中考科學(xué)復(fù)習(xí)課件:第五章人、健康與環(huán)境5.1人體保健-(浙教版)_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

5.1人體保健

考點(diǎn)掃描知識(shí)結(jié)構(gòu)要點(diǎn)梳理一、人類(lèi)的健康1.健康:指人的

、

三者處于正常狀態(tài),包括

、

。2.免疫

(1)非特異性免疫:不針對(duì)某一種

的病原體,而是對(duì)

種病原體都有一定的防御作用。如第一防線的黏膜、皮膚,第二防線的吞噬細(xì)胞和溶菌酶。血液中的吞噬細(xì)胞能穿過(guò)血管壁進(jìn)入組織,以吞食的方式殺滅病原體,最后導(dǎo)致自身死亡。

(2)特異性免疫:針對(duì)進(jìn)入人體的某種抗原,產(chǎn)生相應(yīng)的抗體進(jìn)行防御作用。它包括

。體液免疫:抗原進(jìn)入人體后被人體液中相應(yīng)的抗體(由

淋巴細(xì)胞產(chǎn)生)消滅的過(guò)程。細(xì)胞免疫:抗原進(jìn)入人體后被相應(yīng)的免疫細(xì)胞(

淋巴細(xì)胞)

消滅的過(guò)程。生理心理生理健康心理健康社會(huì)關(guān)系健康特定多體液免疫細(xì)胞免疫BT社會(huì)關(guān)系(3)自然免疫:一種天生對(duì)各種病原體的抵御能力。它可通過(guò)患病的情況而獲得。(4)人工免疫:用

的方法將由病原微生物制成的

或其他抗原物質(zhì)接種到人體上,使人體產(chǎn)生相應(yīng)的

獲得免疫,叫做人工免疫。(5)計(jì)劃免疫:衛(wèi)生防疫部門(mén)有

地對(duì)

進(jìn)行預(yù)防接種,使他們獲得免疫,從而達(dá)到控制和消滅某種傳染病的目的。人工抗體計(jì)劃易感人群疫苗(6)過(guò)敏:免疫系統(tǒng)對(duì)抗原(也稱(chēng)過(guò)敏原)的免疫反應(yīng)。過(guò)敏原二次刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的應(yīng)答反應(yīng),嚴(yán)重可能致死。發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)時(shí)過(guò)敏原一般需要較大量進(jìn)入人體,所以青霉素皮試可以作為一種常用的防

方法。(7)自身免疫疾病:免疫系統(tǒng)功能異常時(shí),將自身的某些細(xì)胞與組織當(dāng)成

攻擊而發(fā)生的

反應(yīng)。過(guò)敏抗原免疫練一練1(1)下列功能屬于特異性免疫的是()A.干擾素對(duì)病毒的抑制作用

B.溶菌酶溶解病菌

C.血液中的吞噬細(xì)胞消滅病原體

D.淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體,清除抗原解析:

特異性免疫包括體液免疫和細(xì)胞免疫,體液免疫指的是B淋巴細(xì)胞產(chǎn)生特定抗體,利用抗體來(lái)清除特定的抗原的過(guò)程。D(2)下列皮膚的作用中,屬于免疫作用的是()A.防止細(xì)菌侵入B.防止水分蒸發(fā)

C.感受外界刺激D.調(diào)節(jié)體溫解析:皮膚在人體上起屏障的作用,從免疫的角度來(lái)看,主要是防止細(xì)菌侵入。A3.平衡膳食:指膳食中食物種類(lèi)齊全,數(shù)量適當(dāng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之間比例合理,并且與身體消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保持相對(duì)平衡。平衡膳食應(yīng)堅(jiān)持四個(gè)原則:平衡性原則、適當(dāng)性原則、全面性原則、針對(duì)性原則。4.七大營(yíng)養(yǎng)素的作用(1)水:構(gòu)成細(xì)胞、生物體的主要成分。體內(nèi)的養(yǎng)分和廢物都必須溶解于水中才能進(jìn)行運(yùn)輸。(2)糖類(lèi):人體細(xì)胞的一種組成成分,是人體提供

的主要物質(zhì)。(3)蛋白質(zhì):

的主要原料,也為人體生命活動(dòng)提供能量,還是人體代謝過(guò)程的酶物質(zhì)、免疫物質(zhì)。(4)脂肪:人體細(xì)胞的結(jié)構(gòu)成分,生物體

的物質(zhì)。能量人體細(xì)胞生長(zhǎng)組織修補(bǔ)貯存能量(5)無(wú)機(jī)鹽:構(gòu)成組織和維護(hù)正常生理功能所必需的物質(zhì)。如缺鋅會(huì)導(dǎo)致兒童味蕾功能下降,缺

會(huì)引起甲狀腺腫,缺

會(huì)引起貧血等。(6)維生素:維持人體正常生理活動(dòng)不可缺少的微量有機(jī)化合物,種類(lèi)多。(7)粗纖維:來(lái)源于植物性食物,雖然不能被人體消化吸收,但能輔助人體對(duì)食物的消化吸收。其作用有刺激消化腺分泌;促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少大腸癌的發(fā)生率;減少腸道對(duì)脂肪的吸收;預(yù)防心血管病的發(fā)生等。碘鐵5.健康的生活方式(1)健康的生活方式:沒(méi)有不良的嗜好,有規(guī)律的

等。(2)吸煙:香煙中含有

、

等多種有害物質(zhì),其中有40多種致癌物。長(zhǎng)期吸煙會(huì)損害人的

、

、

等,使癌癥的發(fā)病率大大提高。(3)吸毒:具有很強(qiáng)的

性;破壞各個(gè)系統(tǒng),降低人體免疫力;價(jià)格昂貴,傾家蕩產(chǎn),危害社會(huì)。常見(jiàn)毒品有大麻、鴉片、海洛因、嗎啡、可卡因、冰毒和搖頭丸。(4)酗酒:酒中含有一定量的酒精,過(guò)量飲酒會(huì)使人急性酒精中毒,嚴(yán)重?fù)p害人的

、

。酒后駕車(chē)是對(duì)自己和他人生命不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。作息時(shí)間良好的心態(tài)焦油煙堿一氧化碳呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)成癮消化系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)練一練2(1)小林今年15歲,正處于青春期,而青春期是人一生中大腦發(fā)育和成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。在小林日常攝入的食物中,與成年人相比,應(yīng)該含有較多的()A.糖類(lèi)B.脂肪

C.蛋白質(zhì)D.水分解析:蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞生長(zhǎng)、組織修補(bǔ)的主要原料,因此青春期的孩子應(yīng)多攝入蛋白質(zhì)。C(2)無(wú)機(jī)鹽在人體內(nèi)雖然含量不多,但卻有非常重要的作用,下列疾病可能是由于缺少鐵元素引起的是()A.地方性甲狀腺腫B.貧血

C.糖尿病D.高血壓解析:

鐵元素是構(gòu)成血紅蛋白的重要元素,人體血紅蛋白含量偏低會(huì)造成貧血。B二、人類(lèi)常見(jiàn)疾病1.腫瘤:是一種

性疾病。特點(diǎn)是腫瘤細(xì)胞能進(jìn)行

的分裂。2.動(dòng)脈硬化:由血液中的

(膽固醇)在動(dòng)脈管壁沉積增厚,使管壁彈性下降,血流量減少導(dǎo)致。常見(jiàn)有冠心病(冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病)、腦血栓等。引起的因素有遺傳、年齡大、吸煙、高膽固醇、高血壓等。3.高血壓:

持續(xù)大于

千帕或

大于

千帕即屬于高血壓。“青春期高血壓”是青春期血壓暫時(shí)性增高的現(xiàn)象,一般在青春期以后能恢復(fù)正常。細(xì)胞不間斷脂肪類(lèi)物質(zhì)收縮壓18.7舒張壓12.04.糖尿?。?/p>

濃度高,腎臟無(wú)法將葡萄糖全部吸收,隨尿液排出。原因是

分泌不足。其治療辦法為注射胰島素制劑,控制和調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)鍛煉等。5.遺傳?。褐敢?/p>

(染色體、DNA、基因)改變而引起的人類(lèi)疾病。如白化病、先天愚型、色盲、血友病等。血糖胰島素遺傳物質(zhì)練一練3(1)引起遺傳病的原因是()A.生理性病變

B.感染性病原體

C.免疫力下降

D.DNA、基因、染色體發(fā)生變化解析:遺傳病是由于遺傳物質(zhì)發(fā)生病變引起的疾病,DNA、基因、染色體是人體內(nèi)的遺傳物質(zhì),因此他們的變化會(huì)引起遺傳病。

D(2)腫瘤細(xì)胞區(qū)別于正常細(xì)胞的特點(diǎn)是()A.能不間斷地進(jìn)行分裂

B.能轉(zhuǎn)移和侵犯多個(gè)細(xì)胞

C.能分裂產(chǎn)生相同的細(xì)胞

D.局限于原發(fā)部位解析:腫瘤指的是人體內(nèi)細(xì)胞不斷惡性增殖,良性腫瘤局限于原發(fā)部位,惡性腫瘤會(huì)轉(zhuǎn)移并侵犯其它組織。所以腫瘤細(xì)胞區(qū)別于正常細(xì)胞的特點(diǎn)是不間斷地進(jìn)行分裂。A熱點(diǎn)聚焦深度剖析熱點(diǎn)一平衡膳食要點(diǎn)提示:指膳食中食物種類(lèi)齊全,數(shù)量適當(dāng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之間比例合理,并且與身體消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保持相對(duì)平衡。典例分析1處于青春期的青少年生長(zhǎng)發(fā)育的速度很快。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家建議青少年要適當(dāng)多吃奶、蛋、魚(yú)、肉等含蛋白質(zhì)豐富的食品。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體(

)A.細(xì)胞生長(zhǎng)和組織修補(bǔ)的主要原料

B.主要的供能物質(zhì)

C.主要的貯能物質(zhì)

D.溶解養(yǎng)分和廢物的物質(zhì)解析:蛋白質(zhì)作為生物不可缺少的重要物質(zhì),是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì),是細(xì)胞生長(zhǎng)及修補(bǔ)的主要原料。雖然蛋白質(zhì)可作為能源物質(zhì),但不是主要的,體內(nèi)主要的供能物質(zhì)是糖類(lèi),貯能物質(zhì)是脂肪,而溶解養(yǎng)分和廢物的物質(zhì)主要是水。答案:

A對(duì)點(diǎn)訓(xùn)練1.某家長(zhǎng)為臨近中考的孩子設(shè)計(jì)了一份晚餐食譜:米飯、炒豬肝、對(duì)蝦、紅燒肉、清蒸鯽魚(yú)。這個(gè)食譜營(yíng)養(yǎng)不夠全面,請(qǐng)你加上一份食物使食譜更合理,應(yīng)添加的是()

A.煎雞蛋B.米飯

C.炒青菜D.五香牛肉

解析:這份食譜缺少的營(yíng)養(yǎng)素是維生素。蔬菜中含有維生素,可以使食譜營(yíng)養(yǎng)全面。

答案:

C2.下列食物中含有蛋白質(zhì)豐富的一組是()A.馬鈴薯和花生B.牛奶和雞蛋

C.青菜和米飯D.豬肉和小麥

答案:

B熱點(diǎn)二健康的生活要點(diǎn)提示:要過(guò)健康的生活,必須具備下列條件:健康的生活方式,對(duì)疾病的預(yù)防和治療,保持心理健康,具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。典例分析2近年,陸續(xù)出現(xiàn)一些體育明星和歌星吸食毒品的新聞。下列關(guān)于吸毒的看法正確的是(

)A.鴉片、嗎啡等毒品具有鎮(zhèn)痛效果,應(yīng)該吸食

B.吸毒能排解精神空虛,青少年不妨嘗試

C.明星吸毒,可見(jiàn)吸毒是一種潮流,可以追隨

D.吸毒很易上癮,嚴(yán)重?fù)p害個(gè)人健康,不可效仿解析:毒品具有很強(qiáng)的成癮性;破壞各個(gè)系統(tǒng),降低人體免疫

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