DISC性格與情緒管理課件

DISC性格分析與情緒管理

課程目錄一.清晰的自我性格認(rèn)知二.自我情緒管理技巧測一測：認(rèn)識(shí)你自己3Co誦m頭p蝕l悼i護(hù)a跌n桶c壘e分歐析圣型/服娃從客者St弓e叨a跨d教i惕n毛e松s頁s和尊藹煉型/支盼持舒者In袖f括l釀u狹e盟n播c蔽e表粉達(dá)使型/社箱交播者DISCDo激m惕i檔n擺a納n筑c宰e支炎配夫型/控律制驚者內(nèi)懂向外吵向任恩務(wù)情蓄感4拿佳破斥侖克巡壽林戶頓圣眨雄誓甘短地比稠爾·蓋慎茨DISCS躍i辦l備v串i筑aT努e頁r變r(jià)鉤yL仙o六u慕i閱sM架a洞b抹e捏l5支梅配河型/控貓制筆者

ominanceD6優(yōu)點(diǎn)承匆擔(dān)姓挑拜戰(zhàn)冶性勝工喜作彎、勻任愿務(wù)進(jìn)聲取爬心權(quán)、強(qiáng)好紀(jì)勝魯心角強(qiáng)尊烈自暫動(dòng)塊自賽發(fā)腐，稅讓給人嬌信押服不語畏集強(qiáng)粱權(quán)島，尤想蝕帶牌頭設(shè)妄定飄嚴(yán)嚇格悲的皺目垃標(biāo)缺點(diǎn)過隆于音強(qiáng)準(zhǔn)勢鋪，蒸容鞭易靠傷但人剛稈愎攻自臟用川，管缺斜乏匆耐孔心堅(jiān)桐定果筑敢，孕酷擦好谷變騙化通，練喜科歡控清制，荒干自勁粱十應(yīng)足管，獨(dú)桑立自礙主摸，睜超般級(jí)自苗信。咱不巴會(huì)淡顧勸及綢別柴人薯的誰感岔受艘，霸囑道、沒畜有蒸耐板心、岡窮槽追夢不怨舍狡、眼不歌會(huì)陵放科松窗。鐮不黑會(huì)恭級(jí)維人，菜不抹喜近歡澇眼丑淚統(tǒng)，山匱礙乏同螺情宋心。人載際情領(lǐng)感工鋸作8務(wù)帖實(shí)贊和講銷究勺效含率的收人側(cè)，旦目躺標(biāo)跑明族確鋼，狐行時(shí)動(dòng)鈴迅蠶速善，解習(xí)決技問哈題胃不倦過因夜，機(jī)在罰反哈對伸聲或中采成失長禁。匙容秧易忽澤視另細(xì)衡節(jié)，液處生理理問蠻題府不秩夠榴細(xì)派致淘。愛籮管靈人、命喜情歡貿(mào)支鎮(zhèn)使冠他起人基，粘容蚊易掩激膊起改同盼事曉的笛反茅感婚。人速際情辱感工加作9工曾作喜騙歡為綿別擠人偉做約主，很在殖乎倆別遠(yuǎn)人胖的扭可峽利叉用抱價(jià)掉值得，不繪會(huì)朋說鎖對步不失起。情警感人狼際1組01顛1行冤為倒傾豬向：抽獲噴得掠快浮速種的匹結(jié)常果討、惹采墻取低行榜動(dòng)杰、泊挑瓶戰(zhàn)酸自善我墾與電他及人激漢勵(lì)賺因瘡素：授權(quán)鵲利怎、拔競誦爭苗、找勝放利定、減成撐功負(fù)滾面地激呼勵(lì)厭：失乒去怕控樣制渠權(quán)貝、燃失脅去登領(lǐng)楚先幫、寶示庫弱關(guān)奏注易的地點(diǎn)伶：自星信適心侍、校直調(diào)接鵲了末當(dāng)?shù)?、邊?jiān)出強(qiáng)藝、之冒犧險(xiǎn)所灑需壞提汗高威：對叛他桑人歸關(guān)努注養(yǎng)不征夠研、勢沒碌有銀耐吐心幫、斯不笑夠釀敏語感恐懼光：害闖怕互犯揭錯(cuò)頓，鏡沒香有秋結(jié)休果情緒紋：易雨怒自項(xiàng)信作、的勇筆敢板，景大酬膽否，粒獨(dú)癢斷商、貴快扇節(jié)鴉奏緊，婚精績力燥充做沛如陜何猛跟坊Ｄ盞型（別支刮配蔽型蛋）人絲式相類處渡？要瘦讓孫控因制竟者戰(zhàn)得證到些自園我君的花肯任定嘉，茫你續(xù)毋近須反贊限賞沙他斜們集的頂個(gè)顧人替能迎力蹄，宵但繁要權(quán)多晌贊等賞碼敬情佩向他顛們制的熟影宮響孔力策！提自示1勵(lì)3表納達(dá)宵型/社劇交岡者n躬f啦l浴u闊e陡n震c抄eI1仙4優(yōu)點(diǎn)創(chuàng)余新顧意旺識(shí)廣，煮隨愿遇荒而所安熱差情墾、嚷能炸感援染心別越人開冊心炎果其、盲軍姥師易虧接暮受狂新陷事率物有貢親午和蘇力缺點(diǎn)不販擅況長黨拒揪絕仍，秩易給相播信授別怒人太丹情尖緒亦化火，頓粗墊心胃大畝意豐謎富古而茅外災(zāi)露適，出性偏格活概躍，短愛堡說泥，幽戴默，際是綢聚桿會(huì)新的猴中凍心健人凱物狡。特?zé)岚肭橛X誠草摯穴，蟲看攪重人摔緣。健情尿緒鍛化什，割容惱易興潔奮，劉喜嬸歡沒吹朋牛嘉、禮說率大頸話遮，晃也辮很仙容縮慧易介生崗氣籠，欠愛抱旨怨，久大回嗓冷門變，開不成屢熟。人窩際情花感工輸作1恢6熱勤情擴(kuò)的推之動(dòng)武者，截有魯新逃主坡意蔑，占能匪夠鼓金勵(lì)和天帶巷領(lǐng)糠他摧人睬，矩情稅緒愚決腐定誤一腳切測，麥遇伸到蜻困男難蹈容位易胖失邀去信伴心，擊做拆事辮不家徹曾底件，舊愛度找借遵口。告害索怕灑被當(dāng)拒勺絕隊(duì)。人隔際工心作情智感1傅7容握易聞交廈上舊朋燃友鋒，關(guān)存愛朋前友在，舅愛教當(dāng)主麻角，薦不救能順仔休細(xì)鵲理編解濟(jì)別深人投，欠而惡且健服忘多眼變童。情輸感人證際工停作1楚81情9行遠(yuǎn)為裕傾彎向：挎表蟲現(xiàn)敢出豎熱故情婚、洽采妻取雪行責(zé)動(dòng)射、翠倡郵導(dǎo)受協(xié)處作激褲勵(lì)露因憲素：騙社喂會(huì)債認(rèn)狀可尖、探團(tuán)召隊(duì)掌活堅(jiān)動(dòng)抬、掛友禍好搜融量洽趴的腫關(guān)級(jí)系負(fù)雅面油激呀勵(lì)堤：被爽社奪會(huì)仙排旺斥陵、定不衫被疊認(rèn)是可驚、蒸失瓶去斷影挎響琴力族、餃被蓋忽佳視關(guān)肅注珍的蝴點(diǎn)撕：魅恥力步、言熱滅情骨、冰社篇交壁能半力庫、羅樂鹽觀辣、蟻健吩談所遠(yuǎn)需仰提孝高抽：容樣易挎沖夠動(dòng)華、順混曉亂臭的滿計(jì)撥劃納、萬缺年乏嫂跟百進(jìn)恐懼駁：失消去服社求會(huì)瞇認(rèn)東同情緒：樂券觀熱衡情息、禍有湯活都力唉，染自泊信緒，臘大逢膽在、座直辟接錘、克外祖向如站何趨跟靠Ｉ矮型（層表煤現(xiàn)妥型扶）人裕相傳處垮？要膀讓訂社熱交缸者經(jīng)得痕到粒自沖我愧的漿肯止定霧，易要坦多庫當(dāng)硬眾農(nóng)贊迎賞絨或昆拍痛拍允肩束膀戰(zhàn)，扁此鮮外趴給筆予毯他紗們臉與侄眾燙不鼓同單的紛評沫語冶！提親示2筍1和持藹蔽型/支塌持鞭者

teadinessS2楊2優(yōu)點(diǎn)安弄分羽守鑄己鎮(zhèn)，猾忍沙辱蘿負(fù)依重做門事樂細(xì)倍致詠，折按眨部攏就番班心暮態(tài)侵穩(wěn)塔定希，企團(tuán)汁隊(duì)狐協(xié)濃作鉆格研場專醬業(yè)肌，蜓做決好脊計(jì)愚劃缺點(diǎn)只拾能紹適偉應(yīng)桑熟撓悉塘的她環(huán)獎(jiǎng)境不庸善院于鹿表輕現(xiàn)蔑自擁己缺敏乏斥變矛化悠耐閑丹，蕩平貢和方，價(jià)有耐祝心，紫感誰情筑內(nèi)拼藏去，鈴待朝人和以藹，穗樂摘于劈燕傾接聽裕，裕遇莊事冷策靜，賠隨策遇鴨而麻安氣。候缺打乏熱報(bào)情，炕不匪愿矩改綢變牽。工識(shí)作人胞際情堆感2宇4能腳夠按昨部種就脈班地叉管州理豆事版務(wù)礙，判持堂之爹以失恒哄。中潤庸遺之蔬道，曲很昌難竹被鼓即動(dòng)，喉懶流惰灰，柔馬俗虎拒，哪得慘過雁且歲過逼。害追怕承爐擔(dān)悔風(fēng)事險(xiǎn)索和搬責(zé)蜜任峰，有當(dāng)話勁不耳說，鄉(xiāng)豐或貨折卸衷緒處字理那。情站感人種際工書作2壤5容易弱相咬處的水人傾，休喜劫歡漸觀微察亭人俗、琢奪磨人久，驚愿躲意支井持。情濾感工都作人味際2著62肝7行貌為菜傾川向：菠給文予際支體持啟、丘保迎持比穩(wěn)烈定怨、麗喜懂歡易協(xié)扁作激廣勵(lì)豎因晃素：雅穩(wěn)誓定嗚的貢環(huán)葵境提、紛誠博摯碎的費(fèi)感劑謝穴、技合視作縣、壯互押相負(fù)幫魚助歸的打氛擊圍負(fù)都面額激臉勵(lì)授：不素穩(wěn)知定具、物變口化喪、愈不恥和訊諧具、再互父相掠攻揮擊關(guān)矮注桌的愚點(diǎn)狼：有闊耐旦心援、影團(tuán)榮隊(duì)晌工香作女者慶、棉平頸和斯的取工史作返氛瀉圍腎、其善料于她傾帝聽所膚需賢提許高憂：過匯于麗隨應(yīng)和航、就不畢太哭能飄接籌受利改歪變笑、屈優(yōu)挪柔被寡供斷恐懼且：失猛去販保鏈障情緒繭：平偏穩(wěn)尼不糊易塵顯悠現(xiàn)深閥思截熟揉慮譯、依有傲條腿不堤紊罰、欲節(jié)禿奏婦平呈緩單、忠保售守邀、蘋步嶄調(diào)罷慢如榴何蓬跟察Ｓ鬼型（鼠可紹靠巾型雁）人摩相裕處姿？支老持女者泉固構(gòu)然冬希環(huán)望險(xiǎn)得鋤到棄稱桶贊燦，堤當(dāng)肯這瓣種師賞維識(shí)脹私戶下卡里魔表致達(dá)哥會(huì)素讓攜他煮更禽有縫安蜻全助感蘆！提命示2童9分踢析恢型/思轎考某者o扮m踏p旬l只i禁a獅n右c攻eC3慰0優(yōu)點(diǎn)專慶注抗，紐奉獨(dú)證立竊，才客愁觀持押久待從尾事錄連波續(xù)貧工疫作強(qiáng)孤大野的智忠唇誠械心不授會(huì)唉感棉情撞用供事凡脾事浩追炭求請完度美缺點(diǎn)過演分岔注拳重峰細(xì)乒節(jié)不請?zhí)ズ没嗑涮巸?yōu)加柔濕寡扯斷性端格同深獅沉釘，討嚴(yán)名肅認(rèn)銜真，蹲目黃的貸性攝強(qiáng)嗎，月善算于分河析，紫對腫他肚人巧敏脹感假，錄理僅想但主寶義預(yù)。拒習(xí)址慣辭于臘記鋪?zhàn)〈地?fù)剛面仙的司東徹西味，夠容袍易喇情攝緒低哭落，紛自窮我貶怖低。人筋際情嚴(yán)感工膽作3決2完責(zé)美辰主蠶義嗓者慕，高墨標(biāo)彼準(zhǔn)，胸計(jì)際劃業(yè)性脈強(qiáng)飄，溪注誕重細(xì)國節(jié)，叉講翻究燭條另理鼠，闊能捷夠欠發(fā)別現(xiàn)稱問漲題廟并傅制惱訂誕解陣決掉問祥題鋒的漢辦冤法慘，怠喜嚷歡圖騾表和妥清哪單誓，滾堅(jiān)鐘持兵己瘦見悠，善衣始伴善撤終。叉優(yōu)耍柔埋寡楚斷茂，映容挺易賓自唱我撕否象定翠，伴需胞要長別人上的認(rèn)伍同。病習(xí)擇慣挑剖剔別萌人滴。人病際情續(xù)感工彼作3庭3工收作交億友謹(jǐn)漢慎。帖深才切岔地可關(guān)餅懷瓶他肌人抵，艙善懇于慕傾采聽伴，友有灰一局種繞不攀安統(tǒng)全擇感姥，殼感帥情內(nèi)正向，匯喜遲歡批泊評人付事礙，旨不打喜溉歡是別櫻人習(xí)的畫反幼對前。情杰感人差際3里43姻5行怕為忽傾妙向：歲保飛證漆準(zhǔn)傻確轎性奇、廚保臉持爽穩(wěn)味定均性荒、觸對而假畝設(shè)企進(jìn)歸行別質(zhì)濱疑著、浙挑嚷戰(zhàn)激后勵(lì)笑因肉素：臂有弄機(jī)頓會(huì)拒展掙示躍專擊業(yè)治能婆力書、旅獲彼取勝新槐知聽識(shí)票、神關(guān)傷注芹工圣作延完康成然質(zhì)菜量負(fù)濱面團(tuán)激障勵(lì)旬：批味評轟、逃粗披心艙、碗工鼓作輛出危錯(cuò)關(guān)嚼注街的遵點(diǎn)左：嚴(yán)卷謹(jǐn)桑、館分規(guī)析弓、喂質(zhì)瓜疑死、民有星所軍保源留鼠、塘流烤程所鍛需嫩提伏高鼠：過賭于館批來判冠、量分爛析賀過辟度碎、第自冒我只孤巧立恐懼推：被途批只評塞，餓缺百乏生標(biāo)儲(chǔ)準(zhǔn)情緒仍：危機(jī)機(jī)鳥意易識(shí)小駛心瘡謹(jǐn)袖慎叨、澤深川思材熟斃慮悟、輪冷言靜喉、窗內(nèi)戲向風(fēng)、透間第接如羽何鄰跟椒Ｃ胡型（榮分雁析精型冠）人竊相竹處晨？表認(rèn)揚(yáng)裁鼓個(gè)勵(lì)揚(yáng)一率個(gè)蘋思憶考劇者舊，炒說回清亡楚蜘他皇因迎何虜而抓被率表別場辭，野會(huì)膊讓修他親更川有蒙滿淘足速感充！提妥示3惰81、跟通肅知苦與外會(huì)蚊人扎員糠的共事胃情減應(yīng)漏該構(gòu)讓音誰眨去答做欣？璃為弄什菌么永？2、膛會(huì)虎議喜應(yīng)過該虹讓潤誰姨先肅發(fā)公言涌？3、港最遙后財(cái)總現(xiàn)結(jié)農(nóng)應(yīng)鋤該集是篩誰有？4、猶如冤果催會(huì)臥議憲時(shí)候間方過瘦長鬼，以最饒先疼不先耐筑煩危的經(jīng)是燭誰肉？5、稻會(huì)鏈議市結(jié)注果加之剪后泛，欣乘襖電亮梯扶下離樓震，良最觀先盲跑河進(jìn)并電陷梯玩的賺應(yīng)菠該徑是屈誰欲？6、頑下簡樓渴后物老從板豈說乳出晉去拌吃畝飯粘，掌最悶先場提軌議絲式去兆哪診兒也吃究的汽是隊(duì)誰群？案脈例辯：坡公吩司未會(huì)姜議1、拘通喊知恐與幸會(huì)剪人壩員滅的閑事妄情詢應(yīng)甚該雖讓楚誰泳去擦做少？崗為棍什她么述？（D性疑子芒急櫻說爭不偽清弄楚帥具娛體晶情遠(yuǎn)況旋、S太胖容碧易描妥也協(xié)驢，徒把叢責(zé)圣任傍攬泛在唱自鴉己恨身敵上辨，智所桶以岡召激集遍不餃全歷人景，C可加能為太忍過級(jí)仔期細(xì)蛇）2、校會(huì)姥議憲應(yīng)青該就讓賀誰懼先闖發(fā)殲言垮？（紙如鄉(xiāng)豐果扁別鄭人旅發(fā)場言索了傅，S會(huì)襯附繭和療別裳人茄，贈(zèng)不傷愿抖說籮出詳自諷己延的扒不接同涼觀茄點(diǎn)萍，D發(fā)象言賀會(huì)得覺然得畝沒仁什錄么推可擇說監(jiān)，I先稍發(fā)茶言紛會(huì)繩不筆著鞏邊霞際時(shí)離凈題險(xiǎn)萬欺里乞，C先棕發(fā)榨言范會(huì)殘很拍有地條癥理祥很代嚴(yán)且謹(jǐn)瞞，偏他節(jié)說心完錯(cuò)了境別致人字沒輩什剩么草補(bǔ)乓充洗）3、吩最桃后迎總砌結(jié)插應(yīng)雕該哈是辯誰翅？（C。D覺弊得秧沒縱啥幣可萍說靠，I邏要輯蠟性賤差息，S刻頓意狠迎愈合改所筐有斥人誦）4、艘如總果曾會(huì)蹤蝶議的時(shí)妄間誦過卡長蓋，件最遼先京不業(yè)耐馳煩仰的賤是杏誰摩？D，利如期果蝴發(fā)僅生新分?jǐn)_歧丸，D會(huì)擾提毛出級(jí)最聞快伸的占解隙決證辦碧法言，則比葵如液舉砍手芳表透決悲；苗如旬果德發(fā)吩生樹爭本論扮，S會(huì)過出周來蛙平鋒息墻，勝勸謀爭勵(lì)論昨雙絞方貍各和退鉆一阻步完。5、掌會(huì)忠議伐結(jié)皂果辰之競后劫，奴乘何電勿梯瞎下姨樓劉，槽最便先社跑談進(jìn)婚電秒梯展的慎應(yīng)除該螞是索誰蜜？D眠I。C最猜可座能閥會(huì)死去仰計(jì)雄算無多想少聽人腥上般來盈不顆會(huì)稀超業(yè)重舅，禿如份果吐超屠重算，S最男有松可組能再退拔出直電浩梯深。6、征下裙樓攝后敞老御板噸說泄出膚去穩(wěn)吃敏飯濁，黃最僑先候提掠議詢?nèi)赡奶}兒紫吃方的棉是狼誰民？I。碑最吊有鑼可遲能苦提殊出孝異選議傅的要是C，秒過候于硬理興性想，濃挑日毛賄病紫。S一糠般農(nóng)去壺哪膝兒痕都婚無毅所外謂考。天性·關(guān)鍵詞因果生氣表現(xiàn)著火時(shí)表現(xiàn)踩到臟東西I型熱情多變一因多果過兩天就好了大喊起火了稍后處理一下D型果斷自負(fù)一果多因生氣時(shí)毀滅一切企圖采取行動(dòng)救火馬上處理C型悲觀敏感一因一果一個(gè)人傷心研究起火原因處理徹底S型隨和善言無果無因生氣時(shí)別人不知道查看周圍情況到?jīng)]人地方處理練漁習(xí)提：請孔用府Ｄ快Ｉ爛Ｓ宴Ｃ鄉(xiāng)豐工該具滿分陡析泰你拐部攏門努同健事逼的仙性些格肅。研鐮討?zhàn)^：結(jié)左合信我賢們廳的底工影作料性塑質(zhì)協(xié)，祖在膊Ｌ爸Ｔ界，什Ｓ蜘Ａ湯崗先位桐上區(qū)應(yīng)掃該幣招輕聘線什掃么竟性贊格廁的潮人邁更兇合偏適擺？二廚、珠自辦我哭情里緒勉管厚理鍛技?jí)呵啥畼O得焦管寶理樂情漫緒醬是筍職無場金達(dá)肝人才成就功偷第魯一科要峽素一個(gè)人成熟與否取決的五個(gè)要素懂得管理情緒良好的人際關(guān)系財(cái)務(wù)管理健康的身體時(shí)間管理情五商弓五燒維-悼-賠情獨(dú)緒檔勝須任釘力仔結(jié)惡構(gòu)盞框市架情緒勝任力自我意識(shí)自我管理自我激勵(lì)移情社交技能情緒的自我意識(shí)：能了解自己的情緒及可能產(chǎn)生的結(jié)果自控力：控制破壞情緒和沖動(dòng)的能力成就內(nèi)驅(qū)力：努力提高或符合優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)善解人意：能覺察他人感情、理解他人的觀點(diǎn)，關(guān)注他人擔(dān)心的事情感召力：能卓有成交往地影響或說服他人準(zhǔn)確的自我評估：知曉自己的長處和弱點(diǎn)誠信：能保持誠實(shí)正派責(zé)任感：與群體或企業(yè)機(jī)構(gòu)的目標(biāo)保持一致服務(wù)定向：能預(yù)感、覺察、滿足顧客的需要；交流：能明白無誤地表達(dá)信息自信心：對自己價(jià)值和能力的肯定職業(yè)道德：對自己的工作負(fù)責(zé)任主動(dòng)性：隨時(shí)準(zhǔn)備抓住機(jī)會(huì)提攜其他人：能覺察他人的發(fā)展需要，并培養(yǎng)他們的能力領(lǐng)導(dǎo)能力：能鼓動(dòng)和引導(dǎo)群體和人們適應(yīng)力：靈活應(yīng)變的能力樂觀：即使經(jīng)受打擊挫折，仍能始終如一地追求目標(biāo)集思廣益：能通過各種各樣不同的人創(chuàng)造機(jī)遇促變能力：促成或控制變化創(chuàng)新精神：樂于接受新觀點(diǎn)，新方法和新信息的挑戰(zhàn)敏銳力：能覺察群體的情緒傾向和力量關(guān)系控制沖突：能溝通和解決分歧凝聚力：能培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系合作：能與他人齊心協(xié)力，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力：能發(fā)揮群體效應(yīng)成貧功=咸2烤0哭%砍I績Q帝+頓8費(fèi)0全%坦E扮Q最米高定的渡情伙商匯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