

千萬不要允許有“例外〞

你必需常常掌握自己和自己的生活，不要心甘情愿地敗下陣來。

抓住每一個機會來實踐你的好習慣

換句話說，就是你想習慣成自然就要常常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)約時間的好方法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，

以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸雳?，立即開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。

不要往后看。遺忘一切不開心的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出推斷或快速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費時間。

要提防四大時間的盜賊。

它們是：

惰性：“我就是不喜愛做這件事。〞

轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。〞

拖延：“我過會兒再做。〞

白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人。〞

要有士氣。

根據(jù)一份完善的時間表行事是要有足夠的士氣的，因為這樣你會將其他的同學甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你必需隨著自己的鼓聲前進。

集中時間和精力。

有的學生在學習時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最終，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。

利用潛意識。

當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。假如在醒來時你想將這些想法或解決問題的方法記住，就必需立即把它們寫下來，否則就會遺忘。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好方法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思索卡片上的內(nèi)容。

消除困倦感。

學習時，假如規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

利用寶貴的空余時間來思索。

從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛剛聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思索作文的題目和標題。

學習時要有短暫的休息時間。

把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

第一，小歇片刻能夠使你避開困乏和厭煩;

第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;

第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長期記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特殊難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思索著這個問題。

預備一份月歷。

購置或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。

服從鬧鐘的指令。

一旦你安靜地考慮并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自己沒耽擱時間而感到高興。

給自己寫便條。

你晚上學習告一段落該休息時，給自己寫便條說明下次學習時應當從何時開始，告知你到底應當做些什么工作，你坐下來學習時看到自己寫的條子，就會驚異地發(fā)覺這將為你節(jié)約多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。

幾種有用的時間表

1.總時間表

任何支配時間和活動的計劃都必需以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把全部必需參與的學?；顒?，例如課程、上課以及試驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必需做的事情的時段，這種表實際是依據(jù)教室里的課表來制作并要協(xié)作課表來使用。

有一張總時間表作為基礎，你就可以設計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應你的課業(yè)學習，與你獨一無二的獨特相結(jié)合。

2.細致的一周時間表

假如有一份一周時間表作指導，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預先估計的話，你會需要一份細致的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時支配一次就行了。下面是做這張樣表所根據(jù)的原則一例：

星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床，可以避開狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二點到一點。用十足的一小時來沉著地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)仔細地學習了一天，這是應得的報償。

七點到九點。通過系統(tǒng)地學習，你可以搞好當天的筆記，做完當天的作業(yè)。

九點到十點。為了防止考試前的“強記〞，每天可花肯定的時間復習以前的作業(yè)和到當時為止所學的課程內(nèi)容。

晚上十點結(jié)束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。

特殊支配

星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。

星期日下午七點到九點。英語作文。

對一些作業(yè)來說，你得支配幾個時段來進行討論，或者探究一些觀點和思想。

星期六從中午起沒作支配，可以利用這段時間去參與一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特殊的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復習。

星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因為它是星期一上午第一門課。

3.一周作業(yè)時間表

另外一種一周時間表主要是依據(jù)作業(yè)的狀況而不是依據(jù)可用的時間來支配的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。依據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡潔。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當?shù)臋M線上面。遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學習時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。

4.每日時間表

你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。

每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：預備學習的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⑴c的其它活動，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是特別重要的。理由有兩個。

第一，你把支配記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。

第二，你能將將來的一天先在腦子里過一遍，似乎這樣就開動了一個心理鐘，使你能根據(jù)預定的時間行動。

留意，每日時間表是以時段為基礎組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學習的效率最高。

高三學習計劃13

暑假已經(jīng)過去一大半了，眼瞅著就快開學了，如今的你還在不顧一切的瘋玩嗎?同學們，新高三即將到來，是時候好好梳理一下自己的學問、查漏補缺了，下面是一些權(quán)威專家制定的新高三暑期學習計劃，抓緊來看看吧。

一反思總結(jié)問題歸因

充分利用高二期末考后的機會，對高二一年(甚至可以回來到高一階段)進行全方位的反思：學習基礎是否扎實?學習目的是否明確?學習看法是否端正?學習計劃是否落實?學習效率是否高效?學習習慣是否良好?假如未能到達理想狀態(tài)，緣由何在?下一步怎么辦?

二回來基礎查漏補缺

暑假休息時間相對集中，所以是查漏補缺的大好時機。查漏補缺定位要合理，要符合個人實際。重點要關注主干學問和自己的薄弱學科，立足點就在課本。特殊值得一提的是文綜和理綜，由于一科

事實上就是三科，分值又大，所以在高考中至關