七年級(jí)魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)

七年級(jí)體育與健康課——魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想：以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，本著體育教學(xué)“以學(xué)生為本”和分層教學(xué)的理念，運(yùn)用情景模式，通過(guò)游戲等教學(xué)手段讓學(xué)生自行選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。（二）教學(xué)目標(biāo)：利用各種手段復(fù)習(xí)快速跑，加強(qiáng)練習(xí)習(xí)快速跑的熱情。分層次激發(fā)學(xué)生自我學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生對(duì)魚躍前滾翻動(dòng)作的感悟能力。發(fā)展學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力，提高學(xué)生的自信心，提高團(tuán)隊(duì)合作精神。（三）學(xué)習(xí)進(jìn)程：過(guò)程一：復(fù)習(xí)快速跑，通過(guò)在球類和日常生活中、快速跑中容易出現(xiàn)摔倒的傷害事故引出前滾翻。過(guò)程二：通過(guò)學(xué)習(xí)并掌握前滾翻技術(shù)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)魚躍前滾翻，并能運(yùn)用到生活當(dāng)中去。過(guò)程三：通過(guò)提示，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，分層次教學(xué)，自我定位。然后進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我展示。(四)教學(xué)特色1、情景教學(xué)模式2、游戲式、比賽式3、分層教學(xué)4、自主探究、相互合作5、評(píng)價(jià)多元性（五）學(xué)生情況分析：七年級(jí)的學(xué)生剛剛接觸魚躍前滾翻，沒(méi)有基礎(chǔ)，學(xué)生的基礎(chǔ)掌握至關(guān)重要。教案：年級(jí)：七年級(jí)

人數(shù)：*人

周次：第三周課時(shí)：第*課時(shí)課型：新授課時(shí)間：2010年*月*日教師：張會(huì)民

教材1、快速跑2、魚躍前滾翻

教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)和提高魚躍前滾翻的能力,引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。技能目標(biāo)：通過(guò)增加教學(xué)難度,培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷頑強(qiáng)的精神，提高對(duì)技巧學(xué)習(xí)的興趣。情感目標(biāo)：通過(guò)保護(hù)與幫助,培養(yǎng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作、相互幫助的品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)重點(diǎn)1、快速跑：上下肢的協(xié)作用力和下肢動(dòng)作。2、魚躍前滾翻：起跳騰空后雙臂支撐緩沖和前滾的銜接環(huán)節(jié)上。教學(xué)難點(diǎn)滾動(dòng)圓滑，糾正團(tuán)身過(guò)早或過(guò)晚教具體操墊4塊

標(biāo)志桿4根

教法與教學(xué)步驟時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織開(kāi)始部分3分鐘1、四列橫隊(duì)站立2、師生相互問(wèn)好3、宣布本課任務(wù)要求4、提出注意事項(xiàng)5、清點(diǎn)人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生1、師生相互問(wèn)好2、宣布本課任務(wù)要求3、清點(diǎn)人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生1、體育委員集合、整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)、事、病假人員3、聽(tīng)口令快速成四列橫隊(duì)，做到：靜、齊、快▲組織：體委集合整隊(duì)，☆☆☆☆

☆

男生☆☆☆☆○○○○

○

女生○○○○

▲準(zhǔn)備部分7分鐘1、“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”游戲2、徒手操4×8拍頭部運(yùn)動(dòng)肩繞旋體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)1、提出游戲名稱、方法、要求及獎(jiǎng)懲方法：圍繞圓形慢跑，教師喊“數(shù)”各種形式出現(xiàn)，聽(tīng)老師報(bào)數(shù),學(xué)生做“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”。2、教師對(duì)未按要求的同學(xué)監(jiān)視獎(jiǎng)懲，獎(jiǎng)懲：俯臥撐2個(gè)。3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)魚躍前滾翻技術(shù)應(yīng)該活動(dòng)哪些部位,在體育委員做完練習(xí)后進(jìn)行補(bǔ)充×××××××××××1、學(xué)生按照老師的要求和口令圍繞圓形×××××××××××組織方法:如圖所示,學(xué)生成一路圍繞圓形逆時(shí)針慢跑,教師站在中間報(bào)數(shù),并進(jìn)行監(jiān)督,學(xué)生集中精力,注意聽(tīng)口令隊(duì)形：

基本部分基本部分30分30分鐘1、復(fù)習(xí)快速跑a、單足跳30米往返。（2次）b、單足交換跳30米往返。（2次）c、30米加速跑（4次）2、學(xué)習(xí)魚躍前滾翻（1）學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作。重點(diǎn)：低頭、團(tuán)身滾動(dòng)圓滑。難點(diǎn)：雙臂支撐緩沖和前滾、站立的銜接環(huán)節(jié)上。（2）魚躍前滾翻A、原地魚躍前滾翻

B、逐漸過(guò)渡到助跑做魚躍前滾翻3、學(xué)習(xí)與應(yīng)用:設(shè)置情景：把下墊子立起來(lái)作為“絆腳石”進(jìn)行前滾翻自我表現(xiàn)保護(hù)1、教師提出要求，在組長(zhǎng)的負(fù)責(zé)下進(jìn)行練習(xí)，教師觀察，解決學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。2、通過(guò)錯(cuò)誤動(dòng)作或者實(shí)例進(jìn)行引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3、教師通過(guò)示范進(jìn)行引導(dǎo)。1、教師示范、講解動(dòng)作方法和保護(hù)幫助方法，2、教師提出重、難點(diǎn)3、學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、教師示范、講解動(dòng)作方法和保護(hù)幫助方法。2、教師提出重、難點(diǎn)。3、學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3、教師提出要求。4、學(xué)生自己進(jìn)行嘗試。5、教師示范分組進(jìn)行指導(dǎo)導(dǎo)。6、對(duì)于共性問(wèn)題進(jìn)行集中講解和討論。7、組織學(xué)生進(jìn)行交流比賽并進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)。1、教師通過(guò)設(shè)置情景,讓學(xué)生明白在遇到緊急情況應(yīng)采取自我保護(hù)意識(shí)2、老師讓學(xué)生討論除我們平時(shí)走、跑不小心摔倒外，還有哪些情況下可以運(yùn)用前滾翻或者魚躍前滾翻技術(shù)1、全班四路縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)，（4次）2、學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，參照教師的示范有針對(duì)性的進(jìn)行交流，探討，通過(guò)自己和同伴的幫助，逐漸提高技術(shù)水平。1、認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求觀察老師示范。2、學(xué)生自行練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下嘗試做前滾翻，并做好保護(hù)幫助。4、分組討論自己本組成員動(dòng)作不足并加以改進(jìn)，繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。1、認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求觀察老師示范。2、學(xué)生自行練習(xí)3、學(xué)生分組練習(xí)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下嘗試做前滾翻，并做好保護(hù)幫助。4、分組討論自己本組成員動(dòng)作不足并加以改進(jìn)，繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)5、聽(tīng)清練習(xí)要求，兩組合并一組，排成一列橫隊(duì)練習(xí)1、練習(xí)時(shí)要有一定高度，注意動(dòng)作的規(guī)范性2、學(xué)生針對(duì)平時(shí)的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論，并進(jìn)行交流（走或跑摔倒、騎自行車摔下、從高處跳下、等等）××××組織：××××××××××××××××××××××▲×××××××培養(yǎng)學(xué)生自練能力

××××1、練習(xí)時(shí)場(chǎng)地布置如前××××××××××××××××××××××××××××2、動(dòng)作要點(diǎn)：A、眼看前下方，含胸、屈跨。B、撐地時(shí)，屈臂緩沖，經(jīng)肩、背、腰、臀依次著地滾動(dòng)。C、背腰著地后，屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立。3、易犯錯(cuò)誤：滾動(dòng)不圓滑或者團(tuán)身過(guò)早、過(guò)晚。4、糾正方法：有人幫助的前滾翻1、練習(xí)時(shí)場(chǎng)地布置如前2、動(dòng)作要點(diǎn)：A、起跳后眼看前下方，含胸、屈跨B、撐地時(shí)，屈臂緩沖，經(jīng)肩、背、腰、臀依次著地滾動(dòng)C、背腰著地后，屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立3、易犯錯(cuò)誤：A、騰空不明顯或沒(méi)有騰空。B、滾動(dòng)不圓滑或者團(tuán)身過(guò)早、過(guò)晚。4、糾正方法：采用遠(yuǎn)撐前滾翻、設(shè)置障礙物做魚躍前滾翻、有人幫助的魚躍前滾翻。結(jié)束部分5分鐘1、

呼吸放松2、總結(jié)3、收歸器械讓學(xué)生跟著老師一起做呼吸放松操，使學(xué)生的情緒和心理逐漸轉(zhuǎn)入平和狀態(tài)1、先讓學(xué)生進(jìn)行總結(jié)對(duì)本課教師的教法，自己對(duì)知識(shí)掌握情況進(jìn)行總結(jié)

預(yù)計(jì)練習(xí)負(fù)荷1701601501401301201101009080700151015202530354045預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%~52%預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

30%預(yù)計(jì)平均心率：150次/min預(yù)計(jì)最大心率：170次/min課后小結(jié)成功之處教學(xué)內(nèi)容