2023超能飛盤主題團(tuán)建活動(dòng)方案

2023超能飛盤主題團(tuán)建活動(dòng)方案01

活動(dòng)概述02場(chǎng)地介紹03活動(dòng)介紹04活動(dòng)細(xì)節(jié)目錄參與人員/活動(dòng)需求/行程安排活動(dòng)概述Part01時(shí)間地點(diǎn)云瀾灣溫泉景區(qū)活動(dòng)人數(shù)預(yù)計(jì)42人需求凝心聚力、嗨翻全場(chǎng)01020304待定活動(dòng)概述時(shí)間行程安排備注09：00公司樓下集合統(tǒng)一蹬車09：00-10：30驅(qū)車前往嘉善云瀾灣一路歡聲笑語前往活動(dòng)場(chǎng)地10：30-11：30安排入住整理，休息11：30-13：00午餐圍桌10人/桌13：00-13：30破冰、熱身、分組打破隔閡，使團(tuán)隊(duì)迅速融入，導(dǎo)入活動(dòng)主題13：30-14：00卡牌風(fēng)云領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行，逆向思維14：00-17：30飛盤主題團(tuán)建團(tuán)隊(duì)凝聚力，配合，執(zhí)行力17：30-18：00總結(jié)分享頒獎(jiǎng)，分享一天活動(dòng)18：00-21：00燒烤+篝火晚會(huì)晚會(huì)，游戲21：00-以后休息自由活動(dòng)活動(dòng)流程-DAY1時(shí)間行程安排備注07：30-09：00早餐補(bǔ)充能量09：00-09：30驅(qū)車前往西塘古鎮(zhèn)09：30-12：00游覽西塘古鎮(zhèn)游覽江南建筑古鎮(zhèn)12：00-13：00午餐補(bǔ)充能量13：00-15：00游覽西塘古鎮(zhèn)根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況是否返程15：00-17：00返程滿載而歸活動(dòng)流程-DAY2景區(qū)/酒店場(chǎng)地介紹Part02/觀光-國(guó)家AAAA景區(qū)云瀾灣溫泉度假區(qū)，位于浙江嘉善，處于長(zhǎng)三角區(qū)域核心，占地1300畝，是集親侶度假、婚慶婚宴、商務(wù)會(huì)議等諸多消費(fèi)場(chǎng)景為內(nèi)容的“體驗(yàn)型、度假型、文化綜合型”旅游度假目的地。云瀾灣溫泉度假區(qū)，是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，浙江省重大產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目，浙江省重大服務(wù)業(yè)項(xiàng)目，是嘉善第一次寫入國(guó)家發(fā)改委文件的13平方公里大云省級(jí)溫泉旅游度假區(qū)的核心項(xiàng)目，也是3.9平方公里甜蜜特色小鎮(zhèn)的核心項(xiàng)目。云瀾灣溫泉度假區(qū)規(guī)劃有溫泉中心、國(guó)際宴會(huì)中心、四季花海樂園、櫻花風(fēng)情街、泓璟四季酒店、溫泉度假酒店、斯維登度假酒店等精品項(xiàng)目，云瀾灣溫泉是杭嘉湖平原第一口真溫泉，也是中國(guó)首個(gè)美人溫泉，國(guó)家級(jí)五星溫泉，2021年榮獲溫泉行業(yè)最高榮譽(yù)金湯獎(jiǎng)金獬豸大獎(jiǎng)。榮獲浙江省級(jí)夜間文化旅游集聚區(qū)、浙江省首家全國(guó)五星級(jí)婚禮酒店、中國(guó)婚慶旅游目的地示范企業(yè)等眾多榮譽(yù)。地點(diǎn)：浙江省嘉興市嘉善縣溫泉大道888號(hào)場(chǎng)地介紹-瀾灣溫泉景區(qū)

溫泉

#網(wǎng)紅打卡點(diǎn)云瀾灣溫泉，杭嘉湖平原第一口真溫泉，中國(guó)首個(gè)女人溫泉，泉水源自地底五億年前奧陶巖層，偏硅酸含量極高，是中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的2.1倍，能幫助女性嫩滑肌膚。云瀾灣溫泉中心,總建筑面積逾30000方,擁有近3000個(gè)接待空間,日接待量可達(dá)7000-8000人,是目前長(zhǎng)三角區(qū)域規(guī)模最大，檔次最高的溫泉綜合體之一。/休閑-溫泉養(yǎng)生場(chǎng)地介紹-瀾灣溫泉景區(qū)現(xiàn)代風(fēng)格的主題復(fù)式公寓，LOFT格局給你家般感覺，空間大，房間熱水器、電視、冰箱、洗衣機(jī)等一一俱全；五星級(jí)酒店式服務(wù)溫馨、舒適、便捷、干凈、安全，為身在異地的旅游度假客人提供了貼心專業(yè)的管家式服務(wù)。酒店一：云瀾灣斯維登度假公寓（員工住宿）住宿介紹-云瀾灣斯維登度假公寓酒店二：泓璟四季酒店（老板住宿）以戲劇文化為主題的泓璟四季酒店，將昆曲、京劇、越劇、皮影中國(guó)四大國(guó)劇藝術(shù)植入酒店內(nèi)裝，并通過沉浸式表現(xiàn)，高科技全息影像，讓國(guó)劇藝術(shù)，在每一位游客入住的場(chǎng)景中轉(zhuǎn)換，獲得感官、行為、故事和情感想象的豐富體驗(yàn)，而這樣的體驗(yàn)鏈接，就是文化賦予人們的精神滋養(yǎng)。

住宿介紹-泓璟四季酒店會(huì)議室長(zhǎng)寬高面積劇院式課桌式島嶼式古鎮(zhèn)廳40188720600260160聚餐地點(diǎn)-古鎮(zhèn)廳Expandgroupbuilding云瀾灣素質(zhì)拓展基地，位于云瀾灣四季花海樂園內(nèi)，總占地約300余畝，包含有一個(gè)30000方和6000方大草坪各一個(gè)，4000方大草坪二個(gè)。包括高空項(xiàng)目、場(chǎng)地項(xiàng)目、室內(nèi)項(xiàng)目、水上項(xiàng)目、定向項(xiàng)目和野外CS項(xiàng)目等。基地同時(shí)可為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供大型室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所解決因雨天而造成不能戶外活動(dòng)的煩惱。拓展團(tuán)建地點(diǎn)-云瀾灣素質(zhì)拓展基地拓展團(tuán)建地點(diǎn)-云瀾灣素質(zhì)拓展基地西塘鎮(zhèn)，位于浙江省嘉興市嘉善縣，江浙滬三省交界處。古名斜塘，平川，距嘉善市區(qū)10公里。是吳地方文化的千年水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)，江南六大古鎮(zhèn)之一。西塘全鎮(zhèn)總面積83.61平方公里，其中古鎮(zhèn)區(qū)面積1.04平方公里，人口近8.6萬。西塘被譽(yù)為生活著的千年古鎮(zhèn)。已被列入世界歷史文化遺產(chǎn)預(yù)備名單，中國(guó)首批歷史文化名鎮(zhèn)，國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)。西塘歷史悠久，是古代吳越文化的發(fā)祥地之一。在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期是吳越兩國(guó)的交壤之境，故有"吳根越角"和"越角人家"之稱。2003年10月8日被列入中華人民共和國(guó)建設(shè)部和國(guó)家文物局共同評(píng)定的第一批中國(guó)歷史文化名鎮(zhèn)。2011年西塘千年古鎮(zhèn)列入世界歷史文化遺產(chǎn)預(yù)備名單，并被聯(lián)合國(guó)授予歷史文化保護(hù)杰出成就獎(jiǎng)。景點(diǎn)介紹-西塘古鎮(zhèn)規(guī)則/圖片活動(dòng)介紹Part02團(tuán)建項(xiàng)目：卡牌風(fēng)云是一款非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)綜合能力的團(tuán)建項(xiàng)目，卡牌風(fēng)云項(xiàng)目我們可以將其視作企業(yè)中一個(gè)剛開發(fā)的項(xiàng)目，需要企業(yè)人員分工協(xié)作共同完成，他需要企業(yè)人員做的事情有前期的溝通規(guī)劃、建立執(zhí)行方式、實(shí)際執(zhí)行、信息回饋、完成項(xiàng)目；在團(tuán)建項(xiàng)目開始時(shí)我們會(huì)給團(tuán)隊(duì)交流溝通的時(shí)間，其次實(shí)施計(jì)劃，在實(shí)施計(jì)劃的過程中我們可以發(fā)現(xiàn)很多在企業(yè)項(xiàng)目中存在的一部分問題，聚騰團(tuán)建培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)實(shí)際看到的信息狀況進(jìn)行分析、引導(dǎo)、解答，依次來達(dá)到本項(xiàng)目的目的；團(tuán)建項(xiàng)目-卡牌風(fēng)云延時(shí)符項(xiàng)目介紹：飛盤項(xiàng)目介紹，手法教學(xué)、熱身飛盤教學(xué)項(xiàng)目目標(biāo)：接觸飛盤，了解飛盤，學(xué)會(huì)飛盤玩法建議時(shí)間：30min活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤項(xiàng)目介紹：熱身活動(dòng)、飛盤投擲手法練習(xí)飛盤練習(xí)項(xiàng)目目標(biāo)：練習(xí)飛盤投擲，熟練飛盤玩法建議時(shí)間：40min活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤團(tuán)隊(duì)投擲競(jìng)賽——九宮格

使用道具：團(tuán)隊(duì)飛盤或擲準(zhǔn)飛盤九宮格框游戲規(guī)則：若干人一組，每人每次一個(gè)飛盤。按照九宮格順序從1-9投擲?？稍O(shè)置多輪，結(jié)束后可根據(jù)完成投擲的最大數(shù)字判定勝負(fù)。注意：若擊落順序錯(cuò)誤，需將錯(cuò)誤的版塊粘回原處后繼續(xù)。建議時(shí)間：30min活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽——飛盤擲框

使用道具：擲準(zhǔn)框、標(biāo)點(diǎn)標(biāo)志飛盤游戲規(guī)則：放置一個(gè)擲準(zhǔn)框，投擲距離為5米；每位投擲者有5次投擲機(jī)會(huì)；根據(jù)成功入框個(gè)數(shù)計(jì)分。建議時(shí)間：30min活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤團(tuán)隊(duì)飛盤——躲避飛盤

使用道具：躲避盤飛盤特點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)不限年齡不限性別比賽節(jié)奏快，密度大（26+4）比賽場(chǎng)地限制小，9*18米場(chǎng)地可容納30人；易于組織，簡(jiǎn)單易上手，男女混合，所有人都可以參與釋放壓力，提升團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)策略建設(shè)、奉獻(xiàn)精神、勇敢無畏直面挑戰(zhàn)的精神，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣建議時(shí)間：60~90min活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤建議時(shí)間：60~90min規(guī)則：躲避盤正賽站位；猜盤決定優(yōu)先進(jìn)攻權(quán)；被擊中的隊(duì)員需要到外場(chǎng)；內(nèi)外場(chǎng)隊(duì)員均可進(jìn)行打擊；飛盤進(jìn)攻權(quán)歸屬飛盤所在區(qū)域隊(duì)伍；先將對(duì)方所有隊(duì)員擊打出場(chǎng)的隊(duì)伍獲勝。目的：練習(xí)快速傳接盤技能；勇氣培養(yǎng)；團(tuán)隊(duì)配合；快速?zèng)Q策能力；組織能力操作難度：★★娛樂性：★★★★★團(tuán)隊(duì)建設(shè)：★★★★團(tuán)隊(duì)飛盤——躲避飛盤

活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤建議時(shí)間：60~90min規(guī)則：A組隊(duì)員全在內(nèi)場(chǎng)，B組隊(duì)員全在外場(chǎng)；B組隊(duì)員進(jìn)行打擊，A組隊(duì)員躲避或者接住飛盤；A組隊(duì)員被打中未接住B組得分，接住A組得分；飛盤落在內(nèi)場(chǎng)或被A組隊(duì)員接住時(shí)，A組隊(duì)員將飛盤擲往外場(chǎng)；計(jì)時(shí)5分鐘，之后交換內(nèi)外場(chǎng)隊(duì)員；最后統(tǒng)計(jì)積分。團(tuán)隊(duì)飛盤——躲避飛盤之積分賽

活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤建議時(shí)間：60~90分鐘無裁判，自我判罰self-refereed禁止身體接觸non-contact參賽人數(shù)：七對(duì)七比賽道具：飛盤比賽場(chǎng)地：長(zhǎng)方形場(chǎng)地每輪比賽時(shí)長(zhǎng)：15分得分規(guī)則：1、在得分區(qū)中接到盤來得分2、持盤不能跑3、傳給隊(duì)友4、傳盤失誤即轉(zhuǎn)換活動(dòng)介紹團(tuán)建項(xiàng)目-超能飛盤活動(dòng)細(xì)節(jié)Part04注意事項(xiàng)全程專業(yè)航拍現(xiàn)場(chǎng)全程航拍360度全面拍攝高清畫面不同場(chǎng)地?cái)z像剪輯整理全程攝影師跟拍現(xiàn)場(chǎng)全程攝影師拍攝所有照片進(jìn)行質(zhì)量篩選急速修片實(shí)時(shí)獲取現(xiàn)場(chǎng)高清大圖現(xiàn)場(chǎng)攝影攝像支持個(gè)人物品準(zhǔn)備請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或方便活動(dòng)的服裝。服裝要求，不要過于帖身或過短，褲子以長(zhǎng)褲為準(zhǔn)，以保證團(tuán)建活動(dòng)順暢。戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡或佩戴隱形眼鏡。女生可帶暖寶寶貼等生活用品，注意保暖。創(chuàng)可貼、紙巾、感冒藥、胃藥等。自備生活所需其它用品。04010206050309建議大家穿沖鋒衣、運(yùn)動(dòng)衣等運(yùn)動(dòng)性較好的衣服參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。注意著裝帶好保濕類和防曬型的護(hù)膚品，防止天氣和紫外線給皮膚帶來的傷害。保護(hù)皮膚運(yùn)動(dòng)前將身體先預(yù)熱，運(yùn)動(dòng)時(shí)才能有效的避免手腳抽筋，痙攣等問題的出現(xiàn)。熱身運(yùn)動(dòng)很多人喜歡在運(yùn)動(dòng)之前喝一些熱咖啡或者巧克力之類的飲品，實(shí)際上這是非常不科學(xué)的做法，因?yàn)檫@些飲品中含有咖啡因，會(huì)更容易造成人體水分的流失。保持體內(nèi)充足的水分在運(yùn)動(dòng)過程中，規(guī)范運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，確保不必要的運(yùn)動(dòng)傷害，有運(yùn)動(dòng)器材的，規(guī)范使用器材。安全問題對(duì)于不能參與拓展訓(xùn)練的小伙伴，在不影響培訓(xùn)效果的情況下，拓展教練會(huì)安排一些容易操作的項(xiàng)目，并且多做一些安全方面的引導(dǎo)。項(xiàng)目安排拓展注意事項(xiàng)其他注意事項(xiàng)愛護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一草一木，維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地自然的生態(tài)狀況，請(qǐng)不要在場(chǎng)內(nèi)丟棄垃圾。嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)防火災(zāi)。拓展活動(dòng)是根據(jù)正常健康人的體能水平而設(shè)計(jì)，如學(xué)員對(duì)自己的身體狀況產(chǎn)生疑問，應(yīng)在團(tuán)建前請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)生或培訓(xùn)教練。在團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)中，身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào)