2024新七年級道法課件上冊2.2 做更好的自己（2024新版 課件）

輕松時刻—大家一起做個小游戲給大家3分鐘時間，在班里尋找和自己指紋紋路一模一樣的人。要求：遵守規(guī)則，不能混亂，否則停止游戲。時間到大家找到和自己指紋紋路一模一樣的人了嗎？沒有找到一模一樣的，只是看到類似的指紋。世界上沒有一模一樣的指紋。指紋一旦形成，終生不會改變。即使手指被劃傷，指紋仍然不變。指紋具有唯一性外，還具有遺傳性和不變性。尚未發(fā)現(xiàn)有不同的人擁有相同的指紋，所以每個人的指紋也是不一樣的。如同世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己。我們每個人都是獨一無二，我們要成為更好的自己，加油！做更好的自己2.2做更好的自己第一單元少年有夢第二課正確認識自我1.為什么要做更好的自己？2.如何欣賞和接納自己？3.如何做更好的自己？學習目標我們每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。1.為什么要做更好的自己？團體活動—優(yōu)點大轟炸閃光卡—我最美要求：在剛才發(fā)的小卡片上寫下你的優(yōu)點，記住只寫優(yōu)點，要實事求是的寫，寫的越多越好！時間：2分鐘組內(nèi)優(yōu)點轟炸要求：全班分為三大組，每組選擇其中一名成員進行“優(yōu)點大轟炸”，每個人必須說出一個優(yōu)點，每個人的優(yōu)點不要重復或類似，不能進行諷刺和人身攻擊。啟動計時器時間到！12369時間：5分鐘要求：全班分為三大組，每組選擇其中一名成員進行“優(yōu)點大轟炸”，每個人必須說出一個優(yōu)點，每個人的優(yōu)點不要重復或類似，不能進行諷刺和人身攻擊。優(yōu)點大轟炸通過這個小活動，大家會發(fā)現(xiàn)自己身上會有很多自己看不到的優(yōu)點，希望大家正確認識自己，看到自己身上的閃光點，學會欣賞自己，也要學會正確贊美別人呦！①學會欣賞自己。欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。②欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。2.如何欣賞自己？雖然我們身上優(yōu)點很多，但是為了讓自己變得更優(yōu)秀，還要接納自己身上的缺點，努力改正，做更好的自己！紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色，同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前。

如果你把目光轉移大半到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。全面地看待優(yōu)缺點活動———我這個人最令自己不滿意的地方是？你是否可以接納自己滿意或不滿意的地方？

優(yōu)點現(xiàn)在滿意的部分不滿意的部分缺點接納過去接納自己，需要接納自己的全部?；顒印疫@個人那對于自己不滿意的地方，我們需要什么心態(tài)去面對呢？潘長江自嘲自己的身高：“濃縮的都是精華?！备饍?yōu)曾被評為“影帝”，有人說葛優(yōu)不好看，葛優(yōu)卻自嘲地說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛?！贝蠹艺J識這兩個人嗎樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。2.如何接納自己？①學會接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納缺點，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。②接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。如何做更好的自己呢？如果蘇炳添去當游泳運動員如果孫楊去當田徑運動員假如·······思考：你認為這些人重新?lián)Q領域，會有之前的好嗎？為什么？①不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。②我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。3.如何做更好的自己改正缺點的方法！通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。01具體描述自己的缺點。02從最容易改正的缺點開始03及時肯定或共勉自己為改正缺點所作的的努力。04請一個自己信任的人來協(xié)助。05在公開場合做出改正缺點的承諾06運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。07一分鐘可以鼓掌多少次？請大家嘗試人的潛能是巨大的——頭腦原比天空更遼闊擁有細胞140億多只用了1%--10%5億本100倍40種語言12個博士學位人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹沒在水面之下容易被我們忽視。潛能就是被淹沒在水面之下的部分。我們要相信自己，更好地激發(fā)自己的潛能。相關鏈接潛能是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能是多方面的，根據(jù)遺傳基因和個人發(fā)展的差異，每個人都可能具有不同的潛能。提到擰螺絲、綁鋼筋吊運超700斤混凝土墻你腦海里第一個想到的畫面是不是一個肌肉壯碩的男性？提到擰螺絲、綁鋼筋吊運超700斤混凝土墻你腦海里第一個想到的畫面是不是一個肌肉壯碩的男性？其實是一位瘦小的05后女生張鏸文以實際行動證明了“刻板印象不應該成為限制或判斷一個人能力的標準”?！安辉O限”的人生能有多精彩？這個敢想敢做的05后女孩用實力證明了自己。24歲的“中國魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強大腦》節(jié)目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰(zhàn)不可能》的舞臺，經(jīng)過不懈訓練的他最終戰(zhàn)勝世界各地五位魔方世界冠軍。11歲的趙苑彤在129秒內(nèi)，神奇速識161個漢字筆畫。這種“特異功能”得益于她對中華傳統(tǒng)文化的熱愛。她從小就對漢字有著特殊的興趣，喜歡翻字典。12歲的中國少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對戰(zhàn)日澳冠軍聯(lián)隊，通過頑強拼搏和團結協(xié)作，30秒交互繩速度突破133次，創(chuàng)造了新的吉尼斯世界紀錄。（2）通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間。（3）通過與他人合作，不斷提升自己的能力。（1）可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域。挑戰(zhàn)不可能—中國驕傲③不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域；通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。3.如何做更好的自己①要學會欣賞和接納自己。②不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。③我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。④需要不斷激發(fā)自己的潛能。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。3.如何做更好的自己認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為最好的自己