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營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)與營(yíng)養(yǎng)教育

1臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美

有1/3的病人不是死于疾病本身,而是死于營(yíng)養(yǎng)不良。2臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美一、膳食調(diào)查的內(nèi)容和臨床意義飲食習(xí)慣食物攝入量調(diào)查患病前后食物攝入量和種類的變化等接受有關(guān)疾病和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)方面的宣教情況可以承受營(yíng)養(yǎng)治療費(fèi)用的情況3臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美膳食調(diào)查方法詢問(wèn)法24hrecallDietaryhistory記錄法稱重法記賬法化學(xué)分析法食物頻率法(foodfrequencyquestionnaire,F(xiàn)FQ)4臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美二、人體測(cè)量(一)測(cè)量體重、身高1、按理想體重評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)實(shí)際體重在理想體重波動(dòng)±10%,正常實(shí)際體重高于理想體重波動(dòng)10%~20%,超重實(shí)際體重高于理想體重波動(dòng)20%~30%,肥胖實(shí)際體重高于理想體重波動(dòng)30%以上,嚴(yán)重肥胖實(shí)際體重低于理想體重10%~20%,消瘦實(shí)際體重低于理想體重20%以上,營(yíng)養(yǎng)不良5臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美2、按體重變化進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)間中度體重減少重度體重減少1周1個(gè)月3個(gè)月6個(gè)月1%~2%5%7.5%10%>2%>5%>7.5%>10%體重變化(%)=體重變化評(píng)價(jià)6臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美3、體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex,BMI)公式:BMI=體重/[身高]2中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)(2002年):18歲以上成人BMI18.5~23.9正常BMI<18.5消瘦BMI<16.0重度蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良BMI16.0-17.4中毒蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良BMI17.5-18.4輕度蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良7臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美18歲以下青少年11-13歲:BMI<15.0蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良BMI<13.0重度營(yíng)養(yǎng)不良14-17歲:BMI<16.5蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良BMI<14.5重度營(yíng)養(yǎng)不良8臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(二)人體組成測(cè)定脂肪組織無(wú)脂組織臨床常用:皮褶厚度、上臂圍、生物電阻抗法9臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美1、皮褶厚度肱三頭肌皮褶厚度(TSF):正常值:成年男性8.3mm,女性15.3mm肩胛下皮褶厚度(SSF):正常值:成年男性10~40mm,女性20~40mm肥胖:成年男性>40mm,女性>5mm消瘦:成年男性<10mm,女性<20mm10臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美注意的問(wèn)題:皮褶厚度在短期內(nèi)沒(méi)有明顯的變化,營(yíng)養(yǎng)不良狀況不能單純依據(jù)皮褶厚度的測(cè)定值。皮褶厚度沒(méi)有統(tǒng)一的正常值標(biāo)準(zhǔn),是人群的平均值,只能作參考。11臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美2、上臂圍和上臂肌圍臨床應(yīng)用意義:間接反映能量?jī)?chǔ)備和消耗,我國(guó)沒(méi)有評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。上臂圍(MAC):上臂自然下垂時(shí)其中點(diǎn)處的周長(zhǎng)。上臂肌圍(MAMC):MAC-π*TSF12臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美三、臨床檢查患者的自覺(jué)癥狀和敘述客觀體征13臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美四、實(shí)驗(yàn)室檢查1、血清白蛋白臨床應(yīng)用意義正常值:35-55g/L臨床意義:持久性降低說(shuō)明蛋白質(zhì)攝入量不足,合成機(jī)體蛋白質(zhì)基質(zhì)不足;判斷蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良的可靠指標(biāo)白蛋白的半衰期為20天,如果白蛋白下降,說(shuō)明攝入不足已經(jīng)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,是慢性營(yíng)養(yǎng)不良的可靠指標(biāo)。14臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美2、前白蛋白臨床意義:前白蛋白在肝臟中合成半衰期為1.9天,反映急性蛋白質(zhì)缺乏比白蛋白敏感。3、運(yùn)鐵蛋白的臨床意義正常值為2.0-4.0g/L,肝臟中合成。半衰期為8天,能及時(shí)反映內(nèi)臟蛋白質(zhì)的急劇變化。較快反映營(yíng)養(yǎng)治療的效果。15臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美4、視黃醇結(jié)合蛋白:正常值40-70μg/L.臨床意義:半衰期為10小時(shí),極靈敏地反映營(yíng)養(yǎng)治療效果因半衰期短,快速反映營(yíng)養(yǎng)治療效果,故稱為體內(nèi)快速反應(yīng)蛋白。16臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美5、肌酐身高指數(shù)(CHI)判斷標(biāo)準(zhǔn):正常:90%~110%輕度營(yíng)養(yǎng)不良:80%~90%中度營(yíng)養(yǎng)不良:60%~80%重度營(yíng)養(yǎng)不良:<60%17臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美6、蛋平衡:計(jì)算公式:氮平衡=攝入氮-(尿氮+糞氮+皮膚丟失氮)臨床意義:攝入氮=排出氮,攝入氮能滿足需要;攝入氮>排出氮,正氮平衡,合成代謝>分解代謝;攝入氮<排出氮,負(fù)氮平衡,合成代謝<分解代謝18臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美7、淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)和臨床意義計(jì)算方法:總淋巴細(xì)胞數(shù)=白細(xì)胞總數(shù)×淋巴細(xì)胞%臨床意義:正常:>20×108/L輕度營(yíng)養(yǎng)不良(20~12)×108/L中度營(yíng)養(yǎng)不良(8~12)×108/L重度營(yíng)養(yǎng)不良<8×108/L19臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美五、營(yíng)養(yǎng)狀況綜合評(píng)價(jià)預(yù)后營(yíng)養(yǎng)指數(shù)住院病人預(yù)后指數(shù)主觀綜合評(píng)價(jià)20臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第二節(jié)病人營(yíng)養(yǎng)健康教育概念:營(yíng)養(yǎng)工作人員通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生知識(shí)教育活動(dòng),促進(jìn)個(gè)體或群體自愿采取有利于健康的飲食行為,消除或減少與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的危險(xiǎn)因素,降低營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疾病的發(fā)病率、傷殘率及死亡率,提高生活質(zhì)量,并對(duì)教育結(jié)果做出評(píng)價(jià)。21臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美目的:使個(gè)體或群體了解營(yíng)養(yǎng)與疾病的關(guān)系、基本的營(yíng)養(yǎng)治療方法,糾正不良的飲食行為,促進(jìn)疾病康復(fù),最終要達(dá)到預(yù)防營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疾病的目的。分類:以病人為中心以公眾為中心22臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美癌癥化療前健康教育計(jì)劃(1)向病人敘述此病通過(guò)化療可以逐步好轉(zhuǎn)至治愈,講清楚化療的治療方案,以此改變病人對(duì)自身疾病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),達(dá)到提高病人生活的信心和勇氣。(2)講明用藥的具體時(shí)間和可能出現(xiàn)的反應(yīng),使病人有一定的心理準(zhǔn)備,以配合治療。23臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(3)宣教營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的方法,一般以高蛋白、高碳水化合物、高維生素易消化的半流質(zhì)飲食為主。比如:魚(yú)、蛋、瘦肉、豆奶類、水果、蔬菜等,均可進(jìn)行合理搭配,對(duì)伴有其他疾病的病人要注意飲食禁忌。(4)講解心理因素對(duì)治療的影響。提出良好的情緒可以達(dá)到減輕用藥后的反應(yīng),提高自身的免疫功能。(5)對(duì)不同職業(yè)、不同文化層次和不同性格的人,用不同的語(yǔ)言表達(dá)技巧指導(dǎo)病人,確立積極配合治療護(hù)理,促進(jìn)身體早日康復(fù),是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的基礎(chǔ)思想。24臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(6)介紹與他患相同疾病的病人的治療經(jīng)過(guò)與現(xiàn)在情況的有關(guān)資料。通過(guò)化療前的健康教育,病人都能由被動(dòng)接受化療為主動(dòng)接受化療。25臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第三章呼吸系統(tǒng)疾病呼吸系統(tǒng)疾病在我國(guó)占內(nèi)科病的1/4,且呈上升趨勢(shì)。26臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美27臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美一、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)呼吸功能的影響1、碳水化合物攝入過(guò)多→二氧化碳↑→通氣和呼吸頻率↑→加重肺功能負(fù)擔(dān)攝入過(guò)少→易發(fā)生酮癥,不利于蛋白質(zhì)和脂肪的利用2、蛋白質(zhì):呼吸功能不全病人常有蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良,適當(dāng)增加蛋白質(zhì),改善呼吸機(jī)的收縮力。3、脂肪:提供較多的能量,其呼吸商最低,較少增加呼吸負(fù)擔(dān)。28臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第二節(jié)慢性阻塞性肺疾?。–OPD)概念:是一種以氣道氣流受限為特征的呼吸道疾病。包括慢性支氣管炎和肺氣腫。慢性支氣管炎:每年咳嗽、咳痰3個(gè)月以上,并連續(xù)2年以上,且排除其他病因。肺氣腫:氣道遠(yuǎn)端的氣腔到終末細(xì)支氣管出現(xiàn)異常,持久的擴(kuò)張,伴有肺泡壁和細(xì)支氣管的破壞,而無(wú)明顯纖維化。29臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美一、病因吸煙環(huán)境因素:大氣污染、各種礦物粉塵、化學(xué)煙霧感染:細(xì)菌、病毒感染二、臨床表現(xiàn)慢性咳嗽、咳痰,進(jìn)行性氣急,反復(fù)發(fā)生急性呼吸道感染,合并肺氣腫,消瘦30臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美三、營(yíng)養(yǎng)治療原則高蛋白、高脂肪、低碳水化合物能量:計(jì)算公式產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素比例:碳水化合物:50%-55%

蛋白質(zhì):15%-20%

脂肪:30%-35%少量多餐營(yíng)養(yǎng)支持途徑:緩解期和輕病期—胃腸內(nèi)重病期:胃腸外31臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第四章心腦血管疾病第一節(jié)原發(fā)性高血壓高血壓是最常見(jiàn)的心血管疾病,是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。32臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美一、定義與分類定義:高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓持續(xù)升高,當(dāng)收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg即可診斷為高血壓。分類:第一類:原發(fā)性高血壓(高血壓?。┮匝獕荷邽橹饕Y狀而病因未明確的獨(dú)立疾病。占所有高血壓病人的90%以上。第二類:繼發(fā)性高血壓(癥狀性高血壓)病因明確,是某種疾病的臨床表現(xiàn)之一。33臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美二、流行病學(xué)2002年調(diào)查結(jié)果,15歲以上患病率18.8%35歲以后增長(zhǎng)幅度較大60歲以前,男性>女性

60歲以后,女性>男性存在地區(qū)差異:北方>南方城市>農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)>經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)34臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美三、高血壓的病因遺傳因素:可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳環(huán)境因素:飲食攝鹽過(guò)多所致高血壓主要見(jiàn)于鹽敏感的人群;鉀攝入與血壓呈負(fù)相關(guān);多數(shù)認(rèn)為低鈣與高血壓發(fā)生有關(guān);高蛋白、高飽和脂肪酸及酒精攝入。35臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美精神應(yīng)激腦力勞動(dòng)者發(fā)病率高于體力勞動(dòng)者;精神緊張的職業(yè)發(fā)病率高;噪聲。其他因素:體重、避孕藥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥。四、臨床表現(xiàn)血壓持續(xù)高水平,頭暈、頭痛、頭頸疼痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等。36臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美五、高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)高血壓分期標(biāo)準(zhǔn)(WHO1999年)SBP(mmHg)DBP(mmHg)理想水平<120<80 正常<130<85 正常高限130-13985-89 高血壓Ⅰ級(jí)(輕度)140-15990-99Ⅱ級(jí)(中度)160-179100-109Ⅲ級(jí)(重度)≥180≥110單純收縮期高血壓≥140<9037臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美交感神經(jīng)活性亢進(jìn)發(fā)病機(jī)制皮層下神經(jīng)中樞功能變化神經(jīng)遞質(zhì)濃度與活性異常交感神經(jīng)系統(tǒng)活性亢進(jìn)血漿兒茶酚胺濃度升高小動(dòng)脈阻力增加高血壓各種病因38臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美腎性水鈉潴留各種病因腎性水鈉潴留為避免組織過(guò)度灌注機(jī)體代償小動(dòng)脈阻力增加高血壓39臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美腎素-血管緊張素-醛固酮(RAAS)系統(tǒng)激活血管緊張素原血管緊張素Ⅰ腎素血管緊張素ⅡACEAT1小動(dòng)脈收縮醛固酮分泌激活交感神經(jīng)高血壓心血管重構(gòu)40臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美細(xì)胞膜離子轉(zhuǎn)運(yùn)異常細(xì)胞膜通透性增強(qiáng)鈣泵活性降低鈉泵活性降低血管收縮心、血管重構(gòu)高血壓細(xì)胞內(nèi)Na+、Ca2+升高41臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美胰島素抵抗(insulinresisitance,IR)胰島素抵抗高胰島素血癥交感神經(jīng)活性亢進(jìn)腎臟鈉水潴留高血壓42臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美六、高血壓病的營(yíng)養(yǎng)膳食因素1、鈉:隨食鹽攝入的增加血壓不斷增加。家族性高血壓和老年性高血壓對(duì)鹽敏感性較正常人高2、肥胖:中美心血管病流行病學(xué)合作研究結(jié)果顯示:體重指數(shù)每增加3,4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)女性增加57%,男性增加50%。近10年來(lái)我國(guó)人群的體重指數(shù)有增高的趨勢(shì)。約有3/4的高血壓病人肥胖。43臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美7、脂類總脂肪攝入量與飽和脂肪酸:飽和脂肪酸與血壓呈正相關(guān)。多不飽和脂肪酸:n-3系列(EPA,DHA)與n-6系列(亞油酸)多不飽和脂肪酸具有調(diào)節(jié)血壓的作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中亞油酸和魚(yú)油能減少血管緊張肽原酶依賴性高血壓的發(fā)生單不飽和脂肪酸(MUFA):MUFA高的膳食能降低血壓。膽固醇:膽固醇與血壓呈顯著的正相關(guān)44臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美3、酒精:每天飲酒3-5杯以上的男性和每天飲酒2-3杯的女性患高血壓病的危險(xiǎn)性較高。低劑量酒精—血管擴(kuò)張劑高劑量酒精—血管收縮劑4、鉀:鉀直接擴(kuò)張血管加速鈉排泄5、鈣:鈣攝入低,增強(qiáng)高鹽膳食對(duì)血壓的作用補(bǔ)鈣通過(guò)糾正鈣缺乏和與之相關(guān)的甲狀旁腺功能亢進(jìn),從而降低了血壓。6、鎂:膳食鎂與血壓呈負(fù)相關(guān)45臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美8、蛋白質(zhì):大豆蛋白具有降低血壓作用,其機(jī)制還不清楚。有人提出特殊氨基酸理論:精氨酸、酪氨酸、色氨酸等。

1組更年期婦女,補(bǔ)充大豆蛋白6周,舒張壓明顯降低。9、膳食纖維:膳食纖維減少脂肪吸收,減輕體重,間接輔助降壓。46臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美七、高血壓病的防治要點(diǎn)1、減輕體重,維持正常體重:防治的關(guān)鍵策略2、合理膳食:減少鈉鹽減少膳食脂肪,補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充鉀和鈣:蔬菜水果—鉀的最好來(lái)源奶制品—補(bǔ)充鈣限制飲酒:飲酒增加服用降壓藥的抗性3、其他:增加體力活動(dòng),減輕精神壓力,保持心理平衡47臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第二節(jié)高脂血癥一、血漿脂蛋白分類和功能1、血漿脂蛋白的種類、組成、來(lái)源和作用分類:乳糜微粒(CM)極低密度脂蛋白(VLDL)中間密度脂蛋白(IDL)低密度脂蛋白(LDL)高密度脂蛋白(HDL)48臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(1)乳糜微粒(CM):來(lái)源:膳食脂肪組成:90%是甘油三酯功能:食物中的甘油三酯從小場(chǎng)運(yùn)輸?shù)礁瓮饨M織被利用。CM顆粒比較大,不能通過(guò)動(dòng)脈壁。其殘骸被巨噬細(xì)胞攝入,可引起動(dòng)脈粥樣硬化。49臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(2)極低密度脂蛋白(VLDL)來(lái)源:肝臟合成組成:50%-70%是甘油三酯功能:轉(zhuǎn)運(yùn)內(nèi)源性TG及膽固醇到肝外組織血漿VLDL升高是冠心病的危險(xiǎn)因素(3)中密度脂蛋白(IDL)來(lái)源:VLDL向LDL轉(zhuǎn)化過(guò)程的中間產(chǎn)物組成:甘油三酯40%,膽固醇30%功能:LDL前體物質(zhì)IDL一直被認(rèn)為具有致動(dòng)脈粥樣硬化作用。50臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(4)低密度脂蛋白LDL來(lái)源:LDL在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)化而來(lái),或肝內(nèi)合成組成:甘油三酯10%,膽固醇50%功能:轉(zhuǎn)運(yùn)內(nèi)源性膽固醇IDL是血漿中膽固醇含量最高的脂蛋白,所有脂蛋白中,首要的致動(dòng)脈粥樣硬化性脂蛋白。51臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(5)高密度脂蛋白來(lái)源:肝臟和小腸何如地?zé)峤M成:顆粒最小。脂質(zhì)和蛋白質(zhì)各占一半。功能:逆向轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇,將周圍組織中的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟中進(jìn)行代謝。HDL是一種抗脈粥樣硬化作用的血漿脂蛋白。52臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美當(dāng)血漿脂質(zhì)濃度(膽固醇或/和甘油三脂)超過(guò)正常高限時(shí)稱高脂血癥(Hyperlipidemia)血漿中的脂質(zhì)為脂溶性的,必須與血漿蛋白和其它類脂結(jié)合成水溶性的脂蛋白才能運(yùn)送轉(zhuǎn)全身.血漿脂蛋白血漿脂質(zhì)載脂蛋白血漿脂蛋白+53臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美當(dāng)血漿中脂蛋白超過(guò)正常高限時(shí)稱為高脂蛋白血癥.(Hyperlipoproteinemia)血脂升高必然伴隨脂蛋白的增高;高脂血癥就是高脂蛋白血癥.54臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美二、高脂血癥診斷分類判斷血漿TC血漿TGmmol/Lmg/Lmmol/Lmg/L正常<5.2<2000<2.3<2000臨界高脂5.2-5.72000-22002.3-4.52000-4000高脂血癥>5.7>2200>4.5>4000低HDL-C血癥<0.91<3501、中國(guó)高脂血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)(1997年)55臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美分型脂蛋白變化血脂Ⅰ(高乳糜微粒血癥)Ⅱa(高b-脂蛋白血癥)Ⅱb(高b-前b脂蛋白血癥)Ⅲ(高b-脂蛋白血癥)Ⅳ(高前b-脂蛋白血癥)Ⅴ(高CM兼高前b-脂蛋白血癥)CM↑LDL↑LDL↑VLDL↑LDL↑VLDL↑VLDL↑CM↑TC↑TG↑↑TC↑↑TC↑↑TG↑TC↑↑TG↑TG↑↑TC↑↑TG↑2、高脂蛋白血癥分型(WHO)在我國(guó)Ⅱ和Ⅳ型多見(jiàn)。56臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美3、臨床簡(jiǎn)易分型分型

TCTG高膽固醇血癥高甘油三酯血癥混合型高脂血癥↑↑↑↑↑↑↑↑57臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美

4、高脂血癥的診斷主要靠測(cè)定血脂或脂蛋白及載脂蛋白臨床癥狀:不常見(jiàn),不典型:頭暈、黃色瘤、青年角膜弓等伴隨癥狀:高血壓、脂肪肝、肥胖、糖尿病、痛風(fēng)、冠心病等58臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美三、膳食營(yíng)養(yǎng)因素對(duì)血脂代謝的影響1、膳食脂肪和脂肪酸(1)飽和脂肪酸(SFA):C原子數(shù)<12,≥18的SFA對(duì)血脂無(wú)影響C原子數(shù)12~16的SFA提高血漿TC,LDL-C

如:月桂酸(C12)肉豆蔻酸(C14)軟脂酸(棕櫚酸,C16)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦:SFA占總能量的比例<10%59臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(2)單不飽和脂肪酸(MUFA):降低血清TC、LDL-C水平,升高HDL-C。膳食中的MUFA主要是油酸(C18)。油酸豐富的食物:橄欖油、茶油:80%花生油:56%玉米油:49%芝麻油:45%美國(guó)推薦標(biāo)準(zhǔn):占總能量的13%~15%60臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(3)多不飽和脂肪酸(PUFA)包括:n-6的亞油酸、n-3的a-亞麻酸、EPA、DHA作用:血清TC、LDL-C水平顯著降低,TG不升高注意:過(guò)高的PUFA膳食降低HDL-C水平,增加某些腫瘤的危險(xiǎn)有些學(xué)者建議:PUFA占總能量的7%~10%為宜61臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(4)反式脂肪酸(TFA)在氫化油中產(chǎn)生,如人造黃油。典型的西餐中含量多,我國(guó)的膳食中含量低。危害:最近研究表明,TFA可以提高LDL-C水平升高,HDL-C降低,明顯增加心血管疾病危險(xiǎn)性,致動(dòng)脈硬化的作用比SFA更強(qiáng)。62臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美2、膳食碳水化合物及其構(gòu)成碳水化合物攝入過(guò)多,缺乏膳食纖維:血清VLDL-C,TC,TG,LDL-C水平升高,血清HDL-C下降。膳食碳水化合物攝入量占總能量的百分比與血清HDL-C水平負(fù)相關(guān)。我國(guó)膳食中碳水化合物的含量較高,人群中甘油三酯血癥較為常見(jiàn)??扇苄陨攀忱w維的降血脂作用比不溶性膳食纖維的作用更強(qiáng)。富含可溶性膳食纖維的食物:燕麥、大麥、豆類、水果63臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美3、微量元素鎂:保護(hù)心血管系統(tǒng),降低膽固醇,降低冠狀動(dòng)脈張力,增加冠狀動(dòng)脈流量。鈣:缺鈣—血清TC、TG升高

補(bǔ)鈣—血脂恢復(fù)正常鋅:缺鋅—血脂代謝異常,血清鋅與TC、LDL-C呈負(fù)相關(guān),與HDL-C呈正相關(guān)。鉻:是葡萄糖耐量因子的組成成分,是葡萄糖和脂質(zhì)代謝的必需微量元素。鉻與血清HDL-C呈正相關(guān),可降低TC和TG水平64臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美

四、高脂血癥的營(yíng)養(yǎng)治療提示:飲食治療是治療高脂血癥的基礎(chǔ),尤其是原發(fā)性高脂血癥患者,更應(yīng)首選飲食治療。即使藥物治療,飲食治療也必須堅(jiān)持。即使是家族性高膽固醇血癥,飲食治療也具有重要作用,特別是對(duì)兒童患者。65臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美飲食治療的優(yōu)點(diǎn)飲食結(jié)構(gòu)合理,有利于血脂降低,增進(jìn)健康。經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,無(wú)負(fù)作用。對(duì)合并癥有利:改善糖耐量、恢復(fù)胰島素敏感性、減肥等。總原則膳食結(jié)構(gòu)合理改變不良飲食習(xí)慣改變不良生活方式66臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美飲食治療方案外源性高甘油三酯血癥—以限制膳食中脂肪為主內(nèi)源性高甘油三酯血癥—以限制膳食中碳水化合物為主高膽固醇血癥—以限制膽固醇和飽和脂肪酸為主67臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美高脂血癥的分型飲食治療要點(diǎn)A.高甘油三脂血癥限制總熱能,維持或達(dá)到理想體重控制主食,減少甜食、水果、精制糖輕度限膽固醇<300mg/d,每天可吃1個(gè)蛋適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),尤其大豆制品和魚(yú)類限制脂肪攝入,尤其SFA;提倡吃脫脂奶維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維供給充足戒酒68臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美B.高膽固醇血癥嚴(yán)格限制膽固醇攝入:<300mg/d限制膳食總脂肪量,尤其是飽和脂肪酸提倡吃魚(yú)類食品和大豆類食品多吃新鮮蔬菜,增加膳食纖維、菌藻類食品主食、水果不嚴(yán)限,最好多吃雜糧或粗糧限制飲酒C.混合型高脂血癥A+B飲食要點(diǎn)69臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美Ⅰ型高脂蛋白血癥嚴(yán)格限制飲食中的脂肪攝入量,每天20-25g在治療中注意補(bǔ)充必需脂肪酸和脂溶性維生素考慮膳食補(bǔ)充劑:魚(yú)油、維生素E、卵磷脂Ⅱa型高脂蛋白血癥嚴(yán)格限制飲食中的膽固醇,每天<300mg減少脂肪攝入量,增加PUFA的攝入量考慮膳食補(bǔ)充劑:維生素A、維生素E、卵磷脂70臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美Ⅱb、Ⅲ型高脂蛋白血癥限制總能量,減少內(nèi)源性甘油三酯的生成控制體重在正常范圍內(nèi)脂肪的攝入控制在總能量的20%碳水化合物攝入量控制在總能量的50%-60%,禁用甜點(diǎn)心、蔗糖嚴(yán)格限制飲食中的膽固醇,每天<300mg適當(dāng)提高蛋白質(zhì)攝入量,可占總能量的20%限制飲酒考慮膳食補(bǔ)充劑:維生素E、卵磷脂71臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美Ⅳ型高脂蛋白血癥限制總能量攝入,降低體重碳水化合物占總能量的50%-60%適當(dāng)限制脂肪,占總能量的30%以內(nèi)適當(dāng)限制膽固醇的攝入,每天控制在300-500mg限制飲酒不必嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入72臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美Ⅴ型高脂蛋白血癥限制總能量攝入,維持標(biāo)準(zhǔn)體重限制脂肪的攝入,控制在總能量的20%以內(nèi)限制碳水化合物的攝入量,控制在總能量的50%-60%適當(dāng)限制膽固醇,控制在300-500mg適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的攝入量,占總能量的20%左右。忌用甜食,限制飲酒73臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美膳食組成和安排食物多樣,谷類為主多吃蔬菜、水果和薯類常吃奶類、豆類及其制品經(jīng)常吃適量魚(yú)、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油,控制膽固醇攝入保持能量攝入,并增加運(yùn)動(dòng),防止超重核肥胖吃清淡少鹽膳食,多喝茶74臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美第三節(jié)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病一、定義和病理學(xué)基礎(chǔ)(一)定義冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病(CHD),是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化造成管腔狹窄、阻塞,引起心肌缺血、缺氧的一種心臟疾病。心肌嚴(yán)重缺血會(huì)造成心肌壞死,稱為“心肌梗塞”,病人可能出現(xiàn)“猝死”即突然的死亡。75臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美正常的冠狀動(dòng)脈76臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美冠心病血管病變77臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美二、CHD的危險(xiǎn)因素1.高血壓2.高脂血癥3.吸煙4.糖尿病5.肥胖6.陽(yáng)性家族史78臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美三、CHD的臨床類型隱匿型:無(wú)臨床癥狀,有心肌缺血的心電圖改變心絞痛:陣發(fā)性胸骨后壓榨性疼痛,可放射致心前區(qū)與左上肢,常發(fā)生于勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),持續(xù)數(shù)分鐘,休息或用硝酸酯制劑后緩解。心肌梗死:病情危重,冠狀動(dòng)脈阻塞、心肌急性缺血性壞死所引起。劇烈而持久的胸骨后疼痛、發(fā)熱和進(jìn)行性心電圖變化,心律失常、休克或心力衰竭。79臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美缺血性心肌病:長(zhǎng)期心肌缺血所致的心肌逐漸纖維化,心臟增大、心力衰竭、心律失常原發(fā)性心跳驟停(猝死):突發(fā)心臟驟停而死亡。80臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美四、冠心病的預(yù)防美國(guó)國(guó)家疾控中心報(bào)告認(rèn)為:通過(guò)改變生活方式,使美國(guó)人的高血壓病減少了55%、腦卒中減少了75%、糖尿病減少了50%、癌癥減少了1/3。國(guó)民的預(yù)期壽命可望增加10年。81臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美(一)一級(jí)預(yù)防平衡膳食控制和治療高血壓、高脂血癥及糖尿病保持良好的生活方式:生活規(guī)律化,避免精神緊張、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。(二)二級(jí)預(yù)防早期診斷,保持心態(tài)平衡,避免情緒激動(dòng)。戒煙酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)82臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美世界衛(wèi)生組織有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí):“人的健康長(zhǎng)壽15%取決于遺傳,10%取決于社會(huì)條件,8%取決于醫(yī)療條件,7%取決于自然環(huán)境,而60%取決于其生活方式。”世界衛(wèi)生組織的“健康基石”說(shuō)——合理飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡。83臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美五、冠心病的營(yíng)養(yǎng)治療禁煙、禁酒控制控制熱能攝入:維持正常體重控制脂肪和膽固醇攝入:脂肪占總能量的25%以下,每日膽固醇<300mg控制碳水化合物及精制糖攝入:碳水化合物占總能量的50%-60%。限制蔗糖和果糖的攝入。增加膳食纖維攝入,每日20-25g增加維生素和有益礦物質(zhì)攝入84臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美攝入適量的蛋白質(zhì):占一日總熱能的15%。蛋白質(zhì)食物來(lái)源:脫脂牛奶250ml雞蛋:每周吃2-3個(gè)魚(yú)類:每周吃2-3次,每次200g左右每天50g黃豆

85臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)-精美冠心病人的食譜舉例早餐:低脂牛奶250ml

燕麥片25g煮粥二面花卷(玉米面25g,白面50g)午餐:清蒸魚(yú)120g帶魚(yú)香菇油菜200g

大米150g

植物油1.5湯匙

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