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文檔簡介
第一課青春的邀約第1課時悄悄變化的我第一單元青春時光第一課青春的邀約第1課時悄悄變化的我第一單元青春時光新課導入1.身體變化,使人騷動不安。2.喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3.變得愛頂撞家長。4.對新鮮事物特別感興趣。5.對異性產生異常的好奇和興趣。6.有心里話不愛跟大人說了,但與好朋友談起來卻沒完沒了。7.喜歡模仿自己崇拜的人。8.在和他人爭論時,明知是自己錯了,還是要爭下去。心理測試:寫序號,把符合自己的內容的序號寫下來。新課導入1.身體變化,使人騷動不安。心理測試:寫序號,把符合學習目標1.了解進入青春期后生理變化的表現;能夠正確處理生理變化帶來的煩惱。2.認識進入青春期產生的矛盾心理,掌握化解矛盾心理的方法。學習目標1.了解進入青春期后生理變化的表現;能夠正確處說一說我能看見的“青春”新課探究探究點一:悅納生理變化青春來啦說一說新課探究探究點一:悅納生理變化青春來啦成長成長不同時期的我們有什么不同?這些變化說明了什么?小組討論不同時期的我們有什么不同?小組討論長高了長胖了身體外形的變化長高了長胖了身體外形的變化內部器官的完善運動系統(tǒng)消化系統(tǒng)內分泌系統(tǒng)內部器官的完善運動系統(tǒng)消化系統(tǒng)內分泌系統(tǒng)性機能的成熟男生女生性機能的成熟男生女生青春期的這些生理變化有沒有給你帶來煩惱呢?說說你是怎樣對待這些變化的?小組討論青春期的這些生理變化有沒有給你帶來煩惱呢?小組討論體重青春小煩惱體重青春小煩惱身高青春小煩惱身高青春小煩惱
青春美麗痘青春小煩惱青春美麗痘青春小煩惱身體發(fā)育不同的原因1遺傳2營養(yǎng)3鍛煉4其他身體發(fā)育不同的原因1遺傳2營養(yǎng)3鍛煉4其他如何對待這些變化呢悅納1正視變化,欣然接受2不因變化而自卑,是對自己的尊重3不嘲弄同伴的變化,是對同伴的尊重如何對待這些變化呢悅納1正視變化,欣然接受2不因變化而自卑,1)飲食均衡:早餐要豐盛,中餐要適當,晚餐不過量。2)適當的運動與休息。3)良好的衛(wèi)生習慣。4)有疑問要詢問。5)有病及時求醫(yī)。青春期特別提醒1)飲食均衡:早餐要豐盛,中餐要適當,晚餐青春期特別提醒青春期充滿能量充沛的精力敏捷的思維青春期特別提醒青春期充滿能量充沛的精力敏捷的思維青春期特別提醒跟隨老師探尋一下青春期看不見的變化矛盾的內心探究點二:直面矛盾心理跟隨老師探尋一下青春期看不見的變化矛盾的內心探究點二我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情,可是,當我遇到麻煩時,還是渴望“他們”出現!反抗與依賴我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情,可是,當我遇到麻煩時,升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了,其實我挺希望有人能理解我!閉鎖與開放升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了,其實我挺希我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍”!勇敢與怯懦我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽你有沒有遇到過類似的矛盾心理?與同學討論問題出現的原因以及解決方式有哪些?小組討論你有沒有遇到過類似的矛盾心理?小組討論認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富原因認知能力得到發(fā)展原因為成長提供契機煩惱矛盾心理的兩面性我們能做的:積極面對,正確處理火眼金睛為成長提供契機煩惱矛盾心理的兩面性我們能做的:積極面對,正確參加集體活動出謀劃策參加集體活動出謀劃策求助他人CA出謀劃策求助他人CA出謀劃策培養(yǎng)興趣出謀劃策培養(yǎng)興趣出謀劃策自我調節(jié)最后一招自我調節(jié)最后一招把自己的想法寫下來參加體育活動學習自我暗示試試自我解嘲嘗試自我調節(jié)的方法把自己的想法寫下來參加體育活動學習自我暗示試試自我解嘲嘗試自課堂小結課堂小結1.伴隨著生理發(fā)育,我們的心理也會不斷發(fā)生變化,出現矛盾和困惑,導致我們出現矛盾心理的變化有()①自我意識不斷增強②認知能力得到發(fā)展③情感世界愈加豐富④說話聲音發(fā)生變化A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④C隨堂演練1.伴隨著生理發(fā)育,我們的心理也會不斷發(fā)生變化,C隨堂演練2.下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有()①向老師、家長、親友及社會尋求幫助②增強自
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