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自然災害避災自救基本知識一、災害前兆災害發(fā)生前的一些跡象和征兆,可以統(tǒng)稱為災害發(fā)生的前兆。按照災害前兆的感知來源,一般可以分成兩類,一類是人的感覺器官所能直接覺察的前兆,另一類是不能被人的感覺器官直接察覺,需要儀器測出的前兆。(一) 地震災害一次地震,特別是一次強烈地震之前,大都會出現(xiàn)一些異?,F(xiàn)象。地震前兆的一個共同特點,就是它們都表現(xiàn)為自然界突然發(fā)生的某種與地震發(fā)生有關(guān)的變異,是地震前大自然的警告信號。每次大震前都有一些異?,F(xiàn)象,例如井水發(fā)渾、冒泡、翻花、升溫、變色、變味、陡漲、陡落;泉源突然枯竭或涌出;動物習性異常反應,動物在地震前大多有驚恐反應,像遇到敵害,極度緊張,少數(shù)表現(xiàn)為抑制型,表現(xiàn)為委靡不振;地聲、地光、火球;植物的反常開花結(jié)果等宏觀前兆現(xiàn)象。同時,還可能會出現(xiàn)地面傾斜、伸縮、海平面的升降等,反映地球物理學現(xiàn)象變化的地磁、地電、地溫、電磁波、重力、水氡、水質(zhì)成分變化等微觀前兆現(xiàn)象。出現(xiàn)這些臨震異?,F(xiàn)象,應盡可能采取措施避險,增加躲過災難的機會。另外,要特別警惕強烈破壞性地震發(fā)生后,短期內(nèi)很可能還會有較強的余震,使已受到不同程度破壞的建筑物再次坍塌。(二) 龍卷風災害龍卷云除具有積雨云的一般特征以外,在云底會出現(xiàn)烏黑的滾軸狀云,當云底見到有漏斗云伸下來時,龍卷風就可能出現(xiàn)。在家時,務必遠離門、窗和房屋的外圍墻壁,躲到與龍卷風方向相反的墻壁或小房間內(nèi)抱頭蹲下。躲避龍卷風最安全的地方是地下室或半地下室;在電桿倒、房屋塌的緊急情況下,應及時切斷電源,以防止電擊人體或引起火災;在野外遇龍卷風時,應就近尋找低洼地伏于地面,但要遠離大樹、電桿,以免被砸、被壓和觸電;汽車外出遇到龍卷風時,千萬不能開車躲避,也不要在汽車中躲避,因為汽車對龍卷風幾乎沒有防御能力,應立即離開汽車,到低洼地躲避。(三) 泥石流災害除根據(jù)當?shù)亟涤昵闆r來估測泥石流暴發(fā)的可能性外,還可通過一些特有現(xiàn)象來判斷泥石流的發(fā)生,以便采取快速、正確的自救方法。當發(fā)現(xiàn)河(溝)床中正常流水突然斷流或洪水突然增大并夾有較多的柴草、樹木,都可確認河(溝)上游已形成泥石流。仔細傾聽是否有從深谷或溝內(nèi)傳來的類似火車轟鳴聲或悶雷式的聲音,如聽到這種聲音,哪怕極微弱也應認定泥石流正在形成,此時須迅速離開危險地段。溝谷深處變得昏暗并伴有轟鳴聲或輕微的震動感,則說明溝谷上游已發(fā)生泥石流。(四) 雷擊災害雷擊是由雷雨云產(chǎn)生的一種強烈放電現(xiàn)象,電壓高達1億至10億伏特,電流達幾萬安培,同時還放出大量熱能,瞬間溫度可達1萬攝氏度以上。其能量可催毀高樓大廈,能劈開大樹,擊傷人畜。雷雨天氣盡量不要在曠野行走,外出時應穿塑料材質(zhì)等不浸水的雨衣,不要騎在牲畜上或自行車上出行;不要用金屬桿的雨傘,不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。遠離建筑物的避雷針及其接地引下線,這樣做是為了防止雷電反擊和跨步電壓傷人。遠離各種天線、電線桿、高塔、煙囪、旗桿,如有條件,應進入有防雷設施的建筑物或金屬殼的汽車、船只,但有帆布的篷車、拖拉機、摩托車等在雷雨發(fā)生時是比較危險的,應盡快遠離。盡量離開山丘、海濱、河邊、池塘邊,盡量離開孤立的樹木和沒有防雷裝置的孤立建筑物,鐵圍欄、鐵絲網(wǎng)、金屬曬衣繩附近也很危險。如果雷雨天氣呆在室內(nèi),必須關(guān)好門窗,防止球形雷進入室內(nèi)造成危害;把電視機室外天線與電視機脫離,而與接地線連接;盡量停止使用電器,拔掉電源插頭;不要打電話和手機;不要靠近室內(nèi)金屬設備(如暖氣片、自來水管、下水管);不要靠近潮濕的墻壁。二、 正確預防、識別次生和衍生災害許多自然災害,特別是等級高、強度大的自然災害發(fā)生以后,常常誘發(fā)出一連串的其他災害接連發(fā)生,這種現(xiàn)象叫災害鏈。災害鏈中最早發(fā)生的起作用的災害稱為原生災害;而由原生災害所誘導出來的災害則稱為次生災害。自然災害發(fā)生之后,破壞了人類生存的和諧條件,由此還可以導生出一系列其他災害,這些災害泛稱為衍生災害。如大旱之后,地表與淺部淡水極度匱缺,迫使人們飲用深層含氟量較高的地下水,從而導致了氟病,這些都稱為衍生災害。以地震災害為例,其次生災害種類眾多,包括火災、毒氣污染、細菌污染、放射性污染、崩塌、滑坡、泥石流、水災;海底發(fā)生的地震還可能引起海嘯;冬天發(fā)生的地震容易引起凍災;夏天發(fā)生的地震,由于人畜尸體來不及處理及環(huán)境條件的惡化,可造成環(huán)境污染和瘟疫流行。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,一些新的次生災害隨之出現(xiàn),如災害導致信息存儲破壞可能會引起的“數(shù)字災難”,巨災還可能破壞災區(qū)甚至更大的區(qū)域,對整個產(chǎn)業(yè)鏈造成嚴重破壞,嚴重影響生產(chǎn)生活秩序。災害信息員因工作性質(zhì)需要在災區(qū)開展工作,應該掌握一定的次生災害知識,能夠識別一些典型的次生災害。特別是在野外開展工作的時候,有意識地規(guī)避次生災害,保護自身安全。三、 開展有效的現(xiàn)場防護無論是自然災害、生產(chǎn)事故還是突發(fā)公共衛(wèi)生事件,災害信息員都有可能在現(xiàn)場開展必要的工作,如何在可能危及健康和生命安全的環(huán)境中開展有效的現(xiàn)場防護,是保護自身安全的重要措施之一。突發(fā)災害事件的現(xiàn)場防護是指為了保護災區(qū)現(xiàn)場或者突發(fā)生產(chǎn)事故以及公共衛(wèi)生事件處置現(xiàn)場工作人員免受化學、生物與放射性污染危害而采取的措施,以防范現(xiàn)場環(huán)境中有害物質(zhì)對人體生命和健康的影響。(一)自然災害類的現(xiàn)場防護經(jīng)過災害的破壞,災區(qū)現(xiàn)場可能面目皆非,千瘡百孔,道路也可能被掩埋破壞,沿途坎坷,行走時極易造成跌傷、磕碰,因此進行現(xiàn)場工作時應注意避免發(fā)生各種外傷。洪水、內(nèi)澇、山洪、泥石流災害發(fā)生時,常席卷、淹浸、淤埋沿途的房屋、牲畜及雜污物,災害結(jié)束之后應對必要的地段進行清理消毒或?qū)θ巳哼M行疏散、遠離,避免與防止流行病的發(fā)生和傳播,做好衛(wèi)生防疫工作。(二)傳染病疫情處置現(xiàn)場防護在開展傳染病防控時,要按照有關(guān)防護技術(shù)與規(guī)范的要求,根據(jù)不同病原體的性質(zhì)和可得到的防護用具,來決定采用具體的預防措施和方法,以保證自身健康安全,避免在現(xiàn)場工作過程中發(fā)生感染。標準預防措施具體包括:如果要接觸到血液、體液、分泌物和排泄物,需戴手套;接觸不同病人時要換手套,脫手套后要洗手。另外,進行任何有血液或體液濺出的操作時,要加穿不透水的隔離衣和鞋套,以減小暴露于經(jīng)血液傳播的病原體或被其感染的機會及危險性;在進行這類操作時,還必須加戴口罩、護目鏡或者護面罩。對于空氣傳播、飛沫傳播、接觸傳播、蟲媒傳播等需要特殊的預防措施。四、選擇正確的逃生與自救方法當災害發(fā)生時,保持清醒的頭腦,爭分奪秒,按照各類災害的破壞特性,選擇正確的逃生方式,爭取盡快脫險,這樣可以有效避免人員的大量傷亡。一旦無法脫離危險,就要選擇正確的自救方式,保存體力,為救援爭取寶貴的時間。同時,注意采取有效的措施,盡快將信息傳遞出去,為救援人員提供信號,縮短救援時間,提高救援效率。以下列出了主要災害的逃生與救助方法。(一)地震災害在房屋里,趕快到安全的地方,如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內(nèi),可選擇面積小的衛(wèi)生間、墻角,減小傷亡。對于戶外開闊,住平房的居民,震時可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外,來不及時,最好在室內(nèi)避震,要注意遠離窗戶,趴下時頭靠墻,枕在橫著的雙臂上面,閉上眼和嘴,待地震過后再沉著離開。地震時,門框會因變形而打不開,所以,在防震期間最好不要關(guān)門。如果你正行走在高樓旁的人行道上,要迅速躲到高樓的門口處,以防碎片掉下來砸傷。汽車司機要就地剎車。如果在山坡上感到地震發(fā)生,千萬不要跟著滾石往山下跑,應躲在山坡上隆起的小山包背后,同時要遠離陡崖峭壁,防止崩塌、滑坡和泥石流的威脅。一次大震發(fā)生后,在沒有外來人員援救之前,自救是一項與死神爭分奪秒的斗爭。地震對人身的傷害,大部分是倒塌的房屋所造成的。地震時,如已被砸傷或埋在倒塌物下面,如果壓埋較輕,應先觀察周圍環(huán)境,尋找通道想辦法出去,地震發(fā)生后憑借自己的力量和智慧,根據(jù)自己所處的具體情況,尋找可以自救脫險的通道,盡力自救,完全可以脫險,切忌失去理智地亂喊亂叫。若受重傷或暫時不能脫險者,不要亂喊亂動,要保存體力,首先把妨礙呼吸的部位(口鼻胸部附近)松動一下,或扒開一定的小空間,以利呼吸,等待救援;靜聽外面的動靜,發(fā)現(xiàn)有人扒救時,可用喊或敲擊物體的方法為扒救人指明埋壓的位置,以便救援。地震時在戶外的人,千萬不能冒著大地的震動進屋去救親人,只能等地震過后,再對他們及時搶救。(二) 泥石流災害泥石流沖擊力很大,所以要采取正確的逃逸方法。當處于泥石流區(qū)時,不能沿溝向下或向上跑,而應向兩側(cè)山坡上跑,離開溝道、河谷地帶,但注意不要在土質(zhì)松軟、土體不穩(wěn)定的斜坡停留,以免斜坡失穩(wěn)下滑,應跑到基底穩(wěn)固又較為平緩的地方。不應上樹躲避,因泥石流不同于一般洪水,其運動中可沿途掃除一切障礙,所以上樹逃生不可取。應避開河(溝)道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸,因泥石流有很強的淘刷能力,這些地方很危險。(三) 火災逃生開門前應先觸摸門鎖。若門鎖溫度很高,則說明大火或煙霧已封鎖房門出口,此時切不可打開房門。應關(guān)閉房內(nèi)所有門窗,用毛巾、被子等堵塞門縫,并潑水降溫。同時利用手機等通訊工具向外報警。若門鎖溫度正?;蜷T縫沒有濃煙進來,說明大火離自己尚有一段距離,此時可開門觀察外面通道的情況。開門時要用一只腳抵住門的下框,以防熱氣浪將門沖開。在確信大火并未對自己構(gòu)成威脅的情況下,應盡快逃出火場。遇有濃煙可用濕毛巾捂鼻,彎腰低頭迅速撤離。通過濃煙區(qū)時,要盡可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進,并用濕毛巾捂住口鼻。不要向狹窄的角落退避,如墻角、桌子底下、大衣柜里等。逃生勿入電梯,而應該走樓梯。電梯往往容易斷電而造成電梯“卡殼”,人在電梯里可能會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。被火圍困時,正確地發(fā)出求救信號,是脫離險境的重要手段?;饒錾先寺曕须s,烈火飛騰,這時如果臥著呼救效果比站著好。因為站著呼救,熊熊烈火會把聲波反射回來,外面的人聽不見。臥著呼救時,因火勢順空氣上升,低矮的地方可燃物已經(jīng)燃盡,或者還沒有燃著,聲波容易穿過空隙傳出去。人身上著火,一般是衣服著火,奔跑等于加速了空氣流通,得到了更多的氧氣,因此越燒越烈。另外,身上著火的人狂奔亂跑,勢必把火種帶到別處,有可能引起新的著火點。正確的方法應該是:先脫去衣服帽子,如果一時來不及,可把衣服猛撕扔掉。如果衣服在身上燒,不僅會使人燒傷,而且會給以后的搶救治療增加困難,特別是化纖服裝受高溫熔融后會與皮肉粘連,而且還有一定的毒性,會使傷勢惡化。如果來不及脫衣服,可以臥倒在地上打滾,把身上的火苗壓熄。倘若有其他人在場,可用濕麻袋、毯子等把身上著火的人包起來,就能使火熄滅,或者向著火人身上澆水幫助將燒著了的衣服撕下來。但是,切不可用滅火器直接向著火人身上噴射,因為滅火器內(nèi)的藥劑會引起傷口感染。如果身上火勢較大,來不及脫衣,旁邊又無人幫助滅火的話,則可以盡快地跳入附近的池塘、水池、小河中,使身上的火熄滅。雖然這樣可能對后來的燒傷治療不利,但是這樣做至少可以減輕燒傷程度和面積。這里應指出的是,如果人體已被燒傷,且燒傷面積很大,則不宜跳水,以防感染。五、正確識別傷情,采取正確的急救措施災害發(fā)生后,對于人身受到傷害的人員應采取必要的急救措施,爭取時間,減緩傷情、挽救生命。采取正確急救措施的前提是正確識別傷情。根據(jù)傷員受傷程度、部位、生命體征變化進行分類,有利于按傷員傷情的輕重緩急進行救護和向醫(yī)院轉(zhuǎn)送。另外要注意進行急救時,不論患者還是救援人員都需要給予適當?shù)姆雷o;要注意處理污染物,注意對傷員污染衣物的處理,防止發(fā)生繼發(fā)性損害。(一) 機械性外傷首先要使傷者脫離埋壓。在扒救中,可使用鏟、鐵桿等輕便工具和毛巾、被單、襯衣、木板等方便器材。如傷勢嚴重不能自行出來的,不得強拉硬拖,應設法暴露全身,查明傷情,施行包扎固定或急救。救出傷員后應首先將其頭部暴露,迅速清除口鼻內(nèi)灰土,進而暴露胸腹部。挖出的過程中傷員,注意不要使傷員再度受傷,動作要輕、準、快,不要強行拉。如全部被埋應盡快將傷者的頭部優(yōu)先暴露出來,清理口鼻泥土砂石、血塊,松解衣帶,以利呼吸。傷員轉(zhuǎn)移到安全地帶后,應使傷員平臥,頭偏向一側(cè),防誤服嘔吐物。傷口出血時應用布條止血和凈水沖洗傷口,用干凈毛巾包扎好以防感染。如有窒息應及時施以人工呼吸;并設法尋找藥物、水和適當食物給以急救,然后轉(zhuǎn)移和治療。骨折時要用夾板或代用品固定。呼吸停止者,要進行口對口人工呼吸。心跳停止者,要實行胸外心臟按壓。搬運傷員要平穩(wěn),避免顛簸和扭曲。有條件時及早輸血、輸液。(二) 燒傷火災中的傷員多是熱力燒傷、吸入性損傷、燒傷伴合并傷,應立即有針對性地采取相應急救措施。燒傷的嚴重程度與受傷的面積大小、傷勢深淺有關(guān)。燒傷應采取緊急處置,二三度燒傷時,要及時送醫(yī)院搶治。途中盡量減少顛簸,注意保暖,進行吸氧和輸液。燒傷采取緊急處置包括以下幾個方面:要防止創(chuàng)面再次受到污染,采取正確的辦法清理創(chuàng)面,用干凈布包扎或敷病因創(chuàng)面,防止感染,手足燒傷包裹時應將指(趾)分開,以防粘連。注意清除眼、口、鼻的異物。輕度燒傷者可飲1000毫升水,水中加3克鹽、50克白糖,有條件再加入碳酸氫鈉1.5克。嚴重者按體重進行靜脈輸液。要清除呼吸道污物,呼吸困難要進行人工呼吸,心跳失常者進行胸外按壓等。被液體燙傷后,立即剪去被浸濕的衣服,如某處衣肉粘連太緊時,不要強行撕下,先剪去未粘連部分,暫留粘連部分。剪刀不要碰到傷口、水泡,不涂紫藥水、紅藥水和其他藥膏,以免影響創(chuàng)面觀察。大面積燒傷(超40%)嘔吐者,在24小時內(nèi)禁食,口渴時可用小量水濕潤口腔。(三) 窒息對于因溺水而造成傷害的的傷員應采取以下急救措施:立即清除口鼻內(nèi)污泥、雜物、假牙,保持呼吸道通暢。迅速進行控水:把溺者放在斜坡地上,使其頭向低處俯臥,壓其背部,將水控出。如無斜坡,救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將患者腹部橫置于屈膝的大腿上,頭部下垂,按壓其背部,將口、鼻、肺部及胃內(nèi)積水控出。對呼吸已停止的溺水者,應立即進行人工呼吸。方法是
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