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文檔簡介

課題:《快速跑》

同一個世界同一個夢想OneWorldOneDream★教學內(nèi)容:1、學習快速跑2、游戲:播種與收獲套圈尋寶

(一)教材分析本次課依據(jù)課程標準選用教材,學習對象是五年級的學生,本次課是新授課。快速跑是提高學生跑能力的重要教材,通過快速跑練習,能有效發(fā)展學生快速啟動能力和快速奔跑能力。

1、學生心理特點:

五年級的學生活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動,有較強的表現(xiàn)欲望,但注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ):

學生身體基本活動能力在小學低年級通過教學初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

(二)學情分析:

(三)教學目標的確定

:根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,確定本課教學目標為:1、認知目標:通過學習,使學生了解快速跑的基本知識。2、技能目標:通過學習,使85%以上的學生能初步掌握快速跑的基本動作。3、情感目標:通過學習,提高學生的快速奔跑能力,發(fā)展下肢肌肉力量及位移速度、靈敏、反應、力量等身體素質(zhì),發(fā)揚學生團結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的良好習慣。(四)教學重、難點的確定:

根據(jù)教材要求和學生心理特點,確定本課教學重、難點為:

重點:用前腳掌著地跑,蹬擺有力、跑直線。積極擺臂,加快步頻,增大步幅。難點:擺臂與下肢的相結(jié)合,跑得自然、協(xié)調(diào)以及起跑和起跑后的加速跑。二、教學設計:根據(jù)學校體育要樹立“健康第一”的指導思想,真正促進身心兩健康,體育課也應更加生動活潑、豐富多彩。

本節(jié)課通過創(chuàng)設了“播種與收獲游戲(學習快速跑)”的情境,引入學習快速跑技巧。在教學中,我通過多種練習形式的活動貫穿整個教學過程,充分激發(fā)了學生的學習興趣,使學生享受到體育活動帶來的樂趣。(1)組織形式:

采用分組比賽教學形式,充分利用場地器材,嚴密組織,合理調(diào)動隊伍,以此來提高練習密度。場地與器材場地:科學設計場地,讓學生在布置合理、新穎、安全的場地進行各種活動,充分體驗快樂體育的樂趣。器材:充分利用呼啦圈的特殊,一物多用,營造一種輕松的氛圍,培養(yǎng)學生的團隊配合、團隊意識。教學程序:

根據(jù)人體生理機能活動能力的變化規(guī)律,即:上升——穩(wěn)定——下降——恢復的規(guī)律,結(jié)合本課的學習任務,我把本節(jié)課的教學程序分為:(一)準備部分(大約5分鐘)(二)教學部分(大約25分鐘)(三)結(jié)束部分(大約5分鐘)

課的流程:一、準備部分:★課堂常規(guī):集合整隊,檢查人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容,提出要求和目標。

★熱身運動(隨音樂)

二、教學部分:

播種與收獲游戲

這一部分是課的主體部分。本課主要解決的是跑得“快”,要想跑得“快”就必須具備有步頻快和步幅大。全班分成人數(shù)相等的八個小組,每人快速接力跑。編排意圖:利用游戲的手段,進一步強化與提高快速跑在運動中的應用,同時注重培養(yǎng)學生之間的團結(jié)互助的團隊精神。練習要求:前腿積極前擺,后腿充分蹬直,讓學生快速跑。老師指導,激勵學生。進行快速跑步頻步幅練習進行套圈尋寶游戲?qū)W生進行品德教育三、結(jié)束部分:

★放松活動(隨音樂)這一部分主要是運動狀態(tài)的恢復。抖肩以及抖動腿的放松活動,主要進行上下肢肢體的放松。

★對本節(jié)課進行總結(jié)學生能自我鍛煉,相互學

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