六年級(jí)下冊(cè)心理健康教育說(shuō)課稿 第二課 調(diào)節(jié)好自己的情緒 遼大版

六年級(jí)下冊(cè)心理健康教育說(shuō)課稿第二課調(diào)節(jié)好自己的情緒一、教學(xué)目標(biāo)1.了解什么是情緒，了解情緒對(duì)人的影響；2.學(xué)習(xí)情緒的分類，尤其是常見(jiàn)的愉快、憤怒和哀愁三種情緒；3.學(xué)會(huì)分辨并自我調(diào)節(jié)情緒，并學(xué)會(huì)利用適當(dāng)方式來(lái)表達(dá)情緒。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.理解情緒對(duì)人的影響的重要性；2.了解和辨別常見(jiàn)的幾種情緒；3.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。三、教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（5分鐘）情境：老師先簡(jiǎn)單介紹本節(jié)課的主題，然后請(qǐng)學(xué)生看左邊的圖片，談?wù)剬?duì)這張圖片的看法。批判性思維：刺激學(xué)生思考，并讓學(xué)生能夠把平?？吹降氖虑楦榫w聯(lián)系起來(lái)。2.講解（15分鐘）情境：讓學(xué)生看兩張圖片，一張是高興的人，一張是生氣的人。讓學(xué)生分別說(shuō)出這兩張圖片上人物的表情。批判性思維：讓學(xué)生通過(guò)觀察圖片來(lái)練習(xí)辨別不同的情緒，同時(shí)也有鍛煉語(yǔ)言表達(dá)的效果。教師可以輔助學(xué)生的回答，讓學(xué)生了解不同的情緒對(duì)身體產(chǎn)生的不同影響?？偨Y(jié)出三種常見(jiàn)的情緒，即愉快、憤怒和哀愁，讓學(xué)生理解這三種情緒對(duì)人的影響并存在的必要性。3.案例分析（20分鐘）情境：給學(xué)生一個(gè)情感故事，讓學(xué)生閱讀并分析主人公的情緒，并針對(duì)主人公的情緒進(jìn)行短暫的談?wù)?。批判性思維：分析情感類的故事，鍛煉學(xué)生的邏輯思維能力。讓學(xué)生分析主人公的情緒和對(duì)情緒的應(yīng)對(duì)方式，學(xué)會(huì)區(qū)分不同情緒的對(duì)應(yīng)方法。4.案例討論（20分鐘）情境：列出一些可能的情緒，要學(xué)生選擇一個(gè)情境，然后團(tuán)隊(duì)討論并提出解決方案，最后團(tuán)隊(duì)總結(jié)出下一步的行動(dòng)計(jì)劃。批判性思維：借此讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何自我調(diào)節(jié)情緒，并通過(guò)集體合作并解決情緒問(wèn)題，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中針對(duì)所選擇的情緒，提出解決問(wèn)題的行動(dòng)方案，并在團(tuán)隊(duì)的探討下，得出了最后的行動(dòng)方案。5.作業(yè)（5分鐘）情境：老師給學(xué)生預(yù)留一些時(shí)間，要求他們自己寫(xiě)一篇學(xué)習(xí)前、中、后自己的情緒狀態(tài)，并將其提交。批判性思維：讓學(xué)生有所思考并總結(jié)自己的情緒狀態(tài)，同時(shí)也有鍛煉自我表達(dá)的效果。要求學(xué)生簡(jiǎn)短地回顧本節(jié)課學(xué)到的內(nèi)容，并將自己的情緒與其聯(lián)系起來(lái)，最后總結(jié)出調(diào)節(jié)自己情緒的方式。四、教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，我們讓學(xué)生明確了情緒對(duì)人的影響，并懂得了如何正確分辨情緒并自我調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生們還通過(guò)案例討論的方式，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作和解決問(wèn)題的能力。此外，在課程設(shè)計(jì)的時(shí)候，我們也要充分考慮到學(xué)生的情感態(tài)度，使用更有趣的方法來(lái)幫助學(xué)生學(xué)