2023年中學生寒假計劃

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年中學生寒假計劃收拾2023最新中學生寒假計劃

愉快的寒假已經(jīng)開始了,基于拓寬知識面的目的,按時學習生活,做事有邏輯,度過一個愉快充實存心義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是異常有須要的。下面pincai我為您制定詳細計劃如下：

1.天天必須保證足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。

2.每日聽英語聽力材料或練習口語超過30分鐘

3.保證中午一小時的歇息時光,下午在家里學習，或者外出舉行體育活動

4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，接著要重點學習不會的不懂的。對于陽光假日上面需要了解的新知識舉行系統(tǒng)的學習。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要舉行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時光完成。

1月15日

早5.00起來跑步。

7：20洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：2511：25試卷一份

11：2511：45看報，課外書。

11：45--13：00吃飯午休

13：1014：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)

14：25--15：25英語(學習下冊內(nèi)容，復習上冊內(nèi)容)

15：4016：40地理

16：40吃晚飯前自由時光

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21;0021：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺

1月16日

5：00跑步

7：20洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：1510：55試卷一份

11：0011：45生物(復習學習過的知識)

11：45--13：00吃飯午休

13：1014：10語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25數(shù)學

15：4016：40生物(復習學習過的知識)

16：405：30自由時光

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21;0021：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

1月17日

5：00起床跑步

7：45開始寫作業(yè)

9：1510：55試卷一份

11：0011：45英語

11：45--13：00吃飯午休

13：1014：10語文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25地理(復習學習過的知識)

15：4016：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè)。

21;0021：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

以上計劃，三天一循環(huán)。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時光。出門走親戚時光去掉兩天時光另定。外出參加實踐調(diào)查半天。鄭重按照計劃學習和生活。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，決定天天學習時光。

二、總結(jié)考試，制定中、持久學習計劃。

三、根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從迅速、確切、靈巧性的方面，制定學習計劃。

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，決定天天學習時光

有一次，趙凝潤感到身體極端疲勞，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了!”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學習;

身體狀態(tài)太差時，就不學習;

身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才干把身體的潛力充足發(fā)掘到學習中。

提高學習狀態(tài)、超越“極點”

惟獨提高學習狀態(tài)，你天天有效學習時光才干更長、每次最長學習時光才干更長、學習強度才干更大、大腦才干更清晰，你才干更好得完成學習計劃。

惟獨超越“極點”，你才干最好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

只要你充足“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就絕對要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精;看書，就要把能控制的知識點搞清晰。

總結(jié)考試，制定中、持久(每周、每月)學習計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的主意，決定解決這些漏洞需要的時光，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。倘若分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好;每門課程哪部分學習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思索能力不可、沒有形成知識體系，還是考試技巧不可。

這樣，你就知道如何挑選學習主意，然后才干決定天天學習時光的比例。

根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項?

普通的，彌補弱項(學得差的課程，某課程學得不好的部分)比起強化強項，更容易長進。

緣故之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習主意往往可以用于弱項的學習。例如，倘若你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證實有效的英語的學習主意用于語文，如把英語背單詞主意用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

第二，學習差的課程，使用相對低級的學習主意就能取得長進，而越低級的學習主意越容易控制。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等主意，找出學習上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，決定最先彌補的漏洞。

彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

擴散優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個決定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!

首先要針對最弱的課程。倘若最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的主意，倘若這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

普通的，在一段時光內(nèi)，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時光把英語提高上去，然后再用三個月時光把數(shù)學提高上去。

對于需要入門或者需要突破的課程，你天天必須安頓更多的時光。例如小學安頓英語天天平均學習2個小時，你為了突破英語，你天天就要用4個小時、5個小時。

這樣，在你的學習計劃中，要決定天天的入門時光、天天的突破時光。

天天學習時光的決定

在絕對的心態(tài)、身體階段上，每個人的天天有效學習時光是決定的。倘若你天天的學習時光大大超出你天天有效學習時光的極限，學習成績不但不會增強，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害;倘若你天天學習時光少于天天有效學習時光，你長進的就慢了。

所以，你要合理安頓學習時光，使自己天天的學習時光臨近或者達到你天天有效學習時光的極限，同時，盡量不要采用熬夜等主意延伸天天學習時光。

天天學習時光比例的決定

每人的天天有效學習時光是決定的，你要合理安頓時光，用最少的時光獲得最大的學習成績。天天不同課程、某一課程的不同部分的學習時光的比例可以這樣決定：

一、根據(jù)高考的分值的比例決定學習時光的比例(不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞許多者)。

普通的，高考試卷中分值越高的.部分，你應該花更多的學習時光。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中惟獨15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時光;作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時光。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學習好了，對作文也有輔助。實際上，提高作文水平的最好主意就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

二、根據(jù)成績提高的快慢決定學習時光的比例。

普通的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時光就要越多。例如，經(jīng)過一段時光的學習，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，興許只能多考兩、三分。但倘若你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會顯然提高。

三、根據(jù)學習的好差決定學習時光的比例。

普通的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時光要越多;哪門課程學習的越好，這門課程的學習時光要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時光就要越長;哪部分學習越好，這部分的學習時光就要越短。

因為，普通的，補弱項比增強項更容易長進。

決定天天入門時光(主要適用于學習處于初級階段者)

倘若某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時光內(nèi)能夠取得多大的長進，這樣，你就很難安頓學習計劃了。所以，倘若某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習主意，無論花多少時光，也要入門!

學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難預計出自己要花多少時光才干入門，所以，在制定計劃時要充足的考慮到這一點，天天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時光用于入門。

普通的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時光，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。

你可以把天天學習時光分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經(jīng)入門的，其他時光用于尚未入門的。

決定天天突破時光(主要適用于學習處于中級階段者)

同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安頓時光。

你可以根據(jù)自己對知識控制的程度安頓時光。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕巧、心里空虛。

你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。天天用固定的學習比例，過一段時光后，再調(diào)節(jié)。例如，你可以把天天學習時光中的50%用于已突破部分，30%的時光用于正在突破的部分，20%的時光用于尚未突破部分。在制定學習計劃時，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己天天必須要控制多少個知識點和解題技巧;對于正在突破的知識，規(guī)定自己天天必須看完多少頁書或者做完多少道題目;對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習主意，直到找到突破的主意。

制定學習計劃的基本原則

一、詳細。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、天天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、天天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。普通的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就宛若摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進。隔一段時光，就要提高天天完成的學習任務的量和深度。例如，以前天天記住1