2023年心理健康教育的觀后感(9篇)

2023年心理健康教育的觀后感(9篇)心理健康教化的觀后感1

通過這次的學習培訓，使我重新相識中學生心理健康教化的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學校教化最麻煩的問題，不良心理睬對現(xiàn)代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消退一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現(xiàn)。學生心理問題的現(xiàn)狀是從事探討的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)覺不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

學生心理問題的分析是解決學生心理問題必需首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的'成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產(chǎn)生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素養(yǎng)、看法是其產(chǎn)生的干脆緣由，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產(chǎn)生。

學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要依據(jù)實際，實行相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行協(xié)助教化和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)學問，并接觸了最新的心理探討成果和發(fā)展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教化是管理和教化好學生的基礎(chǔ)，是須要不斷的去努力學習和找尋方法來針對問題進行教化。

心理健康教化的觀后感2

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分，是將來人才素養(yǎng)中非常重要的內(nèi)容。學校心理健康教化是培育學生健康心理，健全人格的最佳途徑，是現(xiàn)代學校的標記。這次山口片組織了心理健康教化溝通會，我感受很深。從中得到一點點體會。

1、要提高教化管理的針對性。

以往我們有用同種方法、同種手段教化全部的學生的現(xiàn)象，少數(shù)人犯錯，大家挨批，少數(shù)人有提高，全班都光榮，不重視特性教化。在教化上，全部“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的.。有不少家長把學生送到學校時對老師說的第一句話：“給您添一個麻煩，要多勞您一分心?！边@就是要求針對學生實際加強教化的期望。教化管理有了針對性，才可以收到好的效果。

2、要營造良好的教化環(huán)境。

良好的教化環(huán)境有獨特的教化功能，可以起到使學生耳聞目睹、潛移默化的作用。幽靜的校內(nèi)和美麗的環(huán)境自然會使人心情安逸、氣氛和諧，這就為轉(zhuǎn)變學生思想、調(diào)整學生的心態(tài)和行為創(chuàng)建了有利條件。管理民主，師生同等，敬重學生人格，愛惜學生心靈，互交知心摯友是正常的教化氛圍。民主與同等能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學生調(diào)整自我心態(tài)，增加正確評價自我、正確相識現(xiàn)實、正視逆境的實力以及對社會的適應實力，這也是培育學生健康心理水平的必要條件。

實施心理健康教化，是一項長期而艱難的工作。我們要在實踐中不斷探究，不斷總結(jié)，注意各種教化渠道的整體協(xié)作，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務實力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實。

心理健康教化的觀后感3

《高校生心理健康教化》加強高校生心理健康教化是提高高校生心理素養(yǎng)，促進高校生健康成長，培育全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進高校生思想政治教化的重要任務之一。

1、新的學習環(huán)境的適應問題

我們都是從中學升到高校,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的心情,例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要主動主動調(diào)試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學會變更學習方式，使學習輕松開心，然后確定一個切乎實際的目標，要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，使自己具備較強的適應實力。

2、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿意，促進身心健康，不良的'人際關(guān)系使人感到壓抑和驚慌，承受孤獨與孤獨，身心健康受到損害。因此，我們高校生更要培育良好的交際實力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，增加心理適應實力，能與他人同心同德，合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康發(fā)展。

3、戀愛中的沖突問題

在現(xiàn)代高校生中戀愛已經(jīng)為普遍現(xiàn)象，高校生要樹立正確的戀愛觀，戀愛中應遵循，以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互敬重各自的選擇，自由與權(quán)利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。高校生要避開戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的確定，注意愛的溝通，并履行愛的責任。

心理健康是高校生駕馭文化科學學問的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。高校生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍，有須要的可以進行心理詢問，定期進行體育熬煉，好自己的時間,增加自己的心理素養(yǎng)，以良好的心理素養(yǎng)去迎接挑戰(zhàn)。

心理健康教化的觀后感4

心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。依據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進行的調(diào)查探討結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、生氣的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必需學習的內(nèi)容。

1、正確相識心理障礙

心理障礙一般是指沒有實力按社會認為相宜的方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不相宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的`一種異樣表現(xiàn)。

2、駕馭維護健康心理的要素

隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應實力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我平安感。切合實際。樂觀的生活看法。和諧的人際關(guān)系。思想與行動協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

3、留意給健康心理添加“養(yǎng)分素”

現(xiàn)代物質(zhì)文明的進步，人們非常留意膳食的合理搭配，以吸取各種養(yǎng)分素，而卻忽視了心理健康其實也須要添加“養(yǎng)分素”。自信可使我們變得堅毅，不懼困難、主動向上，有志氣接受挑戰(zhàn)和解決問題。護理事業(yè)的迅猛發(fā)展，很多護理工作方法函待改革、更新，社會對精神科醫(yī)護人員不理解，甚至對其懷有卑視，造成從事精神科的醫(yī)護人員有心理壓力，得不到社會和家人的支持，但只要我們有信念，就有志氣和實力面對挑戰(zhàn)......心理健康教化的觀后感5

第一次接觸心理課程是在上大一的其次個學期的時候。我想學?？赡苁菫榱藴p小高校生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正相識到自己的缺點與不足和須要變更和疏導的地方。從那時起先接觸心理學，同樣也起先漸漸了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的.高校生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀供應了條件。

仔細回想一下，心理發(fā)展不成熟，心情不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和沖突，而這些沖突和沖突得不到剛好解決的話，就會演化成心理障礙，心理疾病。特殊是在當今社會，現(xiàn)代高校生都是經(jīng)驗了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教化，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)驗，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受實力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今高校生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的特性特征，且其認知，心情反應，意志行為處于主動狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控實力。生活實踐中，能夠正確相識自我，自覺限制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康教化的觀后感6

在學習高校生心理健康教化這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的相識了自己，也更有信念創(chuàng)建美妙將來。

這門課程幫助我培育健全的人格。它教會我要英勇的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)覺自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教育和書本的指導，我漸漸的起先正視自己。

這門課程幫助我規(guī)劃人生，對將來更加充溢信念，人生的確須要規(guī)劃，剛進入高校的學生，肯定要想好自己的一生打算做些什么樣的事，按自己的志向，一步一個腳印向踏實的`人生目標靠近。人的一生假如沒有目標，沒有方向，恒久是同流合污，得過且過。有些時候，志向也等同于我們的目標，但只是有了志向卻沒有仔細規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，安排往往趕不上變更，到頭來感嘆行路難，勸慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。

這是志向與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的勸慰。而假如你的確仔細規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，假如過程出現(xiàn)了偏差就剛好改正，始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發(fā)覺你有戰(zhàn)無不勝的力氣，而且會努力為自己的最終志向而奮斗不已。目標清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為志向而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長供應了指導，為我的將來照亮了道路。

心理健康教化的觀后感7

今日我聽了講師王__的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調(diào)整、預防和面對心理問題三個方面對我們講解并描述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實際，很好用。

今日剛好是5月20日，講座起先，王老師與大家做了熱身活動“愛的激勵”，激勵學生向自己表明，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們常常會遇到壓力過大的狀況，壓力過大通常表現(xiàn)為失眠，留意力難集中，易怒，驚慌等表現(xiàn)，我們可以通過自我調(diào)整的方式化解這些壓力。自我宣泄，心情轉(zhuǎn)移，愛好減壓，運動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對美妙事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進行有效的運用。所以，當你心里有壓力時，肯定要學會自我緩解，釋放壓力。

怎么預防和面對心理問題呢？首先不能隨意復壓抑自己的心情，肯定要給自己的壞心情找到正值的合適釋放的渠道。這其中比較恰當?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個沒人的地方大哭一場等等。其實許多嚴峻的心理問題的產(chǎn)生就是由于學生不情愿將心中的苦悶發(fā)泄出來所導致的，當苦悶遇到孤僻的時候，也就是嚴峻心理問題滋生的`時候。其次，活得有自制我，有信念，不隨意胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。變更自我心情，增加自信念的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我確定的話，以激勵自我。只有信任自己，才能笑對人生。

通過聽這次講座我們都從中了解了許多心理方面的學問，知道了如何更好地去調(diào)整自己的心態(tài)，學會要怎么去做自己心情的主子，做一個華蜜的人、歡樂的人、和諧的人。？

心理健康教化的觀后感8

心理素養(yǎng)教化是素養(yǎng)教化的重要組成部分，而人格教化，作為心理素養(yǎng)教化的核心，更應當引起足夠的重視，所謂人格教化，是指針對學生的身心特征，在須要、動機、看法、志向、價值觀等方面所實施的指導和教化。在教化教學中，我們滲透健全人格教化，促進學生心理健康，形成崇尚健全人格，注意健康心理的學生主流，從而提高學生的心理健康水平。

首先，在教學思想上要滲透健全人格教化。心理素養(yǎng)教化，首先是做人的教化。至于做什么樣的人，須要我們?nèi)ヒ龑?。人格教化，是心理素養(yǎng)教化的重要基礎(chǔ)。

其次，健全人格教化滲透于教學內(nèi)容中。在教化教學過程中，我們老師面對百百的學生，應當把愛的種子撒向每一個學生，使全部的學生都沐浴在愛的陽光雨露中，既愛金鳳凰，也愛丑小鴨。愛一個好學生并不難，因為他本身就討人寵愛。愛一個‘‘問題學生’’正是老師的天職。每個學生都有自己的特性，沒有特性的學生是不存在的，這就須要我們老師在教化教學過程中敬重和培育學生的特性。

心理素養(yǎng)教化是教學方法上的滲透。第一，敬重學生獨立的人格。我們要敬重學生的人格尊嚴，不能對學生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。我們老師應當為學生創(chuàng)設(shè)一種能夠進行創(chuàng)建學習和活動的氛圍，使他們相識到自己作為一二獨立個體所具有的`能夠成為一個最好的學生的潛在實力。其次，我們可以組織學生進行人格分析。第三，可以幫助學生完善健全人格。

冰凍三尺，非一日之寒，人格教化并不是短期奏效的，不行能朝夕就獲勝利的。它是一項困難艱難的工程，我們老師要用一顆火熱的心，去碰撞每個學生的心靈，直至生產(chǎn)出絢麗的火花。

心理健康教化的觀后感9

隨著人們對心理健康的相識與重視，小學生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的留意，心理健康課是一個促進人們的心理發(fā)展的一門學科，讓學生如何正確相識自己，接納