塑造積極心態(tài) 培養(yǎng)熱忱工作熱情

塑造積極的心態(tài)培養(yǎng)高漲的熱情堅實自己的成長道路我們每個人都是自己生活里的刷粉匠，要涂上什么樣的色彩，其實都掌握在自己手里。人生態(tài)度有多重要如果A、B、C、D……X、Y、Z這26個英文字母，分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個數(shù)值，那么我們就能得出如下有趣的結(jié)論

：Hardwork（努力工作）：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%Knowledge（知識）：K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Love（愛情）：

L+O+V+E=12+5+22+5=54%Luck（好運）：

L+U+C+K=12+21+3+11=47%Money（金錢）：M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%Then這些我們通常感覺非常重要的東西都不是最完美的，那么，究竟什么在生活起著百分之百的主導(dǎo)作用呢？

Attitude（心態(tài)）A+T+T+I+T+U+D+E：1+20+20+9+20+21+4+5=100%積極的心態(tài)與消極的心態(tài)我們評價自己具備哪一種心態(tài)你的心態(tài)屬于哪一種1.一旦你下了決心，即使沒人贊同，你仍然會堅持做到底嗎？2.如果店員的服務(wù)態(tài)度不好，你會告訴他們經(jīng)理嗎？3.你不常欣賞自己的照片嗎？4.別人批評你，你會覺得難過嗎？5.你很少對人說出你真正的意見嗎？6.對別人的贊美，你持懷疑的態(tài)度嗎？7.你總是覺得自己比別人差嗎？8.你對自己的外表滿意嗎？9.你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎？10.你是個受歡迎的人嗎？

你的心態(tài)屬于哪一種11.你有幽默感嗎？12.危急時，你很冷靜嗎？13.你與別人合作愉快嗎？14.你經(jīng)常希望自己長得像某人嗎？15.你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？16.你勉強(qiáng)自己做許多不愿意做的事嗎？17.你認(rèn)為你的優(yōu)點比缺點多嗎？18.你經(jīng)常聽取別人的意見嗎？19.你的個性很強(qiáng)嗎？20.你希望自己具備更多的才能和天賦嗎？答案分?jǐn)?shù)為13~20分：你具有積極的心態(tài)，明白自己的優(yōu)點，同時也清楚自己的缺點。但如果你的得分接近20分，別人可能會認(rèn)為你很狂傲，你要謙虛一點，才會受人歡迎。分?jǐn)?shù)為6~12分：你的心態(tài)比較積極，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產(chǎn)生懷疑。你要常提醒自己，在優(yōu)點和長處各方面并不比別人差，要有信心。分?jǐn)?shù)為6分以下：你的心態(tài)很消極。過于謙虛和自我壓抑，因此經(jīng)常受人支配。你盡量不要去想自己的弱點，先學(xué)會看重自己，別人才會真正看重你。不同的選擇不同點心態(tài)你開著一輛車。在一個暴風(fēng)雨的晚上。你經(jīng)過一個車站。有三個人正在等公共汽車。一個是快要死的老人，好可憐的。一個是醫(yī)生，他曾救過你的命，是大恩人，你做夢都想報答他。還有一個女人/男人，她/他是你的初戀或暗戀，那種你做夢都經(jīng)常會夢見的人，也許錯過就再也見不到了。但你的車只能坐一個人，你會如何選擇那？請解釋一下你的理由。心態(tài)決定狀態(tài)（1）以此謀生和養(yǎng)家糊口

——生存狀態(tài)（2）體驗人生和品味幸福

——享受狀態(tài)（3）服務(wù)社會和完善自我

——發(fā)展?fàn)顟B(tài)積極心態(tài)積極心態(tài)：就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰(zhàn)和責(zé)任，從正面去想，從積極的、可能成功的一面去想，并且積極地采取行動，努力去做。健康積極的心態(tài)理解：人與人之間更多的不是惡意，而是誤解，要學(xué)會理解別人；勇敢：勇于面對風(fēng)險、困難甚至屈辱，敢于擔(dān)當(dāng)，不回避責(zé)任，不逞匹夫之勇；寬容：嚴(yán)于律己，寬以待人，豁達(dá)大度，不因言廢人，不因人廢言；尊重：尊重自己，尊重他人，欣賞別人優(yōu)點，才能贏得尊重；自信：自信使人充滿勇氣和力量，不自信的人往往未戰(zhàn)先??；承認(rèn)自我：拋棄虛偽和矯飾，展示自己本來面目，獲得無比的輕松與滿足。健康積極的心態(tài)樂觀：對工作和生活充滿熱情，對未來充滿希望，全力以赴地投入；執(zhí)著：對個人、團(tuán)隊和單位目標(biāo)、價值觀堅定不移的信念；奉獻(xiàn)：只有全心全意地付出，才能得到別人全心全意的回報；感恩：感謝父母、兄弟、朋友、老師、同事、社會，甚至對手或敵人，他們是你成功的階梯；空杯：經(jīng)常歸零，自豪而不自傲，努力學(xué)習(xí)別人優(yōu)點，虛心使人進(jìn)步你DARESTOCHALLENGE你做到了幾點？小故事：三人看蜘蛛爬墻的不同心態(tài)雨后，一只蜘蛛艱難地爬向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來......

第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？生活忙忙碌碌而無所得。”于是，他日漸消沉。

第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下往上爬？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。

第三個人看到了，他立即被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強(qiáng)起來。啟示：

“”世間萬事萬物,你可用兩種觀念看它,一個是積極的,另一個是消極的,這一正一反,就是心態(tài),它完全決定于你自己的想法。好的心態(tài)可使人歡快進(jìn)取,有朝氣,有精神。消極的心態(tài)則使人沮喪,難過,沒有主動性。

有成功心態(tài)的人處處都能發(fā)覺成功的氣力。強(qiáng)者對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。積極心態(tài)的特征即使是在最困難的時刻都能鼓勵自己；會盡量將自己的積極的情緒感染周圍的同伴；永遠(yuǎn)積極樂觀、從不抱怨；總是積極的尋找解決問題的方法，因此他總能讓希望之火重新點燃；從不自我設(shè)限，因此能激發(fā)自身無限的潛能；整天都生活在正面情緒當(dāng)中，時刻都在享受人生的樂趣。什么是消極心態(tài)所謂消極心態(tài)，是指個體因受自身或外在因素影響，而不滿意于自身條件或能力，進(jìn)而造成信心的缺失，而在社會生活中逐漸形成的、又進(jìn)而對人的社會生活產(chǎn)生消極影響的消極心理狀態(tài)。消極心態(tài)的表現(xiàn)1、憤世嫉俗，認(rèn)為人性丑惡，時常與人為忤，因此缺乏人和；2、沒有目標(biāo)，缺乏動力，生活渾渾噩噩，有如大海漂舟；3、缺乏恒心，不曉自律，懶散不振，時時替自己制造借口去逃避責(zé)任；4、心存僥幸，空想發(fā)財，不愿付出，只求不勞而獲；5、固執(zhí)己見，不能容人，沒有信譽，社會關(guān)系不佳；6、自卑懦弱，自我壓縮，不敢信任本身潛能，不肯相信自己的智慧；消極心態(tài)的表現(xiàn)7、或揮霍無度、或吝嗇貪婪，對金錢沒有中肯的看法；8、自大虛榮，清高傲慢，喜歡操縱別人，嗜好權(quán)力游戲，不能與人分享；9、虛偽奸詐，不守信用，以欺騙他人為能事，以蒙敝別人為雅好。10、過分謹(jǐn)慎，時常拖延，不能自我確定，未敢當(dāng)機(jī)立斷；11、恐懼失敗，害怕丟臉，不敢面對挑戰(zhàn)，稍有挫折即退。消極的心態(tài)你又有幾個呢？消極心態(tài)者的特征總是在關(guān)鍵時刻懷疑自己，散布疑云；會盡量將自己的消極情緒傳染給他人；永遠(yuǎn)悲觀失望，抱怨他人與環(huán)境；因為自己行為消極，最終會讓僅有的希望徹底泯滅；常自我設(shè)限，讓自己無限的潛能無法發(fā)揮；整天生活在負(fù)面情緒當(dāng)中，使得自己不能享受人生固有的樂趣。你的積極心態(tài)是否戰(zhàn)勝了消極心態(tài)積極心態(tài)的重要性這種精神力量，就是積極的心態(tài)，或者說是內(nèi)心對一個好的結(jié)果心存希望。其實人也如此。如何保持積極的心態(tài)1、要勇于改變自己2、不要計較成敗得失3、要打破“自我設(shè)限”4、要有自信心5、不要怕挫折6、要有團(tuán)隊精神7、要樹立正確的“打工”心態(tài)8、要有高度的責(zé)任心9、要有感恩的心10、要以“空杯”的心態(tài)虛心學(xué)習(xí)1、要勇于改變自己很久很久以前，人類還赤著雙腳走路。有一個國王到某個偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻。回到王宮后，他下了一道命令，將國內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。他認(rèn)為這樣做，不只是為了自己，還可以造福他的人民，讓大家走路時不再受到刺痛之苦。但是，即使殺盡國內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知有多少。雖然這件事根本做不到，甚至還相當(dāng)愚蠢，但是因為是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。一位聰明的仆人大膽向國王提出建言：“國王??！為什么你要勞師動眾，犧牲那么多頭牛，花費那么多金錢呢？您何不只用兩小片牛皮包住自己的腳呢？”國王聽了很驚訝，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，采納了這個建議。據(jù)說，這就是“皮鞋”的由來。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們所處的世界難以改變時，我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。

心若改變，態(tài)度就跟著改變態(tài)度改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變，人生就會改變。當(dāng)我年青時,我計劃改變整個世界。當(dāng)我漸漸長大,我感覺到，這份野心似乎太大,于是我計劃改變我的國家?？墒?，隨著年紀(jì)漸長，我發(fā)覺到這份抱負(fù)依然太高，所以我決定改變我所居住的小區(qū)。當(dāng)我發(fā)覺連這點也很難做到時，我退而求其次，只求改變我的家庭。如今，我已白發(fā)蒼蒼，我終于明白到，我應(yīng)從改變自己開始。如果我當(dāng)初由改變自己開始，也許我能夠成功地改變我的家庭、我的小區(qū)，甚至我的國家，而天曉得——也許整個世界也都會因此而改變！一位長者的感言2、不計較得失“牢騷太盛防腸斷,風(fēng)物長宜放眼量?！?/p>

我們的失望是有限的，但是希望是無限的。生活依舊簡單、平靜、恬淡。要以寬闊的胸襟,長遠(yuǎn)的眼光,去辨證的分析問題,排解心中的“牢騷”,社會上的“濁事”。

人生不如意者十之八九。面對挫折、苦難，是否能保持一份豁達(dá)的情懷，是否能保持一種積極向上的人生態(tài)度，這需要博大的胸襟，非凡的氣度。如果你感到痛苦，證明你的心還不曾麻木。在逆境中磨煉出你的意志，不必計較一時的成敗得失?！帮L(fēng)物長宜放眼量”，去追尋長久的精神底蘊。3、要打破自我“設(shè)限”自我設(shè)限如同形影不離的幽靈一樣，控制著自己的潛力與能量。自我設(shè)限就像給自己上了一把心鎖，好像一個心牢里的人，四周都是阻擋自己的銅墻鐵壁。自我設(shè)限是一塊巨石、頑石，在人生及事業(yè)成長道路上，阻礙著人們前進(jìn)，使人們無限的潛能化為泡影。跳騷的故事科學(xué)家做過一個有趣的實驗：他們把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的一百倍以上，堪稱世界上跳得最高的動物！然后在跳蚤頭上罩一個玻璃罩，再讓它跳，這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續(xù)多次后，跳蚤改變了起跳高度以適應(yīng)環(huán)境，每次跳躍總保持在罩頂以下高度。接下來逐漸改變玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁之后被動改變自己的高度。最后，當(dāng)玻璃罩接近桌面時，跳蚤已無法再跳了?？茖W(xué)家于是把玻璃罩打開，再拍桌子，跳蚤仍然不會跳。所有人類的突破，都是觀念的改變，因為你的看法左右了你的結(jié)果。改變觀念1、世上無事不可為2、過去不等于未來3、相信自己，永不言敗積極的心理暗示1、言詞化自我激勵我是負(fù)責(zé)任的！我是最棒的！我能行！今天將有最好的事情發(fā)生在我身上！2、角色假定。3、把成功的景象視覺化?！跋胂蟆笔亲罾硐氲挠?xùn)練場，那里有你所需要的一切設(shè)備設(shè)施、環(huán)境條件；在那里