高中體育與健康-田徑運動教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思_第1頁
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PAGE3PAGE身體素質(zhì)練習課時計劃年級:高二人數(shù):32教師:教材內(nèi)容1身體素質(zhì)練習2、游戲:齊心協(xié)力3、課課練教學目標1、通過組織教學,能夠使80%以上的學生基本掌握下肢力量的練習方法;2、通過課堂練習發(fā)展學生的下肢力量,進一步增強其綜合體質(zhì);3、逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),營造互幫互助的學習氛圍教學過程教學內(nèi)容組織教法與學法開始1-2分鐘1、集合整隊:體育委員整隊、檢查人數(shù)、報告出勤。師生問好:3、宣布本課內(nèi)容及要求:4、安排見習生。組織:四列橫隊。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求:明確目標,主動學習,安全第一。準備活動9-10分鐘一、慢跑二、徒手體操。頭部運動、擴胸、體轉(zhuǎn)、腹背、弓步壓腿、側(cè)部壓腿三、輔助性練習1、頻率練習2、高抬腿練習3、后踢腿練習組織:全班同學在圓上進行練習要求:1、精神飽滿,跑動路線準確,合作積極有序有趣。2、動作到位、協(xié)調(diào)、舒展。嘗試性練習9-10分仲一、游戲:齊心協(xié)力二、分組練習1、組長帶領(lǐng)進行題板學習2、各組體會動作3、各小組出一名同學展示所練習的動作組織:全班分成四組同時進行。教法與學法:1、學生分組自主練習2、教師巡回指導要求:1、體育骨干充分發(fā)揮帶頭作用。2、動作規(guī)范,認真練習,注意安全。精講點撥合作探究練習教師精講點撥2、各小組再次進行練習3、各組創(chuàng)新動作練習4、各小組進行展示5、各小組循環(huán)交替練習組織:分組進行練習。要求:有組織、有紀律、注意安全。教法:1、教師精講點撥。2、鞏固提高練習。要求:聽統(tǒng)一口令,服從指揮,3、教師巡回指導。4、學生展示、挑戰(zhàn)練習:課課練5分鐘平板支撐練習2次×302、側(cè)撐2×30要求:1、動作規(guī)范2、認真練習組織:★★★★★★★★●★●★●★☆●★●★●★●●●●●●●●結(jié)束部分5分鐘整理放松:聽音樂進行拉伸放松二、小結(jié):評價學生完成本次課的情況,以鼓勵為主,提高學生的自信心。三、收還器材。教法與學法:1、師生在音樂伴奏下,拍打各穴位放松2、學生認真練習要求:充分放松,達到放松的目的。場地器材籃球場一個;標志物8個;跳繩8根;云梯2個學情分析由于高中學生基本上已經(jīng)具備了一定的身體素質(zhì),又有較強的觀察能力、模仿能力,好勝心強,因此對本次課的學習內(nèi)容將比較容易掌握,只要激發(fā)得當,學生的“要我學”變成“我要學”的積極性、主動性不難調(diào)動。另外,由于高中學生的興趣廣泛,喜跟風和愛攀比的性格特征使其心理因素處于極不穩(wěn)定的階段,這需要在教學中采用興趣性、競爭性較強的組織教學方法,變換練習方式及要求等來吸引學生的注意力,激發(fā)學生的學習興趣,保證教學活動順利進行。效果分析本課以“健康第一”為宗旨,以學生發(fā)展為中心,注意激發(fā)學生的運動興趣,突出學生的主體地位,促進自主選擇和創(chuàng)新學習。以“激趣導入、實踐與體驗、身心調(diào)整”為主線有效組織課堂教學,讓學生在自我運動的參與中,體驗運動、創(chuàng)造和合作的樂趣。1、通過組織教學,能夠使80%以上的學生基本掌握下肢力量的練習方法;2、通過課堂練習發(fā)展學生的下肢力量,進一步增強其綜合體質(zhì);3、逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),營造互幫互助的學習氛圍教材分析力量素質(zhì)是是獲得運動技能和取得優(yōu)異運動成績的基礎(chǔ),是其他身體素質(zhì)發(fā)展的重要因素也是人的基本素質(zhì)之一,他同速度、靈敏、耐力、柔韌等都是身體素質(zhì)的組成部分。速度素質(zhì)反映了人的機體或機體的某一部分肌肉工作(收縮和舒張)時克服內(nèi)外阻力的能力。在運動訓練實踐中,往往按體育運動不同項目對力量素質(zhì)的要求,從力量的訓練特征來劃分。一般將力量素質(zhì)分為最大力量、相對力量、速度力量和耐力力量四種。在《體育與健康》第一章的教學內(nèi)容中,提高力量素質(zhì)教學的任務(wù)主要是向?qū)W生介紹提高力量素質(zhì)練習的基本方法,讓學生掌握基本的練習方法,增強學生的力量,同時為其他素質(zhì)的提高打下基礎(chǔ)。評測練習頻率練習:10秒×2高抬腿練習:10秒×2后踢腿練習:10秒×2平板支撐:30秒×2側(cè)位支撐:30秒×2課后反思本次課為身體素質(zhì)練習,訓練內(nèi)容為:腿部力量和反應(yīng)能力。由于平時大家對這幾個項目的練習比較枯燥,學生的學習興趣大大降低。本次課通過改變傳統(tǒng)的體育教學方式方法,主要運用情景教學、誘導教學、折返跑變相接力跑游戲等方法,為學生提供和諧、輕松、有趣的運動環(huán)境,提高學生學習的積極性,使學生快樂學習,體驗自主學習的樂趣,同時提高學生之間合作學習的能力,培養(yǎng)他們社會交往能力。分組分層次的練習讓不同層次學生得到了不同程度的提高,讓所有的學生都能體驗到成功的并從中體驗的樂趣。得到鍛煉的同時也愉悅了身心。教學反思:1、本次課運用不同教學手段,慢慢引導學生進入課堂,提高學生的學習興趣。在自主練習中充分體現(xiàn)了學生的合作創(chuàng)新能力。2、在游戲比賽中,教師的鼓勵,縮短了師生間的代溝。提高教師親和力、信任感。讓學生在玩樂中得到鍛煉,為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境,提高課堂氣氛。3、本次課堂不足之處在與,學生的評價體系做的不夠完善,時間比較倉促,在解決錯誤動作安排的時間較少,這樣一定程度上影響了教學效果。還有就是在這節(jié)課的腰腹力量練習的環(huán)節(jié),器械處理上不是特別的合理,使得課堂比較分散。4、教師的語言藝術(shù)有待提高,增強了語言上的幽默感,讓師生關(guān)系更加融洽,更能促進學生的學習興趣,為將來的教學帶來更好的發(fā)展??偠灾?,體育的教學研究是永無止境的,只有不斷的探究學習,才能做到更好。學生的體質(zhì)健康很重要,只有培養(yǎng)他們運動的興趣和習慣,才能將體育鍛煉進行到底。用體育精神影響他們做人、做事的準則與態(tài)度,讓他們真正成為社會的棟梁之才。課

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