讓心靈灑滿陽(yáng)光-課件

讓心靈灑滿陽(yáng)光讓心靈灑滿陽(yáng)光2

人活在這個(gè)世界上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或遇到困難，或遇到挫折，或遇到變故，或遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。2人活在這個(gè)世界上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或遇到3

不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時(shí)，你會(huì)悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì)怨天尤人。當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸怯兴枷氲母呒?jí)情感動(dòng)物。但這些表現(xiàn)不能太過(guò)，否則你會(huì)活的很累，活的很不開(kāi)心，活的很不幸福。3不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷4

因此，我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)用陽(yáng)光般的心態(tài)面對(duì)生活，以一種積極的、向上的、寬容的心態(tài)去面對(duì)所有的一切。這樣的心態(tài)會(huì)帶給你好的心情，讓你忘掉煩惱和疲憊。當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇氣，它會(huì)讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗(yàn)“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的真理。4因此，我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)用陽(yáng)光般的心態(tài)面對(duì)生活好的心態(tài)會(huì)帶給我們什么呢？5好的心態(tài)會(huì)帶給我們什么呢？51、好的心態(tài)是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。心胸豁達(dá)的人是真正的強(qiáng)者，好的心態(tài)則是他們的情緒體驗(yàn)。樂(lè)觀者能應(yīng)付生活險(xiǎn)境，掌握自己的命運(yùn)。61、好的心態(tài)是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊2、好的心態(tài)是健康的法寶悲觀的情緒不僅會(huì)造成代謝功能的失調(diào)，如心率、血壓、消化功能的紊亂，而且會(huì)使內(nèi)分泌遭到破壞或降低免疫功能。而積極樂(lè)觀的心態(tài)往往會(huì)使生病的人忘記痛苦，甚至?xí)股〉娜嘶畹酶靡恍?2、好的心態(tài)是健康的法寶悲觀的情緒不僅會(huì)造成代謝功能的失調(diào)，3、快樂(lè)是人際交往的基礎(chǔ)你給予別人快樂(lè)，就會(huì)得到快樂(lè)。在人與人相聚時(shí)，你快樂(lè)的心情，微笑的表情，詼諧的語(yǔ)言會(huì)像春風(fēng)一樣溫暖別人的心，驅(qū)除心中的煩惱。當(dāng)人們從你這里得到這些美好的心靈享受之后，對(duì)你會(huì)油然產(chǎn)生一種感激之情，甚至贊賞的目光，會(huì)覺(jué)得你有一種“精神引力”，愿意與你交往。這樣，你會(huì)加倍地得到別人帶給你的快樂(lè)。83、快樂(lè)是人際交往的基礎(chǔ)你給予別人快樂(lè)，就會(huì)得到快樂(lè)。在人與4、好的心態(tài)是工作順利的條件知足常樂(lè)指的是心平氣和地對(duì)待當(dāng)前的各種境遇，確定一個(gè)切實(shí)可行的可望可及的追求目標(biāo)，不要有過(guò)高的奢望，也不要過(guò)低的看待自己。樂(lè)觀地對(duì)待自己的工作，是工作順利的條件，期望過(guò)高或總是感到不如意，那么工作反而不順利，進(jìn)而產(chǎn)生悲觀失望的情緒，處于一種惡性循環(huán)的情緒與行為之中。94、好的心態(tài)是工作順利的條件知足常樂(lè)指的是心平氣和地對(duì)待當(dāng)前10

然而，陽(yáng)光般的心態(tài)來(lái)之不易，不是每個(gè)人都能輕易做到的。它需要豐富的生活閱歷，充實(shí)的知識(shí)和對(duì)待人生的積極態(tài)度，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。所以，從現(xiàn)在起，為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧！10然而，陽(yáng)光般的心態(tài)來(lái)之不易，不是每個(gè)人都能輕小故事有兄弟二人，年齡不過(guò)四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認(rèn)為屋內(nèi)太陰暗，看見(jiàn)外面燦爛的陽(yáng)光，覺(jué)得十分羨慕。兄弟倆就商量說(shuō)：“我們可以一起把外面的陽(yáng)光掃一點(diǎn)進(jìn)來(lái)。”于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽(yáng)臺(tái)上去掃陽(yáng)光。等到他們把畚箕搬到房間里的時(shí)候，里面的陽(yáng)光就沒(méi)有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點(diǎn)陽(yáng)光都沒(méi)有。正在廚房忙碌的媽媽看見(jiàn)他們奇怪的舉動(dòng)，問(wèn)道：“你們?cè)谧鍪裁?？”他們回答說(shuō)：“房間太暗了，我們要掃點(diǎn)陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！眿寢屝Φ溃骸爸灰汛皯舸蜷_(kāi)，陽(yáng)光自然會(huì)進(jìn)來(lái)，何必去掃呢？”11小故事有兄弟二人，年齡不過(guò)四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密闡述的道理把封閉的心門打開(kāi)，陽(yáng)光自然就會(huì)照進(jìn)來(lái)，為你驅(qū)散生活的陰暗。12闡述的道理把封閉的心門打開(kāi)，陽(yáng)光自然就會(huì)照進(jìn)來(lái)，為你驅(qū)散生活陽(yáng)光心態(tài)之一閑下來(lái)的時(shí)候，放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)。心情不好的時(shí)候，也可以睡一覺(jué)。13陽(yáng)光心態(tài)之一閑下來(lái)的時(shí)候，放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后陽(yáng)光心態(tài)之二學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)這些經(jīng)歷過(guò)了，你成長(zhǎng)了，自己知道就好了。很多改變，不需要你自己說(shuō)，別人會(huì)看得到。14陽(yáng)光心態(tài)之二學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適陽(yáng)光心態(tài)之三再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)感到更加的憂傷?？梢哉覀€(gè)知心朋友傾訴你內(nèi)心的苦悶。15陽(yáng)光心態(tài)之三再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者陽(yáng)光心態(tài)之四不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。16陽(yáng)光心態(tài)之四不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。16陽(yáng)光心態(tài)之五能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。17陽(yáng)光心態(tài)之五能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)陽(yáng)光心態(tài)之六如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。18陽(yáng)光心態(tài)之六如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。18陽(yáng)光心態(tài)之七一定要有幾個(gè)異性朋友，沒(méi)有非分之想，就是關(guān)鍵時(shí)候，能幫你出出主意。19陽(yáng)光心態(tài)之七一定要有幾個(gè)異性朋友，沒(méi)有非分之想，就是關(guān)鍵時(shí)候陽(yáng)光心態(tài)之八有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。20陽(yáng)光心態(tài)之八有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)陽(yáng)光心態(tài)之九不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。21陽(yáng)光心態(tài)之九不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、陽(yáng)光心態(tài)之十任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，說(shuō)好話。22陽(yáng)光心態(tài)之十任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，說(shuō)

當(dāng)我們擁有了好的心態(tài)，生活就是天堂，無(wú)論在什么處境之下，學(xué)會(huì)樂(lè)觀積極的好心態(tài)是非常重要的