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文檔簡(jiǎn)介

第四單元生命的思考

第九課珍視生命七年級(jí)道德與法治·上冊(cè)9.2增強(qiáng)生命的韌性

人的一生不可能一切都順順利利,總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨,就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者,在哪里跌倒就在哪里爬起來。沒有人會(huì)甘于做弱者,讓生命流失在無聲的歲月間。一、新課引入二、講授新課從演員到監(jiān)制再到投資人、老板,黃某一步步通過自己的努力完成了夢(mèng)想。遇到過困難,也有過挫折,對(duì)于“奮斗”背后的艱辛,更加深有體會(huì)?!焙芏嗪⒆硬恢莱晒Ρ澈笥泻芏嘈了幔松⒉皇且环L(fēng)順,有時(shí)候你是需要挫折的。“通過黃某的經(jīng)歷,你是如何認(rèn)識(shí)挫折的呢?一、生活難免有挫折什么是挫折?

生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。一、生活難免有挫折面對(duì)挫折,不同的感受和行為反應(yīng)人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同面對(duì)不同的挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)及時(shí)遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)原

因一、生活難免有挫折暢所欲言:講述自己的挫折經(jīng)歷,進(jìn)一步加深對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。一、生活難免有挫折消極影響:面對(duì)挫折,我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤4煺凼前央p刃劍積極影響:得意時(shí),挫折會(huì)使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。一、生活難免有挫折

被人譽(yù)為“樂圣”的德國(guó)作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為沉重。這打擊曾使他憤怒又難過,并將自己關(guān)在房子里不愿與人見面。但是,不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念,使他重新振作起來,并且發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅(jiān)強(qiáng)吼聲,最終創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉,舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》。貝多芬是怎樣面對(duì)挫折的?一、生活難免有挫折生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。面對(duì)挫折,我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折。二、發(fā)掘生命的力量探究與分享

有一批登山者從不同的路線攀登山峰。突然,一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山者,當(dāng)風(fēng)暴開始襲擊時(shí),幾次試圖站起來都沒有成功,最終他屈服了,也就永遠(yuǎn)地倒下了。另一位登山者,因失去知覺倒在雪地中。當(dāng)他清醒過來,馬上意識(shí)到自己面臨生與死的抉擇。這時(shí),他只有一個(gè)信念:一定要努力活下來。他知道停下來就意味著死亡,所以,一直不停地走著。接下來的幾個(gè)小時(shí)好似幾個(gè)世紀(jì),他一步一步艱難地挪動(dòng)著。最后,他回到營(yíng)地,迷迷糊糊地倒在帳篷前,隊(duì)友最終把他救活了。第二位登山者在風(fēng)暴中活了下來,給我們什么啟示?二、發(fā)掘生命的力量(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。如何正確對(duì)待挫折,發(fā)掘生命的力量?(2)面對(duì)挫折、發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐步培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。二、發(fā)掘生命的力量(1)欣賞、培養(yǎng)幽默感。(2)和自己信任的人談一談。(3)考慮并接受最糟糕的結(jié)果。(4)關(guān)心、幫助他人。(5)培養(yǎng)某方面的興趣。增強(qiáng)生命韌性的方法課堂小結(jié)通過本課的學(xué)習(xí),我們了解到挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分,因此,我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折,發(fā)掘自身生命的力量,增強(qiáng)生命的韌性。板書設(shè)計(jì)增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折發(fā)掘生命的力量含義:阻礙、失利和失敗是人們常說的挫折影響:負(fù)面情緒;更清醒,更豐富如何對(duì)待:及時(shí)調(diào)整自己;是我們生命成長(zhǎng)的一部分面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志承受力、自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)的能力借助外力增強(qiáng)生命韌性的方法1.“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活?!边@段話說明(

)

A.生活難免有挫折,挫折與人生相伴

B.挫折使人避免盲目樂觀、精神懈怠

C.挫折就是人生成長(zhǎng)的障礙

D.挫折并不可怕,可怕的是不能正確對(duì)待挫折三、達(dá)標(biāo)測(cè)試A三、達(dá)標(biāo)測(cè)試2.感動(dòng)中國(guó)人物劉偉:10歲時(shí)因交通事故而被截去雙臂;19歲開始學(xué)習(xí)用雙腳彈鋼琴,一年后就達(dá)到專業(yè)7級(jí)水平;22歲挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄,一分鐘打出了233個(gè)字母,成為世界上用腳打字最快的人。劉偉的行為說明了()A.經(jīng)歷挫折的人做任何事都會(huì)成功B.要用積極的態(tài)度勇敢地面對(duì)挫折C.挫折是不可戰(zhàn)勝的D.挫折對(duì)人只有積極影響B(tài)三、達(dá)標(biāo)測(cè)試3.“是挫折使骨頭堅(jiān)如燧石,是挫折使軟骨變成肌肉,是挫折使人戰(zhàn)無不勝?!边@句話說明(

)A.挫折對(duì)人具有雙重影響B(tài).挫折會(huì)給人打擊,帶來?yè)p失和痛苦C.只要經(jīng)歷挫折就一定能夠成功D.挫折也是財(cái)富D三、達(dá)標(biāo)測(cè)試4.閱讀材料,回答問題。材料一某同學(xué)數(shù)學(xué)成績(jī)很好,但在中考時(shí)沒考出好成績(jī),心煩意亂,吃不下飯,睡不好覺,結(jié)果得了重病住進(jìn)醫(yī)院。材料二一位高考落榜的青年懷著忐忑不安的心情前往深圳打工,他不慎受了重傷,失去左臂,生活度日如年。在極其痛苦的生活中,他拿起筆,寫出一部反映特區(qū)打工生活的長(zhǎng)篇小說,受到社會(huì)廣泛好評(píng)。(1)材料一中的同學(xué)、材料二中的青年遇到了什么挫折?(2)對(duì)比材料一和材料二,說明了什么?(3)結(jié)合上述兩則材料說明的道理,你得到怎樣的啟示?三、達(dá)標(biāo)測(cè)試材料一中的同學(xué):考試落榜的挫折;材料二中的青年:重傷失去左臂。(1)材料一中的同學(xué)、材料二中的青年遇到了什么挫折?(2)對(duì)比材料一和材料二,說明了什么?面對(duì)不同的挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng),產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因,是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。三、達(dá)標(biāo)測(cè)試①生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折。②我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。(3)結(jié)合上述兩則材料說明的道理,你得到怎樣的啟示?導(dǎo)入新課講授新課課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練第九課守護(hù)生命增強(qiáng)生命的韌性

導(dǎo)入新課東方衛(wèi)視《加油!美少女》首播新聞發(fā)布會(huì)在上海舉行,黃曉明、胡海泉、陳羽凡、BIGBANG勝利四位導(dǎo)師集體現(xiàn)身發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng),暢談導(dǎo)師心得。談起錄制感受,黃曉明也格外有感觸。從演員到監(jiān)制再到投資人、老板,黃曉明一步步通過自己的努力完成了夢(mèng)想。遇到過困難,也有過挫折,對(duì)于“奮斗”背后的艱辛,更加深有體會(huì)?!昂芏嗪⒆硬恢莱晒Ρ澈笥泻芏嘈了?,人生并不是一帆風(fēng)順,有時(shí)候你是需要挫折的。我來《加油!美少女》就是希望能夠讓她們知道這一點(diǎn),并且明白怎么去努力”。導(dǎo)入新課通過黃曉明的話,你是如何認(rèn)識(shí)挫折的呢?讓我們一起走進(jìn)挫折,了解挫折生活難免有挫折一講授新課講授新課1.挫折的含義生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。講授新課兩只青蛙在覓食時(shí)不小心掉進(jìn)路旁的牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以讓青蛙體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想:“完了、完了,這么高的牛奶罐,我永遠(yuǎn)也出不去了?!庇谑撬芸炀统亮讼氯ァA硪恢磺嗤芸匆娡槌翛]于牛奶中,并沒有沮喪放棄,而是不斷告誡自己,上帝給了我發(fā)達(dá)的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了勁,一次一次跳起,最后它終于成功脫險(xiǎn)。它們對(duì)待挫折的態(tài)度分別是什么?結(jié)果是怎樣的?講授新課2.人們面對(duì)挫折時(shí)產(chǎn)生不同行為反應(yīng)的原因面對(duì)不同的挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因,是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。講授新課3.人們面對(duì)挫折時(shí)產(chǎn)生不同行為反應(yīng)的原因消極影響:面對(duì)挫折,我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。消極影響:得意時(shí),挫折會(huì)使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確看待挫折。二講授新課發(fā)掘生命的力量有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然,一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山者,當(dāng)風(fēng)暴開始襲擊時(shí),幾次試圖站起來都沒有成功,最終他屈服了,也就永遠(yuǎn)地倒下了。另一位登山者,因失去知覺倒在雪地中。當(dāng)他清醒過來,馬上意識(shí)到自己面臨生與死的抉擇,這是,他只有一個(gè)信念:一定要努力活下來。他知道停下來就意味著死亡,所以,一直不停地走著。接下來的幾個(gè)小時(shí)好似幾個(gè)世紀(jì),他一步一步艱難地挪動(dòng)著。最后,他回到營(yíng)地,迷迷糊糊地倒在帳篷前,隊(duì)友最終把他救活了。這位登山者在風(fēng)暴中活了下去,給我們什么啟示?講授新課1.我們?cè)撛鯓影l(fā)掘生命的力量?我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力;面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志;發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年,我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性挫折的含義面對(duì)挫折會(huì)有不同行為反應(yīng)的原因挫折的積極影響和消極影響怎樣挖掘生命的力量隨堂訓(xùn)練“如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲,那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符;如果人生是一望無際的大海,那么挫折則是驟然翻起的浪花……”這段話告訴我們(D)A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把雙刃劍C.導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的

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