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文檔簡介
現(xiàn)象早操、到教室遲到自習課說話、隨意進出教室不恪守宿舍紀律、上床拖拉內(nèi)在原因時間觀念不強,做事缺乏雷厲風靡;不干脆利索。組織紀律觀念冷淡,思想和行為上劣根性逐步暴露。缺乏自我管理意識,不停放縱自己。1第1頁現(xiàn)實狀況及危害個人:天天退步一點點;距離夢想漸行漸遠;被千千萬萬高考大軍慢慢超越。集體:喪失主動向上氣氛;每個個體失去前進動力;距離優(yōu)異班級漸行漸遠。2第2頁靜下心來,一切皆有可能
靜下心來,才能創(chuàng)造奇跡
拒絕浮躁,期待勝利3第3頁浮躁的內(nèi)涵
行動盲目,心神不定,缺乏恒心和毅力,急于求成,不能腳踏實地學習,這種心理情緒就是我們通常所說“浮躁”。
浮躁心理是當前中學生較易出現(xiàn)一個心理現(xiàn)象,在一些學習階段,甚至成為一些中學生通病。浮躁心理如不及時糾正,則含有較大危害性。4第4頁浮躁表現(xiàn)浮躁心理表現(xiàn)形式因人而異。經(jīng)常性表現(xiàn)為“想不到”“坐不住”“聽不進”“忙不?!薄皩懖煌辍薄伴L不了”“聊不停”等5第5頁“想不到”:在自己支配時間內(nèi),不知道該做什么,什么先做、什么后做,甚至手足無措,一會兒看看這本書,一會兒看看另一本;“坐不住”:在課上找各種借口下位子,或是東張西望,交頭接耳;“聽不進”:以為課上老師講東西太“簡單”,不值一聽,或是在哈欠連天,或是在交頭接耳,根本不論老師講什么;6第6頁“忙不?!保号d頭上來時,馬上動手去做,亂忙一氣,希望“快刀斬亂麻”,一下子把事做完,卻經(jīng)常忙中出亂,甚至殃及他人;“寫不完”:跟異性同學交往過密,整天沉迷在字條往來中,樂此不疲;“長不了”:在老師批評和考試后,短時間內(nèi)能意識到自己錯誤,也付出一定努力,但幾天之后,依然故我,虎頭蛇尾,不了了之?!傲牟煌!保翰徽撌钦n間、是課堂、是自習、還是集體活動,總是抽閑和同學說話,不然以為無所事事;7第7頁浮躁的危害(1)上課一聽就懂,其實沒有真懂
太多同學忽略了這個問題,他們從來不考慮自己是不是真懂了,老師一問“懂了么?”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。這些同學都是“撒謊長大”。
自認為“懂了”,學習過程即告停頓。8第8頁(2)看書一看就會,其實沒有真會
很多學生在看書時候,往往如蜻蜓點水,輕描淡寫翻幾頁就算是看過了,無法深入看書,沒有到達預習和復習目標。
9第9頁(3)題目拿來就做,沒看清條件就做
學生很多時候看到題目,沒有仔細審題,而是急于動手,所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清,條件沒有看全就開始做題。這種情況做正確可能就很小了。等到題目做錯了,才恍然大悟:有個條件沒看清楚!
10第10頁(4)做完題就上交,沒檢驗好就上交
很多同學總是急急忙地把題目做完就交上去了,讓他檢驗,他就根本檢驗不下去,有些很顯著問題,原來應該一眼就能夠看出來,但他盯著看半天都看不到問題。
不檢驗就上交是浮躁最經(jīng)典表現(xiàn)之一。學生做完題目后,耐心已經(jīng)到達極點,最想事情就是趕快交上去萬事大吉。
這種浮躁心態(tài)是學習大敵,假如不徹底處理,學習永遠不會好。
11第11頁(5)發(fā)覺題目錯了,認為粗心不更正
每次考得不好,總把責任歸咎于粗心,總是自我撫慰:下次細心點。不過仔細想想:你什么時候細心過呢?你忘記了根本原因:浮躁,浮躁讓細心離你而去了!12第12頁同學們,你身上有浮躁表現(xiàn)嗎?這些浮躁給你學習、生活帶來了哪些危害?正視自己,剖析自己,展現(xiàn)真實自我認識自己,認識他人,大家相互監(jiān)督13第13頁浮躁與喧囂意味著放棄和淘汰失敗永遠是為逃避人準備,機會不可能永遠屬于你,成功永遠是屬于有準備人。14第14頁立長志,而不是常立志。這點對于預防浮躁心理滋生和蔓延是十分有利。學生立志時,要注意兩點:一是立志要切實可行。有學生立志經(jīng)常不考慮本身條件是否可行,而是憑心血來潮,過高地要求自己。這種立志者多數(shù)是要受挫。二是立志要專一。俗話說“無志者常立志,有志者立長志?!案改敢嬖V學生立志不在于多,而在于“恒“道理。要預防學生“常立志而事未成“不好結(jié)果產(chǎn)生。15第15頁浮躁心理很大程度上是平素學習、生活中放松對自己抑制,而逐步形成。要矯正這種性格缺點,就必須在日常生活、學習中逐步培養(yǎng)良好行為習慣,以針鋒相對地矯正。所以,一是要培養(yǎng)本身行為計劃性,要引導學生在做事之前,經(jīng)常問自己這么一些問題:“為何做?做這個嗎?希望什么結(jié)果?最好怎樣做?“并要詳細回答,寫在紙上,使目標明確,言行、伎倆詳細化。二是要求學生做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實實做每一件事,一次做不成事情就一點兒一點兒分開做,積少成多,積沙成塔,累積到最終即可到達目標。16第16頁
能夠采取一些辦法,有針對性地“磨練“學生浮躁心理。有利于培養(yǎng)學生耐心和韌性。 另外,學生應學會調(diào)控自己浮躁情緒。比如,做事時,學生可用語言進行自我暗示,“不要急,急躁會把事情辦壞“,“不要這山看著那山高,這么會一事無成“.“堅持就是勝利“。只要學生堅持不停地進行心理上練習,學生浮躁毛病就會慢慢改掉。17第17頁榜樣教育。用榜樣教育自己。生用榜樣如革命前輩、科學家、創(chuàng)造家、勞動模范、文藝作品中優(yōu)異人物以及周圍一些同學生動、形象優(yōu)良品質(zhì)來對照檢驗自己,督促自己改掉浮躁毛病,教育培養(yǎng)其勤奮不息,堅忍不拔優(yōu)良品質(zhì)。18第18頁反思自己,多問自己:我有志向嗎?我我這段時間浮躁了嗎?在哪些方面浮躁了?接下來怎么調(diào)整自己?19第19頁請對自己狠一點愛自己不等于放縱自己讓“無所謂”離自己遠一點20第20頁諸葛亮《誡子書》片段
夫君子之行:靜以修身,儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。夫?qū)W須靜也,才須學也。非學無以廣才,非志無以成學。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及?21第21頁拒絕浮躁,享受成功!22第22頁夫君子之行:靜以修身,儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志,非
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