人教版體育一年級(jí)下冊(cè)前滾翻（教學(xué)設(shè)計(jì)）

人教版體育一年級(jí)下冊(cè)前滾翻（教學(xué)設(shè)計(jì)）課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容人教版體育一年級(jí)下冊(cè)第7課時(shí)“前滾翻”。學(xué)生將學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作技巧，包括蹲下、雙手撐地、重心前移、團(tuán)身滾動(dòng)、雙腳落地等步驟。通過實(shí)踐練習(xí)，學(xué)生能掌握前滾翻的基本動(dòng)作，提高身體協(xié)調(diào)能力和靈活性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，通過學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作技巧，提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。同時(shí)，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和社會(huì)交往能力，使他們?cè)隗w育活動(dòng)中能夠堅(jiān)持不懈、克服困難，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣和健康的生活方式。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：學(xué)生能夠正確掌握前滾翻的動(dòng)作技巧，包括蹲下、雙手撐地、重心前移、團(tuán)身滾動(dòng)、雙腳落地等步驟。

難點(diǎn)：學(xué)生對(duì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性掌握，尤其是團(tuán)身滾動(dòng)和雙腳落地時(shí)的平衡。

解決辦法：

1.教師通過示范和分組練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作步驟。

2.利用體操墊子，讓學(xué)生在安全的環(huán)境中反復(fù)練習(xí)前滾翻，增加動(dòng)作的熟練度。

3.設(shè)置障礙物，引導(dǎo)學(xué)生在前滾翻過程中更好地控制速度和方向。

4.通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)互相幫助和鼓勵(lì)，提高團(tuán)隊(duì)精神。

5.教師及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤，提高動(dòng)作質(zhì)量。四、教學(xué)方法與策略1.采用“示范-實(shí)踐-反饋”的教學(xué)方法，教師首先進(jìn)行前滾翻的示范，然后學(xué)生分組實(shí)踐，教師對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行即時(shí)反饋和指導(dǎo)。

2.設(shè)計(jì)“滾翻接力”游戲，讓學(xué)生在競(jìng)賽中練習(xí)前滾翻，增加課堂的趣味性，促進(jìn)學(xué)生積極參與和互動(dòng)。

3.使用體操墊和障礙物，為學(xué)生提供直觀的學(xué)習(xí)材料，幫助學(xué)生更好地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

4.通過分組討論和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和社交技能。五、教學(xué)過程1.課堂導(dǎo)入（5分鐘）

同學(xué)們，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的體育技能——前滾翻。這是一項(xiàng)能夠鍛煉我們身體協(xié)調(diào)性和靈活性的運(yùn)動(dòng)，希望大家能夠積極參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

2.動(dòng)作示范與講解（10分鐘）

首先，我要給大家做一個(gè)前滾翻的示范，大家仔細(xì)觀察我的動(dòng)作，并跟隨我一起練習(xí)。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)如下：

（1）蹲下：兩腳分開，與肩同寬，蹲下身體，雙手撐地。

（2）重心前移：雙手用力推地，身體重心前移，準(zhǔn)備團(tuán)身滾動(dòng)。

（3）團(tuán)身滾動(dòng)：身體重心前移后，迅速將雙腿收至胸部，雙手抱住雙腿，形成球狀。

（4）雙腳落地：團(tuán)身滾動(dòng)后，雙腳同時(shí)落地，站起身來。

3.實(shí)踐練習(xí)（10分鐘）

現(xiàn)在，大家按照我剛才講解的動(dòng)作要領(lǐng)，分組進(jìn)行前滾翻的實(shí)踐練習(xí)。在練習(xí)過程中，我會(huì)巡回指導(dǎo)，對(duì)大家的表現(xiàn)給予及時(shí)的反饋。

4.游戲環(huán)節(jié)：“滾翻接力”（10分鐘）

為了增加課堂的趣味性，我們來進(jìn)行一場(chǎng)“滾翻接力”游戲。游戲規(guī)則如下：

（1）全班分為若干小組，每組人數(shù)相等。

（2）每組同學(xué)依次進(jìn)行前滾翻，完成一個(gè)滾翻后，迅速跑至隊(duì)尾，下一個(gè)同學(xué)開始滾翻。

（3）每組同學(xué)完成一輪滾翻接力后，用時(shí)最短的小組獲勝。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了前滾翻這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。大家在練習(xí)過程中，表現(xiàn)出了很高的積極性和學(xué)習(xí)能力。通過今天的課程，我們不僅掌握了前滾翻的動(dòng)作技巧，還鍛煉了身體協(xié)調(diào)性和靈活性。希望大家能夠在課后繼續(xù)練習(xí)，將前滾翻動(dòng)作掌握得更加熟練。

6.課后作業(yè)

同學(xué)們，請(qǐng)課后在家中找一個(gè)寬敞的地方，按照今天所學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，練習(xí)前滾翻。并請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙記錄下你的表現(xiàn)，以便下次上課時(shí)與我分享。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）前滾翻動(dòng)作技巧教學(xué)視頻：通過觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或教練的前滾翻教學(xué)視頻，學(xué)生可以更加直觀地學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和細(xì)節(jié)。

（2）體育保健知識(shí)：介紹運(yùn)動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)后的拉伸放松等體育保健知識(shí)，幫助學(xué)生更好地保護(hù)自己的身體健康。

（3）前滾翻競(jìng)賽規(guī)則：了解前滾翻競(jìng)賽的規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生參加校內(nèi)外比賽提供參考。

2.拓展建議：

（1）觀看教學(xué)視頻：學(xué)生在課后可以在家中觀看前滾翻教學(xué)視頻，多次反復(fù)觀看并模仿練習(xí)，提高自己的動(dòng)作水平。

（2）閱讀體育保健知識(shí)：學(xué)生可以自主閱讀關(guān)于運(yùn)動(dòng)保健的書籍或文章，了解運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

（3）參加前滾翻競(jìng)賽：學(xué)生可以報(bào)名參加校內(nèi)外的前滾翻比賽，檢驗(yàn)自己的技能水平，提高自己的競(jìng)技能力。

（4）分組合作練習(xí)：學(xué)生可以與同學(xué)們一起分組合作，互相指導(dǎo)、互相學(xué)習(xí)，共同提高前滾翻的動(dòng)作技巧。七、課堂1.課堂評(píng)價(jià)

（1）提問：教師在課堂上通過提問的方式，了解學(xué)生對(duì)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)的理解和掌握情況。

（2）觀察：教師在學(xué)生練習(xí)前滾翻時(shí)，觀察學(xué)生的動(dòng)作是否規(guī)范，是否存在錯(cuò)誤。

（3）測(cè)試：教師可以組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻的測(cè)試，以評(píng)估學(xué)生的動(dòng)作技巧和身體協(xié)調(diào)性。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)

（1）作業(yè)批改：教師對(duì)學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況和進(jìn)步程度。

（2）作業(yè)點(diǎn)評(píng)：教師在課后及時(shí)向?qū)W生反饋?zhàn)鳂I(yè)評(píng)價(jià)，給予鼓勵(lì)和建議，幫助學(xué)生提高。

3.學(xué)生互評(píng)

（1）學(xué)生分組進(jìn)行前滾翻練習(xí)，互相評(píng)價(jià)對(duì)方的表現(xiàn)，提出改進(jìn)建議。

（2）教師組織學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

4.進(jìn)步獎(jiǎng)勵(lì)

（1）教師設(shè)立進(jìn)步獎(jiǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后積極練習(xí)，不斷提高自己的前滾翻水平。

（2）教師及時(shí)表揚(yáng)學(xué)生在課堂上的進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。八、課后作業(yè)1.練習(xí)前滾翻：在家中找一個(gè)寬敞的地方，按照今天所學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，練習(xí)前滾翻。請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙記錄下你的表現(xiàn)，以便下次上課時(shí)與我分享。

2.觀看前滾翻教學(xué)視頻：上網(wǎng)搜索前滾翻教學(xué)視頻，觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或教練的前滾翻教學(xué)，更加直觀地學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和細(xì)節(jié)。

3.體育保健知識(shí)學(xué)習(xí)：閱讀關(guān)于運(yùn)動(dòng)保健的書籍或文章，了解運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)，如熱身準(zhǔn)備、拉伸放松等，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4.前滾翻競(jìng)賽規(guī)則了解：了解前滾翻競(jìng)賽的規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，為參加校內(nèi)外比賽做準(zhǔn)備。

5.互相交流學(xué)習(xí)：與同學(xué)們分享自己在練習(xí)前滾翻過程中的心得體會(huì)，互相指導(dǎo)、互相學(xué)習(xí)，共同提高前滾翻的動(dòng)作技巧。

舉例題型：

1.選擇題：

(1)前滾翻動(dòng)作中，哪只手應(yīng)該先撐地？

A.左手

B.右手

C.兩只手同時(shí)撐地

答案：B

(2)前滾翻時(shí)，應(yīng)該如何團(tuán)身滾動(dòng)？

A.雙手抱住雙腿

B.雙手交叉抱在胸前

C.雙手撐地，雙腿收至腹部

答案：A

2.簡(jiǎn)答題：

(1)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些？

答案：前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)包括蹲下、雙手撐地、重心前移、團(tuán)身滾動(dòng)、雙腳落地等步驟。

(2)請(qǐng)簡(jiǎn)述前滾翻時(shí)的團(tuán)身滾動(dòng)和雙腳落地動(dòng)作。

答案：前滾翻時(shí)的團(tuán)身滾動(dòng)動(dòng)作是指在雙手撐地后，迅速將雙腿收至胸部，雙手抱住雙腿，形成球狀。雙腳落地動(dòng)作是指團(tuán)身滾動(dòng)后，雙腳同時(shí)落地，站起身來。

3.應(yīng)用題：

(1)你參加了學(xué)校的前滾翻比賽，應(yīng)該如何準(zhǔn)備？

答案：我