心理學(xué)-意識與注意課件

心理學(xué)-意識與注意ppt課件1本章內(nèi)容第一節(jié)意識的性質(zhì)第二節(jié)注意第三節(jié)生物節(jié)律、睡眠與夢第四節(jié)意識的特殊現(xiàn)象本章內(nèi)容第一節(jié)意識的性質(zhì)2第一節(jié)意識的性質(zhì)一、什么是意識二、意識的狀態(tài)第一節(jié)意識的性質(zhì)一、什么是意識3一、什么是意識

1、定義：意識是人類所獨有的一種高水平的心理活動,指個人運用感覺、知覺、思維、記憶等心理活動,對自己內(nèi)在的身心狀態(tài)和環(huán)境中外在的人、事、物變化的覺知。一、什么是意識

1、定義：意識是人類所獨有的一種高水平的心理42、意識活動的內(nèi)容具體包括:

(1)對外部事物的覺知。

(2)對內(nèi)部剌激的覺知。

(3)對自身的覺知。2、意識活動的內(nèi)容具體包括:

(1)對外部事物的覺知5二、意識的狀態(tài)在正常條件下，意識具有四種不同的狀態(tài)：

(一)可控制的意識狀態(tài)

(二)自動化的意識狀態(tài)

(三)自日夢狀態(tài)

(四)睡眠狀態(tài)

二、意識的狀態(tài)在正常條件下，意識具有四種不同的狀態(tài)：

(一)6第二節(jié)注意一、什么是注意二、注意與意識的關(guān)系三、注意的種類第二節(jié)注意一、什么是注意7一、什么是注意注意是心理活動或意識在某一時刻所處狀態(tài),表現(xiàn)為對一定對象的指向與集中。(一)注意的特點

1.注意的指向性質(zhì)

2.注意的集中性(二)注意的功能

1.選擇功能2.維持功能3.調(diào)節(jié)功能一、什么是注意注意是心理活動或意識在某一時刻所處狀態(tài),表現(xiàn)為8心理學(xué)-意識與注意ppt課件9心理學(xué)-意識與注意ppt課件10二、注意與意識的關(guān)系注意和意識既有聯(lián)系又有區(qū)別。區(qū)別：注意不等同于意識。注意是一種心理活動或“心理動作”,而意識主要是一種心理內(nèi)容或體驗。注意提供了一種機制,決定什么東西可以成為意識的內(nèi)容。只有被注意到的內(nèi)外刺激,才能被個體所覺察,進而產(chǎn)生意識二、注意與意識的關(guān)系注意和意識既有聯(lián)系又有區(qū)別。11聯(lián)系：注意又和意識密不可分。在可控制的意識狀態(tài)下,人的注意集中在當前有意義的內(nèi)容上,得到比較清晰和深刻的認識。自動化的意識狀態(tài)要求很少的注意,意識的參與成分也相對較少。在白日夢狀態(tài),人的意識內(nèi)容不斷地變化,實際在這些內(nèi)容上所分配到的注意極少。睡眠狀態(tài),人們處于一種無意識狀態(tài)下,注意基本停止了活動。聯(lián)系：12三、注意的種類1、分類依據(jù)：注意選擇方向上的目的是否明確,以及意志努力的參與程度上的差異2、類別：不隨意注意、隨意注意和隨意后注意三、注意的種類1、分類依據(jù)：注意選擇方向上的目的是否明確,13(一)不隨意注意

不隨意注意是指事先沒有目的、也不需要意志努力的注意(二)隨意注意

隨意注意是指有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意。它是在不隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,是人類所特有的心理現(xiàn)象。(三)隨意后注意

事先有預(yù)定目的、但是不需要作意志努力的注意(一)不隨意注意

不隨意注意是指事先沒有目的、也不需14第三節(jié)生物節(jié)律、睡眠與夢一、生物節(jié)律二、睡眠與失眠三、夢

第三節(jié)生物節(jié)律、睡眠與夢一、生物節(jié)律15一、生物節(jié)律生物節(jié)律是指有機體生理功能的周期性變化,它表明有機體內(nèi)部存在一個“生物鐘”,隨時監(jiān)視著時間的進程。（人的生物節(jié)律）生物節(jié)律：年、月、日、90分鐘四種日節(jié)律對人的影響最大一、生物節(jié)律生物節(jié)律是指有機體生理功能的周期性變化,它表明有16日節(jié)律存在于動物和人身上,主要表現(xiàn)為睡與醒的周期性循環(huán),以及一些生理方面的節(jié)律變化,如血壓、排尿、荷爾蒙分泌等。日節(jié)律存在于動物和人身上,主要表現(xiàn)為睡與醒的周期性循環(huán),17二、睡眠與失眠(一)睡眠(二)失眠

二、睡眠與失眠(一)睡眠18(一)睡眠腦電波形態(tài)頻率（cps）典型的意識狀態(tài)Beta(β)13-24正常清醒，思考，靈敏解決問題Alpha(α)8-12深度放松，腦內(nèi)空白，冥想狀態(tài)Theta(θ)4-7輕度睡眠Delta(δ)2-4深度睡眠(一)睡眠腦電波形態(tài)頻率（cps）典型的意識19人的整個睡眠過程可以分為五個階段。

第一階段為過渡期,朦朧狀態(tài),通常持續(xù)1~7分鐘,腦電波為頻率較慢但振幅較大的α波。

第二階段為輕睡期,大約持續(xù)10~25分鐘,這時出現(xiàn)頻率更慢的θ(theta)波。人的整個睡眠過程可以分為五個階段。

第一階段為過渡期,朦朧20第三、四階段是沉睡期,以頻率慢振幅極大的δ波為主。

睡眠的最后一個階段,稱為“快速眼動睡眠”階段,這時通過儀器可以觀測到睡者的眼球有快速跳動現(xiàn)象,呼吸和心跳變得不規(guī)則,肌肉完全癱瘓,并且很難喚醒。一般一個晚上要經(jīng)過4~6次循環(huán)

第三、四階段是沉睡期,以頻率慢振幅極大的δ波為主。

睡眠的21(二)失眠1、睡眠的作用理論

恢復(fù)論：認為人經(jīng)過白天的活動,消耗了精力和體力,需要通過晚間的睡眠來恢復(fù)

演化論：從生態(tài)學(xué)的角度出發(fā),認為在生物的進化過程中,睡眠起著一種保護作用,保護個體也保護種族的發(fā)展。由于黑夜危險因素太多,為了避免遭受危險,必須減少活動,睡覺便可以起保護作用(二)失眠1、睡眠的作用理論22睡眠失常——失眠。按照失眠的原因,可以把失眠劃分為四類。

1.情境性失眠（生活情境改變導(dǎo)致）2.假性失眠（睡眠時間少）

3.失律性失眠（飛行時差，三班倒上班等）

4.藥物性失眠（咖啡，茶，藥物等）睡眠失常——失眠。按照失眠的原因,可以把失眠劃分為四類。

123三、夢弗洛伊德夢的解析：人的心理可以劃分為意識、無意識和前意識三個層面。而夢是無意識內(nèi)容的表達途徑，是愿望的達成。（弗洛伊德對夢的分析是建立在精神病人研究的基礎(chǔ)上,失之偏頗,但現(xiàn)在普遍同意無意識的存在,也同意夢是一種無意識活動。）三、夢弗洛伊德夢的解析：24卡爾文·霍爾，美國心理學(xué)家，對夢的研究:人們的夢具有以下特征:第一、自我中心是夢境的第一個重要特征。其次,與當前的生活事件有關(guān)是夢的第二個重要特征。第三,睡眠中的外在或內(nèi)在剌激可以影響夢的內(nèi)容。卡爾文·霍爾，美國心理學(xué)家，對夢的研究:25第四節(jié)意識的特殊現(xiàn)象一、催眠二、心理促動藥物的影響第四節(jié)意識的特殊現(xiàn)象一、催眠26一、催眠(一)什么是催眠

催眠是一種類似睡眠又實非睡眠的意識恍惚狀態(tài)。這種恍惚的意識狀態(tài),是在一種特殊情境下,由催眠師誘導(dǎo)形成的。一、催眠(一)什么是催眠

催眠是一種類似睡眠又實非睡27(二)受暗示性與催眠誘導(dǎo)

一個人能否進入催眠狀態(tài),取決于其受暗示性的高低。人的受暗示性高低存在著很大的個體差異,受到兩個因素的影響:

首先是個體對催眠的態(tài)度以及對催眠者的信任感

其次個體的身心條件與個性特點也影響著其受暗示性的高低

(二)受暗示性與催眠誘導(dǎo)

一個人能否進入催眠狀態(tài),取決28(三)催眠狀態(tài)下的心理特征1.感覺麻痹2.感覺扭曲和幻覺3.解除抑制

4.對催眠經(jīng)驗的記憶消失(三)催眠狀態(tài)下的心理特征29(四)催眠理論

1.催眠是角色扮演

加拿大心理學(xué)家，巴伯爾(1979)和斯潘諾斯(1986)等人提出了角色扮演理論,認為催眠產(chǎn)生于被試在催眠者的誘導(dǎo)下高度合作地扮演了另外一個角色。(四)催眠理論

1.催眠是角色扮演

加拿大心理學(xué)家302.催眠是意識的分離

美國心理學(xué)家·希爾加德(1992)提出催眠的意識分離理論,認為催眠將心理過程分離為兩個同時進行活動的層面。第一個層面為接受暗示以后所經(jīng)歷的意識活動,性質(zhì)可能是扭曲的;第二個層面是被掩蔽的,當時難于覺察的意識經(jīng)驗,但其性質(zhì)是比較真實的,希爾加德稱之為"隱蔽觀察者"。2.催眠是意識的分離

美國心理學(xué)家·希爾加德(19931二、心理促動藥物的影響(一)鎮(zhèn)靜劑

鎮(zhèn)靜劑指一些中樞神經(jīng)抑制劑，主要包括鴉片、海洛因、嗎啡之類。它降低了神經(jīng)系統(tǒng)及行為的活動性,最后導(dǎo)致睡眠。

(二)興奮劑

興奮劑指可以提高神經(jīng)細胞的興奮性和行為活動性的一類藥物，包括咖啡因、尼古丁、可卡因和安非他明等。少量使用興奮劑可以提神,減輕疲勞,但大量使用則會使人焦躁不安。二、心理促動藥物的影響(一)鎮(zhèn)靜劑