中考體育擲實心球輔助練習教學設計 體育課教學設計

中考體育擲實心球輔助練習教學設計體育課教學設計學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析本節(jié)課的教學內容選自人教版《體育與健康》八年級上冊，章節(jié)為“擲實心球輔助練習”。本節(jié)課的主要內容是通過各種擲實心球的輔助練習，提高學生的投擲技術，為后續(xù)的實心球投擲學習打下基礎。教學內容與學生的日常生活緊密相連，具有很強的實用性和實踐性。

課程設計以學生的主體性、實踐性、創(chuàng)新性和合作性為核心，采用“問題驅動、案例引導、實踐探究、合作交流”的教學模式，讓學生在實踐中學習，在學習中實踐，提高學生的投擲技能和體育素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標分為三個方面：運動能力、健康行為和體育品德。首先，通過擲實心球的輔助練習，提高學生的投擲技能，發(fā)展學生的運動能力。其次，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，增強學生的健康行為。最后，通過團隊合作和競爭，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和體育品德，使學生在體育活動中學會尊重他人、遵守規(guī)則、勇于挑戰(zhàn)自我。重點難點及解決辦法重點：擲實心球的正確姿勢和技術要領。

解決辦法：通過教師的示范和學生的反復練習，強調擲實心球時的站位、握球手法、投擲角度和用力順序，以達到正確的投擲姿勢和技術要求。

難點：投擲力量和投擲角度的控制。

解決辦法：采用逐步增加難度的輔助練習，如使用不同重量的實心球、改變投擲距離和角度等，以提高學生對投擲力量和角度的控制能力。同時，通過小組討論和教師指導，讓學生掌握投擲時的力學原理，提高投擲效果。教學資源1.軟硬件資源：體育場地、實心球、測量工具、音響設備、視頻播放設備。

2.課程平臺：課堂講解、示范視頻、輔助練習資料。

3.信息化資源：互聯網、體育教學網站、體育教學應用軟件。

4.教學手段：講解法、示范法、練習法、分組討論法、比賽法。教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

同學們，今天我們將要學習的是《擲實心球輔助練習》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過需要投擲實心球的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學習的內容密切相關。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索擲實心球的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解擲實心球的基本概念。擲實心球是田徑項目中的一項重要技能，它要求運動員在短時間內發(fā)揮出最大的力量和速度。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了擲實心球在實際中的應用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調正確的擲實心球姿勢和技術要領這兩個重點。對于力量和角度的控制這個難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學生們將分成若干小組，每組討論一個與擲實心球相關的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示擲實心球的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結果。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學生將圍繞“擲實心球在實際生活中的應用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導者，幫助學生發(fā)現問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結回顧（用時5分鐘）

今天的學習，我們了解了擲實心球的基本概念、重要性和應用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對擲實心球的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

《田徑運動訓練教程》：該書詳細介紹了田徑運動的各種技巧和訓練方法，包括擲實心球的技術要領和訓練步驟。

《體育與健康雜志》：該雜志發(fā)表了許多關于體育教學和實踐的文章，可以提供更多的教學資源和實踐經驗。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

研究其他投擲項目的技術要領，如投擲標槍、鉛球等，了解它們之間的異同點。

了解我國在擲實心球項目上的優(yōu)秀運動員和比賽成績，激發(fā)學生的民族自豪感。

探究擲實心球技術對運動員身體素質的要求，如何通過鍛煉提高投擲力量和準確性。

學習擲實心球相關的體育科學研究方法，如通過實驗、調查等手段探討投擲技術的影響因素。

結合本節(jié)課學習的內容，設計一個簡單的擲實心球訓練計劃，并在課后進行實踐。

思考如何在日常生活中運用擲實心球技術，提高生活質量，如在戶外活動中投擲石子、物品等。課后作業(yè)1.根據本節(jié)課所學內容，繪制擲實心球的基本技術動作圖解，并在圖中標注出關鍵動作要點。

2.請結合擲實心球的技術要領，分析自己在練習中存在的問題，并提出改進措施。

3.設計一個為期一周的擲實心球訓練計劃，包括訓練內容、訓練強度和訓練方法。

4.調查并總結本班同學在擲實心球項目上的總體表現，分析班級整體水平，并提出提高班級投擲能力的建議。

5.請就“如何在家中利用日常物品進行擲實心球訓練”這一主題，撰寫一篇短文，分享你的經驗和見解。

示例答案：

1.擲實心球基本技術動作圖解：

（此處可插入動作圖解）

2.存在問題：握球手法不正確，投擲角度偏低。

改進措施：加強握球手法練習，提高投擲角度。

3.擲實心球訓練計劃：

（此處可插入訓練計劃）

4.本班同學擲實心球表現：大部分同學能夠掌握正確的投擲姿勢，但力量和準確性仍有待提高。

建議：加強力量訓練，提高投擲準確性。

5.家中擲實心球訓練經驗：

（此處可插入短文）反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.實踐與理論相結合：本節(jié)課通過實踐操作和理論講解相結合的方式，讓學生在實踐中學習，在學習中實踐，提高了學生的投擲技能和體育素養(yǎng)。

2.學生主體性發(fā)揮：在教學過程中，我注重引導學生主動參與，鼓勵他們提出問題、解決問題，使學生在學習過程中發(fā)揮主體性，提高了學習效果。

3.合作與交流：通過小組討論、實踐活動等形式，促進學生之間的合作與交流，培養(yǎng)了學生的團隊意識和溝通能力。

（二）存在主要問題

1.教學管理方面：在課堂組織上，部分時間安排不夠合理，導致某些環(huán)節(jié)進展較慢，影響了教學效果。

2.教學方法方面：對于部分難點內容，采用的舉例和比較方法可能不夠直觀易懂，學生理解起來有一定難度。

3.教學評價方面：評價方式較為單一，主要以學生投擲距離作為評價標準，未能全面考慮學生的技術動作和體育品德等方面。

（三）改進措施

1.優(yōu)化教學管理：合理安排課堂時間，確保各個環(huán)節(jié)的教學效果。在教學過程中，注意觀察學生的反應，及時調整教學節(jié)奏，提高教學效率。

2.改進教學方法：針對難點內容，可以采用更多樣的教學手段，如利用多媒體課件、模型等輔助教學，幫助學生更直觀地理解擲實心球的技術要領。

3.多元化教學評價：在評價學生的擲實心球技能時，既要考慮學生的投擲距離，也要關注他們的技術動作、態(tài)度表現等方面，全面評價學生的擲實心球能力。同時，可以引入學生自評、互評等評價方式，提高評價的客觀性和全面性。

4.加強與學生的互動：在教學過程中，我要更加注重與學生的互動，鼓勵他們提出問題，并及時給予解答。通過提問、討論等方式，激發(fā)學生的思考，提高他們的學習興趣和參與度。

5.關注個體差異：在教學過程中，我要注意觀察每個學生的學習情況，了解他們的需求和困難，給予個別化的指導和幫助。對于學習有困難的學生，可以適當降低難度，讓他們在練習中感受到進步和成功，增強他們的自信心。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

本節(jié)課我們學習了擲實心球輔助練習的相關內容，包括擲實心球的基本概念、技術要領、練習方法以及實際應用。通過本節(jié)課的學習，我們了解了擲實心球在田徑運動中的重要性，掌握了正確的投擲姿勢和技術要領，并通過實踐活動加深了對擲實心球的理解。同時，我們還進行了小組討論，探討了擲實心球在實際生活中的應用，以及如何通過鍛煉提高投擲力量和準確性。希望大家能夠將所學知識運用到實際生活中，提高自己的體育素養(yǎng)和健康水平。

當堂檢測：

1.請簡述擲實心球的基本概念及其重要性。

2.請說明擲實心球的正確投擲姿勢和技術要領。

3.請舉例說明擲實心球在實際生活中的應用。

4.請分析自己在擲實心球練習中的優(yōu)點和不足，并提出改進措施。

5.請根據本節(jié)課所學內容，設計一個簡單的擲實心球訓練計劃，包括訓練內容、訓練強度和訓練方法。

答案：

1.擲實心球是田徑運動中的一項重要技能，它要求運動員在短時間內發(fā)揮出最大的力量和速度，通過投擲實心球來測試運動員的力量和準確性。

2.擲實心球的正確投擲姿勢包括站位、握球手法、投擲角度和用力順序。技術要領包括全身協調用力，用力順序從下到上，投擲角度要適宜。

3.擲實心球在實際生活中的應用包括戶外活動、體育比賽、健身訓練等。例如，在戶外活動中，可以利用擲實心球來鍛煉身體，提高力量和準確性。

4.在擲實心球練習中，優(yōu)點可能是能夠掌握正確的投擲姿勢，不足可能是投擲力量和準確性不夠。改進措施包括加強力量訓練，提高投擲準確性。

5.擲實心球訓練計劃示例：

（1）訓練內容：熱身運動、基本技術練習、力量訓練、投擲距離練習。

（2）訓練強度：根據個人情況適當調整，逐漸增加難度。

（3）訓練方法：通過反復練習，掌握正確的投擲姿勢和技術要領；進行力量訓練，提高投擲力量；通過投擲距離練習，提高投擲準確性。內容邏輯關系①知識點：擲實心球的基本概念和技術要領。

詞：投擲、實心球、技術要領、力量、準確性。

句：擲實心球是田徑運動中的一項重要技能，要求運動員在短時間內發(fā)揮出最大的力量和速度。

②知識點：擲實心球的練習方法和實際應用。

詞：練習方法、實際應用、戶外活動、體育比賽、健身訓練。

句：通過反復練