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文檔簡(jiǎn)介

圖書在版編目數(shù)據(jù)

(CIP)

高職院校職業(yè)實(shí)用性體育教程王玉富席光慶

/,,

趙紫衡主編北京新華出版社

?GG:,2015?5

ISBN978G7G5166G1744G1

高王席趙高等職

Ⅰ.①?Ⅱ.①?②?③?Ⅲ.①

業(yè)教育學(xué)校體育教學(xué)研究

--Ⅳ.①G807.4

中國版本圖書館數(shù)據(jù)核字第號(hào)

CIP(2015)123815

高職院校職業(yè)實(shí)用性體育教程

作者:王玉富席光慶趙紫衡

責(zé)任編輯:慶春雁

出版發(fā)行:新華出版社

地址:北京石景山區(qū)京原路號(hào)郵編:

8100040

網(wǎng)址:

http://www?xinhuapub?com

經(jīng)銷:新華書店新華出版社天貓京東旗艦店及各大網(wǎng)店

、

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185mm×260mm

印張:字?jǐn)?shù):千字

20?75530

版次:年月第一版印次:年月第三次印刷

2015520209

書號(hào):

ISBN978G7G5166G1744G1

定價(jià):元

42?50

版權(quán)專有侵權(quán)必究如有質(zhì)量問題請(qǐng)與出版社聯(lián)系調(diào)換

,.,:010G63077101

高職院校職業(yè)實(shí)用性體育教程編委會(huì)

主編王玉富席光慶趙紫衡

副主編高華孔建國宮玉林劉兆懷

于洋張峰沙登閣徐龍

李輝王春安李海斌韓玉波

前言

高職院校作為我國高等教育的重要組成部分,肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)高技能應(yīng)用

型人才的重任.由于高職院校的特殊性,體育教育成為高職院校教育的重中之

重.高職院校開展體育教育,其目的在于堅(jiān)持提高學(xué)生體育素養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)健康

的同時(shí),積極遵循高職院校人才的培養(yǎng)發(fā)展方向,為高職學(xué)生未來從事的職業(yè)崗

位進(jìn)行職業(yè)體能貯備,并達(dá)到終身體育和社會(huì)適應(yīng)能力的提升.由于高職院校各

專業(yè)作業(yè)特點(diǎn)的不同,對(duì)所培養(yǎng)的學(xué)生具備身體素質(zhì)的要求也不同.將體育教學(xué)

與職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)結(jié)合起來,強(qiáng)調(diào)體育教育的健康性,以適應(yīng)行業(yè)對(duì)培養(yǎng)人才的

需求,這對(duì)促進(jìn)高職院校體育教學(xué)改革與發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義.

近年來,我國高等職業(yè)教育不斷發(fā)展并取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步.在高職院校體育

工作者的積極探索和辛勤努力下,高職院校體育課程和教學(xué)改革均取得了一定的

成果,但就整體而言,高職院校體育教學(xué)在某些方面仍然存在一定的問題,主要表

現(xiàn)為課程目標(biāo)不夠明確,教學(xué)組織形式陳舊,教學(xué)效果不理想.針對(duì)這些問題,我

們提出了職業(yè)實(shí)用性體育的新理念,并以此為基礎(chǔ)編寫了本教材.

本教材在編寫過程中,以“健康第一”和“職業(yè)實(shí)用”為指導(dǎo)思想,重視學(xué)生身

心的均衡發(fā)展,重視培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和技能,重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、

挑戰(zhàn)精神及溝通能力,從而提高學(xué)生的綜合職業(yè)素養(yǎng),為學(xué)生畢業(yè)后順利進(jìn)入職

場(chǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).本教材分為基礎(chǔ)理論、體育技能和體育修養(yǎng)拓展三部分.全

書內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)合理,既有理論知識(shí)的闡釋,又有運(yùn)動(dòng)技能的說明,理論與實(shí)踐

互為補(bǔ)充,十分便于學(xué)生學(xué)習(xí)和開展體育鍛煉活動(dòng).具體來說,本教材有以下三

大特點(diǎn):

積極倡導(dǎo)“職業(yè)實(shí)用性體育”這一理念

1.

本教材主要面向高職院校學(xué)生編寫,結(jié)合目前高職院校人才培養(yǎng)理念,教材

針對(duì)高職院校各專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)工種特點(diǎn),提出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,為學(xué)生將

來的就業(yè)和終身體育服務(wù),達(dá)到了既能鍛煉學(xué)生身體,又兼具培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)技能

的要求,積極倡導(dǎo)“職業(yè)實(shí)用性體育”理念在高職院校的推行.

突出理論與實(shí)踐結(jié)合,強(qiáng)化實(shí)用性

2.

體育教育屬于綜合性、應(yīng)用性理論,重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)校體育的實(shí)踐活動(dòng).本教材

總結(jié)應(yīng)用了體育教學(xué)實(shí)踐中的很多經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)理論,并加入了體育競(jìng)賽組織和編

排的內(nèi)容,使廣大體育教師和學(xué)生既能學(xué)到科學(xué)全面的基本理論和基本方法,又

能學(xué)以致用,指導(dǎo)學(xué)校體育實(shí)踐活動(dòng)和體育競(jìng)賽的開展.

注重學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)

3.

——

本教材在編寫過程中注意體現(xiàn)對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng),主體編寫思路圍繞培

養(yǎng)學(xué)生體育能力、強(qiáng)化素質(zhì)養(yǎng)成展開,將職業(yè)發(fā)展和體育素養(yǎng)培養(yǎng)結(jié)合,目的在于

幫助學(xué)生提高體育素養(yǎng),提高綜合素質(zhì),形成良好的職業(yè)素質(zhì),為終身體育和順利

執(zhí)業(yè)服務(wù).

本教材在編寫過程中,參考了大量相關(guān)書籍和資料,在此對(duì)相關(guān)作者表示感

謝.由于編寫人員水平有限,不當(dāng)之處敬請(qǐng)使用者批評(píng)指正,以便今后的修訂與

完善.

編者

年月

20155

——

目錄

第一篇基礎(chǔ)理論

第一章職業(yè)實(shí)用性體育

???????????????????????(1)

第一節(jié)職業(yè)實(shí)用性體育概述

??????????????????????(1)

第二節(jié)職業(yè)實(shí)用性體育教育的目的與意義

????????????????(2)

第三節(jié)課程學(xué)習(xí)原則、內(nèi)容與練習(xí)手段

??????????????????(3)

第二章高職學(xué)生未來職業(yè)工作與基本素質(zhì)

????????????(12)

第一節(jié)高職學(xué)生未來職業(yè)工作特征

???????????????????(12)

第二節(jié)高職學(xué)生基本職業(yè)能力

?????????????????????(15)

第三節(jié)高職學(xué)生特殊身心素質(zhì)需求特征

?????????????????(17)

第三章高職學(xué)生體育課程教學(xué)

??????????????????(20)

第一節(jié)高職學(xué)生職業(yè)實(shí)用性體育課程

??????????????????(20)

第二節(jié)高職學(xué)生體育學(xué)習(xí)原理

?????????????????????(25)

第三節(jié)高職學(xué)生職業(yè)體能訓(xùn)練

?????????????????????(27)

第四節(jié)高職學(xué)生非智力因素拓展訓(xùn)練

?????????????????(36)

第四章高職學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)量與評(píng)價(jià)

??????????????(42)

第一節(jié)體質(zhì)與健康

??????????????????????????(42)

第二節(jié)高職學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)

?????????????????????(47)

第三節(jié)高職學(xué)生的營養(yǎng)與保健

?????????????????????(52)

第四節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理

?????????????????????(63)

第五章常見性職業(yè)病及其防治

??????????????????(68)

第一節(jié)頸椎病

????????????????????????????(68)

第二節(jié)腰椎間盤突出癥

????????????????????????(71)

第三節(jié)下肢靜脈曲張

?????????????????????????(77)

——

第四節(jié)肩周炎

????????????????????????????(80)

第五節(jié)手臂振動(dòng)病

??????????????????????????(84)

第二篇體育技能

第六章高職學(xué)生實(shí)用健身運(yùn)動(dòng)

??????????????????(87)

第一節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)

???????????????????????????(87)

第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)

???????????????????????????(99)

第三節(jié)排球運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(111)

第四節(jié)足球運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(124)

第五節(jié)乒乓球運(yùn)動(dòng)

?????????????????????????(139)

第六節(jié)羽毛球運(yùn)動(dòng)

?????????????????????????(150)

第七節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(166)

第八節(jié)武術(shù)運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(173)

第九節(jié)健美操運(yùn)動(dòng)

?????????????????????????(180)

第十節(jié)體育舞蹈

??????????????????????????(186)

第十一節(jié)游泳運(yùn)動(dòng)

?????????????????????????(201)

第七章高職學(xué)生時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)

??????????????????(211)

第一節(jié)街舞運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(211)

第二節(jié)輪滑運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(218)

第三節(jié)垂釣運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(222)

第四節(jié)登山運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(226)

第五節(jié)攀巖運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(230)

第六節(jié)野游運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(235)

第七節(jié)高爾夫球

??????????????????????????(245)

第八節(jié)形體訓(xùn)練

??????????????????????????(248)

第九節(jié)瑜伽運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(254)

第八章特色推廣項(xiàng)目

???????????????????????(259)

第一節(jié)門球運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(259)

第二節(jié)越野行走

??????????????????????????(262)

第三節(jié)帆船運(yùn)動(dòng)

??????????????????????????(265)

第四節(jié)團(tuán)隊(duì)合作

??????????????????????????(269)

——

第三篇體育修養(yǎng)拓展

第八章體育文化

?????????????????????????(274)

第一節(jié)校園體育文化

????????????????????????(274)

第二節(jié)大眾體育文化

????????????????????????(276)

第三節(jié)競(jìng)技體育文化

????????????????????????(279)

第九章體育欣賞

?????????????????????????(282)

第一節(jié)體育欣賞定義

????????????????????????(282)

第二節(jié)體育欣賞知識(shí)

????????????????????????(285)

第三節(jié)不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目欣賞

????????????????????(294)

第十章體育競(jìng)賽組織安排

????????????????????(298)

第一節(jié)體育競(jìng)賽種類

????????????????????????(298)

第二節(jié)體育競(jìng)賽組織

????????????????????????(299)

第三節(jié)體育競(jìng)賽方法與編排

?????????????????????(303)

附錄

?????????????????????????????????(307)

附錄一?國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?(高職學(xué)生)

???????????????(307)

附錄二人體關(guān)節(jié)及重要部位略圖(見附圖、)

2G12G2????????????(319)

參考文獻(xiàn)

???????????????????????????????(321)

——

第一章職業(yè)實(shí)用性體育

第一節(jié)職業(yè)實(shí)用性體育概述

一、職業(yè)實(shí)用性體育的定義

職業(yè)實(shí)用性體育是在原普通體育課教學(xué)的內(nèi)容形式功能和一般身體素質(zhì)練習(xí)的基

,、、

礎(chǔ)上專門結(jié)合職業(yè)工作特點(diǎn)而開設(shè)的與職業(yè)崗位知識(shí)素質(zhì)及技能相關(guān)的突出職業(yè)實(shí)

,,、,

用性需要的特色體育教學(xué)或?qū)iT的職業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練依據(jù)某職業(yè)工作崗位需要的身體素質(zhì)運(yùn)

.、

動(dòng)技能以及工作形式條件性質(zhì)特點(diǎn)或工作姿勢(shì)等規(guī)劃與設(shè)計(jì)突出實(shí)踐性的職業(yè)實(shí)

,、、、,

用性體育的教學(xué)內(nèi)容和方法傳授消除職業(yè)身心疲勞防治職業(yè)病增進(jìn)身心健康的職業(yè)實(shí)

.,,

用體育知識(shí)與方法培養(yǎng)職業(yè)需要的身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)而進(jìn)行

,、

積極有效的體育教學(xué)與訓(xùn)練的過程

、.

近年來在中共中央國務(wù)院及教育部頒布的一系列大力發(fā)展職業(yè)教育的方針政策背景

,、

下我國的高職教育已進(jìn)入快速發(fā)展時(shí)期然而高職學(xué)校的體育課程的現(xiàn)實(shí)狀況卻面臨著

,.,

較大的挑戰(zhàn)究其原因?yàn)楦呗殞W(xué)校體育課程改革相對(duì)滯后及學(xué)生文化素質(zhì)的急劇下降因

,.

此高職學(xué)校體育課程要尋求突破職業(yè)實(shí)用性體育課程的開發(fā)必將進(jìn)入改革的視野目前

,,.

我國高職學(xué)校開設(shè)的體育課均都是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容沒有考慮學(xué)生未來職業(yè)工作

,

的需要缺乏職業(yè)實(shí)用性體育內(nèi)容因此我國高職教育可以借鑒歐美高職教育理念重視

,.,:

學(xué)生職業(yè)實(shí)用性身體素質(zhì)的培養(yǎng)并把它列入高職學(xué)校體育課教學(xué)的重要內(nèi)容之一由此可

,.

見根據(jù)學(xué)生的專業(yè)不同將進(jìn)入不同的工作崗位高職學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)與技能訓(xùn)練結(jié)

,,,

合起來突顯職業(yè)實(shí)用性的培養(yǎng)

,.

二、職業(yè)實(shí)用性體育教育的相關(guān)界定

職業(yè)實(shí)用性體育教育是通過對(duì)學(xué)生體育需求進(jìn)行科學(xué)評(píng)估在青少年學(xué)生選擇體育鍛煉

,

時(shí)把著眼點(diǎn)放在發(fā)展未來職業(yè)工作所需要的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力方面在充分利用體

,,

育資源基礎(chǔ)上教師的教學(xué)設(shè)計(jì)以促進(jìn)學(xué)生健康為主要目標(biāo)

,.

職業(yè)實(shí)用性體育課程是職業(yè)實(shí)用性體育教育思想的具體反映和體現(xiàn)是指以準(zhǔn)職業(yè)

,“

人學(xué)生所學(xué)專業(yè)在今后可能從事的第一職業(yè)崗位所需要的職業(yè)工作綜合能力為目的

”(),,

以培養(yǎng)和完善從事職業(yè)崗位所需要的綜合職業(yè)素質(zhì)終身體育鍛煉能力職業(yè)特殊身體素質(zhì)

、、

為教學(xué)目標(biāo)而進(jìn)行有計(jì)劃有目的的教育內(nèi)容的總和

、.

通過對(duì)職業(yè)實(shí)用性體育教育職業(yè)實(shí)用性體育課程概念的分析可見職業(yè)實(shí)用性

“”、“”,

——

體育教學(xué)是以校為本以生為本為理念讓課程真正地適應(yīng)社會(huì)改革以及社會(huì)化大生產(chǎn)

“,”,

大分工帶來的工作環(huán)境的復(fù)雜性職業(yè)的多樣性和工業(yè)革命帶來的生產(chǎn)技術(shù)的高智能性高

、、

強(qiáng)度性的需要通過體育鍛煉有助于更好更快地掌握本行職業(yè)的專業(yè)技術(shù)提高對(duì)職業(yè)

,,、,

環(huán)境的適應(yīng)能力以滿足未來工作的需要因此結(jié)合高職學(xué)校教育的特點(diǎn)在具體的高職

,.,,

學(xué)校環(huán)境中高職學(xué)校職業(yè)實(shí)用性體育課程開發(fā)的內(nèi)涵不僅指結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行的體能培

,

養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)和技能的教育而且延伸到為了豐富校園生活和滿足學(xué)生的特殊教育需要而自

、,

主開發(fā)的學(xué)校特有的體育課程內(nèi)容

、.

第二節(jié)職業(yè)實(shí)用性體育教育的目的與意義

一、高職體育的目的與任務(wù)

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定的實(shí)施加快了高職

,??

院校教學(xué)改革和新課程設(shè)置的步伐高職院校體育教學(xué)的總目標(biāo)是由新時(shí)期對(duì)人才的新要求

.

而決定的高職院校體育教育的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展培養(yǎng)學(xué)

.:,,

生從事體育運(yùn)動(dòng)的愛好習(xí)慣和能力為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能

、,;

力和良好的思想品質(zhì)使其成為具有現(xiàn)代精神的德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者

,、、、

和接班人對(duì)于高職學(xué)校的畢業(yè)生來說健康的身體不僅是完成學(xué)習(xí)任務(wù)的保證更是勝任

.,,

工作的基礎(chǔ)

.

圍繞這一總體目標(biāo)高職院校體育教育必須通過教學(xué)任務(wù)來完成具體而言高職體育

,.,

教育的任務(wù)有以下

:

掌握體育及衛(wèi)生保健方面的基本知識(shí)技術(shù)和技能使學(xué)生積極自覺參加體育運(yùn)

(1)、,、

動(dòng)和鍛煉提高體育文化素質(zhì)為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)

,,.

培養(yǎng)良好的思想品德和提高道德素養(yǎng)通過體育運(yùn)動(dòng)的具體過程來加強(qiáng)學(xué)生的思想

(2).

品德教育以提高學(xué)生的道德素養(yǎng)

,.

發(fā)展體育才能促進(jìn)體育普及提高技術(shù)水平對(duì)部分體育基礎(chǔ)較好的有一定運(yùn)

(3),,.、

動(dòng)才能的學(xué)生進(jìn)行有計(jì)劃的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練按照教育和體育的規(guī)律充分利用學(xué)校的有利條

.,

件和學(xué)生在智能和體能上的優(yōu)勢(shì)重視學(xué)生的心理和心理特性堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練以提高學(xué)生

,,,

的運(yùn)動(dòng)技能水平

.

高職院校人才培養(yǎng)具備其自身特點(diǎn)和要求體育教學(xué)也應(yīng)有與其相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容在

,.

教學(xué)過程中針對(duì)不同的專業(yè)要有目的地增強(qiáng)相關(guān)內(nèi)容使學(xué)生具有較強(qiáng)的專業(yè)適應(yīng)能力

,.

二、高職體育教育的意義

高職體育教育要重視把思想教育道德教育集體主義與文化修養(yǎng)教育融入到體育教學(xué)

、、

之中并結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)的特征培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志和勇于斗爭(zhēng)敢于斗爭(zhēng)的作風(fēng)以及力爭(zhēng)勝

,、

利的精神具體來說高職體育教育有以下重要意義

.,:

(一)激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣

體育習(xí)慣的養(yǎng)成是興趣愛好習(xí)慣的一個(gè)過程興趣是人的一種個(gè)性心理特征也是

——.,

——

學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力學(xué)生只有熱愛體育其學(xué)習(xí)的熱情和持久力才會(huì)提高也才

.,,

會(huì)成為未來真正的體育人口依據(jù)這一點(diǎn)應(yīng)形成以基于學(xué)生個(gè)體興趣為主的高職院校

“”.,

體育課程體系

.

(二)提高學(xué)生的就業(yè)能力

高職教育是為國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展服務(wù)職業(yè)教育其人才培養(yǎng)模式是多元化的是以市場(chǎng)為

,,

導(dǎo)向以服務(wù)社會(huì)為目標(biāo)主動(dòng)適應(yīng)新興工業(yè)行業(yè)發(fā)展的需求幫助學(xué)生快速成才和獲得各

,、,

項(xiàng)技能滿足社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要日因此高職學(xué)校職業(yè)實(shí)用性體育課程開發(fā)則是確保教

,.,

育目的得到實(shí)現(xiàn)滿足學(xué)生身心發(fā)展的各種需要目前我國的高職學(xué)校已初步形成了

,.,“2

的職業(yè)教育模式據(jù)跟蹤調(diào)查一年的頂崗實(shí)習(xí)中學(xué)生們普遍認(rèn)為企業(yè)的勞動(dòng)

+1”,,“”,

強(qiáng)度讓他她們?cè)谏硇纳细械奖容^吃力可見高職學(xué)校的學(xué)生由于職業(yè)特點(diǎn)的需要要

().,,

比普通高中的學(xué)生對(duì)體能的需求更大或更直接這說明一些企業(yè)的勞動(dòng)強(qiáng)度對(duì)學(xué)生的職業(yè)體

.

能職業(yè)特殊身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)要求比較高另一方面也反映出目前高職學(xué)校在校生的職

、,

業(yè)工作綜合能力現(xiàn)狀令人擔(dān)憂因此高職學(xué)校職業(yè)實(shí)用性體育課程開發(fā)的目的就是更好地

.,

幫助學(xué)生增強(qiáng)職業(yè)體能職業(yè)特殊身體素質(zhì)和綜合職業(yè)素質(zhì)達(dá)到職業(yè)教育崗前培訓(xùn)的目

、,

的提高學(xué)生的就業(yè)能力

,.

(三)形成專業(yè)和體育一體化的特色教育

高職體育課應(yīng)當(dāng)以樹立健康第一為指導(dǎo)思想以養(yǎng)成良好的鍛煉身體習(xí)慣培養(yǎng)終

“”,、

身體育意識(shí)為目標(biāo)教師在課程設(shè)置方面應(yīng)當(dāng)充分利用各種課程資源設(shè)置多樣化的課程滿

.,

足學(xué)生的獨(dú)特個(gè)性和學(xué)校的發(fā)展需求因此高職學(xué)校職業(yè)實(shí)用性體育課程開發(fā)就是根據(jù)這

.,

種情況將學(xué)校特點(diǎn)和專業(yè)設(shè)置有機(jī)地結(jié)合起來對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容中對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)范化

,,

要求部分進(jìn)行改造以滿足不同專業(yè)學(xué)生的需要體現(xiàn)出學(xué)校的辦學(xué)宗旨體現(xiàn)了學(xué)校辦學(xué)

,,,

傳統(tǒng)和特色的創(chuàng)建與發(fā)展

.

(四)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念之一要讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)而不是被動(dòng)

,,

接受高職教育在培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)能力時(shí)應(yīng)著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維它是發(fā)展學(xué)生個(gè)性和

.,,

能力提高的關(guān)鍵因此高職學(xué)校體育課程改革就必須立足于對(duì)學(xué)生完善之個(gè)性的培養(yǎng)和專

.,

業(yè)知識(shí)與技能的訓(xùn)練學(xué)校要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好知識(shí)水平和能力結(jié)合學(xué)校和當(dāng)?shù)厣?/p>

.、、,

區(qū)的教育資源開發(fā)出能滿足不同學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要的職業(yè)實(shí)用性體育課程培養(yǎng)出多樣

,,

化個(gè)性化的創(chuàng)新人才這也正是高職學(xué)校職業(yè)實(shí)用性體育課程開發(fā)的靈魂

、,.

第三節(jié)課程學(xué)習(xí)原則、內(nèi)容與練習(xí)手段

一、高職體育課程教學(xué)的原則

高職體育教育教學(xué)工作需要把健康第一作為指導(dǎo)思想把學(xué)生健康作為其一切活動(dòng)

“”,

的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)高校體育教學(xué)樹立健康第一的思想式教學(xué)的目標(biāo)所在也是素質(zhì)教育的

.,

——

基本要求及社會(huì)和諧發(fā)展的客觀需要體育教學(xué)為學(xué)生的健康問題承擔(dān)著較重的責(zé)任這是

.,

由體育學(xué)科自身特點(diǎn)所決定的高校體育教學(xué)應(yīng)把健康第一的指導(dǎo)思想貫徹到整個(gè)教學(xué)

.“”

過程中去

.

全民健身計(jì)劃綱要指出要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)

:“,、

習(xí)慣與技能學(xué)生應(yīng)積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣體育教學(xué)中應(yīng)

”,.,

重視對(duì)學(xué)生今后的幾年十幾年幾十年體育意識(shí)的培養(yǎng)這就是所謂的終身體育意識(shí)

、、,“”

的培養(yǎng)高校體育教學(xué)應(yīng)充分貫徹終身體育這一指導(dǎo)思想使學(xué)生增強(qiáng)鍛煉意識(shí)掌握

.“”,,

鍛煉的技能和方法為終身體育意識(shí)的形成奠定基礎(chǔ)

,“”.

體育教學(xué)原則是有效地進(jìn)行體育教學(xué)必須遵循的基本要求與準(zhǔn)則教學(xué)原則是教育客觀

.

規(guī)律在教學(xué)過程中的反映是從教學(xué)實(shí)踐中不斷總結(jié)出來的具有普遍指導(dǎo)意義的總結(jié)和概

,

括教學(xué)原則既對(duì)教師的教學(xué)工作起著重要的指導(dǎo)作用也對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與提高有

.,

著積極地指導(dǎo)作用在教學(xué)過程中教師應(yīng)按照教學(xué)計(jì)劃有目的有組織的進(jìn)行系統(tǒng)的教

.,,、

學(xué)同時(shí)結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)因材施教

,,.

(一)實(shí)效性原則

從實(shí)際出發(fā)原則是指體育教學(xué)的任務(wù)內(nèi)容方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排要以教學(xué)場(chǎng)地

、、、,、

設(shè)備氣候等時(shí)條件為基礎(chǔ)力求符合學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展水平根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況

、,.,

緊急抓住運(yùn)動(dòng)教學(xué)中的主要矛盾解決教學(xué)中的難點(diǎn)和重點(diǎn)提高教學(xué)的藝術(shù)性同時(shí)體

,,.,

育教學(xué)的方法要簡(jiǎn)單易行講求實(shí)際效果在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)達(dá)到使學(xué)生掌握知識(shí)技

,,,

能增強(qiáng)體質(zhì)和提高能力的效果

、.

體育教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目的完成教學(xué)任務(wù)的重要手段體育教學(xué)方法的好壞

、.

直接影響體育教學(xué)任務(wù)是否完成與教學(xué)質(zhì)量的高低在體育教學(xué)中貫徹實(shí)效性原則就要不

.,

斷深入調(diào)查研究和改進(jìn)教學(xué)方法真正了解學(xué)生的思想狀況身體條件個(gè)性特征以便能

,、、,

有效地采取措施做到既有要求統(tǒng)一又能區(qū)別對(duì)待教師要深入研究教材和教法充分利

,,.,

用現(xiàn)代化的教學(xué)手段體育教學(xué)的實(shí)效性原則需要一切從實(shí)際出發(fā)注重實(shí)際效果不追

.,,,

求表面效應(yīng)全面準(zhǔn)確地把握教材內(nèi)容把握本質(zhì)抓住關(guān)鍵解決好難點(diǎn)和問題體育教學(xué)

,,,.

中想要貫徹時(shí)效性原則就要經(jīng)常調(diào)研不斷發(fā)現(xiàn)問題分析問題產(chǎn)生的原因解決問題

,,,,.

(二)自覺積極性原則

自覺積極性原則是指在體育教學(xué)過程中教師通過各種方法措施啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺

,,

性充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)的欲望和積極性從而發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性的原則它是由

,,,

教學(xué)過程中的雙邊活動(dòng)所決定的根據(jù)教學(xué)任務(wù)嚴(yán)密的組織教學(xué)流程科學(xué)的安排各技能

.,,

的學(xué)習(xí)順序使學(xué)生充分理解各技能的要領(lǐng)用途動(dòng)作變化和運(yùn)用時(shí)機(jī)提高學(xué)生的積極

,、、,

性加強(qiáng)思想教育端正學(xué)習(xí)態(tài)度樹立勤奮學(xué)習(xí)的決心培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)互助的

;,,,

良好作風(fēng)

.

學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是緊密聯(lián)系的如果學(xué)生的鍛煉目的不明確就不會(huì)自覺積極地學(xué)

,,

習(xí)鍛煉也不可能把這種自覺積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)保持下去因此要解決學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力問

、,

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