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文檔簡介

--總結(jié)-RUMBAbronze倫巴銅牌(12小節(jié))1-3BasicMovement1-3基本動(dòng)作步Fan 扇形步HockeyStick1-3BackWalks6HockeyStick1-3BackWalks6BackWalks曲棍形轉(zhuǎn)步1-3基本動(dòng)作步6后退走步UnderArmTurnToRightHandToHandx3SpotTurnToLeft臂下右轉(zhuǎn)手對手步UnderArmTurnToRightHandToHandx3SpotTurnToLeft臂下右轉(zhuǎn)手對手步X3原地左轉(zhuǎn)步CHACHACHAbronze恰恰恰銅牌(12小節(jié))1-5BasicMovement1-5閉式基本步Fan扇形步HockeyStickForwardx2Backwardx3曲棍形轉(zhuǎn)步2前進(jìn)鎖步3后退鎖步Underarmturntoright1-5BasicMovement1-5閉式基本步Fan扇形步HockeyStickForwardx2Backwardx3曲棍形轉(zhuǎn)步2前進(jìn)鎖步3后退鎖步UnderarmturntorightHandtohandx3臂下右轉(zhuǎn)步SpotturnleftJIVEbronze牛仔銅牌C.O.P.RighttoleftC.O.P.Lefttoright手對手步X3

原地左轉(zhuǎn)步

(16小節(jié))右至左換向步左至右換向步1-5LinkWhip連結(jié)步繞轉(zhuǎn)步PPWalks(slow)(Quick)3-8C.O.P.RighttoLeftPPWalks(slow)(Quick)3-8C.O.P.RighttoLeft2AmericanspinC.O.P.Lefttoright側(cè)行走步(慢)(快)3-8右至左換向步美式旋轉(zhuǎn)步左至右換向步9.ChangeofHandbehindback背后換手9.ChangeofHandbehindback背后換手10.C.O.P.Lefttoright左至右換向步10.C.O.P.Lefttoright左至右換向步RUMBAsilver倫巴銀牌(16小節(jié))Curltofallaway卷曲轉(zhuǎn)步至并退步Cubanrock 古巴搖滾步Rightfootforwardturntolefttoshadowposition右腳前進(jìn)向左轉(zhuǎn)成影形位置3Forwardwalks-fanposition3走步至扇形位置Hockeystick曲棍形轉(zhuǎn)步1-3Basicmovement1-3基本動(dòng)作步6Backwalks 6后退走步Naturaltopwithlady's,leftturnsteps4、5右陀螺轉(zhuǎn)女士4、5步向左轉(zhuǎn)Closehiptwist閉式扭臀轉(zhuǎn)步SAMBAsilver桑巴銀牌(32小節(jié))1.4Reversebasicmovement 4左轉(zhuǎn)基本步2.4Whisks(endP.P) 4狒步側(cè)行完8Bars3.PPsambawalk4.PP.Sidesambawalk5.PP.Sambawalk6.PP.SidesambawalkShadowbotafogoTR.VoltatorightTR.Voltatoleft側(cè)行桑巴走步側(cè)向桑巴走步側(cè)行桑巴走步側(cè)向桑巴走步影位博達(dá)挪哥斯步游走沃達(dá)斯右轉(zhuǎn)步8Bars游走沃達(dá)斯左轉(zhuǎn)步.Voltaspotturn.Cortajaca.Naturalroll(Orwhisk)女士沃達(dá)斯(男拂形步)13.Closerock14.Reverseturn15.Backrock快踢步(1-S,6-Q)右滾轉(zhuǎn)步(4-6,1-6)8Bars閉式搖滾步(1-3)左轉(zhuǎn)步(1-3)后退搖滾步(1-6).Plait卷褶步(SSQQS).Naturalrolllink右搖滾串步(4-6).Reverseturn 左轉(zhuǎn)步(4-6)8BarsCHACHACHAsilver恰恰恰銀牌(16小節(jié))Openhiptwist 分式扭臀轉(zhuǎn)步Hockeystick曲棍形轉(zhuǎn)步1-5Basicmovement1-5閉式基本步Naturaltopwithfinish(B)右陀螺轉(zhuǎn)步B式完成ClosehiptwisttoendopenCPP閉式扭臀轉(zhuǎn)步至分式相對側(cè)行位QuickchecksinopenCPP 快分式相對側(cè)行位抑制步QuickchecksinopPP快分式側(cè)行位抑制步CubanbreaksinopenCPP 分式位置之古巴小碎步CheckinopenCPP分式步相對側(cè)行位抑制步10.Spotturntoleft原地左轉(zhuǎn)步JIVEsilver牛仔銀牌(24小節(jié))ChangeofplacesRtoL右至左換向步ChangeofplacesLtoRchangehandsRtoR左至右換向步換成右手接右手AmericanspinX2美式旋轉(zhuǎn)X2ChangeofplacesLtoR左至右換向步1-5Link連結(jié)步Whip繞轉(zhuǎn)步Promenadewalks2slow6quick 側(cè)行走步2慢6快3-8ChangeofplacesRtoL3-8右至左換向步ChangeofplacesLtoR左至右換向步10.Stopandgo停走步.Changeofhandsbehindback背后換手步.ChangeofplacesLtoR左至右換向步5Link連結(jié)步14.Whip 繞轉(zhuǎn)步CHACHACHAgold恰恰恰金牌(19小節(jié))1.OpenhiptwistspiraltoopenCPP分式扭臀螺旋轉(zhuǎn)成分式相對側(cè)行位置QuickchecksinopenCPP分式扭臀螺旋轉(zhuǎn)成分式相對側(cè)行位置QuickchecksinopenCPPQuickchecksinopenPPCubanbreaksinopenCPP快分式相對側(cè)行位置抑制步快分式相對側(cè)行位置抑制步

分式相對側(cè)行位置古巴小碎步5.CheckinopenCPP分式相對側(cè)行位置抑制步5.CheckinopenCPP分式相對側(cè)行位置抑制步6.Spotturntoleft(Righttorighthandhold)原地左轉(zhuǎn)步(右手接右手分式位置)7.Sweetheart甜心步7.Sweetheart甜心步8.FallowmyleaderendwithRtoR男士引導(dǎo)成男女同腳位置9.Alemana10.Crossbasic手中轉(zhuǎn)步9.Alemana10.Crossbasic手中轉(zhuǎn)步交叉基本步JIVEgold牛仔金牌(25JIVEgold牛仔金牌(25小節(jié))ChangeofplacesRtoLwithdoubleturn雙旋轉(zhuǎn)右至左換向步ChangeofplacesLtoR左至右換位步3.1-5Link1-53.1-5Link1-5連結(jié)步4.Doublecrosswhip雙交叉繞轉(zhuǎn)步4.Doublecrosswhip雙交叉繞轉(zhuǎn)步Curlywhip卷曲繞轉(zhuǎn)步Whip繞轉(zhuǎn)步PPwalksS.PPwalksQ側(cè)行走步慢快3-8ChangeofplacesR-L3-8右至左換向步9.Americanspin10.2RollingoffArmII.Americanspin12.2Stop&go13.C.O.P.LtoRRUMBAgold倫巴金牌9.Americanspin10.2RollingoffArmII.Americanspin12.2Stop&go13.C.O.P.LtoRRUMBAgold倫巴金牌1.Openhiptwist美式旋轉(zhuǎn)步2卷臂轉(zhuǎn)步

美式旋轉(zhuǎn)步2停走步左至右換向步(20小節(jié))

分式扭臀轉(zhuǎn)步2.Hockeystickchangehands(R-R)曲棍形轉(zhuǎn)步換成右手接右手2.Hockeystickchangehands(R-R)曲棍形轉(zhuǎn)步換成右手接右手Alemana手中轉(zhuǎn)步Continuoushiptwist連續(xù)扭臀轉(zhuǎn)步Alemana手中轉(zhuǎn)步Continuoushiptwist連續(xù)扭臀轉(zhuǎn)步5.Continuouscircularhiptwist連續(xù)式環(huán)繞扭臀轉(zhuǎn)步5.Continuouscircularhiptwist連續(xù)式環(huán)繞扭臀轉(zhuǎn)步6.Fanposition扇形步6.Fanposition扇形步Slidingdoorsendshadowposition滑門步至影形位6walksinshadowposition6Slidingdoorsendshadowposition滑門步至影形位6walksinshadowposition6走步(影形位)9.Fanposition扇形步9.Fanposition扇形步SAMBAgold桑巴金牌(32SAMBAgold桑巴金牌(32小節(jié))PromenadebotafogoSidesambawalk2ShadowbotafogoContinuousvoltatoR側(cè)行博達(dá)佛哥斯步側(cè)向桑巴走步2影位博達(dá)佛哥斯步連續(xù)右轉(zhuǎn)沃達(dá)斯步8Bars5.WhisktoPP拂行步至側(cè)行位5.WhisktoPP拂行步至側(cè)行位2Promenadesambawalks(LadyspotvoltatoR,1sambawalk)2側(cè)行桑巴走步(女士右轉(zhuǎn)沃達(dá)斯步1桑巴走步)Rollingoffthearm 卷臂轉(zhuǎn)步2Promenadesambawalks 2側(cè)行桑巴走步9.Rollingoffthearm卷臂轉(zhuǎn)步8Bars女士螺旋轉(zhuǎn)成閉式位置女士螺旋轉(zhuǎn)成閉式位置Leadladytospiraltoclosehold11.1-3Reverseturn12.PlaitSSQQS.SSQQS1-3左轉(zhuǎn)步卷褶步13.Continuousvoltaspotturntoleft連續(xù)左轉(zhuǎn)沃達(dá)斯步8Bars14.SambalocksX515.Simplevolta.Voltaspottoleft.WhiskonRF桑巴交叉步X5原地沃達(dá)斯步左轉(zhuǎn)沃達(dá)斯步右拂形步8BarsPASO-DOBLEgoldSurplacePromenadeElevationsAttack

斗牛金牌(40小節(jié))原地踏步側(cè)行并步高舉步攻擊步SurplaceSeparationSurplacetoleftChassetoleftP.P9.Promenadecolse.P.P.-C.P.P.(M).Huit 八步原地踏步分離步原地踏步向左追步向左側(cè)行步完成側(cè)行并步側(cè)行步相對側(cè)行步(會(huì)員級)12.Twistturn(披肩動(dòng)作)

扭轉(zhuǎn)步RUMBAgold1倫巴金星一級(28小節(jié))1.1-3Curlintofallaway卷曲轉(zhuǎn)步接并退步CubanrocksSpotturntoR1-3Basicmovement

古巴搖滾步原地右轉(zhuǎn)步1—3基本動(dòng)作右陀螺轉(zhuǎn)(接螺旋轉(zhuǎn))右陀螺轉(zhuǎn)(接螺旋轉(zhuǎn))NaturaltopwithloosespiralcrossReversetopFan左陀螺轉(zhuǎn)8.Alemana9.Ropespinning扇形步手中轉(zhuǎn); 卷繩旋轉(zhuǎn)步右、左側(cè)分步右、左側(cè)分步OpeningouttoR.andL.11.Spiraltofan12.O/Thockeystick13.CheckO.C.P.P.14.U/Aturntoright15.1-3Handtohand16.6Shadowwalks螺旋轉(zhuǎn)接扇形完成曲棍形步(分式相對側(cè)行位置完)分式相對側(cè)行位置臂下右轉(zhuǎn)步手接手影位走步4-6Openhiptwist(endinopenposition)分式扭臀轉(zhuǎn)步4-6(分式位置結(jié)束)PASODOBLEgold1LapasseBanderillas3.Twists斗牛舞金星一級(56小節(jié))穿越步8Bars刺槍步8Bars連續(xù)扭轉(zhuǎn)步8Bars4.Leftfootvariation左腳變化步5.Attack6.Surplace攻擊步原地踏步8Bars7.Syncopatedseparation切音分離步7.Syncopatedseparation切音分離步8Bars切音追步并退左轉(zhuǎn)步SyncopatedchasseFallawayreverse10.Spanishline11.Flamencotaps12.Spanishline.Flamencotaps.Promenadeclose

西班牙舞姿8Bars佛朗明哥踢踏步西班牙舞姿佛朗明哥踢踏步側(cè)行并步8BarsSAMBAgold11-9PPBotafogosSidesambawalk桑巴金星一級(40小節(jié))3.PPsambawalk4.SidesambawalkShadowbotafogosContinuousvoltaspotturn1-9側(cè)行博達(dá)佛哥斯步側(cè)向桑巴走步側(cè)行桑巴走步側(cè)向桑巴走步影位博達(dá)佛哥斯步8Bars連續(xù)原地沃達(dá)斯快后退分式搖滾步快后退分式搖滾步1-9左轉(zhuǎn)步Cortajacaforward&backturningOpenrocksReverseturn10.1-3Naturalrolllink1-3右滾轉(zhuǎn)串步11.4-6Naturalroll12.Naturalroll13.1-3Closerock14.1-3Reverseturn15.1-3Backwardrock16.PlaitSSQQS17.4-6Reverseturn18.1-3PPbotafogos19.Sidesambawalk4-6右滾轉(zhuǎn)步右滾轉(zhuǎn)步16Bars1-3閉式搖滾步1-3左轉(zhuǎn)步1-3后退搖滾步

卷褶步4-6左轉(zhuǎn)步1-3側(cè)行博達(dá)佛哥斯步側(cè)向桑巴走步8Bars.TravellingvoltastoL-R.Voltasspotturntoleft.Voltasspotturntoright.Stationarysambawalks游走沃達(dá)斯步向左-右原地沃達(dá)斯左轉(zhuǎn)原地沃達(dá)斯右轉(zhuǎn)原地桑巴走步8Bars恰恰恰金星一級恰恰恰金星一級(28小節(jié))CHACHACHAgold1AlemanaR-RClosehiptwistHockeystick手中轉(zhuǎn)(右手接右手)閉式扭臀轉(zhuǎn)步曲棍形轉(zhuǎn)步1-5Closebasic1-5閉式基本步Naturaltop右陀螺轉(zhuǎn)步Closehiptwistspiral閉式扭臀螺旋轉(zhuǎn)SplitcubanbreakinO.C.PP.

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