大學熬夜情況調(diào)查報告7篇

大學熬夜情況調(diào)查報告7篇大學熬夜情況調(diào)查報告篇1一、前言俗話說，“早睡早起身體好”，這是有一定科學道理的。人在睡眠的時候，意識相對不清楚，肌肉的隨意運動停止，從而幫助大家恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。鑒于此，我們對吉首大學大一大二學生，進行了一次抽樣問卷調(diào)查活動。本著了解吉首大學大學生的作息基本情況，還有宣傳熬夜的危害和早睡早起的良好作息習慣的目的，舉行了這此活動。雖然活動舉辦了一周，頗有收益，但是要在吉首大學改變大多數(shù)同學的熬夜習慣，還迫切需要校方的支持。二、統(tǒng)計結(jié)果“大學熬夜”在我們中國大多數(shù)大學中已經(jīng)是一個非常普遍的現(xiàn)象了，我們吉首大學也不例外，而且經(jīng)過我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我們吉首大學的熬夜現(xiàn)象非常嚴重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。三、統(tǒng)計分析1、熬夜現(xiàn)象分析據(jù)調(diào)查，主要有以下兩種現(xiàn)象：一是熬夜數(shù)多。二個是大家睡的都比較晚。大家在11:00以后睡覺所占比例是79.2%，說明熬夜現(xiàn)象在我們學校已經(jīng)非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7:30以后起床所占比例14.4%，說明熬夜可能會造成晚起。這個調(diào)查活動是在夏季舉行的，大家起床相對早一些，如果天氣比較寒冷，那么大家可能會起得更晚了。那么大家對于晨讀持什么態(tài)度呢？據(jù)調(diào)查表明，有73.3%的同學認為晨讀是有必要的，可是真正有晨讀習慣的同學卻非常少，據(jù)調(diào)查，只有26.3%的`同學有晨讀習慣。大家有晨讀的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不來或者起得很晚，沒有時間與精力去晨讀，最終不得不放棄這個想法。大家為何睡得這么晚呢？只有21.0%的同學在熬夜地學習，而有79.0%的同學在玩游戲、上網(wǎng)、聊天、看電視劇與電影等。這個數(shù)據(jù)比較驚人，可以用這樣的一個詞語——“玩物喪志”來形容。我們從小學到初中再到高中，我們一直為了心中的夢想，努力學習?？梢坏搅舜髮W，我們就開始放松自己，甚至是漫無邊際地放松自己，這樣的話，我們的心中的夢想如何才能實現(xiàn)？我們認為大家還是沒有放棄自己的夢想，只是大家控制不了自己，內(nèi)心比較浮躁，容易被外界的物欲牽引。此話怎講？因為大多數(shù)人是想改掉熬夜習慣的。調(diào)查表明大家想改變這種不良習慣并回歸正常學習與休息狀態(tài)的占了86.9%，因為熬夜對身心健康、學習和工作都有很大的負面影響，同學們知道這些負面影響的占了95.9%。2、可以改掉熬夜習慣的措施的分析大家認為“豐富和充實白天的生活”是比較好的方法，占了60.7%，其次的方法是“學校在宿舍實施按時停電制度”，占了22.6%。我們著重地調(diào)查了大家對“學校在宿舍實施按時停電制度”的看法。有41.5%的同學認為“學校在宿舍實施按時停電制度”可以改掉大部分學生熬夜的習慣，也有42.6%的同學認為“學校在宿舍實施按時停電制度”不可以改掉大部分人的熬夜的習慣。但是，有54.1%的同學認為可以改掉自己的熬夜習慣。從大家對“學校在宿舍實施按時停電制度”的看法中，我們不難看出大多數(shù)學生是相信這個制度可以改掉大家熬夜的習慣。如果實行“學校在宿舍實施按時停電制度”，有40.6%的同學認為在11:30之前停電好，有59.6%的同學認為在11:30—12:00停電好。根據(jù)學校的作息時間表，我們認為11：00熄燈最為合適。四、建議我們建議在學校的宿舍實施按時停電制度與宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處，來改變吉首大學大學生熬夜嚴重的現(xiàn)狀。學校在宿舍實施按時停電制度的具體事項：1、停電時間：每天晚上11:00到第二天凌晨4:00；5·1—10·1不停電；每周周五周六在12:00到第二天凌晨4:002、停電范圍：每棟樓的每個宿舍，學校其他地方照常，還有每棟樓層的走廊與廁所不停電。宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處：學校、團委、學生會、社團、班級等，可以組織同學早睡早起，遠離熬夜，還有做好相應的宣傳工作。在學校的宿舍實施按時停電制度的建議，是我們的主要建議。雖然大家比較喜歡通過豐富和充實白天的生活來改掉熬夜的習慣，但這是需要大家有很強的自制力，還有寢室的每個同學一起配合才可以實現(xiàn)。既然大多數(shù)人知道熬夜的危害，但還是有很多人在熬夜，這足以說明大家的自制力還不夠強，并且要一個寢室的所有同學一起改掉熬夜的習慣（因為大家一起按時睡覺才不會影響到寢室里其他同學），如果不這樣的話，那么這個方案的可行度就不高了。我們認為在學校的宿舍實施按時停電制度，是具有很高的可行性的，因為從調(diào)查結(jié)果上看，大家的支持率是很高的。而且，中國有很多高校已經(jīng)在宿舍實施了按時停電制度，并且效果非常好，大學生熬夜現(xiàn)象明顯減少。不僅如此，按時停電，可以節(jié)約電能，這是低碳生活”，完全符合國家提倡的“節(jié)能減排”策略。關(guān)于在學校的宿舍實施按時停電制度可能會帶來一些問題。問題一：大家沒有更多的時間學習與工作。解決方案：我們大學生活不同于高中生活，我們有更多的休閑時間，在這段休閑時間中，我們可以更好地利用時間去學習與工作。而且，我們建議是在晚上11:00停電，如果時間不夠，大家可以選擇早點起床，來增長白天的時間。問題二：夏天很熱，晚上要吹風扇。解決方案：我們建議在5·1—10·1這段時間中不實行按時停電制度，因為這段時間比較熱，大家要吹風扇。如果停電了，大家可能會因為很熱而睡得更晚了。在其他的時間照常實行按時停電制度。問題三：手機、電腦、mp4等電子產(chǎn)品要充電。解決方案：我們白天的時間很多，大家可以選擇在中午或者其它時間中充電。問題四：娛樂的時間變少了。解決方案：我們建議在每周的周五周六，在12:00鐘停電。問題五：按時停電可能會有安全隱患。解決方案：我們建議只是在寢室實行按時停電制度，在宿舍的走廊還有廁所就不停電了。大學熬夜情況調(diào)查報告篇2一、大學生熬夜的現(xiàn)狀多數(shù)大學生看來，24:00之后睡覺才是熬夜調(diào)查表明，當被問及什么時間睡覺屬于熬夜時，36.96%的大學生認為超過24:00屬于熬夜，22.73%的大學生認為超過凌晨1:00屬于熬夜。由此看出，多數(shù)大學生贊同超過24:00屬于熬夜。絕大多數(shù)大學生認為，開始睡覺的理想時間是在23:00~24:00對于“開始睡覺的理想時間是什么時候”這樣的問題，超過70%大學生認為開始睡覺的理想時間在23:00~24:00，30%則認為在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡時間。超過一半大學生24:00以后才開始睡覺當被問及“大概什么時候開始睡覺”時，調(diào)查結(jié)果顯示，大部分大學生都選擇在23:00-凌晨1:00開始睡覺，其中23:00開始睡覺的占了9.29%，23:30占了20.16%，24:00的選項所占的比例最高，達到38.34%，而凌晨1:00也占了15.02%。大學生上床睡覺與進入睡眠的時間大致相當當被問及“大概在什么時候可以入睡”時，調(diào)查結(jié)果表明，大學生中上床睡覺與進入睡眠的時間并沒有多大差異。從數(shù)據(jù)中可以看到，超過50%大學生在24:00以后入睡和進入睡眠狀態(tài)的。綜上所述，大學生普遍認為超過24:00點(包括24:00)睡眠屬于熬夜。而超半數(shù)大學生能在自身認同的理想睡眠時間里進入睡眠狀態(tài)。超過1/5的大學生天天熬夜當問到一周平均有幾天是熬夜時，調(diào)查結(jié)果顯示，超過50%大學生一周熬夜超過4天，21.74%一周熬夜七天，9.29%一周熬夜六天，調(diào)查數(shù)據(jù)可謂驚人。60%大學生主動熬夜在3天以下當被問及一周中有幾天是主動熬夜的，調(diào)查結(jié)果顯示:大學生中主動熬夜的天數(shù)為1天的占總數(shù)的24.36%，2天的占21.58%，主動熬夜天數(shù)少于3天的接近60%。超70%大學生主動熬夜時知道對其他舍友的影響當被問及主動熬夜時，是否想到了對其他舍友的影響時，調(diào)查結(jié)果表明，73.29%大學生熬夜時考慮到了熬夜對其他舍友的影響。超過1/3大學生一周當中有3-5天被動熬夜對于一周中有幾天被動熬夜的問題，35%的大學生表示一周中有3~5天，37.07%有1天，20.79%有2天。近30%大學生對影響自己睡覺的熬夜者很有意見對于“當你被動熬夜時，你是否會對影響你睡覺的熬夜者很有意見?”的問題，回答“是”的大學生占29.89%，回答“否”的占28.54%，選擇“說不清”的占41.48%。約有34%大學生因為上網(wǎng)看電影、打游戲熬夜當被問及熬夜的原因，38.61%大學生選擇了“利用夜間上網(wǎng)(包括pc互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng))瀏覽各類新聞、收集資料”;36.04%選擇了“每天有大量的作業(yè)需要完成”;34.65%選擇了“經(jīng)常有學生社團里的一些工作要放到夜間去做”;33.66%選擇了“利用夜間上網(wǎng)(包括pc互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng))看電影、打游戲等消遣活動”;30.30%選擇了“利用夜間參與bbs、博客、微博、即時通信(qq、msn等)、微信等的寫作和互動”。熬夜令33%大學生“出現(xiàn)生物鐘紊亂的癥狀”當被問及“你覺得熬夜后對你的影響有哪些”時，60%大學生選擇了“會在第二天上午上課時，因困倦疲憊睡了起來”;57.03%選擇了“會在第二天出現(xiàn)精神不振的反應”;37.62%選擇了“會在第二天出現(xiàn)皮膚粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題”;33.47%選擇了“會導致平時出現(xiàn)生物鐘紊亂的癥狀”。近30%大學生得知熬夜的利弊后仍然主動熬夜對于“當你得知熬夜的利弊后，你是否還會主動熬夜呢?”的.問題，大學生選擇“是”的占29.9%，“否”的占28%，“說不清”的占41.98%。綜上所述，一方面，大學生社會實踐增多，學習負擔較重，熬夜更為普遍;另一方面，網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，每天紛繁復雜的信息的涌入和各種娛樂的盛行，對大學生而言，誘惑增多，熬夜不可避免。多數(shù)人在明確熬夜的利弊之后還是會主動熬夜或?qū)σ种瓢疽宫F(xiàn)象持著不堅定的態(tài)度。近20%大學生認為熬夜純屬于個人行為，外人不應干預調(diào)查當中，當請大學生對他們的熬夜這行為進行評價時，高達78.26%大學生表示“熬夜對學習和健康都不利，但熬夜偶爾為之屬于正常行為，適當控制就可以了”;67.39%認為“熬夜雖屬于個人行為，但會影響到舍友的睡眠，舍友之間應協(xié)商好睡眠時間，大家遵照執(zhí)行”;25.89%表示“因個別同學熬夜而影響到舍友睡眠很不應該，學校當局應出面干預”;25.3%認為“熬夜對學習和健康都不利，應該杜絕熬夜”;也有19.57%認為“熬夜純屬于個人行為，外人不應干預”。近70%的大學生認為解決熬夜問題，主要靠個人意識的覺醒當被問及“解決熬夜狀況的途徑有哪些”時，68.58%大學生選擇了“主要靠個人意識的覺醒，自覺拒絕熬夜的現(xiàn)象”;54.74%選擇了“學校向大學生大力宣傳熬夜對健康和學習的危害”;39.53%選擇了“學校當局在晚上規(guī)定的時間采取斷網(wǎng)的干預措施”;25.49%的人選擇了“學校當局在晚上規(guī)定的時間采取斷電的干預措施”。這表明，抑制熬夜的途徑，主要在個人和學校方面。當前大學生熬夜并非無知行為，對其自身，他們明確熬夜的危害，也認識到對他人造成不利影響。抑制熬夜現(xiàn)象，除了學校方面的措施制止外，最重要和最根本的是熬夜者本身對熬夜的抵制和拒絕。二、大學生熬夜原因分析從問卷調(diào)查、小組座談會和深度訪談的結(jié)果來看，大部分大學生認為熬夜主要是個人行為，屬于自己的選擇，跟個人的價值觀有關(guān)系。經(jīng)過分析，我們總結(jié)出大學生熬夜的原因主要有以下幾個方面:1、大學生熬夜的內(nèi)部原因(1)缺乏自控力，主動選擇熬夜自控力不像欲望是源源不絕的，它需要個人自覺的維持。此次調(diào)查表明，大部分學生在高中時代并沒有熬夜的習慣，到了大學之后，一方面，擺脫父母、學校制度的約束，另一方面，舒適而寬松的學習氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學生的自制力，使他們傾向于放縱自己的欲望，許多大學生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程，他們頭一天晚上就會熬夜進行各種消遣性活動，其中63.9%大學生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、刷微博、看電影，然后第二天晚起或者逃課。此外，大學生聚會大部分在九點以后開始，這些放縱實際上是許多大學生自控力不成熟的表現(xiàn)。(2)生物鐘難以恢復正常人體生物鐘控制人體的作息信號，部分學生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習慣，生物鐘的睡眠時間延遲，提前上床反而感到不習慣。調(diào)查表明，30.8%大學生認為除周六周日外，23:00是最理想的睡覺時間，但他們38.34%通常是在24:00才開始睡覺。從深度訪談和小組座談會的個別案例中我們也了解到，一部分同學一旦已經(jīng)習慣了在某個時間段上床睡覺，提前上床會出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠的情形。調(diào)整生物鐘需要花一段時期，一些習慣熬夜的大學生不能堅持調(diào)整生物鐘，就主動選擇了熬夜生活。(3)自認為熬夜有利于靈感迸發(fā)部分學生表示，需要進行文字創(chuàng)作的時候，熬夜有利于靈感迸發(fā)，深夜里安靜的環(huán)境，會讓頭腦變得清晰，所以當需要進行文字寫作或者完成實驗報告的時候，他們就會選擇熬夜，以提高創(chuàng)作的質(zhì)量。(4)自認為大學階段的熬夜行為利大于弊問卷調(diào)查結(jié)果表明，25.3%的學生認為熬夜對學習和健康都不利，應該杜絕熬夜，78.26%的學生認為熬夜對學習和健康都不利，但熬夜偶爾為之屬于正常行為，適當控制就可以了。這表明，絕大部分大學生都了解熬夜的危害，但另一方面，從深度訪談和小組座談會中了解到的現(xiàn)實情況是，雖然絕大部分大學生都知道熬夜有害健康，但他們依然會選擇在大學四年的時間里熬夜，利用熬夜的時間開展各種活動，學習、工作、娛樂等，以充實自己的生活。他們認為大學階段的自己正處于活力充沛的時期，身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容，熬夜后稍作休息即可恢復原本的活力與健康。在快速發(fā)展、時間就是金錢的觀念下的21世紀，社會競爭越來越激烈，對人才的要求也越來越高，由于客觀現(xiàn)實的導向，加之大學生渴望有所作為的內(nèi)在要求，在個人價值觀的支配之下，他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間，也就變成了一件合乎邏輯的事情了。2、大學生熬夜的外部原因(1)功課繁重，學業(yè)成負擔調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們，約36%大學生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè)，這個現(xiàn)象在華南理工大學等理工科學校尤其明顯，大部分學生表示學業(yè)壓力比較大，大量的功課迫使學生不得不熬夜。另有8.7%大學生由于考研需要熬夜，還有部分同學表示因為投簡歷熬夜，外界給予學生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。(2)舍友原因，集體熬夜現(xiàn)象嚴重調(diào)查顯示，17.8%大學生熬夜并非自愿，而是受舍友影響造成的“被熬夜”，進而引發(fā)的集體熬夜現(xiàn)象越來越嚴重，這個趨勢越來越明顯且有擴大的趨向。(3)社團壓力，熬夜成為必經(jīng)階段大部分參加社團活動的學生基本上都有熬夜的經(jīng)歷，并有著參加社團必經(jīng)熬夜階段的說法，學生因為參加社團活動，包括集體宵夜、集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式，1/3的學生都經(jīng)歷熬夜。(4)學校管理放松大學生普遍在中小學階段受到嚴格規(guī)律性的管理，繁重的學業(yè)和緊湊的課程設(shè)置都不會提供學生熬夜的機會。而到了大學，忽然間放松的管理讓適應規(guī)律管理但實質(zhì)自身缺乏自控力的大學生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。三、改善大學生熬夜狀況的建議1、改善熬夜的措施(客觀條件):(1)學校建立熄燈制度，到固定時間斷網(wǎng)、斷電，提醒同學們上床休息;(2)校方多開設(shè)一些養(yǎng)生課程，增加同學們的養(yǎng)生知識和樹立健康生活的意識;(3)校內(nèi)相關(guān)社團多搞一些“我要早睡，拒絕熬夜”的活動讓廣大同學參與，拒絕熬夜從意識開始;(4)宿舍形成早睡的氛圍，此次調(diào)查表明，若舍友均早睡，會對熬夜的同學造成一定的心理觸動，進而也會早一些上床睡覺，舍友間互相影響，潛移默化，是比較實際可行的改善熬夜習慣的方法。2、改善熬夜的措施(主觀條件):(1)主動發(fā)揮主觀能動性--增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力，主動減少熬夜次數(shù);--提高時間利用效率。大學生熬夜主要是因為社團工作或者學習任務，如果能提高工作或?qū)W習效率，那么就可以讓自己有更多的時間去休息;--理性分析和看待熬夜。今晚為了完成社團工作或者學習任務熬夜，明天自然會因為熬夜而精力不足，這樣工作和學習的效率便大大降低，這是一個惡性循環(huán)。因此，熬夜是非常不明智的，也不應該熬夜。(2)被動發(fā)揮主觀能動性--利用心理的反向推動力。如多了解與熬夜的危害有關(guān)的知識，使自己深刻了解到熬夜對身體健康的極大危害，迫使自己減少熬夜的次數(shù)以逐漸杜絕熬夜;--向身邊的人求助。雖然知道熬夜的危害，但是自己一時間無法改變這一習慣，可以主動向親人、戀人、朋友和同學訴苦，并讓他們幫助自己、提醒自己、督促自己，借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù)，以逐漸達到不熬夜的目的。大學熬夜情況調(diào)查報告篇3摘要：作為一名大學生，熬夜這種現(xiàn)象在身邊非常常見.作為一名醫(yī)學生，我們深知熬夜對身心健康的危害.因此，我們想更加深入的了解與大學生的熬夜相關(guān)的一系列問題.調(diào)查方法：通過問卷星在網(wǎng)上發(fā)布調(diào)查報告，對不同大學不同專業(yè)不同年級的大學生進行調(diào)查，并用統(tǒng)計學的方法處理數(shù)據(jù)，從而得到結(jié)果.結(jié)論：大多數(shù)大學生認為大學生熬夜是很普遍的現(xiàn)象，認為熬夜很不值得并準備有所改變，對熬夜帶來的危害也有一定的了解，但重視程度還不夠造成這種現(xiàn)象的原因很多，主要與科技產(chǎn)品和娛樂方式的多樣化有關(guān)，而且隨著社會的進步，大學生熬夜這種情況將日趨嚴重.關(guān)鍵詞：大學生熬夜健康引??在大學，對于許多大學生來說，熬夜早已成為一種生活常態(tài).每天的深夜和凌晨都會看到這樣的情景：宿舍的燈熄了，但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的，而宿舍的樓道依然是吵鬧著的.這樣的情景使大部分同學的生活變得很不規(guī)律.或者是習慣于晚睡晚起.熬夜已成了一種習慣，不熬夜反倒少見.因此作為一名大學生，在自己處于這種情況下，對大學生熬夜情況很感興趣.研究大學生熬夜情況有助于幫助大學生正確安排自己的作息時間，并關(guān)注自己的健康.一、調(diào)查結(jié)果與分析參與此次調(diào)查報告的有254名來自各大高校的大學生，男女與各年級分布如下圖：（略）然而實際上大家睡覺的時間分布圖如下，可是竟也有37.8%的人隨時準備著熬夜。以上情況在男女生之間無太大差異。這些數(shù)據(jù)表現(xiàn)的一些現(xiàn)狀著實令人擔憂，但是每個人每天的睡眠時間還是比較正常的。在這項數(shù)據(jù)上大一和大二數(shù)據(jù)較分散，而大三和大四的學生約有75%的每天睡7-8小時，也許大三和大四的學生大多準備考研，因而作息較規(guī)律.這就不禁令人產(chǎn)生疑惑，大部分人都會熬夜，然而大部分人的睡眠時間都很充足。下面的數(shù)據(jù)會揭曉謎底。那么，在課堂上許多同學趴在課桌上睡覺這一現(xiàn)象也就不足為奇了?？傊髮W生熬夜這一現(xiàn)象很常見，如果把熬夜比喻成一種疾病，那么易感人群就是大學生，它可以是感冒，幾乎每個人都患過；他可以是流感，易傳染?？上驳氖谴髮W生自己可以確診這種病，而糟糕的是極少有人愿意或堅持治療。二、大學生熬夜原因分析根據(jù)調(diào)查結(jié)果以及對其的分析我們了解到，大學生現(xiàn)在的這種較大比例熬夜的狀況取決于很多方面的因素。在此我們將從內(nèi)因和外因兩方面來論述。內(nèi)因：（1）將學習拖拉進行到底在我國，相當一部分大學生有這樣的經(jīng)歷。因為中國學生往往很聰明，所以哪怕最后只剩很少的時間了，只要短期內(nèi)突擊一下，往往也會做得不錯；此后經(jīng)常采取這樣的工作學習方式，周而復始，反復循環(huán)。有時便不可避免地會熬夜學習，養(yǎng)成不良的生活習慣.我們在調(diào)查中可以看到有23.23%的學生因為拖拉或因其他原因?qū)⑴c學習拋到腦后，作業(yè)一拖再拖，最后只有臨時抱佛腳，通宵達旦，在“千鈞一發(fā)”的時刻交上熬夜的“結(jié)晶”。可是只有少數(shù)聰明的人可以拿到好成績，大多數(shù)人效果不佳?。?）如此熬夜只為學習很多同學從很小開始，便接受“囊螢映雪”、“鑿壁借光”、“焚膏繼晷”等故事及傳統(tǒng)觀念的熏陶，而社會亦將是否“勤奮苦讀”作為衡量一個人品質(zhì)的重要因素，因此導致了很多學生片面地將熬夜學習視為學習努力的標志，亦是未來成功的標志。從而制定出超過自身實際能力范圍的計劃。而當每一階段的任務無法按時完成時，很多大學生便不自覺會向熬夜“求助.所以，有很大一部分同學熬夜是為了學習，保持著中學時代的刻苦努力精神，有調(diào)查分析圖中可知有39.76%的同學選擇了其他，所占比例較大，又訪問了身邊的一些同學，我們知道這個“其他”中熬夜學習的占90%以上！外因：(1)網(wǎng)絡(luò)里的世界很精彩伴隨著新世紀的到來，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已迅速發(fā)展?；ヂ?lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體，越來越多成為當代大學生獲取知識和信息的新途徑，對廣大大學生的學習、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。正如某大學生所言：仰天大笑出門去，我輩正是弄潮兒。這敏銳的一代，自信的一代，成長的一代，正是新生事物的支持者，正參與其中，喜樂其中，憂傷其中，沉溺其中，徘徊其中，回味其中，并將成為明天中國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的弄潮者、推進者。然而，從大學生如今在校的日常生活中可以看到，大多數(shù)同學都是沉溺陶醉其中，精彩的網(wǎng)絡(luò)世界讓他們在深夜依然生龍活虎。我們經(jīng)調(diào)查的數(shù)據(jù)分析知道，參與問卷調(diào)查的同學中認為科技產(chǎn)品和娛樂方式多的樣化加重了大學生熬夜狀況的占了94.94%，僅僅1.17%的同學認為沒有加重。而科技產(chǎn)品和娛樂方式當然主要是電腦和手機了，在熬夜原因調(diào)查中，可知有48.03%的大學生是因為上網(wǎng)而熬夜，有54.78%的學生玩手機而熬夜，他們或沉浸于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，或戀上虛擬的qq聊天世界，或癡迷于精彩的電子小說，或神游在眼花繚亂的電影天堂。夜里，有了書桌上電腦的陪伴他們不再空虛無聊，有了床頭手機的形影不離他們不再感嘆所謂青春時的孤獨寂寞。網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩，熬夜，已然成為大學生的一種生活習慣。(2)朋友啊朋友，干杯！聚餐在大學里成為一種泛濫，當大學生為應酬而熬夜時，當各大媒體紛紛出現(xiàn)“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大學生聚餐一死四傷”這種駭人的標題時，聚餐便成為中國傳統(tǒng)文化潛移默化的影響，尤其影響學生的身心健康。大多數(shù)同學喜歡把聚餐的時間選在晚上。因為白天要忙于上課，自習，各種活動各種忙；還可能是燈光的效果，迷離的光亮讓人不會太壓抑。聚餐是因為有高興的事，每個人都盡情的釋放，肆意的調(diào)侃。高腳杯相碰的清脆聲，劃拳的吵鬧聲，八卦時的壞笑聲，真心話大冒險時的開懷大笑聲…不絕于耳。如此一次飯便能吃上好幾小時。飯后當然要散散步，男生還得送送女生，又或者去ktv彌補未盡的興致，通常不high到深夜不罷休。于是，回到宿舍洗洗睡的時候已經(jīng)不早了。當躺在床上時，肚子里的混合物可能會作怪，于是翻來覆去的，怎能睡個好覺？由圖中我們看出有10%以上的同學因為聚餐或去ktv而熬夜，或許這個比例還算保守的吧。在大學里，要用更多的時間學習專業(yè)技能，而不是在一次一次胡吃海喝中迷失自我。別讓聚餐遺失了真正的美好。(3)我為社團我太忙許多同學剛從高中進入大學后，他們的學長學姐們會告訴他們，不要像高中一樣把所有的時間都投入到學習上去，應該花些時間多參加社團活動以開闊視野、鍛煉能力、發(fā)展特長，并通過社團活動多結(jié)交朋友，而且社團活動還能在評獎的時候加分。因此他們都以為加入的社團越多越好，職位也越高越好，但事實卻是很多社團活動單調(diào)而重復，并且職位越高責任就越大，要做的事情也越多，花的時間自然就越多。每一搞活動前要花時間去寫策劃、做宣傳、拉贊助等等，或是作為參入者去聽、看別人的比賽然后在臺下加油鼓掌，或是在活動前做一些搬桌子椅子的雜事，或是花大量的時間參加各社團部門的每周例會，然而大部分了這些活動并未達到他們最初鍛煉自己的目的，因為社團活動太多反而使他們不得占用大量課余的時間去晚上熬夜完成這些的重復性前期準備或做一些無多大意義的后期總結(jié)感想等。根據(jù)我們的問卷調(diào)查的結(jié)果顯示我們身邊的同學中有4.72%的人為了完成各社團活動的任務而不得以晚上熬夜（4）誘惑在這個社會，誰也不是單獨的個體，總會收到其他人或多或少的影響，別人的一句話一個動作就會擊破有些人本來薄弱的自制力，抵制不了外界的誘惑而“淪陷”。自然，在大學，大學生雖都是成年人，但大都還未成熟，總會受到外界形形色色的人和事物的影響。晚上，可能室友的幾句慫恿，你就會繼續(xù)你的游戲大戰(zhàn)，直至熬到深夜。從我們的調(diào)查中可以看到，有80.06%的學生認為熬夜是受到他人的影響，其中有35.41%的同學認為影響程度較大?？梢?，大學生熬夜很大程度上是受他人影響的。三、熬夜所造成的影響熬夜，毫無疑問，對身體是很多壞處的，大家對此也有一定了解。從醫(yī)學角度來說，熬夜通常對人體有五大危害：之一，皮膚受損。一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜，就會破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)干燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內(nèi)分泌失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。之二，抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中，最常見的就是使人經(jīng)常疲勞，精神不振，身體抵抗力下降。而對于抵抗力比較弱的人來說，感冒等呼吸道疾病，胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理周期被破壞，人體的正?！畱稹到y(tǒng)遭到破壞，抵抗力也就會隨之下降。專家提醒，應當堅持抵制；‘非正當性熬夜’，建立規(guī)律的作息時間。如果因為工作關(guān)系不得不熬夜，中間應休息一段時間，另外要補充營養(yǎng)。之三，記憶力下降。正常來說，人的交感神經(jīng)應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)就難以充分興奮了。這樣人在白天會沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，健忘以及頭暈，頭痛等問題。時間長了，還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，失眠等問題。之四，陰虛火旺。對于熬夜族而言，身體是在超負荷工作，因此容易出現(xiàn)功能性紊亂，中醫(yī)上認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規(guī)律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃的比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃毛病，如消化不良等。之五，視力下降。熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)‘熊貓眼’那末簡單。長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現(xiàn)疼痛，干澀，發(fā)漲等問題，甚至使人患上干眼病癥。此外，眼肌的疲勞還會導致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎，使人出現(xiàn)視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導致視力聚降。一般來說，這種眼病好法于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。大家對熬夜了解如下：四、如何改善睡眠狀況根據(jù)以上的結(jié)果以及原因分析，本文有針對性地提出了如下一些建議，以幫助減少大學生的熬夜時間，提高睡眠質(zhì)量。（1）培養(yǎng)自覺意識，改掉拖延陋習正如上文分析的那樣，拖延癥是影響眾多學生學習效率、睡眠質(zhì)量的重要因素。因此大學生應當養(yǎng)成“做在當下”的習慣，積極主動地按時完成學習任務，而不要趕在截止日期前拼命地熬夜奮戰(zhàn)。（2）認清自身實際，訂立合理目標對于我們自己，無論是自身的愛好、理想還是自身習慣和能力，我們都應當有一個清醒的認識。只有這樣才能訂立適合自己的目標和計劃。定目標和計劃時，我們應該注意兩點：a)從自身愛好、興趣、理想方面，我們應該去追求自己感興趣且有利于自身發(fā)展的目標，而不是一味地盲從社會大流，做好真正的自己；b)從自身能力方面，應該努力克服自身貪多務得的心態(tài)，做到理性、客觀地為自己立下目標，并設(shè)置相應的彈性范圍，保證自身積極性以及休息時間。（3）改善休閑方式，提高自身修養(yǎng)，網(wǎng)絡(luò)里的世界雖然很精彩，但我們要節(jié)制。相比于游戲、動漫、k歌，應該選取更為健康積極、更為慢節(jié)奏的娛樂、休閑方式?；蛟S就像小時候那樣，讀讀課外書、和同學們聊聊天等等。從而讓自己的休閑娛樂方式更為充實、可控，有效地掌控自己的休息限度，不致放縱自己。另一方面，積極參加社團活動是有助于提高自身多方面能力的，但若過多參加只有量沒有質(zhì)，更甚者，把大部分時間浪費在聚餐k歌上，這是得還是失呢？所以大學生應該有選擇性的參加社團且將社團工作落到實處，以此提高自身能力和修養(yǎng)，不要自己腐爛在飯桌上ktv包廂里。（4）帶動宿舍氛圍，共同合理作息對于一個大學生，往往宿舍環(huán)境對其生活作息有著很大的影響。畢竟，一個宿舍的同學可能來自天南海北，每個人的作息規(guī)律也可能不盡相同，大家之間相處時間久了也難免互相影響。所以，首先我們應保證自己的作息規(guī)律不要變化太大，保證睡眠，使身體素質(zhì)得到保障。在這樣的基礎(chǔ)上，我們還應積極主動地將宿舍的整體氛圍向更好的方向引導，讓身邊其他的同學少熬夜、甚至不熬夜，共同培養(yǎng)良好的作息習慣。這是我們作為宿舍成員之一應盡的責任，當然，也會反過來使我們從中受益。五、結(jié)束語其實關(guān)于大學生睡眠狀況，還有很多需要調(diào)查、改變的地方。不僅僅是熬夜（亦即睡眠時間）這一問題，睡眠質(zhì)量、睡眠環(huán)境等很多問題都困擾著當代大學生。因此，謹以此文略窺大學生休息、睡眠狀況，以期引起大家的關(guān)注，關(guān)注大學生的心理狀況、生活狀態(tài)，并從大學生自身以及學校、社會各方面著手，通力合作，真正解決這些困擾大學生的問題，讓更多的學生能夠高效地生活、快樂地學習，成為合格的高素質(zhì)人才。大學熬夜情況調(diào)查報告篇4經(jīng)過為期三天的調(diào)研活動，我們的問卷調(diào)研終于完成。在本次調(diào)研過程中，我們?nèi)藢W到了很多與人打交道的方式，也明白了獲取用戶需求的難度，收獲很大。下面是本次調(diào)研結(jié)果的分析。問題結(jié)果統(tǒng)計：一般晚上幾點入睡：21:00-22:00（1%）22:00-23:00（18%）23:00-24:00輕度熬夜（54%）00:00-01:00中度熬夜（20%）01:00-02:00重度熬夜（5%）02:00以后深度熬夜（2%）你認為熬夜的.原因有哪些？失眠（5%）玩手機（41%）習慣晚睡（14%）甜甜的戀愛（5%）學業(yè)繁重（29%）宿舍環(huán)境因素（6%）你認為熬夜后產(chǎn)生的影響？毫無影響（9%）早上起床困難（16%）上課困倦、影響聽課（11%）身體乏力、無精打采（15%）白天補覺、錯過美好（4%）皮膚變差黑眼圈、長痘痘（23%）頭發(fā)逐漸稀疏（22%）是否還要繼續(xù)熬夜？很后悔熬夜，明天早睡（14%）非必要不再熬夜（13%）麻木了無所謂，作業(yè)事情太多（33%）生命不息，熬夜不止（40%）結(jié)果分析：根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析，大學生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的81%，說明熬夜情況在大學生中普遍存在，其中輕度熬夜占比最多54%，重度熬夜的人數(shù)占比最少僅僅7%。熬夜原因調(diào)查顯示，大多數(shù)人熬夜是因為晚上玩手機41%和學業(yè)繁重29%，同學們要學會克制自己玩手機的欲望養(yǎng)成一個健康的作息，同時希望老師也能減少課業(yè)量，給學生充分的時間休息。另外學習的宿舍環(huán)境及管理也應該有所提高，因為還有6%的人因為宿舍環(huán)境不好影響睡眠。熬夜后的影響大家都比較認同，結(jié)果比例相差不大，看來熬夜的影響大家都是知道的，希望大家以后都能早早睡覺，養(yǎng)成一個健康的作息習慣。在問題四是否還要繼續(xù)熬夜，可以看得出來，大家大多數(shù)還是選擇了繼續(xù)熬夜40%，還有很大一部分人麻木了覺得無所謂33%，說明我們現(xiàn)在的自制力還是偏低，另外老師要適當?shù)慕o學生解壓，減少課業(yè)量，讓學生有足夠時間休息。大學熬夜情況調(diào)查報告篇5it行業(yè)仍是年薪老研究結(jié)果表示，20xx年北京、上海、深圳、廣州、成都、重慶、武漢、青島、杭州、西安十城市涉及16類行業(yè)和11類職業(yè)的網(wǎng)民的平均年薪為27060元人民幣。其中，9.1%的人年薪在5000元以下；13.7%的人年薪在5000～10000元；19.4%的人年薪在1萬～2萬元；15.3%的人年薪在2萬～3萬元；13.6%的人年薪在3萬～4萬；7.4%的人年薪在4萬～5萬；8.2%的人年薪在5萬～6萬；3%的人年薪在7萬～9萬；0.8%的人年薪在9萬～10萬；3.1%的人年薪在10萬以上。由以上數(shù)據(jù)可以看出，低收入者的比例遠遠于高收入者，兩端人數(shù)均較少，而部分人收入基本在中間檔次，從1萬～5萬元的收入者占55.7%。薪資收入排名前10位的行業(yè)中，it業(yè)年薪排在第一，其值為29948元。xx年是it業(yè)寒冷的冬天，其行業(yè)排名卻是第一，可見冬天來了，春天將會更輝煌。排在第二的是媒體/廣告業(yè)，其平均年薪是28239元，后面行業(yè)及其平均年薪依次排行為金融/保險（28218元）、商業(yè)/貿(mào)易（25840元）、咨詢/法律（24404元）、建筑/房地產(chǎn)（23049元）、醫(yī)藥/保?。?2799元）、教育/研究（19746元）、機械/儀表（19379元）、其他類行業(yè)（19041元）、政府/公用事業(yè)（19023元）、石油/化工（18945元）、礦產(chǎn)/冶金（13931元）、餐飲/旅游（11613元）、紡織/服裝（11181元）、交通/運輸（9250元）。經(jīng)營管理者收入最多研究結(jié)果表示，從事經(jīng)營和管理類的職業(yè)年薪為最高，其平均值為41208元。其次分別為技術(shù)（36220元）、銷售（35965元）、編輯/記者/翻譯（23598元）、律師/法律工作者（10340元）、公關(guān)/市場/廣告（21360元）、后勤/物流（13756元）、財務/審計（13223元）。按城市劃分，從事銷售工作的，深圳的`平均年薪為最高，高達68000元。經(jīng)營和管理工作者，廣州排名第一，約為63083元，深圳緊跟其后，為62083元。公關(guān)/市場/廣告職業(yè)者，廣州以50833元勝于北京（35050元）。編輯/記者/翻譯職業(yè)者，北京當仁不讓，其年薪為56000元，第二名深圳被甩到30000元。財務/審計的高薪收入還是產(chǎn)生在經(jīng)濟中心上海市，其平均年薪為43333元。各城市收入差距此次調(diào)查深圳和上海分別以52630元和50215元的平均年薪分列前兩名，北京則以47356元身居第三位，廣州（43362元）名列第四位。而其余6城市均低于4萬元。在被調(diào)查者最多的四城市中，各城市最高收入的行業(yè)不一樣。北京地區(qū)收入最高的行業(yè)為it業(yè)，平均年薪為50125元；上海地區(qū)“咨詢/法律”行業(yè)高居榜首，平均年薪水平為53254元；廣州薪金排在首位的律師/法律工作者行業(yè)的年薪超過50000元。在深圳，薪水最高的行業(yè)是“教育/研究”和“醫(yī)藥/保健”業(yè)，其年薪平均高達60000元以上。6、學生校內(nèi)網(wǎng)上交友情況調(diào)研報告_調(diào)研報告在生活中，需要使用報告的情況越來越多，通常情況下，報告的內(nèi)容含量、篇幅較長。其實寫報告并沒有想象中那么難，以下是小編整理的學生校內(nèi)網(wǎng)上交友情況調(diào)研報告_調(diào)研報告，希望對家有所助。根據(jù)xx咨詢20xx年6月推出的網(wǎng)民連續(xù)用戶行為研究系統(tǒng)的數(shù)據(jù)顯示，在交友社區(qū)類網(wǎng)站中，校內(nèi)網(wǎng)以16.34%的網(wǎng)民到達率位居首位，月度覆蓋人數(shù)達到2707萬人。本次調(diào)查旨在了解學生群體在校內(nèi)網(wǎng)上的交友狀況，從而分析校內(nèi)網(wǎng)對于學生交友的影響。本次調(diào)查選取了xx學、西北民族學、西北師范學、xx交通學和甘肅學5所xx高校的本科生和研究生為樣本，采取隨機抽樣和分層抽樣相結(jié)合的辦法，發(fā)放問卷實施調(diào)查，并且進行了個案談。調(diào)查共發(fā)放問卷500份，回收的有效樣本為493份，其中男性260人，女性233人。1、校內(nèi)網(wǎng)交往范圍的普遍現(xiàn)實化調(diào)查顯示，80.9%的用戶是通過周圍朋友知道并且開始使用校內(nèi)網(wǎng)的。81.1%的校內(nèi)網(wǎng)用戶的好友人數(shù)在200人以內(nèi)。用戶的好友中原本就認識的人數(shù)在一半以上的，占調(diào)查總數(shù)的67.6%，原本就認識的人數(shù)占80%以上的，占調(diào)查總數(shù)的36.9%。校內(nèi)網(wǎng)用戶添加好友的途徑主要有站內(nèi)搜索、他人申請和通過好友鏈接，分別占59.1%、58.9%、55.6%。（見表1）通過以上分析可知，校內(nèi)網(wǎng)的發(fā)展擴散方式主要是通過朋友熟人的介紹，用戶的交往范圍主要是原本認識的朋友和具有某一相同特點（比如相同的興趣愛好、家鄉(xiāng)等）的人群，用戶多無意于過多尋求虛擬世界的朋友。因此，校內(nèi)網(wǎng)是現(xiàn)實人際交往的補充和網(wǎng)絡(luò)上的延伸。2、地緣群體、業(yè)緣群體、趣緣群體的易于接受性添加好友時的依據(jù)，由重要到不重要的順序選擇三項排序，結(jié)果顯示如表1，我們對第一、二、三位進行賦值，分別為3分、2分和1分，經(jīng)計算得出，選擇好友的依據(jù)比較重要的三項是“學校和專業(yè)”、“家鄉(xiāng)所在城市”和“興趣愛好”，而對于“相貌”、“性別”和“年齡”等個人本質(zhì)特點，則相對來講不構(gòu)成多數(shù)人選擇好友的依據(jù)。3、交往動機的去功利性在“使用校內(nèi)網(wǎng)經(jīng)常做的事情”的調(diào)查中，按照選擇人數(shù)百分比由多到少進行排列，位于前三名的是“查看好友的空間、狀態(tài)，看帖并且回復”、“更新自己的空間，查看留言并回復”和“搜索尋找熟人（同學、同事、朋友）”，分別占總數(shù)的59.1%、55.6%、50.0%，均超過半數(shù)。還有44.4%的人選擇“和好友聊天”。在使用校內(nèi)網(wǎng)的過程中，學生用戶經(jīng)常做的事情致可以分為兩類：一是交流溝通，包括查看校內(nèi)空間（主要是好友空間和自己空間以及新的到者空間）和校內(nèi)溝通（主要是查看留言、站內(nèi)信息或者回復）；二是尋找熟人。85.7%的用戶表示不經(jīng)常瀏覽陌生人的空間，只有9.3%的用戶會經(jīng)常和陌生人打招呼。由此說明，學生用戶使用校內(nèi)網(wǎng)的功利性不強，一般只是單純的交流溝通和尋找熟人。絕多數(shù)用戶對于查看陌生人的空間動態(tài)、和陌生人聊天并不積極，也就不存在帶有結(jié)識對自己發(fā)展有益的人的目的去交往一些特定人。校內(nèi)網(wǎng)在一定程度上起到了積累人脈的作用，但是這種作用是否會發(fā)揮實質(zhì)性的影響，有待更深入的調(diào)查。4、遵循線上線下交往兩分法則線上線下交往兩分法則，主要是指朋友之間的交往習慣，一部分朋友之間的交往僅限于在網(wǎng)絡(luò)上進行，一部分交往則是按照原有的方式進行（比如日常見面、發(fā)短信、打電話等）并且輔以網(wǎng)絡(luò)交往。在本次調(diào)查中，具體是指，一部分朋友，只是在校內(nèi)網(wǎng)上保持聯(lián)系，而在實際生活中基本沒有聯(lián)絡(luò)，而有些朋友則是在現(xiàn)實生活中和校內(nèi)網(wǎng)上都保持著聯(lián)系。這種情況不僅僅出現(xiàn)在校內(nèi)網(wǎng)的使用中，在其他網(wǎng)絡(luò)交往中也具有一定的適用性。校內(nèi)網(wǎng)對學生現(xiàn)實世界交友的影響并不，通過調(diào)查，筆者發(fā)現(xiàn)校內(nèi)網(wǎng)對于學生現(xiàn)實世界交友的影響并不，這主要體現(xiàn)在以下兩個方面：（1）用戶使用校內(nèi)網(wǎng)前后的人際關(guān)系沒有發(fā)生實質(zhì)性變化。調(diào)查中，有76.1%的人認為，使用校內(nèi)網(wǎng)后跟生活中原來朋友的關(guān)系沒有什么變化。認為校內(nèi)網(wǎng)使原有朋友關(guān)系更加親密的用戶僅占23.6%，這部分用戶主要通過校內(nèi)網(wǎng)尋找到失去聯(lián)系的老朋友、老同學，從而重新建立現(xiàn)實聯(lián)系。很多被調(diào)查者紛紛表示，自己的朋友關(guān)系與校內(nèi)網(wǎng)的使用關(guān)聯(lián)不。通常的情況是，原本現(xiàn)實世界就經(jīng)常聯(lián)系的朋友不僅在校內(nèi)網(wǎng)上經(jīng)常互相問查看，而且在現(xiàn)實中仍舊保持原有關(guān)系；而對于另外一些平常就疏于聯(lián)絡(luò)的朋友、同學，通過校內(nèi)網(wǎng)找到后，也僅僅只限于在校內(nèi)網(wǎng)上保持著非經(jīng)常性的聯(lián)系，現(xiàn)實世界中的聯(lián)系仍舊幾乎沒有。（2）對于通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友，未能實現(xiàn)線上交往線下化.這里“通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友”指的是加為“我的好友”的人，不包括瀏覽的“陌生人”。調(diào)查中，用戶的好友中原本就認識的人數(shù)在一半以上的，占調(diào)查總數(shù)的67.6%，也就是說通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友占少數(shù)。同時，對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友，在線下經(jīng)常聯(lián)系的僅占調(diào)查總數(shù)的9.1%，也就是說，多數(shù)校內(nèi)網(wǎng)用戶對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友基本不會在線下往來，即未能實現(xiàn)線上交往線下化。校內(nèi)網(wǎng)對于學生現(xiàn)實世界交友的影響不，原因有兩個。其一，校內(nèi)網(wǎng)是基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺。這種基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺，可以說是現(xiàn)實人際交往的補充方式和現(xiàn)實人際交往在網(wǎng)絡(luò)世界的延伸。其二，學生是受過高等教育的人群，其接觸網(wǎng)絡(luò)媒介的素質(zhì)相對其他人群較高，心態(tài)比較冷靜、理智、成熟。調(diào)查顯示，他們無意于尋求虛擬世界的朋友，無意于浪費太多時間在尋求自我肯定和認同的網(wǎng)聊空間，當然也就更不會把網(wǎng)絡(luò)上的朋友帶到現(xiàn)實世界中來。大學熬夜情況調(diào)查報告篇6近日，由華南師范大學文學院編輯出版系20xx級學生做的一份“廣州大學生熬夜狀況調(diào)查報告”，這份報告較詳細的列出了廣州大學生具體的睡眠時間、睡眠時間原因調(diào)查和建議分析，根據(jù)報告，家庭醫(yī)生在線發(fā)現(xiàn)約36.4%的學生因?qū)W業(yè)原因?qū)е鲁^12點才睡覺，而近70%學生認為，依靠“主動意識覺醒”可以有效改善熬夜的現(xiàn)象。對此，廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院臨床心理科余金龍主任表示，單靠主動意識的自我暗示是不能解決熬夜問題，而且，只要時間管理得當，通常十二點前是可以完成作業(yè)的。在調(diào)查報告中，家庭醫(yī)生在線發(fā)現(xiàn)，有36.4%大學生稱“自己晚睡是因為要完成作業(yè)”，余金龍主任認為，大學里大多數(shù)作業(yè)，在十二點前是能完成的，學校一般也不會布置超過十二點才能完成的作業(yè)量?！胺催^來，我們也可以推論，很多學生可能是在十二點之前沒有認真去做作業(yè)，做作業(yè)同時會上網(wǎng)、玩游戲等，他們可能真正做作業(yè)的時間從10點，甚至11點才開始，這樣自然就超過12點睡覺了。其實，只要學生認真的去做，很多作業(yè)十二點前是可以完成的?！庇嘟瘕堉魅畏治?，出現(xiàn)這種問題，原因在于一方面學生對時間管理的概念不清晰，事情主次關(guān)系沒有梳理好?！笆虑榉秩龋钪匾淖钕韧瓿?，一般重要的可以盡量完成，不重要的若時間安排不來可以拖一下或者作罷，梳理好時間分配，對學生將來是有幫助。同樣我也建議，家長也可從小訓練孩子時間管理的概念?！倍硪环矫?，余金龍主任認為，有些學生做作業(yè)拖時間是完美主義作祟，半小時可以完成的工作他們卻要兩個小時才能完成，而這種追求完美的人心里有種恐懼，恐懼做任何該做的事，因為一件事情要做到完美是很難的，而且事情做得太久也不想做?！笆虑樽非笸昝肋@帶來的壓力是很大的。有些人希望把事情做到所有人都喜歡，這是很難的，如果難做那很多人都不想做，然后就去做其他事，這樣時間也過去了，所以說，追求完美也是這些熬夜學生的重要的因素。很多人認為追求完美是一種強迫癥，但這只一種強迫性格，追求完美跟強迫有關(guān)系，類似’強迫性緩慢”，但這還沒達到強迫癥的程度?！庇嘟瘕堉魅握f。這里介紹一個心理學上的二十與八十定律，有的人用100%的時間和精力去做他認為重要的事情，希望達到100%的滿意，但未必能達到；有的人只用20%的時間和精力去做同樣的事情，常常能達到80%的滿意。前者?；纪涎影Y，后者有更多的時間去做其它的事情，如去陪伴戀人、家人，去充分發(fā)展自己等。調(diào)查中7成學生認為，依靠“主動意識覺醒”可改善熬夜，余金龍主任指出，每個人情況都不一樣，一般而言睡覺前，有的人會對自己提醒“早點睡覺”、“早上幾點起床”等，這一種自我暗示對自己規(guī)范好睡眠和起床時間是有幫助，但是，對于其他人可能沒有效果，因為每個人的暗示性不一樣，有的人是不怎么受心理暗示的。“而且，如果因為熬夜而產(chǎn)生的生物鐘紊亂，單靠暗示提醒睡覺和起床通常作用不大。所以，我們建議是可以用睡前提醒加早晨鬧鐘?！庇腥苏J為，學生熬夜不睡覺是壓力過大，余金龍主任向家庭醫(yī)生在線表示，各種壓力會產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮情緒使人入睡困難。對于有壓力的同學，余金龍主任建議：“改變能改變的現(xiàn)狀，接受不能改變的現(xiàn)狀，因為人生的壓力和挫折時常發(fā)生，工作的`壓力、生活的挫折、戀愛中的失敗等是在所難免的?！弊詈?，余金龍主任指出，大學生普遍比較適合的睡眠時間是7到9個小時。人的生長激素是晚上睡眠的時候才分泌的，白天睡眠是沒有生長激素分泌的。生長激素跟人的抵抗力，免疫力是相關(guān)的，而且情緒也會間接受到影響。起床時間調(diào)節(jié)生物鐘，由于熬夜的人早上起床時間不固定，起床不固定那生物鐘就會紊亂，生物鐘紊亂會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)、而內(nèi)分泌與神經(jīng)和情緒這三者又是相互影響的。大學熬夜情況調(diào)查報告篇7調(diào)查對象：大學生調(diào)查學院：海南工商職業(yè)學院調(diào)查目的：自己是一名大學生，經(jīng)常熬夜。對大學生熬夜這種現(xiàn)象很熟悉并很感興趣。想探究其原因是大學生壓力太大還是其他因素造成的。我的觀點：可能是由于在高中階段大部分的學校開設(shè)了晚自習，導致很多學生的正常生活習慣被打亂。調(diào)查方法：通過調(diào)查不同學校和不同年級的大學生的熬夜情況并運用統(tǒng)計學的方法處理數(shù)據(jù)進而得出結(jié)論。結(jié)論：通過各方面的調(diào)查研究，我們認為大學生熬夜情況是由多方面因素造成，部分是