認(rèn)識自我心理課件_第1頁
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文檔簡介

認(rèn)識自我自我：又稱自我意識或自我概念，是個體對其存在狀態(tài)的認(rèn)知，包括對自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、人際關(guān)系及社會角色的認(rèn)知。自己眼中的我01活動一：認(rèn)領(lǐng)自我碎片活動要求：（1）請在學(xué)案上，記錄你所認(rèn)領(lǐng)的自我碎片。（2）請用一句話或是一段話，運用你所認(rèn)領(lǐng)的碎片來進(jìn)行自我介紹。活動一：認(rèn)領(lǐng)自我碎片我是男生我是長頭發(fā)的人我喜歡聽歌我不擅長做家務(wù)我戴眼鏡我很樂觀我會樂器我擅長運動我當(dāng)過班干部我喜歡畫畫我有喜歡的偶像我精力充沛認(rèn)識自我三維度社會自我心理自我生理自我我們對自己軀體、性別、形體、容貌、年齡、健康狀況等生理特性的認(rèn)識。我們對自己能力、興趣、愛好、性格等心理特點的認(rèn)識。我們對自己在社會生活中所擔(dān)任的各種社會角色的認(rèn)知和評價。比如自己在班級中的職務(wù)、自己在家庭中的角色等。生理自我：我的體重、性別、形體、容貌、年齡、健康心理自我：我的能力、興趣、愛好、性格社會自我我的角色、職務(wù)認(rèn)識自我三維度他人眼中的我02活動二：發(fā)現(xiàn)自我碎片小組討論：（1）小組成員之間，相互說一說你眼中的“ta”是什么樣的？（2）每個同學(xué)需要記錄其他同學(xué)對自己的認(rèn)識。（3）時間：6分鐘喬哈里視窗喬哈里視窗完善喬哈里視窗自我評價03活動三：拼湊碎片小組討論：（1）小組成員之間，相互說一說你眼中的“ta”是什么樣的？（2）每個同學(xué)需要記錄其他同學(xué)對自己的認(rèn)識。（3）時間：6分鐘完成自我評價雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________?？偨Y(jié)04著名詞人蘇軾的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”揭示了認(rèn)識自我的困難性。通常，身處其中的人迷惑，而旁觀者則看得清。周圍人的態(tài)度和評價，能為我

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