留守兒童心理健康教育講稿

留守小朋友心理健康教育講稿主講人：馬定澤

3月12日同窗們:

我們懂得，種子萌芽生長，必須通過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須通過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服邁進道路上的種種困難，才干在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“將來社會也日益規(guī)定個人在社會中含有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，并且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲倦的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，你們卻在忙碌著大人為你們準備的多個補習。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，你們會體現(xiàn)出多個各樣的問題。時下，你們的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、常見的心理問題：（1）學習和升學競爭造成的過分焦慮。望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了某些家長的愿望。某些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不抱負，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。（2）交往中的心理矛盾與沖突。現(xiàn)在的學生，絕大部分都是獨生兒女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關心別人，依賴性強、不容別人等不良傾向。并且孤僻、不合群的狀況也很嚴重，這使他們在解決人際關系方面，面臨很大的問題。小學生由于人際關系沖突苦惱的比例相稱大，由于同窗關系緊張和沖突而患病，例如學校恐懼癥，或出走、自殺的狀況也屢有發(fā)生。（3）與父母、師長缺少理解和溝通造成的心理矛盾和沖突。與父母、師長難以溝通，互相間缺少必要的理解也是造成你們心理問題的一種重要因素。這種沖突隨著你們年紀的增加，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。首先你們特別但愿父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常碰到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來謀求協(xié)助，某些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面重要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的重要問題普通是：過失行為、說謊行為、盜竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。看這樣的一種案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛惜備至，盼望極高。洛虹生性活潑，聰穎伶俐，上學后成績始終十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同窗也都非常觀賞她，對她很是推崇，洛虹本人也意識到自己的杰出，很自負。然而，正當大家都對洛虹滿懷信心時，她卻碰到了一種不小的麻煩，六年級上學期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽擱考試，她仍堅持來校參加了全部考試。由于身體不好，復習準備局限性，加上心情緊張，成果考試成績很不抱負，不僅史以來第一次掉下前十名，并且數(shù)學甚至才七十幾分，給她以一記學生打擊。這次前所示有的敗北使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐步怕見老師和同窗。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不肯去上學了。家長開始還沒怎么在乎，只是普通地安慰她幾句。直到后來見她不肯去上學，他們才著急起來。問孩子終究怎么了。洛虹說不清晰，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實，她的這種行為體現(xiàn)能夠判斷是抑郁癥了。直接因素是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的本源還在于她人小在贊揚聲中長大，生活一帆風順，以至意志單薄承受挫折能力太差。造成的?？梢姡樯桃材軌蛘f是心理健康成度對一種人的影響多么重要。

由此能夠聯(lián)想到馬家覺事件。甚至學生的自殺、出走等等事件。其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的因素是多個多樣的，有的是環(huán)境千萬的，有的是教育辦法千萬的。有的是社會影響的等等。例如一種小孩長久在棍棒下長大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實每一種問題學生，造成這個樣子都是有一定因素的。其實大多是心理因素造成的。智障終究在我們這樣的學校是極少的今天我想說的是我們的學生，普照遍存在的問題。一種是自信心的培養(yǎng)的問題。另一種就是注意力的培養(yǎng)。其實這不屬于心理輔導的范疇而屬于心理訓練的范疇。但愿能有點用。尚有一種故事。是我讀大學上學時老師給我講的，有一種學校請來了出名教育學家來學校指導工作。這個教育學家非常厲害的就是他指導過的學生都很有出息。被教育界奉若神明。學生也以見他一面為榮。這所學校有一種班以問題學生和學困生出名。學校很頭疼。就對這個教育學家說，您來看看這個班的學生怎么辦吧。于是教育學家就來到這個班，見了一班的學生。摸摸這個頭對全部人說，這小伙不錯一定能夠成為大公司家?？匆环N小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關的料。。。。。以此他夸講了許多學生。這幾個學生在他走后愉快極了。連教育學家都這樣說那我一定是塊好料。從此真的越來越好了。許數(shù)年后來，他又來。校長說，你真是神了你說的那幾個孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。成果教育學家說，我什么也沒看出來呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這樣說的。其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標簽效應?！?/p>

它能夠協(xié)助孩子形成良好的自我意識，要經(jīng)常對孩子說你真行，是個聰穎的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上承認自己。就會在心理上按這樣的原則規(guī)定自己讓自己做這樣的孩子。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。如果你總說一種孩子笨、是個調皮的搗亂的不關心集體的。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進步的機會。我沒當過班主任，對于班主任如何教育學生我是沒有講話權的。但，我曾是學生，就說說作為一種學生的感受吧。我記得我上學時最愛學的是語文課，并且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這樣好，是由于的語文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評語“這是一篇很有見地的議論文，觀點獨特論據(jù)充足語言流暢。。其實這幾句點評很日常，這不算什么，諸多老師都這樣點評過作文。重要的是接下來尚有一句話。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風破浪達成抱負之彼”。這個作文本我始終保存著。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生因此對語文我始終就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話激勵我自己。其實在影響學生方面老師的力量是不不大于家長的。有時一句話就是孩子的一生。因此我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標簽。誰都認為他差，連他自己都這樣認為。他能不差嗎？

對于學困生的問題本不是我今天想說的重要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。我可能太理論話，太抱負話了。由于我沒真正做過，可能沒有說話的權力但我總認為學困生尚有救。造成學困的因素是長久的過程重要應當是學習習慣不好，學習辦法不行，學習動機不明確或肯本不有動機。使成績慢慢排在班級的背面。然后學生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感因此失去愛好然后越來越差。學習不好，精力用在其它上了，因此紀律也不好。最后造成失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學習習慣，用好的學習辦法。給他們貼好標簽我想會有效果的。大家不防回想回想咱們學校的好學生和學困生是不是我說的標簽效應尚有點道理。第二個問題是我們的孩子和學生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責怪的意味。我們即使懂得馬虎不好，但并不認為他有多嚴重，覺得大了就好了。學習這樣久之后我才懂得馬虎不是小事，它是一種習慣，當一種毛病成為習慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認真是馬虎！為什么不認真？由于注意力不集中呀，不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就能夠養(yǎng)成不馬虎的習慣。

我們能夠規(guī)定學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣，在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范疇讓他自己的再查。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學上說一種習慣的養(yǎng)成最少要六天?？蛇@個習慣可能需要很長時間。

除此之外馬虎的孩子普通注意力是不集中的。這體現(xiàn)在上學時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓練辦法如果大有有愛好我就說說我懂得的。

1、聽覺集中訓練法：

閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并規(guī)定他隨著著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?！币?guī)定：環(huán)境安靜，能夠是一兩個孩子。也能夠是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天。

2、視覺想象訓練：

規(guī)定環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一種黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。（鞏固）

如何克服“走神兒”的毛病。

（1）、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫用心聽講、不要走神、等放在平時?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上，家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都能夠提示自己別走神。

（2）、統(tǒng)計法：準備一種小本，專門用來統(tǒng)計走神兒的內容。例如，今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上統(tǒng)計：數(shù)學課足球賽約2分鐘。。這樣統(tǒng)計幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。想信用但是多久本上的統(tǒng)計會越來越少的

（3）、自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復習功課之前。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完畢什么內容。如果在規(guī)定時間完畢了學習計劃，并且始終用心致志的。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地處罰自己做不肯做的事，如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免處罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了。

這是幾個訓練注意力的辦法。如果有愛好能夠試一下，試時別忘了告訴我。我還想檢查一下行不行呢。

二、如何克服心理障礙：

1、學會建立理性的價值觀念

(1)理解人的基本心理需求及盼望。

(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。

2.學會建立良好的自我觀念

(1)增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受；學習描述自我感受；認識思想、感受與反映之間的關系。

(2)學會自我接納：以己為榮；認知自己的優(yōu)、缺點。

(3)建立主動的自我概念：發(fā)展自信心和本身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周邊人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

(4)增強自我監(jiān)控：勇于自我必定，善于自我激勵；對別人對自己的認識態(tài)度反映適度；能反省自己的局限性，并以主動的態(tài)度處之。

3.學會建立和發(fā)展良好的人際關系(1)理解人的交往心理需求。(2)熟悉與人溝通的技巧：學會運用同情心；學習非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧：理解交往中開誠布公和互相信任的重要性；選擇適宜時機談論感情問題；談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問；勇于體現(xiàn)，清晰地體現(xiàn)自己的感受和立場，不卑不亢；不容易責怪別人；面對批評做適宜的反映，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反映或判斷與否相似。(3)學會解決人際沖突：學習如何作不失理智的爭辯；學會互惠互利的協(xié)商技巧。(4)學習與人合作：懂得合作的重要性；懂得何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學會對的地分析和看待自己的情緒變化。

4.學會提高調控情緒的能力

(l)理解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和分辨，傾聽內