疫情下的生命主題班會(huì)課件

我宅家我學(xué)習(xí)我快樂(lè)班會(huì)主題:一年級(jí)4班我宅家我學(xué)習(xí)我快樂(lè)班會(huì)主題:一年級(jí)4班1CONTENTS目錄說(shuō)說(shuō)宅家的苦惱01小確幸清單0203教師總結(jié)04小錦囊小妙招CONTENTS目錄說(shuō)說(shuō)宅家的苦惱01小確幸清單0203教師20親愛(ài)的同學(xué)們，你們好！一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情讓我們很短得假期變得很漫長(zhǎng)，原本約定2月份見(jiàn)面的要到5月份才能見(jiàn)面了！有同學(xué)給我發(fā)信息說(shuō)“老師，我想您了!”,老師也很想你們，也很期待跟你們見(jiàn)面！所以，今天晚上我們利用這節(jié)以“我宅家，我學(xué)習(xí)，我快樂(lè)”的主題班會(huì)課跟同學(xué)們一起聊聊天，你可以把你開(kāi)心的事情說(shuō)出來(lái)跟大家一起分享，你也可以把你不開(kāi)心的事情說(shuō)出來(lái)，我們一起尋找解決的辦法！無(wú)論你說(shuō)什么不開(kāi)心的事情，不管是老師、家長(zhǎng)、還是同學(xué)們，都沒(méi)有人會(huì)嘲笑你，也沒(méi)有人會(huì)責(zé)罵你，所以希望同學(xué)們等會(huì)能夠暢所欲言！0親愛(ài)的同學(xué)們，你們好！一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情3說(shuō)說(shuō)宅家的苦惱01說(shuō)說(shuō)宅家的苦惱01403035生活中的小確幸清單02你們生活中的小確幸是什么？？生活中的小確幸清單02你們生活中的小確幸是什么？？6當(dāng)心情低落時(shí)，往往會(huì)覺(jué)得身心疲憊，此時(shí)可以讓有一個(gè)好睡眠來(lái)緩解，睡一覺(jué)之后可能就會(huì)覺(jué)得心情愉悅起來(lái)。睡眠法A情緒壓抑時(shí)，可以用運(yùn)動(dòng)的方式排解，比如在家做一些簡(jiǎn)單的瑜伽，或者跑步等。運(yùn)動(dòng)法B壓抑的心情有時(shí)需要釋放出來(lái)，但是我們要選擇正確的方式，比如大聲吶喊，捶打枕頭等發(fā)泄法C心情壓抑時(shí)，千萬(wàn)不要鉆牛角尖。你可以做一些其他事情來(lái)忘記不高興的事。比如手工書(shū)法美食等轉(zhuǎn)移法D03愉悅心情的小錦囊當(dāng)心情低落時(shí)，往往會(huì)覺(jué)得身心疲憊，此時(shí)可以讓有一個(gè)好睡眠來(lái)緩7教師總結(jié)04

一4班的同學(xué)們，在疫情持續(xù)的日子里，正是因?yàn)槲覀兊膱?jiān)持和樂(lè)觀才能慢慢戰(zhàn)勝它。其實(shí)在成長(zhǎng)的路上，我們會(huì)遇到很多挫折和困難，但是我們都要保持積極向上的心態(tài)，笑著去面對(duì)生命中的每一件事，笑著完成每一次的作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試。心有多寬，世界就有多大。教師總結(jié)04一4班的同學(xué)們，在疫情持續(xù)的日子里，正是因?yàn)槲?添加標(biāo)題添加標(biāo)題添加標(biāo)題

親愛(ài)的孩子們，通過(guò)今天的交流，相信你一定有許多的收獲。請(qǐng)你拿出你的筆記錄或者畫(huà)出你心中的小確幸和