體育（心得）之試述小學(xué)健美操口令與手勢結(jié)合的雙重效應(yīng)

體育（心得）之試述小學(xué)健美操口令與手勢結(jié)合的雙重效應(yīng)?體育論文之試述學(xué)校衰弱操口令與手勢結(jié)合的雙重效應(yīng)

本文通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料、專家訪談等討論方法，為了提高衰弱操在教學(xué)效果，對學(xué)校衰弱操口令與手勢的雙重效應(yīng)進(jìn)行討論，通過對全校不同班級共100名同學(xué)的討論，依據(jù)學(xué)校生身體素養(yǎng)進(jìn)展?fàn)顩r存在肯定差異，提出衰弱操手勢與口令怎樣更好的在衰弱操教學(xué)中運(yùn)用和衰弱操手勢與口令在運(yùn)用中應(yīng)留意哪些問題，得出衰弱操手勢與口令是老師在教學(xué)中不行缺少的一種基本技能，老師的口令與手勢直接影響著同學(xué)的愛好，以及同學(xué)完成動作的效果與質(zhì)量。

此次討論為引導(dǎo)老師依據(jù)衰弱操特殊的藝術(shù)感染性,在教學(xué)中加強(qiáng)自身手勢和口令力量的運(yùn)用,注意肢體語言美感,增加課堂感染力,從自身行為上引導(dǎo)同學(xué)的審美意識,在進(jìn)行技能教學(xué)的同時,培育同學(xué)觀賞美表現(xiàn)美的力量,及有意識的培育同學(xué)的手勢和口令溝通力量，為老師在衰弱操的教學(xué)中更好的運(yùn)用衰弱操的手勢與口令供應(yīng)了理論依據(jù)，達(dá)到高質(zhì)量和高水平的教學(xué)效果。

一、衰弱操口令和手勢含義

（一）口令

口令是指用最簡短的語言，一命令的方式，指揮和組織同學(xué)完成集體活動與練習(xí)的一種方法。

如隊(duì)伍調(diào)動、隊(duì)形變換、基本體操、衰弱操的練習(xí)都需要應(yīng)用相應(yīng)的口令。

衰弱操教學(xué)的口令與其它體育項(xiàng)目教學(xué)的口令不一樣，由于它是將口令融入在舞蹈、音樂中，嘹亮和短處的口令給接受教學(xué)者激情、自信和鼓舞，如1、2、3、4強(qiáng)節(jié)奏的口令能使同學(xué)興奮，躍躍欲試，而平淡無力的口令會使同學(xué)無精打采更不想熬煉。

口令不但要求做到精確?????、嘹亮、節(jié)奏分明、力度，而且還要留意依據(jù)人數(shù)、隊(duì)形、內(nèi)容對象等特點(diǎn)，掌握口令聲音的大小，節(jié)奏的快慢等。

另外，同學(xué)在練習(xí)時還可以運(yùn)用口哨，擊掌等來發(fā)出命令。

（二）手勢

手勢是通過招手、拍手或者手指動作等傳遞信息的無聲語言，是衰弱操老師在教學(xué)中最常用的一種教學(xué)技巧，也是老師必需具備的教學(xué)技能之一。

在衰弱操教學(xué)中最常用的有以下幾種手勢對動作表示贊揚(yáng)可用拍手、豎起大拇指等；當(dāng)要提示下一步動作方向向前時，可采納雙臂向前伸直、五指并攏、掌心相對、指尖向前的手勢；動作方向向右側(cè)時，可采納右臂側(cè)平舉保持?jǐn)?shù)秒不動；要提示離下一個動作開頭還有8拍或者4拍的時候，可采納右臂上舉保持不動，手指由4個3個2個1個依次有節(jié)奏的倒計(jì)時變化表示動作開頭；要提示同學(xué)從頭開頭連起來動作時，可采納右手成合掌由上至下直接放在頭部正上方等。

二、衰弱操口令與手勢在教學(xué)中的效應(yīng)

口令和手勢在衰弱操教學(xué)中有著諸多教學(xué)信息，比如動作規(guī)格、音樂節(jié)奏、表現(xiàn)力與美的要求等。

通過口令與手勢向同學(xué)傳遞教學(xué)信息，總的來說就是、；在不同的時期，選擇最適合這一時期的教學(xué)信息利用口令或手勢進(jìn)行的信息傳遞。

在同學(xué)初期階段練習(xí)衰弱操說的時候，同學(xué)對衰弱操運(yùn)動的總體熟悉和理解、同學(xué)的動作結(jié)構(gòu)、動作與音樂的結(jié)合等方面都處于不了解階段，因此這一階段不應(yīng)當(dāng)在同學(xué)動作質(zhì)量等方面提出過高或者是過多的要求，應(yīng)當(dāng)采納比較簡單懂得口令。

在節(jié)奏感的培育方面可以采納幫助同學(xué)喊拍，如，一1、2、3、4、5、6、7、8；2、2、3、4、5、6、7、8；右邊、左邊、右腳、左腳等，在喊拍子的同時結(jié)合手勢，右邊拍自己的右腳，左邊就拍自己的左腳；當(dāng)發(fā)覺同學(xué)明顯的方向錯誤和動作跟音樂脫節(jié)的時候，應(yīng)在不損害同學(xué)自尊和信念的前提下關(guān)心同學(xué)訂正動作方向，并使同學(xué)動作能夠跟上音樂的節(jié)奏。

在同學(xué)學(xué)習(xí)衰弱操一段時間后，同學(xué)的方向感已經(jīng)基本形成，同學(xué)能夠基本跟上音樂的節(jié)奏做動作，這是可以采納較低的要求的口令按時同學(xué)留意動作的要求，如，1、2、3、4、抬頭挺胸；2、2、3、4上體挺直；3、2、3、4手臂伸直等。

在同學(xué)能夠基本把握衰弱操單個動作的動作要領(lǐng)以后，同學(xué)在學(xué)習(xí)方面可能會消失一些消極的反應(yīng)，比方說在做一個熟識的動作過程的時候偷懶，湖綜合不再注意動作的基本要求，學(xué)習(xí)方面變相過于自滿、急躁，此時老師應(yīng)當(dāng)采納口令鼓舞同學(xué)，如1、2