一萬(wàn)小時(shí)定律課件

本月學(xué)習(xí)主題一萬(wàn)小時(shí)定律

—成功的秘訣本月學(xué)習(xí)主題一萬(wàn)小時(shí)定律第一堂課第二堂課內(nèi)容導(dǎo)引如何做三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律不了解這個(gè)定律導(dǎo)致第一堂課第二堂課內(nèi)容導(dǎo)引如何做三個(gè)數(shù)字第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解這個(gè)定律導(dǎo)致第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解第一個(gè)數(shù)字：郎朗3歲開(kāi)始練琴

17歲一戰(zhàn)成名14年的時(shí)間每天至少練習(xí)8小時(shí)一共是：40800小時(shí)第一個(gè)數(shù)字：郎朗3歲開(kāi)始練琴第二個(gè)數(shù)字：壽司之神小野二郎60年只做一件事第二個(gè)數(shù)字：壽司之神小野二郎如果他們從5、6歲開(kāi)始練習(xí)到了17、18歲累積超過(guò)10000小時(shí)第三個(gè)數(shù)字：巴西足球隊(duì)如果他們從5、6歲開(kāi)始練習(xí)第三個(gè)數(shù)字：巴西足球隊(duì)一些有趣的數(shù)字

米開(kāi)朗基羅：6歲學(xué)習(xí)雕刻，24歲創(chuàng)作《圣母憐子圖》丁俊暉：8歲半接觸臺(tái)球，13歲獲得亞洲邀請(qǐng)賽季軍劉翔：7歲與體育結(jié)緣，18歲獲得世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)110米欄冠軍莫扎特：6歲即能當(dāng)眾演奏，被譽(yù)為音樂(lè)神童一些有趣的數(shù)字米開(kāi)朗基羅：“如果人們知道我是多么努力地工作換來(lái)了我的成就，似乎也就沒(méi)什么了不起了。”丁俊暉：“我不是神童，我的成功是一點(diǎn)一滴努力的結(jié)果?！眲⑾瑁骸氨荣惖恼麄€(gè)過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)很完美。相信在以后的日子里，我通過(guò)和教練配合，通過(guò)天天的訓(xùn)練，提高，不斷地提高，還可以發(fā)揮得更好一點(diǎn)?！泵组_(kāi)朗基羅：“如果人們知道我是多么努力地工作換來(lái)了我的成就，第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解這個(gè)定律導(dǎo)致第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解每天練習(xí)3小時(shí)，每天不間斷需要花費(fèi)10年的時(shí)間才能在一個(gè)特定的領(lǐng)域里成為專家。0000小時(shí)定律就是:每天練習(xí)3小時(shí)，每天不間斷0000小時(shí)定律就是:王寶強(qiáng)6歲時(shí)開(kāi)始練習(xí)武術(shù)8歲—14歲在河南嵩山少林寺做俗家弟子后到北京闖天下，在各個(gè)劇組當(dāng)武行做群眾演員20歲的時(shí)候，出演《天下無(wú)賊》一炮而紅王寶強(qiáng)濮存昕16歲接受貧下中農(nóng)再教育奠定了最初的表演基礎(chǔ)23歲考入了空政話劇團(tuán)，很多導(dǎo)演不信任他，不讓他演戲33歲，進(jìn)入了北京人藝如今已成為北京人藝的頂梁柱

濮存昕點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本李嘉誠(chéng)85歲的高齡，依然每天上班超過(guò)8小時(shí)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加標(biāo)題點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本比爾蓋茨從20歲起每天16小時(shí)不斷編程馬云一天工作20小時(shí)吃了9個(gè)月方便面騎自行車上班3年點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本李嘉誠(chéng)點(diǎn)擊添加文本

普通人成了高管，成了股東

當(dāng)你在吃飯閑聊玩游戲時(shí)，別人在學(xué)習(xí)鉆研當(dāng)你在外面閑逛的時(shí)候，別人已經(jīng)走到客戶那里去拜訪

思考：為什么你上班8個(gè)小時(shí)，工作了5、6年了，時(shí)間超過(guò)1萬(wàn)小時(shí)，仍然沒(méi)有成為專家？問(wèn)思考：為什么你上班8個(gè)小時(shí)，工作了5、6年了，時(shí)間超過(guò)1萬(wàn)小原因：有效時(shí)間有效時(shí)間定義：這一次比上一次有進(jìn)步那么這一次工作就是有效時(shí)間比如，

原因：有效時(shí)間有效時(shí)間定義：比如，有效時(shí)間一次通過(guò)了數(shù)量增多了記錄了找到新招了總結(jié)了速度加快了質(zhì)量提高了比上次有進(jìn)步了有效時(shí)間一次通過(guò)了數(shù)量增多了記錄了找到新招了總結(jié)了速度加快了第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解這個(gè)定律導(dǎo)致第一堂課三個(gè)數(shù)字一萬(wàn)小時(shí)定律NO.1NO.2NO.3不了解急于求成容易放棄急于求成思考：你在工作中有這樣的情況嗎？？思考：你在工作中有這樣的情況嗎？？一棵小樹(shù)苗長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)需要哪些條件

第一，時(shí)間

第二，不動(dòng)

第三，根基

第四，向上

一棵小樹(shù)苗長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)需要哪些條件1234時(shí)間——經(jīng)驗(yàn)的積累不動(dòng)——扎根在自己的崗位根基——累積有效時(shí)間向上——保持積極的心態(tài)1234時(shí)間——經(jīng)驗(yàn)的積累不動(dòng)——扎根在自己的崗位根基——累第二堂課如何做NO.1第二堂課如何做NO.1第一步：填寫目標(biāo)設(shè)定表目標(biāo)：我要在__5年____時(shí)間內(nèi)，成為培訓(xùn)行業(yè)視頻編導(dǎo)的專家標(biāo)準(zhǔn)成為優(yōu)秀的采、編、導(dǎo)的專家制作出形式新穎，有吸引力的視頻培訓(xùn)產(chǎn)品，產(chǎn)品年銷量達(dá)到1萬(wàn)套擁有自己的團(tuán)隊(duì)，成為管理者在培訓(xùn)領(lǐng)域小有名氣好處得到更高的薪酬，買一輛20萬(wàn)左右的車得到更高的職位，做到產(chǎn)品總監(jiān)認(rèn)識(shí)更多的專業(yè)人士，

差距專業(yè)知識(shí)不夠，無(wú)法一次性準(zhǔn)確找到課程關(guān)鍵點(diǎn)情景劇寫作不夠貼近生活后期軟件使用熟練度不夠，溝通能力和協(xié)調(diào)能力有待加強(qiáng)示例：第一步：填寫目標(biāo)設(shè)定表目標(biāo)：我要在__5年____時(shí)間內(nèi)，成練習(xí)一填寫目標(biāo)設(shè)定表（5分鐘）練習(xí)一填寫目標(biāo)設(shè)定表（5分鐘第二步：填寫有效時(shí)間和有效事件表示例我要在____5_年____時(shí)間內(nèi)，成為

_____培訓(xùn)行業(yè)視頻編導(dǎo)_________的專家，我每天需要花費(fèi)的有效時(shí)間是：_______6__________小時(shí)有效事件：有效時(shí)間完成本職工作，每天做總結(jié)，找出可以改進(jìn)的地方，在第二次做同樣工作時(shí)爭(zhēng)取縮短時(shí)間

建立視頻素材庫(kù)，每周看5部電影，并從中選擇可以做培訓(xùn)內(nèi)容的片段記錄并存檔，1年完成至少50部的有效視頻記錄

每月看一本有關(guān)管理學(xué)知識(shí)的書，提升自己專業(yè)性，每本書都要梳理PPT大綱，留存?zhèn)錂n

購(gòu)買課件學(xué)習(xí)后期制作軟件，1年內(nèi)，熟練掌握AE軟件

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的平面設(shè)計(jì)軟件，1年內(nèi)，熟練掌握AI設(shè)計(jì)軟件

6、增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，每月一次外教溝通，1年后通過(guò)英文二級(jí)證書考試第二步：填寫有效時(shí)間和有效事件表示例我要在____5_年__第三步：盤點(diǎn)你目前的有效時(shí)間示例1（編導(dǎo)）時(shí)間內(nèi)容結(jié)果判斷上午9點(diǎn)-10點(diǎn)編寫一篇培訓(xùn)文案沒(méi)有通過(guò)還需要修改30分鐘有效時(shí)間上午10點(diǎn)—下午6點(diǎn)制作一條20分鐘視頻常規(guī)工作，沒(méi)有提升零總計(jì)：30分鐘有效時(shí)間

示例2（銷售）時(shí)間內(nèi)容結(jié)果判斷上午9點(diǎn)-12點(diǎn)給客戶發(fā)了50條短信和昨天一樣沒(méi)有回復(fù)零

下午1點(diǎn)—下午4點(diǎn)前往客戶處拜訪運(yùn)用了新的提案話術(shù)客戶同意來(lái)公司參觀3小時(shí)總計(jì)：3小時(shí)有效時(shí)間第三步：盤點(diǎn)你目前的有效時(shí)間示例1（編導(dǎo)）時(shí)間內(nèi)容結(jié)果判斷上盤點(diǎn)你目前工作的有效時(shí)間

（3分鐘）練習(xí)三盤點(diǎn)你目前工作的有效時(shí)間練習(xí)三規(guī)劃有效時(shí)間我要在____5_年____時(shí)間內(nèi)，成為

_____培訓(xùn)行業(yè)視頻編導(dǎo)_________的專家，我每天需要花費(fèi)的有效時(shí)間是：_______6__________小時(shí)有效事件：有效時(shí)間完成本職工作，每天做總結(jié)，找出可以改進(jìn)的地方，在第二次做同樣工作時(shí)爭(zhēng)取縮短時(shí)間白天3小時(shí)/天建立視頻素材庫(kù)，每周看5部電影，并從中選擇可以做培訓(xùn)內(nèi)容的片段記錄并存檔，1年完成至少50部的有效視頻記錄晚上1小時(shí)/天每月看一本有關(guān)管理學(xué)知識(shí)的書，提升自己專業(yè)性，每本書都要梳理PPT大綱，留存?zhèn)錂n臨睡前30分鐘/天購(gòu)買課件學(xué)習(xí)后期制作軟件，1年內(nèi)，熟練掌握AE軟件晚上30分鐘/天學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的平面設(shè)計(jì)軟件，1年內(nèi)，熟練掌握AI設(shè)計(jì)軟件晚上30分鐘/天6、增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，每月一次外教溝通，1年后通過(guò)英級(jí)二級(jí)證書考試早晨上班前30分鐘/天示例規(guī)劃有效時(shí)間我要在____5_年____時(shí)間內(nèi)，成為_(kāi)__