三步上籃 教案-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

三步上籃教案-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊主備人備課成員教學內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學內(nèi)容來自人教版體育與健康必修第一冊的“籃球運動”章節(jié)，著重于“三步上籃”技術(shù)的學習與實踐。教學內(nèi)容與學生已有知識聯(lián)系緊密，高一學生在初中階段已經(jīng)接觸過基礎的籃球技能訓練，對投籃動作有初步了解。在此基礎上，本節(jié)課將引導學生學習三步上籃的步伐節(jié)奏、投籃姿勢和技巧，以及相關(guān)的籃球規(guī)則，使學生在實踐中提升運動技能，增進對籃球運動的熱愛。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在通過三步上籃的教學，培養(yǎng)學生以下幾方面的能力：運動能力，通過實踐掌握三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)，提高動作的協(xié)調(diào)性和準確性；健康行為，增強學生的體育鍛煉意識，養(yǎng)成積極參與籃球運動的習慣；體育品德，強調(diào)團隊合作和公平競爭，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、尊重對手的體育精神。這些目標與人教版體育與健康必修第一冊中關(guān)于籃球教學的核心素養(yǎng)要求相契合，旨在全面提升學生的體育素養(yǎng)。重點難點及解決辦法本節(jié)課的重點在于學生能夠正確掌握三步上籃的步伐節(jié)奏和投籃技術(shù)。難點在于步伐的協(xié)調(diào)性和投籃時的手腕靈活運用。

解決辦法及突破策略：

1.采用分解教學法，先將三步上籃動作分解為步伐和投籃兩部分，分別進行教學和練習，幫助學生逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)。

2.設計多組有針對性的練習，如步伐練習、投籃練習，逐步提升學生的動作熟練度和協(xié)調(diào)性。

3.教學過程中，通過示范、糾錯、反饋，及時糾正學生的錯誤動作，強調(diào)手腕力量的運用和投籃時的手腕靈活度。

4.利用小組合作學習，讓學生互相觀察、互相指導，提高學生的自主學習能力和問題解決能力。

5.針對難點，設置特定的時間進行強化訓練，如設置“手腕力量訓練”環(huán)節(jié)，幫助學生突破技術(shù)難點。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與策略本節(jié)課采用以下教學方法與策略：講授結(jié)合示范、小組合作學習、游戲化教學和多媒體輔助教學。

1.講授結(jié)合示范：教師通過講解三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)，并現(xiàn)場示范，使學生直觀理解動作技巧。

2.小組合作學習：將學生分組進行練習和討論，互相糾錯、互相學習，提高學生的團隊協(xié)作能力和自主練習能力。

3.游戲化教學：設計“三步上籃接力賽”等游戲，激發(fā)學生的學習興趣，提高運動技能。

4.多媒體輔助教學：利用視頻、PPT等教學媒體，展示標準動作和技巧，幫助學生清晰掌握技術(shù)細節(jié)。通過以上教學策略，提高學生的參與度和互動性，提升教學效果。教學過程設計（1）導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設情境：通過播放一段NBA球員三步上籃的精彩視頻，激發(fā)學生的學習興趣和籃球熱情。

-提出問題：詢問學生對三步上籃技術(shù)的了解，以及他們認為三步上籃的重要性和技巧所在。

（2）講授新課（15分鐘）

-講解：教師詳細講解三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)，包括步伐的節(jié)奏、身體的協(xié)調(diào)和投籃的手腕運用。

-示范：現(xiàn)場示范三步上籃的標準動作，強調(diào)每個步驟的關(guān)鍵點。

-互動：邀請幾名學生上臺進行示范，教師即時指導并糾正動作中的錯誤。

（3）鞏固練習（15分鐘）

-分組練習：學生分為小組，每組輪流進行三步上籃練習，其余學生觀察并給予建議。

-教師巡查：教師在各組間巡查，提供個別指導，幫助學生突破技術(shù)難點。

-課堂提問：教師隨機抽取學生，讓其回答三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)和關(guān)鍵步驟。

（4）師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

-角色扮演：學生扮演教練角色，互相指導并評價對方的三步上籃動作。

-創(chuàng)新教學：引入“三步上籃挑戰(zhàn)賽”，設置不同難度的挑戰(zhàn)任務，如“連續(xù)五次成功上籃”等，鼓勵學生嘗試和挑戰(zhàn)。

（5）解決問題及核心素養(yǎng)能力拓展（5分鐘）

-小組討論：學生討論在練習過程中遇到的問題和解決策略，分享成功經(jīng)驗。

-拓展活動：布置課后作業(yè)，要求學生設計一套三步上籃訓練計劃，并記錄訓練效果。

（6）總結(jié)反思（5分鐘）

-學生總結(jié)：讓學生分享本節(jié)課的收獲和仍需改進的地方。

-教師總結(jié)：強調(diào)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標，并鼓勵學生在課后繼續(xù)練習。

整個教學過程設計緊密結(jié)合課本內(nèi)容，確保學生在45分鐘內(nèi)能夠充分理解和掌握三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)，同時注重培養(yǎng)學生的自主學習能力、團隊合作精神和體育品德。知識點梳理1.籃球運動的基本技術(shù)：三步上籃作為籃球運動的基本技術(shù)之一，對于學生的籃球技能提升具有重要意義。

-三步上籃動作分解：起跳、運球、投籃

-投籃技術(shù)要領(lǐng)：投籃時的手腕靈活運用、投籃角度和力度控制

2.籃球規(guī)則：

-三步上籃規(guī)則：走步、翻腕等違規(guī)動作的判罰

-籃球比賽中的進攻與防守規(guī)則

3.身體協(xié)調(diào)性與步伐節(jié)奏：

-三步上籃的步伐節(jié)奏：穩(wěn)定、協(xié)調(diào)、有力

-身體協(xié)調(diào)性訓練方法：分解訓練、連貫訓練、模仿訓練

4.團隊合作與體育品德：

-籃球運動中的團隊合作：互相配合、共同進步

-體育品德：遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭

5.體育鍛煉與健康行為：

-籃球運動對身體健康的好處：鍛煉身體、增強體質(zhì)、預防疾病

-培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉的習慣：定期鍛煉、持之以恒

6.教學方法與策略：

-講授與示范：清晰講解技術(shù)要領(lǐng)，示范標準動作

-分組合作學習：提高學生團隊協(xié)作能力和自主學習能力

-游戲化教學：激發(fā)學生學習興趣，提高運動技能

-多媒體輔助教學：直觀展示技術(shù)細節(jié)，輔助學生理解

本節(jié)課的知識點梳理涵蓋了籃球運動的基本技術(shù)、規(guī)則、身體協(xié)調(diào)性與步伐節(jié)奏、團隊合作與體育品德、體育鍛煉與健康行為以及教學方法與策略等方面，與教材內(nèi)容相符，實用性較強。學生在學習過程中，可以系統(tǒng)地掌握三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)和相關(guān)知識，為提高籃球技能和體育素養(yǎng)奠定基礎。教學反思在上完這節(jié)三步上籃的教學課后，我對整個教學過程進行了深入反思。首先，我覺得在導入環(huán)節(jié)，通過播放NBA球員的三步上籃視頻，成功激發(fā)了學生的學習興趣，這一點效果明顯。然而，在講授新課的過程中，我意識到需要更加注意講解的簡潔明了，避免過多冗余的解釋，讓學生能夠更直觀地理解技術(shù)要領(lǐng)。

在鞏固練習環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學生在分組練習時，團隊合作意識得到了很好的體現(xiàn)，大家互相糾錯、互相鼓勵，這讓我感到很欣慰。但同時，我也注意到部分學生在步伐節(jié)奏和手腕運用上還存在一些問題，這提示我在今后的教學中，需要針對這些難點進行更有針對性的指導。

課堂提問環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學生對三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)掌握不夠牢固，這可能是因為我在講解時沒有強調(diào)到位。因此，我決定在下一節(jié)課中，增加一些互動環(huán)節(jié)，讓學生更多地參與進來，加深他們對技術(shù)要點的理解。

師生互動環(huán)節(jié)，角色扮演和三步上籃挑戰(zhàn)賽的創(chuàng)新教學方式受到了學生的歡迎，課堂氛圍活躍。但同時，我也意識到要更好地把控時間，確保每個環(huán)節(jié)都能順利進行。

在解決問題及核心素養(yǎng)能力拓展環(huán)節(jié)，學生們的討論和分享非常積極，這表明他們在課堂學習中確實有所收獲。但在課后作業(yè)的布置上，我意識到需要更加明確作業(yè)的要求和目的，讓學生明白作業(yè)對于鞏固知識和技能的重要性。板書設計①重點知識點：

-三步上籃動作分解：起跳、運球、投籃

-投籃技術(shù)要領(lǐng)：手腕靈活、角度控制、力度把握

-三步上籃規(guī)則：步伐節(jié)奏、避免走步、翻腕等違規(guī)動作

②關(guān)鍵詞：

-技術(shù)：步伐、手腕、角度

-協(xié)調(diào)：節(jié)奏、同步、平衡

-精神：團隊、尊重、公平

③核心句子：

-"三步上籃，步伐穩(wěn)定是基礎，手腕靈活是關(guān)鍵。"

-"籃球場上，團隊合作和體育品德同樣重要。"

板書設計將采用圖文結(jié)合的方式，通過簡潔的線條和圖標，突出顯示每個重點知識點和關(guān)鍵詞，同時配合核心句子，使學生在視覺上能夠直觀理解和記憶。板書右側(cè)將設計一個簡易的籃球場圖示，標注三步上籃的路徑和動作要點，增加趣味性和藝術(shù)性，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。重點題型整理1.簡答題：請描述三步上籃的基本步驟和動作要領(lǐng)。

答案：三步上籃的基本步驟包括：起跳、運球、投籃。動作要領(lǐng)為：起跳時身體保持平衡，運球時手臂自然擺動，投籃時手腕靈活向前推送，注意控制投籃角度和力度。

2.應用題：在實際比賽中，如何運用三步上籃技術(shù)？

答案：在實際比賽中，應根據(jù)比賽情況靈活運用三步上籃技術(shù)。當防守隊員距離較遠時，可以快速邁出三步完成上籃；當防守隊員貼近時，可以利用假動作擺脫防守，尋找合適的機會進行三步上籃。

3.分析題：分析三步上籃時，為什么手腕的靈活運用非常重要？

答案：手腕的靈活運用在三步上籃中非常重要，因為它直接影響到投籃的準確性和力度。手腕的靈活運用可以使籃球在出手時獲得合適的旋轉(zhuǎn)，提高投籃的命中率；同時，手腕的力量可以確?；@球在飛行過程中保持穩(wěn)定的軌跡，避免偏離目標。

4.討論題：請結(jié)合三步上籃技術(shù)，談談籃球運動中的團隊合作和體育品德。

答案：三步上籃技術(shù)在籃球比賽中，體現(xiàn)了團隊合作和體育品德的重要性。在進攻時，隊員之間需要默契配合，為隊友創(chuàng)造投籃機會；在防守時，要尊重對手，遵守規(guī)則，公平競爭?；@球運動中的團隊合作和體育品德對于比賽的精彩程度和運動員的全面發(fā)展具有重要意義。

5.設計題：請設計一組針對三步上籃技術(shù)的訓練方法，并說明訓