愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄國旗下講話稿五篇

愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿讓我們動(dòng)在安全、文明序的時(shí)刻陪伴下著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)，那么有關(guān)動(dòng)國旗下講話的有哪些？下面是家整理的愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄國旗下講話稿，下面就和大家分享，來欣賞一下吧。愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿1老師、同：大家好！今天我旗下講話的是：我運(yùn)動(dòng)我健快樂！》有一個(gè)的故事，同樣告我們體育運(yùn)動(dòng)的性與好處。法國作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長小說《巴黎圣母院》，這本小說轟個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了?？吹接旯l(fā)青的臉色，都為他感惜。人們都以為巨星就要墜落了?？刹槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡?！蓖瑢W(xué)們一定姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)身體與拿手的運(yùn)。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走了；留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下動(dòng)不在于多，不在于激1/8烈，而在于持和適量。跑步和走路是的運(yùn)動(dòng)。來到學(xué)?？上鹊竭\(yùn)動(dòng)場跑兩圈再上教午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事的效果。只有健康的意識(shí)，持之的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，的流感病毒也不犯你。為了提高的體質(zhì)康水平，在此我號(hào)家做到幾點(diǎn)：第一、每天早上跑三兩跑步時(shí)，統(tǒng)一往方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到。第二、鍛煉要注意預(yù)防，鍛煉時(shí)著裝要，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的'精神，切不可"三天打魚，兩天曬"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。來吧，的同學(xué)們！在這季里，面對嚴(yán)寒我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿2老師們、同學(xué)：大家好！大家好！今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行。2/8健康是人類生存的重要內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，文化的更新，生活方式的改變決定性作用。健是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個(gè)少年呢？首先，理方面擁有正確我觀念，能了解，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，常的自我防御機(jī)制。面對生活始持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實(shí)的人生社會(huì)責(zé)任感。要有安全感、自信自主性，而不是保持過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學(xué)會(huì)溝通、交流、傾訴自己的。其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體的生命活物鐘的嚴(yán)格控制之下有節(jié)制地進(jìn)轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能體健康。此外保持青春活力的另訣在于運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)不僅可以促使醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力?？傊?，良好的身心健康如今的學(xué)習(xí)生活來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以們，我們不僅要學(xué)習(xí)上狠下功夫，也要合理安排課余時(shí)間，學(xué)會(huì)松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動(dòng)起來了美好的明天，做一個(gè)陽光少年吧！謝謝大家！愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿33/8老師、同：大家好！“生命在于”這是一句耳熟能詳?shù)拿浴Ｉ鼘τ谖覀兠總€(gè)言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)為人們指明了預(yù)病、消除疲勞、健康長壽的重要途徑。近幾年隨著人們的生活和經(jīng)濟(jì)收入不斷升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同。總科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳。例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長，不需要技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就。另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中使你的血液從情緒中心流瀉出來；此刻，你會(huì)變得較且比較能接受積極思想?？傊潜ＷC人體代謝旺盛的重要因素呂氏春秋盡數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：欲得勞動(dòng)，但不身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬，終不朽也?！敝T如此類的論述調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛。4/8當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)記“過猶不及”的道理調(diào)適度，并要求持之以恒學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才提高人體的新陳代謝，使各器官活力，從而推遲各器官的衰老。面對“生命運(yùn)動(dòng)”理念，人人都應(yīng)適合自己的新想法、新做新觀念、新面貌如此，則就會(huì)長壽而健康，那又不是家庭、社會(huì)和國家之幸呢？愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿4敬愛的老師們、的同學(xué)們：大家早！今天我國旗下的題目是《陽光，健康第一》。下個(gè)星期，學(xué)校將按舉行一年一度的會(huì)，這段時(shí)間各班都在加強(qiáng)鍛煉備戰(zhàn)校運(yùn)會(huì)，熱情非常盡管很辛苦，但大家不放松，誰望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭是更希望全體同學(xué)以運(yùn)動(dòng)會(huì)為契積極參加鍛煉。不應(yīng)該是要開運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)參加體育鍛煉，而是要養(yǎng)成良鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我講一故事給大家聽聽前有一名婦女發(fā)位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識(shí)他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進(jìn)來吃些東西吧?！钡麄冋f：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又?，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫?！拔覀冏屫?cái)富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進(jìn)來更妙！”他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請不好嗎？這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫?qū)ζ拮诱f：“聽我們女兒的吧。去5/8請健康進(jìn)屋做客。”妻子出去問三位老者：“敢問哪位是健康？請進(jìn)來做客?！苯】灯鹕硐蛩易呷?，另外兩人也站起身來，緊隨其后。妻子吃驚地問財(cái)富和成功：“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來？”兩位老者道：“健康走到什么地方我們就會(huì)陪伴他到什么地方，因?yàn)槲覀兏倦x不開他，如果你沒請他進(jìn)來，我們兩個(gè)不論來，很快就會(huì)失去活力和生命，，我們在哪里都會(huì)和他在一起的！”事告訴我們：人生的幸福之一，有健康。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)以打開心扉，使我們才思如涌，智慧運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重，學(xué)會(huì)合作。在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯吧！如果你想健康，跑步吧！”加運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們，讓我不驕，敗不餒，奮勇拼團(tuán)結(jié)協(xié)作水平；讓我們牢記“友誼第一，比賽第二”，服尊重對手，賽出風(fēng)格，把運(yùn)動(dòng)會(huì)激發(fā)出來的團(tuán)結(jié)互助、念、拼搏精神、競爭意識(shí)貫徹到習(xí)、生活和工作中去。同學(xué)們，讓我起來吧！讓我們的校園因運(yùn)動(dòng)而生命力！也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)！我的國講話到此結(jié)束，大家！愛運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體旗下講話稿5親愛師們、同學(xué)：早上好！我是向陽花班的班主任，今天我講話的題目是：《陽光體育，盡享快樂！》。驅(qū)趕秋日的寒燃運(yùn)動(dòng)的激情。同學(xué)們，在秋風(fēng)的季節(jié)里，我們迎來了6/8我校的“陽光體季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將體育的盛會(huì)，一個(gè)讓朝陽人展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。一令聲會(huì)振奮人心；一陣陣吶喊助響徹運(yùn)動(dòng)賽場。秋季的運(yùn)動(dòng)賽場，因?yàn)橛辛四銈兊腵身影而變得生機(jī)勃勃；童年的時(shí)光，入了運(yùn)動(dòng)的元素而變得活力十足。我們欣喜地看到確保這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利舉行，全校師生量的準(zhǔn)備工作：各班認(rèn)真選拔運(yùn)動(dòng)員；運(yùn)動(dòng)員們積極；體育老師指導(dǎo)訓(xùn)練。如期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校師生盼。作為“陽光體育”運(yùn)動(dòng)身活動(dòng)，首先進(jìn)行的彩陽光”廣播體操比賽。全校師更好地展現(xiàn)出自己班級(jí)的風(fēng)采，體育課及業(yè)余時(shí)間練習(xí)廣播體操。各班級(jí)還為自己班級(jí)的入場設(shè)計(jì)了特色的班級(jí)標(biāo)志、班級(jí)口號(hào)。我們相體操比賽一定會(huì)成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上一麗的風(fēng)景。在比賽中，同學(xué)們收獲的班級(jí)的榮譽(yù)，也是一次團(tuán)結(jié)奮斗歷，一次身心的鍛煉。在這里，我要呼吁大家積極地參加由學(xué)校舉辦的各項(xiàng)“陽光體育”比賽項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練體能與技巧，在比賽中體驗(yàn)緊張與激情，在合作中收獲快樂與友誼。其實(shí)，是同學(xué)們，老師非常重視體育鍛這學(xué)期，學(xué)校特意為老師制定了“我運(yùn)動(dòng)、我陽光”計(jì)劃。每天清晨，我們都會(huì)看到紅色的塑膠