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籃球:肩上單手傳球(教學(xué)設(shè)計(jì))一、教學(xué)目標(biāo)學(xué)生了解肩上單手傳球動(dòng)作的基本要領(lǐng);能夠獨(dú)立完成肩上單手傳球的基本動(dòng)作,達(dá)到初步應(yīng)用的程度;通過該教學(xué)課程,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和隊(duì)伍協(xié)作精神。二、教學(xué)內(nèi)容肩上單手傳球的基本技術(shù)透析;肩上單手傳球的操作規(guī)范;實(shí)際操作實(shí)例演示。三、教學(xué)重點(diǎn)學(xué)生學(xué)習(xí)肩上單手傳球動(dòng)作的基本要領(lǐng);學(xué)生熟練掌握肩上單手傳球的基本動(dòng)作。四、教學(xué)難點(diǎn)學(xué)生感性理解肩上單手傳球的操作流程;學(xué)生應(yīng)用肩上單手傳球動(dòng)作于實(shí)際運(yùn)動(dòng)中。五、教學(xué)方法理論授課結(jié)合實(shí)踐操作;組織小組合作學(xué)習(xí);課堂互動(dòng)式教學(xué)。六、教學(xué)準(zhǔn)備籃球;投籃筐;籃球場(chǎng)地。七、教學(xué)過程1.預(yù)熱環(huán)節(jié)在籃球場(chǎng)上,進(jìn)行一定時(shí)間的跑動(dòng)和熱身活動(dòng),增加身體的柔韌性和活動(dòng)范圍,以避免因體力不足或受傷而影響學(xué)習(xí)效果。2.技術(shù)講解(1)肩上單手傳球的操作要領(lǐng)雙腳分開與肩同寬,雙膝微曲并輕度下蹲;用雙手握住籃球,觀察目標(biāo)并做好預(yù)判動(dòng)作;將球放置在頭部正中央,大拇指抱住籃球,手指合攏;肘部抬起,伸直手臂,以肩部為支點(diǎn),扭動(dòng)身體并向外側(cè)發(fā)力;手臂伸直時(shí),離開籃球后,右手應(yīng)當(dāng)用力向下甩,同時(shí)左手放松,讓球暢通無阻;傳球后,雙手接住,以備下一個(gè)動(dòng)作使用。(2)肩上單手傳球的操作規(guī)范身體平衡,目視前方;抬頭挺胸,注意呼吸;翻山炸雷式:肩部跟隨手臂向上抬起,突破對(duì)方進(jìn)攻策略,以達(dá)到搶先欺騙對(duì)方的目的;敏捷之起式:動(dòng)作速度快,突破對(duì)方較強(qiáng)的防守策略,以達(dá)到促使隊(duì)友突破的目的。(3)傳球?qū)嵗僮餮菔菊?qǐng)教師及其他學(xué)生前來演示肩上單手傳球動(dòng)作并模擬實(shí)際操作,注意操作要領(lǐng)和規(guī)范。3.練習(xí)環(huán)節(jié)將學(xué)生按班級(jí)或小組進(jìn)行分組,并在籃球場(chǎng)地分別進(jìn)行肩上單手傳球的練習(xí),老師需要及時(shí)幫助學(xué)生糾正動(dòng)作不規(guī)范的問題。4.游戲環(huán)節(jié)在游戲過程中,讓學(xué)生們利用肩上單手傳球這項(xiàng)技術(shù),在實(shí)際的比賽中進(jìn)行運(yùn)用,以增加運(yùn)動(dòng)的樂趣,同時(shí)更好地將技術(shù)應(yīng)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中。5.小結(jié)環(huán)節(jié)講解和總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)和技能,以及在實(shí)踐中的體驗(yàn)和感受,為下次課程的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。八、教學(xué)總結(jié)本節(jié)課程以肩上單手傳球技術(shù)為主要內(nèi)容,通過教師的講解、演示、實(shí)踐等教學(xué)方法,讓學(xué)生們明確了操作技術(shù)要領(lǐng)并能夠獨(dú)立完成操作,實(shí)現(xiàn)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)
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