注意力訓(xùn)練教案

注意力訓(xùn)練教案

教案課題：注意力的訓(xùn)練授課人：授課時(shí)間：年月日授課時(shí)長(zhǎng)：一個(gè)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣。能力目標(biāo)：通過小活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)，培養(yǎng)自己的注意能力。通過心理訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。情感目標(biāo)：使學(xué)生明白集中主注意力的重要性，認(rèn)識(shí)平時(shí)學(xué)習(xí)上的注意力不集中的表現(xiàn)。教學(xué)重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣。教學(xué)用具：多媒體課件和白板教學(xué)方法：交流、討論、分享教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：1.展示6張卡片，讓學(xué)生默想其中一張，默默地想，不說出來，但一定要記住它。2.讓學(xué)生看著老師的眼睛，默想自己的卡片。3.老師取走學(xué)生的卡片。二、新課：1.什么是注意力？注意力是指一個(gè)人的感官（包括視覺、聽覺、觸覺等）以及心理活動(dòng)集中于某一事物上，并且持續(xù)一段時(shí)間不受外界干擾的能力。2.讓學(xué)生用5分鐘時(shí)間，依次寫出1-300這一系列數(shù)字。要求在5分鐘內(nèi)準(zhǔn)確寫完300個(gè)數(shù)字。測(cè)驗(yàn)要求：(1)能看出所寫的字，不至于過分潦草。(2)寫錯(cuò)了不許改，也不許做標(biāo)記，接著寫下去。(3)到規(guī)定時(shí)間，如寫不完必須停筆。備注：(補(bǔ)充)3.結(jié)果評(píng)定：1.第一次差錯(cuò)出現(xiàn)在100之前為注意力較差；第一次出差錯(cuò)在101-180間為注意力一般；第一次出差錯(cuò)在181-240間是注意較好的；第一次在240之后出差錯(cuò)或完全對(duì)是注意力優(yōu)秀。2.總的差錯(cuò)在七個(gè)以上為較差；錯(cuò)4-7個(gè)為一般；錯(cuò)2-3個(gè)為較好；只錯(cuò)一個(gè)為優(yōu)秀。3.如果差錯(cuò)在100以前就出現(xiàn)了，總的差錯(cuò)只有一兩次，這種注意力仍屬于較好的。4.要是到180后才出錯(cuò)，但錯(cuò)得較多，說明這個(gè)人易于集中注意力，但很難維持下去。5.在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫不完則說明反應(yīng)速度慢。三、訓(xùn)練一：看誰記得多1.出示一張照片，請(qǐng)學(xué)生用45秒鐘仔細(xì)觀察，并記下盡可能多的物品。45秒鐘后，圖片消失，看誰能記住最多種類的物品。注意：一種物品不管有多少個(gè)，只算一種。2.你找到了嗎？四、訓(xùn)練二：你能找出幾組三個(gè)連續(xù)的數(shù)字？五、總結(jié)：通過小活動(dòng)，學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)，培養(yǎng)自己的注意能