教師資格認定考試初級中學(xué)體育與健康分類模擬1

教師資格認定考試初級中學(xué)體育與健康分類模擬1單項選擇題1.

小腿肌肉痙攣時，首先采取的措施是______。A.冷敷B.按摩C.制動D.向相反方向牽引正確答案：D[考點]體育保健學(xué)+運動營（江南博哥）養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)

[解析]肌肉痙攣俗稱抽筋。運動中抽筋易發(fā)生在腓腸肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其誘因有寒冷刺激、大量出汗引起的電解質(zhì)紊亂、肌肉過度疲勞等。輕微抽筋時，只要以相反的方向均勻牽引痙攣的肌肉即可緩解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、點穴等手法，以緩解痙攣。但是首先應(yīng)采用向相反方向牽拉的方法。

2.

學(xué)生參與體育活動持續(xù)的時間不等，這是運動動機對學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為所發(fā)揮______的功能造成的。A.發(fā)動B.選擇C.強化D.維持正確答案：D[考點]體育心理學(xué)

[解析]運動動機與體育活動堅持時間的長短也有直接的關(guān)系。當學(xué)生參加自己喜歡的活動時，持續(xù)的時間就較長，即使在疲勞的狀態(tài)下也能夠堅持一定時間。但若是進行不喜愛的項目時，持續(xù)的時間就短，保持較長時間的難度則較大。

3.

排球比賽中每隊每局暫停的次數(shù)最多為______。A.3次B.6次C.4次D.2次正確答案：D[考點]體育運動項目(下)

[解析]排球比賽中每隊每局暫停的次數(shù)限制為2次，每次30秒。

4.

訓(xùn)練過程中采用放松訓(xùn)練、呼吸調(diào)整、催眠暗示、心理調(diào)節(jié)等方法是______的恢復(fù)手段。A.訓(xùn)練方法學(xué)B.醫(yī)學(xué)生物學(xué)C.心理學(xué)D.機能學(xué)正確答案：C[考點]運動訓(xùn)練學(xué)

[解析]心理學(xué)恢復(fù)手段與方法包括自我暗示、放松、氣功以及豐富的業(yè)余文化生活和愛好、良好的人際關(guān)系等。

5.

人體最大深吸氣后，再做最大呼氣所呼出的氣量為______。A.最大通氣量B.最大肺容量C.肺活量D.潮氣量正確答案：C[考點]運動生理學(xué)(上)

[解析]肺活量是指最大深吸氣后，再做最大呼氣時所呼出的最高氣量。肺活量為潮氣量、補吸氣量和補呼氣量之和或為深吸氣量與補呼氣量之和。正常成人肺活量的平均值：男性約為3500mL，女性約為2500mL。

6.

骨中的有機物主要是______，無機物主要是______。A.骨膠原纖維和黏多糖蛋白；磷酸鈣和碳酸鈣B.骨膠原纖維和葡萄糖；磷酸鈣和碳酸鈣C.葡萄糖和黏多糖蛋白；磷酸鹽和碳酸鈣D.骨膠原纖維和黏多糖蛋白；磷酸鈣和碳酸鹽正確答案：A[考點]運動解剖學(xué)(上)

[解析]骨由有機物和無機物構(gòu)成，二者分別賦予了骨韌性和硬度。骨中的有機物主要是膠原纖維和黏多糖蛋白，無機物主要是磷酸鈣和碳酸鈣等。

7.

中暑癥狀主要表現(xiàn)為體溫明顯升高、無汗、昏迷，這屬于______。A.熱射病B.日射病癥C.熱痙攣D.陽光直曬癥正確答案：A[考點]體育保健學(xué)+運動營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)

[解析]熱射病又稱中暑，高熱、無汗和昏迷是本病的特征。

8.

終結(jié)性評價主要是以______評價的方式進行。A.體育教學(xué)過程B.學(xué)習(xí)效果C.體育成績D.技能掌握程度正確答案：C[考點]體育教學(xué)論

[解析]終結(jié)性評價注重的是教與學(xué)的結(jié)果，借此對被評價者所取得的體育成績做出全面鑒定。

9.

足球比賽中，隊員騎跨中線接后場來球，當______時不算球回后場違例。A.原地運球B.抬起前場的腳向前運球C.抬起后場的腳向前場運球D.傳給騎跨中線的同伴正確答案：C[考點]體育運動項目(下)

[解析]球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場，但球員可以騎線接球往前場運球。

10.

運動員跑完馬拉松為什么不能立即停止運動?______A.防止低血糖的發(fā)生B.有利于心功能的恢復(fù)C.有利于氧債的償還D.防止“重力性休克”正確答案：D[考點]體育保健學(xué)+運動營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)

[解析]跑到終點后站立不動，血液大量集中在下肢擴張的血管內(nèi)，使靜脈回心血量減少，因而心輸出量下降，血壓降低，會造成暫時性腦缺血，甚至出現(xiàn)“重力性休克”。

11.

擺動腿下欄著地時，只有______可以緩沖。A.髖關(guān)節(jié)B.膝關(guān)節(jié)C.踝關(guān)節(jié)D.肘關(guān)節(jié)正確答案：A[考點]體育運動項目(上)

[解析]擺動腿下欄著地，髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動，起緩沖作用。

12.

武術(shù)運動形式一般分為______大類。A.兩B.三C.四D.五正確答案：C[考點]體育運動項目(上)

[解析]武術(shù)套路的運動形式一般分為四類，即拳術(shù)類、器械類、對練類、集體項目。

13.

籃球比賽中，一隊單節(jié)犯規(guī)已達4次，該隊再次侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行______。A.罰球1次B.罰球2次C.1+1罰球D.1+1+1罰球正確答案：A[考點]體育運動項目(下)

[解析]國際籃聯(lián)的規(guī)定是每隊每節(jié)的第5次犯規(guī)開始(只要是防守犯規(guī))都要由對方罰球1次。

14.

運動時磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的特點是______。A.都不需氧B.都需要氧C.都產(chǎn)生乳酸D.都產(chǎn)生大量ATP正確答案：A[解析]磷酸原系統(tǒng)主要是由結(jié)構(gòu)中帶有磷酸基團的ATP、CP構(gòu)成的，肌肉在運動中ATP直接分解供能。乳酸能系統(tǒng)是運動中骨骼肌糖原或葡萄糖在無氧條件下酵解，生成乳酸并釋放能量供肌肉利用的能源系統(tǒng)。因此，兩個供能系統(tǒng)供能時均不需要氧的參與。

15.

體育課程的編制不包括下列哪一項?______A.體育課程設(shè)計階段B.體育課程創(chuàng)新階段C.體育課程實施階段D.體育課程評價階段正確答案：B[考點]體育教學(xué)論

[解析]體育課程的編制包括設(shè)計階段、實施階段和評價階段。

16.

健美操運動中良好的節(jié)奏是身體的哪一部分控制能力的表現(xiàn)?______A.腿部B.肌肉C.上肢D.大腦正確答案：B[考點]體育運動項目(上)

[解析]健美操運動中，肌肉是控制機體姿勢和保持姿勢的動力。

17.

在頭手倒立過程中，額上部與兩手應(yīng)圍成______。A.等腰三角形B.等邊三角形C.直角三角形D.鈍角三角形正確答案：B[考點]體育運動項目(上)

[解析]頭手倒立時，前額上部與兩手成等邊三角形撐墊，腰部緊張，提臀。當接近于垂直部位時，一腿上舉，另一腳稍蹬地并攏，展髖。

18.

髖骨屬于______。A.長骨B.短骨C.扁骨D.不規(guī)則骨正確答案：D[考點]運動解剖學(xué)(上)

[解析]長骨大部分由致密骨組成，主要分布于四肢，但是一些分布于四肢的骨骼并非長骨，如髕骨、腕骨、掌骨、跗骨等。短骨一般呈立方形，外面被以薄層骨密質(zhì)，內(nèi)部為骨松質(zhì)，主要分布在手腕和腳踝。扁骨主要分布在顱和肩胛處；不規(guī)則骨主要分布在軀干、顱部和髖骨。

19.

屬于影響技能遷移的客觀因素的是______。A.學(xué)校態(tài)度B.學(xué)習(xí)目標C.認知結(jié)構(gòu)D.技能間的相似性正確答案：D[考點]體育心理學(xué)

[解析]影響技能遷移的因素有：①個人因素。包括學(xué)校態(tài)度、學(xué)習(xí)目標、認知結(jié)構(gòu)、認知技能與策略、練習(xí)者的心理定勢；此外，個體的年齡、所處的思維發(fā)展階段、對知識經(jīng)驗的概括水平等都會影響到技能間的遷移。②客觀因素。包括技能間的相似性、有效的指導(dǎo)與示范。

20.

以下關(guān)于維生素A的說法錯誤的一項是______。A.維生素A參與視網(wǎng)膜內(nèi)視紫質(zhì)的合成與再生，維持正常暗適應(yīng)能力，維持正常視覺B.維生素A可促進上皮細胞的正常分化并控制其惡變，從而具有防癌作用C.維生素A過多可能導(dǎo)致厭食、長骨末端外周疼痛、肢體活動受限D(zhuǎn).天然維生素A廣泛分布于植物性食品中，如胡蘿卜、紅心甜薯、菠菜等正確答案：D[解析]天然維生素A只存在于動物體內(nèi)。動物的肝、魚肝油、奶類、蛋質(zhì)及魚卵是維生素A的最好來源。

21.

我國學(xué)校體育最早出現(xiàn)于______時期。A.原始社會B.奴隸社會C.資本主義社會D.社會主義社會正確答案：B[考點]體育概論+學(xué)校體育學(xué)

[解析]西周的“國學(xué)”和“鄉(xiāng)學(xué)”是為培養(yǎng)奴隸主子弟成為文武兼能的統(tǒng)治者而設(shè)立的機構(gòu)，其中射、御(騎馬)中均含有體育的因素，這些內(nèi)容正是我國古代學(xué)校體育的發(fā)端。

22.

下列屬于健美操無沖擊力動作的是______。A.開合跳B.并步跳C.弓步D.擺腿正確答案：C[考點]體育運動項目(上)

[解析]弓步屬于健美操無沖擊力動作。

23.

編排動作的原則不包括______。A.鮮明的針對性B.靈活性C.創(chuàng)造性D.明確的目的性正確答案：B[考點]體育運動項目(上)

[解析]編排動作的原則包括鮮明的針對性、創(chuàng)造性，明確的目的性、科學(xué)性。

24.

內(nèi)呼吸是指______。A.肺泡與組織毛細血管血液之間的氣體交換B.組織細胞與組織毛細血管血液之間的氣體交換C.細胞器之間的氣體交換D.線粒體膜內(nèi)外氣體的交換正確答案：B[考點]運動生理學(xué)(下)

[解析]內(nèi)呼吸是指組織毛細血管中血液通過組織液與組織細胞間實現(xiàn)的氣體交換(又稱組織換氣)。

25.

以下哪一種表現(xiàn)不屬于運動性心臟?______A.心動徐緩，每搏輸出量增加B.心臟聽診有舒張期雜音C.心肌內(nèi)毛細血管增多，冠狀動脈擴張D.有兩年馬拉松專項訓(xùn)練史正確答案：B[考點]體育保健學(xué)+運動營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)

[解析]運動性心臟的特點包括運動性心臟肥大；運動性心動徐緩；心臟泵血功能改善，使其心率儲備增大，收縮力增強；有兩年馬拉松專項訓(xùn)練史。

26.

骨的發(fā)育方式包括______。A.膜內(nèi)生骨和骨內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨和膜內(nèi)成骨C.骨內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨D.軟骨膜內(nèi)成骨和軟骨膜外生骨正確答案：B[考點]運動解剖學(xué)(上)

[解析]骨在胚胎時期第8周左右開始發(fā)育，一些由間充質(zhì)先形成纖維結(jié)締組織膜狀，然后在膜基礎(chǔ)上直接形成骨，稱為膜內(nèi)成骨；一些由間充質(zhì)先形成軟骨，然后再生成骨，稱為軟骨內(nèi)成骨。

27.

賽前運動員神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于______狀態(tài)，有助于克服內(nèi)臟器官的功能惰性。A.興奮性升高B.興奮性下降C.興奮性過高D.興奮性保持穩(wěn)定正確答案：A[解析]良好的賽前狀態(tài)可以預(yù)先動員人體相應(yīng)器官，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平升高，有助于克服內(nèi)臟器官的功能惰性。

28.

體操中的“十字支撐”“直角支撐”和武術(shù)中的“站樁”中，參加工作的肌肉做______。A.等張收縮B.等長收縮C.離心收縮D.超等長收縮正確答案：B[考點]運動生理學(xué)(下)

[解析]在做“十字支撐”“直角支撐”“站樁”動作時，肌肉長度未發(fā)生變化，因此為等長收縮。

29.

閉合性軟組織損傷后期處理的目的是______。A.加速局部血液循環(huán)，促進淤血吸收B.消除局部腫脹C.改善傷部新陳代謝，加速組織修復(fù)D.加強功能鍛煉，恢復(fù)傷肢正確答案：A[考點]體育保健學(xué)+運動營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)

[解析]閉合性軟組織損傷早期的處理原則和措施是制動、即刻冷敷、加壓包扎、抬高傷肢，24～48小時后理療消腫和后期的康復(fù)性鍛煉，后期處理目的是加速局部血液循環(huán)，促進瘀血吸收。

30.

在訓(xùn)練準備期第一階段，應(yīng)該使運動員的______達到最大。A.負荷強度B.負荷量C.負荷時間D.負荷重量正確答案：B[考點]運動訓(xùn)練學(xué)

[解析]在一定范圍和在一定條件下，負荷量越大，對機體的刺激越深，所引起的應(yīng)激也越強烈，競技能力提高得也越快。

31.

學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育出現(xiàn)的兩次高峰是在哪兩個階段?______A.青春期和中年期B.幼兒期和中年期C.幼兒期和青春期D.青春期和老年期正確答案：C[考點]體育概論+學(xué)校體育學(xué)

[解析]幼兒期和青春期是學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育兩次重要的高峰期。

32.

在體育保健的常用按摩手法中，______的主要功效是放松肢體和肌肉，緩解肌肉緊張或痙攣。A.摩擦B.抹法C.揉法D.搓法正確答案：D[解析]搓法為松散之法。雙手掌面挾住上下肢部位快速搓揉并上下移動。搓法的主要功效是放松肢體和肌肉，緩解肌肉緊張或痙攣。

33.

______年中國女排頑強拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。A.1980B.1981C.1982D.1984正確答案：B[考點]體育運動項目(下)

[解析]1981—1986年，中國女排在世界三大排球賽事(世界杯、世界排球錦標賽、奧運會)中獲得5次冠軍。其中，中國女排于1981年獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。

34.

下列屬于羽毛球技術(shù)的是______。A.正手拉弧圈球B.正手發(fā)高遠球C.反手削球D.正手快帶正確答案：B[考點]體育運動項目(下)

[解析]正手拉弧圈球、反手削球、正手快帶都屬于乒乓球技術(shù)；正手發(fā)高遠球?qū)儆谟鹈蚣夹g(shù)的主要發(fā)球技術(shù)。

35.

影響初中體育課教學(xué)組織形式選擇的因素有______。A.學(xué)生數(shù)量、學(xué)生個體差異、教師的組織能力、器材的數(shù)量B.學(xué)生數(shù)量、體育場地器材、體育教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個體差異C.學(xué)生數(shù)量、體育教學(xué)目標、學(xué)生個體差異、體育場的器材D.學(xué)生數(shù)量、體育場地器材、體育教學(xué)目標和內(nèi)容、學(xué)生個體差異正確答案：D[考點]體育教學(xué)論

[解析]影響初中體育課教學(xué)組織形式選擇的因素包括學(xué)生數(shù)量、體育場地器材、體育教學(xué)目標和內(nèi)容、學(xué)生個體差異。

36.

以下屬于羽毛球技術(shù)的是______