七年級主題班會：從這里踏上青春路遇見更好自己-【開學(xué)第一課】 初中開學(xué)指南

（七年級開學(xué)第一課）

從這里踏上青春路，

遇見更好的自己

主題班會01、基本情況03、新角色，新生活04、新學(xué)段，新體驗(yàn)02、初識中學(xué)時代05、夢想與行動GOBACKSCHOOL基本情況第一部分

引言：初一新起點(diǎn)

步入中學(xué)校園，我們站在了一個全新的起點(diǎn)上；

走進(jìn)新學(xué)校，進(jìn)入新班級，

認(rèn)識新同學(xué)，見到新老師，

步入新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，

有了新的心情感受，

我們走進(jìn)了一個“新世界”。學(xué)校介紹學(xué)校簡介xx中學(xué)（介紹學(xué)校上一屆的升學(xué)率，優(yōu)秀學(xué)子等。傳播學(xué)校好聲音，讓家長及新生更加了解本校）歡迎各位新同學(xué)這里是你成長、成才的搖籃！班級任課教師班主任語文老師數(shù)學(xué)老師英語老師政治老師歷史老師生物老師地理老師班主任希望我們的遇見是你初中生活最美好的“意外”性格開朗

陽光上進(jìn)既溫柔又嚴(yán)厲偶爾也是段子手陪伴你成長的“老母親”專業(yè)能力強(qiáng)獲得現(xiàn)場課、教學(xué)設(shè)計(jì)、教育故事等多類比賽市級一等獎我們的教師團(tuán)隊(duì)從清晨到日暮，陪伴你成長；從課上到課下，為你指引人生；超級優(yōu)秀，還特別能付出，無疑，我們的班級是幸運(yùn)的！相信在這樣的教師隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)之下，我們的同學(xué)肯定成長很快，會很優(yōu)秀！語文風(fēng)趣幽默，課堂有趣課堂上學(xué)生歡聲笑語，戀戀不舍數(shù)學(xué)出口成章的段子手霸氣側(cè)漏，專業(yè)超群英語發(fā)音超好聽人美路子野，學(xué)生都愛她政治智慧與美貌并存耐心細(xì)致無人能比我們的教師團(tuán)隊(duì)從清晨到日暮，陪伴你成長；從課上到課下，為你指引人生；超級優(yōu)秀，還特別能付出，無疑，我們的班級是幸運(yùn)的！相信在這樣的教師隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)之下，我們的同學(xué)肯定成長很快，會很優(yōu)秀！歷史從古到今天下事，事事通課堂風(fēng)趣盎然，學(xué)生沉醉生物熱情洋溢，小組競爭在一場場競賽中學(xué)習(xí)知識地理教法多樣

學(xué)生活動豐富學(xué)生超級喜歡體育風(fēng)里雨里，陪你練地老天荒，陪你練GOBACKSCHOOL初識中學(xué)時代第二部分初一新起點(diǎn)【新定位】現(xiàn)在的我們面臨著一個重要的角色轉(zhuǎn)變：小學(xué)生脫變成初中生。小學(xué)的你與初中的你不一樣，小學(xué)的成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來。新的競爭剛剛開始，現(xiàn)在是你重新塑造自己形象的最好時機(jī)。

在初中這個新起點(diǎn)上，重新定位自己。我們需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境、課程內(nèi)容和教學(xué)方法；同時，我們還需要學(xué)會與新同學(xué)新老師交往，建立新的人際關(guān)系；在這個過程中，我們要積極調(diào)整心態(tài)，以飽滿的熱情、嶄新的姿態(tài)迎接初中生活的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位教師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，尊重每位老師。師生關(guān)系理想中的老師現(xiàn)實(shí)中的老師理想中的老師VS現(xiàn)實(shí)中的老師關(guān)于老師中學(xué)時代你將聽到這些“教師語錄”關(guān)于老師這些經(jīng)典“教師語錄”的背后，是絕大多數(shù)老師對大家的愛與關(guān)懷，希望大家要多理解我們的老師，努力學(xué)習(xí)！中學(xué)時代——多元化的生活中學(xué)生活多姿多彩，盡情釋放自我，展現(xiàn)自我更細(xì)化更多元更深入更綜合學(xué)科新變化身心不斷發(fā)展思維水平、理解能力不斷提升自我意識逐步覺醒，認(rèn)識自己生活體驗(yàn)更加豐富人生新階段愛嘮叨的父母？愛自由的自己？你覺得自己已經(jīng)不是一個小孩子了，父母覺得你就是個小孩子自己眼中的父母VS父母眼中的自己加強(qiáng)溝通，理解父母新的考驗(yàn)青春期的變化中國式家長的幻覺新的考驗(yàn)中國式家長對你各種“不滿”的背后，都是滿滿的愛，都是對你現(xiàn)在和未來的操心。中學(xué)階段，如果處理不好與父母的關(guān)系，這將會是你中學(xué)階段的主要煩惱來源。一定不要和父母較真，放過自己，放過父母。為什么ta不懂我？我好想和他做朋友我眼中的朋友（同學(xué)），朋友（同學(xué)）眼中的我加強(qiáng)溝通，坦然接受青春不散，我們常在新的考驗(yàn)身體變化心理變化青春期的律動了解變化，加強(qiáng)交流，悅納自己新的考驗(yàn)青春正當(dāng)時體驗(yàn)一體驗(yàn)二體驗(yàn)三體驗(yàn)四身體的變化認(rèn)識新同學(xué)、新朋友、新老師心智的漸趨成熟體驗(yàn)六體驗(yàn)五知識的深度和廣度情竇初開能力的提高，思維的拓展青春：苦澀也甜蜜新的考驗(yàn)初一新起點(diǎn)【新開始】

初一，是青春旅程的開始，意味著我們即將告別童年，踏上青春的征程。初一，更是一個充滿活力、希望和無限可能性的開始，意味著我們

不再是稚嫩的孩童，而是即將展翅高飛的少年。從現(xiàn)在開始，我們不以小學(xué)取得成績衡量初中的自己。現(xiàn)在我們所有同學(xué)都是從零出發(fā)。不自負(fù)、不自卑，需自信。

GOBACKSCHOOL新角色，新生活第三部分理想中的中學(xué)生活VS現(xiàn)實(shí)中的中學(xué)生活中學(xué)生活理想中的中學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的中學(xué)生活你想象中的中學(xué)生活真實(shí)的中學(xué)生活人的一生好像一次旅程，途中會經(jīng)歷許許多多的事情，中考、高考就是其中一個。中考高考固然重要，但它的真正意義在于，它不是人生旅途的全部，而是一次磨礪自己人生的試煉，無論成功還是失敗，它都是一次難得的經(jīng)歷。那中學(xué)生這個角色對你來說，到底意味著什么呢？玩游戲時，再也沒人可以罵我是小學(xué)生了？玩游戲時，終于可以理直氣壯的罵小學(xué)生了?終于可以理直氣壯的和家長說我不是小孩子了？這個九月，你們告別小學(xué)，或忐忑不安，或滿懷希望，跨進(jìn)中學(xué)校園，你們有了個新的名字——中學(xué)生。新角色·中學(xué)生中學(xué)生活少年青年，生命進(jìn)階認(rèn)識世界，認(rèn)識自己探尋生命，滿懷好奇磨礪意志鍛煉品格“千里之行，始于足下”，珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，點(diǎn)滴努力，奮戰(zhàn)未來！中學(xué)生，意味著什么？新角色·中學(xué)生中學(xué)生活你覺得自己適合擔(dān)任何種班級管理工作呢？中學(xué)生活，對你們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)，這些都是生命饋贈與你們的成長禮物。而擔(dān)任班級管理工作，無疑是其中非常重要的一個“成長禮物”。主動選擇主動承擔(dān)新角色·中學(xué)生中學(xué)生活班級管理理念自主管理民主和諧以身作則各負(fù)其責(zé)各盡所能班干≠權(quán)力別拿自己當(dāng)班干部，也別當(dāng)自己不是班干部新角色·班干部中學(xué)生活權(quán)力約束班干≠權(quán)力監(jiān)督班干監(jiān)督和服務(wù)每位同學(xué)班主任和班干部這里，你就是主人每一位同學(xué)班級仲裁委員會人人生而平等新角色·班干部中學(xué)生活GOBACKSCHOOL新學(xué)段，新體驗(yàn)第四部分十門學(xué)科的學(xué)習(xí)大部分時間在學(xué)校感覺永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)學(xué)習(xí)壓力：學(xué)習(xí)科目多、時間長注意時間分配，注意及時消化全新的生活，全新的考驗(yàn)新的考驗(yàn)努力講方法新的考驗(yàn)學(xué)會預(yù)習(xí)認(rèn)真聽講認(rèn)真做筆記不懂就問勤思考加強(qiáng)訓(xùn)練錯題本及時復(fù)習(xí)

學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持學(xué)習(xí)有法貴得法，高效方法助攀登。勤學(xué)進(jìn)取須堅(jiān)持，知識海洋任遨游。

學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

空瓶礦泉水果汁香檳2毛2元20元2000元為什么同樣的瓶子，價格不一樣？你能領(lǐng)悟出什么生活道理？原因：因?yàn)槠孔永镅b的東西不一樣，

所以價格不同。道理：瓶子的價值取決于里面裝了

什么。我們的大腦也是一樣，你若不學(xué)習(xí)，腦袋空空就一文不值，而學(xué)的東西越多，學(xué)的東西越好，你的大腦就越有價值。換句話就是：學(xué)習(xí)能提升你的價值，為你點(diǎn)亮生命。學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

初中學(xué)什么知識？語文、數(shù)學(xué)、英語、道德與法治、歷史、地理、生物、體育、音樂、美術(shù)、信息技術(shù)、勞技等。初中，學(xué)科更多、知識更深、老師講解更快。要學(xué)好中學(xué)課程，不但要記憶，更要思維；不但要跟老師學(xué)，更要自己主動學(xué)。再沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和方式已無法適應(yīng)。所以，現(xiàn)在要改變自己的學(xué)習(xí)方法，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

老師針對初一新生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，提供一些學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)。一、學(xué)習(xí)有法：意味著學(xué)習(xí)需要遵循一定的規(guī)律和方法。1、要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃要具體、可行，既要考慮長期

目標(biāo)，也要關(guān)注短期計(jì)劃。2，要學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)可以幫助學(xué)生提前了解學(xué)習(xí)內(nèi)容，做好心理準(zhǔn)備；

復(fù)習(xí)則能夠鞏固所學(xué)知識，加深理解。3、課堂上要認(rèn)真聽講，積極參與討論，及時記錄重要知識點(diǎn)，聽不懂要及時問。4、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，不拖延，不偷工減料；5、合理安排時間，充分利用課余時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

探究學(xué)習(xí)方法人體生物鐘與遺忘曲線在學(xué)習(xí)過程中，及時復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的一個重要的環(huán)節(jié)。合理安排時間，分清輕重緩急也是提高學(xué)習(xí)效率的一個重要的環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

合理安排時間、勞逸結(jié)合

科學(xué)研究表明，人在一天24小時中，學(xué)習(xí)工作效率有高潮和低潮，大多數(shù)人在上午8～10點(diǎn)、下午3～6點(diǎn)、晚上8～10點(diǎn)是學(xué)習(xí)效率最高的時間；上午8點(diǎn)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考力，晚上8點(diǎn)記憶力最強(qiáng)，

而中午1點(diǎn)左右是腦力和體力的低潮。做理科的題目記憶文科的知識休息、睡覺學(xué)習(xí)：高效與堅(jiān)持

二、貴在得法：得法，即找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。常見的學(xué)習(xí)方法建議：

1.分塊學(xué)習(xí)法：將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成若干小塊，逐一攻克，避免一次性學(xué)習(xí)過多內(nèi)容導(dǎo)致疲勞和厭倦。

2.聯(lián)想記憶法：通過聯(lián)想和想象，將新知識與已有知識聯(lián)系起來，形成知識網(wǎng)絡(luò)，提高記憶效率。

3.歸納總結(jié)法：在學(xué)習(xí)過程中及時歸納總結(jié)，將所學(xué)知識系統(tǒng)化、條理化，便于記憶和應(yīng)用。

4.錯題分析法：對做錯的題目進(jìn)行深入分析，找出錯誤原因和解決方法，避免重復(fù)犯錯。總之，對于初一新生來說，掌握高效的學(xué)習(xí)方法并堅(jiān)持不懈地努力是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。心理健康：情緒與調(diào)適當(dāng)內(nèi)心需要得不到滿足，產(chǎn)生不良情緒如何調(diào)適？①聽音樂，打球，跑步，在適當(dāng)場合哭一場等。②培養(yǎng)良好的興趣愛好，多運(yùn)動多看書。④改變自己的心態(tài)。③找朋友或家人談心傾訴。心理健康⑤尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。GOBACKSCHOOL

展望：夢想與行動第五部分

夢想引領(lǐng)我成長，勤學(xué)篤行創(chuàng)佳績。展望未來心澎湃，腳踏實(shí)地步步高。

展望：夢想與行動

夢想是對未來美好生活的愿望。

說說你的夢想是什么？法官警察醫(yī)生空軍老師宇航員

展望：夢想與行動

數(shù)字告訴你夢想成真的秘訣是？1.01=1+0.01，即每天多努力一點(diǎn)點(diǎn)，365天后，你將進(jìn)步很大。0.99=1-0.01，即每天放棄一點(diǎn)點(diǎn)，你將在一年（365天）以后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)被人拋在后面，將會是“1”事無成。秘訣是：心動需付出行動，每天多努力一點(diǎn)點(diǎn)，

多進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；努力貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就能見成效。展望：夢想與行動

為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想，現(xiàn)在我們還需要這樣做：

首先，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：學(xué)會自主學(xué)習(xí)，合理安排時間，做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，并及時完成作業(yè)。同時，要積極參與課堂活動，勇于發(fā)言提問，與老師和同學(xué)互動交流。

其