淺談小學(xué)生心理健康研究

Word第第頁淺談小學(xué)生心理健康研究學(xué)校生心理健康教育是指老師運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)的有關(guān)理論，依據(jù)學(xué)校教育的特點(diǎn)和學(xué)校生身心進(jìn)展的規(guī)律，通過課堂教育教學(xué)、嬉戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑，關(guān)心學(xué)校生獵取心理健康的初步認(rèn)知，喚起學(xué)校生自我熟悉、自我保健的初步意識，并對已經(jīng)消失心理偏異或形成障礙的同學(xué)供應(yīng)一些簡易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)學(xué)校生身心正常進(jìn)展，提高學(xué)校生心理健康水平的教育活動(dòng)。它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個(gè)方面內(nèi)容。

〔一〕認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理

一般而言認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀看、記憶、思維、制造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會認(rèn)知。討論說明，加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo)，可以使學(xué)校生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí)，講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生，留意勞逸結(jié)合，消退學(xué)習(xí)中的被動(dòng)狀態(tài)，從而更好地把握留意記憶、觀看、思維規(guī)律，學(xué)會學(xué)習(xí)。

〔二〕心理品質(zhì)

一般而言心理品質(zhì)主要包括熟悉自我、自信、愛好、動(dòng)機(jī)、力量、性格、氣質(zhì)、心情、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容，有助于讓同學(xué)學(xué)會自我掌握、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會做人。由于任何教育都必需通過同學(xué)自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu)，而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素養(yǎng)，特殊是心理素養(yǎng)。因此，心理品質(zhì)教育是學(xué)校生健康教育的重要內(nèi)容，是重頭戲。

〔三〕人際關(guān)系

一般而言人際關(guān)系主要包括社會交往，善待他人，正確處理與同學(xué)、家長、老師與集體的關(guān)系。通過這方面的教育，可使學(xué)校生提高交往力量，學(xué)會調(diào)整人際關(guān)系無論如今和將來都能在和諧、安逸、輕松、開心的氣氛中學(xué)習(xí)、工作和生活。

二、學(xué)校生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其緣由

〔一〕學(xué)校生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式

當(dāng)前，學(xué)校生的心理健康狀況整體來說是好的，但確有少數(shù)同學(xué)存在心理障礙。從類別上講，心理障礙有熟悉障礙、情感障礙、行為障礙、獨(dú)特障礙，主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：

第一，厭學(xué)。學(xué)校生有的由于某些緣由對當(dāng)時(shí)所學(xué)學(xué)問內(nèi)容不能準(zhǔn)時(shí)理解進(jìn)而失去愛好，上課不仔細(xì)聽講，作業(yè)敷衍了事，學(xué)習(xí)效率低下，對學(xué)習(xí)失去信念，對學(xué)校班級集體生活失去愛好，產(chǎn)生厭倦心情，不愿接受老師的教育，甚至與任課老師頂撞。

其次，逆反易怒。由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)同學(xué)心理畸形進(jìn)展，與他人交往實(shí)行不合作的看法，對老師的教育感到厭煩，對家長的勸導(dǎo)進(jìn)行頂撞，同學(xué)之間因常發(fā)生沖突導(dǎo)致關(guān)系緊急。在受到一般或稍微的刺激時(shí)，心情易產(chǎn)生較大的波動(dòng)，如，生氣、急躁、發(fā)怒等。

第三，抑郁恐慌。有些學(xué)校生不愛與人交往，在心情上通常表現(xiàn)為哀痛孤獨(dú)、消極頹廢，認(rèn)為自己什么都不如別的同學(xué)，對學(xué)習(xí)缺乏信念，小小年齡就對自己的人生前景持消極看法，他們喜愛用不信任的看法對待四周的人和事，稍有不順心的事情，便陷人苦痛之中。對同學(xué)的善意關(guān)心持懷疑看法，對老師的教育懷戒備心理，在人際交往中有羞澀、擔(dān)心、尷尬、笨拙等異樣反映。

第四，是不良品德。一些學(xué)校生看到自己的學(xué)習(xí)成果或生活的其他方面不如別人就心懷怨恨，不但不學(xué)習(xí)他人的特長，反而進(jìn)行挖苦挖苦，甚至對其他同學(xué)懷有敵意。少數(shù)同學(xué)私欲劇烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有小偷小摸的行為發(fā)生。早退甚至?xí)缯n，打架斗狠現(xiàn)象在學(xué)校校內(nèi)中時(shí)有發(fā)生。

〔二〕學(xué)校生不良心理現(xiàn)象的.誘因

現(xiàn)代社會生活日新月異的發(fā)生改變，學(xué)校生周遭的一切也急劇地改變，他們在社會中不斷成長，四周世界發(fā)生的改變都對他們產(chǎn)生了重要影響，總體而言造成學(xué)校生不良心理現(xiàn)象的緣由主要有家庭，社會，學(xué)校和同學(xué)自己心理等四個(gè)方面。

第一，家庭因素。家長的經(jīng)濟(jì)地位、政治看法、思想傾向、文化教養(yǎng)、人際關(guān)系乃至家庭氣氛都對孩子起著潛移默化的影響。生活節(jié)奏的加快，面對生活壓力，孩子父母往往把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩，忽視了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛第三代，往往比較注意生活方面的照看，缺少心理上、感情上的溝通。由于照看太多，這些學(xué)校生的力量得不到進(jìn)展，在自主、、受壓力量、人際交往等方面明顯缺乏。

其次，社會因素。社會經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展大大提高了居民生活質(zhì)量，獨(dú)生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社會上一些不良風(fēng)氣在孩子們中也開頭流行起來，孩子生日講排場，對孩子物質(zhì)要求有求必應(yīng)，孩子們之間互相攀比，將艱苦樸實(shí)等優(yōu)良作風(fēng)拋之腦后。

第三，同學(xué)心理因素。新時(shí)期的同學(xué)父母文化程度普遍較高，受新思想影響較大，這些同學(xué)力量普遍較強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲過強(qiáng)，盼望得到四周人群的確定，往往會實(shí)行一些極端的形式表現(xiàn)自己。如有些同學(xué)盼望老師留意他，讓老師看到他的能干，有意在課堂上講話、吵鬧。

第四，教育因素。學(xué)校階段是人一生進(jìn)展的奠基時(shí)期，他們在學(xué)校接受什么樣的教育，將影響他們一輩子。學(xué)校教育中過分強(qiáng)調(diào)對學(xué)校生的成才教育，忽視了學(xué)校生作為人的成長教育。有些老師教育思想不端正、素養(yǎng)不高、教育方法不當(dāng)，給學(xué)校生造成了超負(fù)荷的心理壓力，直接影響著他們的心理健康進(jìn)展。

三、加強(qiáng)學(xué)校生心理健康教育的對策

在中學(xué)校開展心理健康教育是同學(xué)健康成長的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求，也是培育21世紀(jì)人才的需要，加強(qiáng)學(xué)校生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要社會各方面的共同關(guān)注和努力。一個(gè)真正的老師不應(yīng)只是傳授學(xué)問的教書匠，而且應(yīng)當(dāng)成為同學(xué)的保健醫(yī)生，同學(xué)人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。

〔一〕加強(qiáng)溝通，了解同學(xué)

由于各種主客觀緣由，一些同學(xué)難得向老師白由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個(gè)老師特殊是班主任要常常深人班級，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會和場所，讓同學(xué)自由自由地表達(dá)思想情感，從中了解同學(xué)的心理現(xiàn)狀，有針對性地開展工作。如在作文教學(xué)中布置《寫給老師的話》等題目，使一些較內(nèi)向的同學(xué)或有“難言之隱”的同學(xué)通過書面形式與老師溝通思想。老師則應(yīng)當(dāng)對此做好保密工作，并針對不同性格的同學(xué)區(qū)分詳細(xì)狀況，選用適當(dāng)?shù)男问綄ν瑢W(xué)進(jìn)行個(gè)別關(guān)心。另外，與同學(xué)談心，是對同學(xué)進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過個(gè)別談心，可以發(fā)覺、把握某些同學(xué)的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐煩細(xì)致的工作，對同學(xué)進(jìn)行有效的心理調(diào)整，關(guān)心他們克服缺點(diǎn)，促使他們養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)。要使個(gè)別談心取得良好的效果，班主任只有做同學(xué)的知己、伴侶，才能取得同學(xué)的信任，同學(xué)才能將自己的郁悶向老師傾訴。當(dāng)一些同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時(shí)，他們心情苦悶，心情失衡時(shí)，老師要準(zhǔn)時(shí)關(guān)心他們，勸慰他們，開展談心活動(dòng)，老師應(yīng)以懇切的看法耐煩傾聽他們的訴說，讓他們把心里的積郁心情渲泄出來，擺脫不良心情的困擾。

〔二〕敬重同學(xué)，關(guān)愛同學(xué)

作為老師，應(yīng)時(shí)刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是公平的，老師應(yīng)當(dāng)在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，公平對待每一個(gè)同學(xué)。“該生是否敬重師長”是班主任評定一個(gè)同學(xué)品德的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我敬重同學(xué)了嗎？”敬重同學(xué)包括敬重同學(xué)的人格，敬重同學(xué)的勞動(dòng)，敬重同學(xué)的成果，敬重同學(xué)的隱私等。那些有心理障礙的同學(xué)，他們經(jīng)常感覺不到自己的價(jià)值。這些同學(xué)只有被人接受，才能接受自己，假如老師不敬重他，他也感覺不到自尊，對那些有心理障礙的同學(xué)要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批判。實(shí)踐說明，只有從敬重動(dòng)身，同學(xué)才能打開自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

〔三〕制造環(huán)境，多樣教育

為了提高同學(xué)的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要留意在耳濡目染中促進(jìn)同學(xué)心理健康進(jìn)展，這主要有賴于同學(xué)所處班級心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的力量，保持主動(dòng)向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響同學(xué)。

主動(dòng)開展班級文體活動(dòng)，使同學(xué)們的過激心情在文體活動(dòng)中得到釋放，關(guān)心一些同學(xué)克服自卑、焦慮心情。對于他們在各種活動(dòng)中取得成果，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓舞，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)主動(dòng)性。學(xué)校生以鼓舞為主，好孩子是夸出來的，營造一個(gè)布滿信念主動(dòng)向上的氣氛，激發(fā)他們看到自己的成果；特長，連續(xù)努力，更加勤奮，力爭全