七年級道德與法治下冊 （悄悄變化的我）教學課件

悄悄變化的我第一課青春的邀約

一、悅納生理變化“青春期的生理變化”（一）悅納生理變化

(1)身體外形的變化(2)內部器官的完善(3)性機能的成熟1、身體變化的三個表現？P3一、悄悄變化的我一、悅納生理變化生理變化帶來的積極影響精力充沛思維敏捷一、悅納生理變化生理變化帶來的積極影響強烈渴望無限可能一、悅納生理變化生理變化帶來的煩惱（一）悅納生理變化（1）旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能。（積極影響）（2）處于青春期的我們更加關注自己的外表，有時一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。（煩惱）2、青春期帶給我們什么？P3-4一、悄悄變化的我一、悅納生理變化受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等影響，我們每個人的生理特征有所不同。生理變化帶來的煩惱遺傳因素營養(yǎng)因素家庭環(huán)境個人因素營養(yǎng)因素（一）悅納生理變化

遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等3、身體發(fā)育不同的原因？P5一、悄悄變化的我（一）悅納生理變化（1）正視身體變化，欣然接受。（2）不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化，是我們對自己和他人的尊重。（3）在追求外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現青春的內在美。4、如何正確對待生理變化？P5一、悄悄變化的我二、直面矛盾心理1.青春期的矛盾和困惑二、直面矛盾心理●認知能力得到發(fā)展●自我意識不斷增強●情感世界愈加豐富1.青春期的矛盾和困惑想一想：（1）你遇到過類似的問題嗎？（2）討論產生這些問題的原因。原因青春期矛盾心理的表現二、直面矛盾心理（二）直面矛盾心理

反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯弱5、青春期矛盾心理有哪些表現P6一、悄悄變化的我二、直面矛盾心理2.積極面對和正確處理多參加集體活動二、直面矛盾心理2.積極面對和正確處理培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力二、直面矛盾心理2.積極面對和正確處理求助父母或他人自我調節(jié)（二）直面矛盾心理（1）積極面對和正確處理，才能健康成長（2）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己（3）向他人求助，學習化解煩惱的方法（4）培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理（5）自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”6、如何排解青春期心理矛盾？

P6一、悄悄變化的我（二）直面矛盾心理（1）把自己的想法寫下來（2）參加體育活動（3）自我暗示（4）自我解嘲7、心理矛盾自我調節(jié)的方法？

P7一、悄悄變化的我課堂小結悄悄變化的我第一課青春的邀約

01青春期的身體變化主要表現在哪些方面？02如何正確對待正常的生理變化？03進入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產生的（原因）？主要表現有哪些？04青春期指的是什么？它的地位是什么？自主學習05青春期帶給我們帶來的影響是什么？青春期矛盾心理的影響有哪些？0607如何正確處理青春期的矛盾心理？悅納生理變化第一框延時符欣賞圖片童年就像一場夢，在不知不覺中過去了；青春的腳步輕輕地叩擊著我們的心扉。在不知不覺間，我們已步入青春期的門檻，開始了人生最美麗的春天。王源王俊凱悅納生理變化問題來了欣賞圖片青春期指的是什么？它的地位是什么？悅納生理變化0——1歲10——20歲青春期乳兒期胎兒期嬰兒期幼兒期兒童期青春發(fā)育期成年期老年期青春晚期含義：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。地位：它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期，是人一生中身體發(fā)育的重要時期。身體外形的變化：身體迅速長高、長壯。內部器官的完善：運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和神經系統(tǒng)不斷成熟。性機能的成熟：生殖器官發(fā)育與成熟。進入青春期，我們的身體變化主要表現在哪些方面？身體迅速長高長壯內部器官的完善男孩長出喉結、胡須，聲音變粗；女孩聲音變細、聲調變高。悅納生理變化①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。青春期心理變化會帶給我們帶來的積極影響悅納生理變化悅納生理變化個子太矮臉上有痘我要減肥思考：這些同學有哪些煩惱？如何幫助他們？原因：進入青春期，每個人發(fā)育的速度不一樣。對策：1、積極進行身體鍛煉，如打籃球、游泳、跑步等；2、注意休息，保證充足的睡眠時間；3、飲食多樣化，多吃富含維生素和蛋白質的食品；4、保持愉快的心情，有一個良好的精神狀態(tài)。個子矮小我不怕悅納生理變化原因：進入青春期，因為皮脂腺分泌特別旺盛，所以皮膚顯得比兒童時期油膩了許多。這些油脂如果在毛囊中被汗垢阻塞，聚積起來，就容易形成青春痘。預防：常用溫水洗臉，保持皮膚干爽清潔；少吃對皮膚有刺激的食物如油炸食品；盡量不要熬夜，睡眠充足；保持情緒穩(wěn)定，心情開朗；不要用手去擠，嚴重的話可以配合藥物治療。痘痘不煩惱悅納生理變化怎么又重了！我可怎么辦呀！你看我長得多高！你這么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！悅納生理變化

處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。青春期的心理變化會帶給我們帶來的消極影響痘痘又多了，丑死了！我沒臉見人了！問題來了欣賞圖片思考：青春期身體發(fā)育不同的原因和特點？原因：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同。特點：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。悅納生理變化

怎么我還不長胡子??？怎么我還沒有長高?。恳粓銮啻浩诮】抵R講座指出，男生、女生有不同的生理變化，如男生的肌肉會變得強壯有力、長青春痘或粉刺等；女生來月經、乳房發(fā)育等，同學們要正確對待青春期發(fā)生的這些變化。根據上述材料說說青春期的生理變化對我們的影響，我們又該如何面對這些變化？悅納生理變化問題來了欣賞圖片思考：如何正確對待青春期的生理變化？①受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體發(fā)育的情況各不相同。（原因）②我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。③不因自己生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴生理變化，是對同伴的尊重。④在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)等，體現內在美。悅納生理變化不自卑不嘲笑形體美內在美心靈美、道德美、性格美最美逆行者一位背著媽媽奔赴一線的小姑娘，脫下厚厚的防護服，臉上竟然青澀的氣息，哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服。面對“新型冠狀病毒肺炎”疫情，他們上演最美逆行。(內在美)直面矛盾心理第二框延時符思考:小軍遇到了哪些困惑？他的這些困惑說明了什么？我叫小軍，今年上初一啦，我非常的高興，個子長高了許多，媽媽說我已經開始慢慢長大了...可是，我又有了青春的煩惱。最近，我發(fā)現原本干凈的臉上莫名其妙地長了許多小痘痘，聲音也開始變得沙啞、粗聲粗氣了，而且每次運動完會有味道，坐在教室里很不舒服。

因為進入青春期以后，同學們要在短短幾年內完成從童年到青少年的重要過渡，生理上和心理上都會發(fā)生很大的變化，使人產生不適應，于是就有了以上一些煩惱。

進入青春期，我們對自己身體的變化更加敏感。我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。會出現一系列特殊的生理現象，如，長痘痘、變聲、體味等，這些都是正常的生理現象。直面矛盾心理小軍的困惑直面矛盾心理青春期的矛盾心理是怎樣產生的？（原因）①伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。P5②青春期是一個極為特殊的階段，生理發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態(tài)，引發(fā)種種心理發(fā)展上的矛盾。P6（1）我發(fā)現我現在記東西記得特別快；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發(fā)脾氣；青春期女孩小可自我意識不斷增強情感世界愈加豐富認知能力得到發(fā)展探究與分享一：我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情，可是，當我遇到麻煩時，還是渴望“他們”出現！（1）反抗與依賴直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表現一方面不希望成人干涉，但內心又未能完全擺脫依賴探究與分享二：升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了，其實我挺希望有人能理解我?。?）閉鎖與開放直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表現探究與分享三：我從小學四年級開始學習擊劍，今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢“亮劍”?。?）勇敢與怯懦直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表現喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物證明自己，可是有時候上課連舉手都不敢害怕說錯下列情境，體現了青春期心理矛盾的哪一表現?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情?？墒牵斘矣龅铰闊r，還是渴望他們“出現”！升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！我今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌，班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢！反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與膽怯直面矛盾心理直面矛盾心理與父母對抗離家出走早戀酗酒青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱；但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。思考：青春期矛盾心理的有何危害？①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。直面矛盾心理思考：如何正確處理青春期的矛盾心理十年如一日赴大山深處支教的江一燕老師古天樂捐款建了學?；蚪虒W樓94座退休工人曹師傅宣傳環(huán)保理念建國70周年國慶閱兵式志愿者②可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法。直面矛盾心理思考：如何正確處理青春期的矛盾心理問題來了欣賞圖片③也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。直面矛盾心理請你找一找：圖片中有多少種有益的興趣愛好？問題來了欣賞圖片④我們還可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（自己）記錄想法體育運動自我暗示自我解嘲直面矛盾心理思考：如何正確處理青春期的矛盾心理(1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；(2)通過求助他人，學習化解煩惱的方法；(3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；(4)學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。直面矛盾心理★7、如何正確處理青春期的矛盾心理（方法）試試自我解嘲。參加體育活動。把自己的想法寫下來。學習自我暗示。01030204自我調節(jié)的方法P7青春，是生命旅途中一個嶄新的起點。青春，是人生畫卷中最華美的篇章。青春，用汗水書寫難忘的故事;青春，用淚水記錄成長的悲歡;青春，用創(chuàng)造見證生命的喜悅!來吧，讓我們擁抱青春!本課小結板書設計悅納生理變化青春期的生理變化青春期生理變化的影響青春期矛盾心理的主要表現正確處理青春期的矛盾心理直面矛盾心理悄悄變化的我正確對待青春期生理變化青春期矛盾心理的影響青春期的含義青春期產生矛盾心理的原因課堂練習1．童年就像一場夢，在不知不覺中過去了；青春的腳步輕輕地叩擊著我們的心扉。在不知不覺間，我們已步入青春期的門檻，開始了人生最美麗的春天。在這人生最美麗的春天，我們會感受到(

)①告別了童年，身體發(fā)生很大的變化②青少年的獨立意識發(fā)展很快，不再需要家長的照顧③性意識開始萌動，渴望與異性交往④雖然有青春的煩惱，但更多的是成