Unit 2 Sports and Fitness Lesson 3 Running and Fitness 教學(xué)設(shè)計-2024-2025學(xué)年高中英語北師大版（2019）必修第一冊

Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness教學(xué)設(shè)計-2024-2025學(xué)年高中英語北師大版（2019）必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness教學(xué)設(shè)計-2024-2025學(xué)年高中英語北師大版（2019）必修第一冊教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為高中英語北師大版（2019）必修第一冊的Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness。本節(jié)課將圍繞著跑步和健身這一主題展開，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)單詞和句型，了解跑步對健康的好處以及如何進行有效的健身。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了Unit1的日常生活話題，對一些日常詞匯和簡單句型有了初步了解。在Unit2的第一課時，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于體育運動的詞匯和句型。本節(jié)課將在已有知識的基礎(chǔ)上，進一步拓展學(xué)生的詞匯量和句型運用能力，通過閱讀和討論，深化學(xué)生對健身話題的理解。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括語言能力、文化意識、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。在語言能力方面，學(xué)生能夠通過聽、說、讀、寫的活動，運用本節(jié)課所學(xué)詞匯和句型進行有效的交流和表達。在文化意識方面，學(xué)生能夠了解和尊重不同的文化背景，認識到體育運動在人們生活中的重要性。在思維品質(zhì)方面，學(xué)生能夠通過分析、比較和推理等思維活動，深入理解健身話題，并形成自己的觀點。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生能夠運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)等策略，主動參與課堂活動，提高學(xué)習(xí)效果。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠提升自己的英語核心素養(yǎng)，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅實基礎(chǔ)。學(xué)情分析考慮到本節(jié)課的內(nèi)容為高中英語北師大版（2019）必修第一冊的Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness，我們需要對學(xué)生的層次、知識、能力、素質(zhì)以及行為習(xí)慣等方面進行深入分析。

首先，學(xué)生在知識方面，已經(jīng)掌握了基本的英語語法和詞匯，能夠進行簡單的日常交流。通過之前的學(xué)習(xí)，他們對體育運動的話題有了一定的了解，這為本節(jié)課的學(xué)習(xí)提供了基礎(chǔ)。

其次，在能力方面，大部分學(xué)生具備基本的聽、說、讀、寫能力，但各有差異。因此，在教學(xué)過程中，我們需要設(shè)計不同難度的任務(wù)，以滿足不同層次學(xué)生的需求。同時，學(xué)生的分析、推理和批判性思維能力有待提高，我們可以通過設(shè)計相關(guān)活動來鍛煉這些能力。

再者，在素質(zhì)方面，學(xué)生們普遍具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，但對健身話題的認識較為片面，部分學(xué)生可能對跑步和健身的重要性缺乏認識。因此，在教學(xué)過程中，我們需要注重培養(yǎng)學(xué)生的文化意識，使他們能夠從多元文化角度理解和尊重不同的生活方式。

最后，在行為習(xí)慣方面，學(xué)生們大多數(shù)能夠遵守課堂紀律，積極參與課堂活動。但也有部分學(xué)生較為內(nèi)向，不愿主動表達。針對這一情況，我們需要創(chuàng)設(shè)一個輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵每個學(xué)生都能積極參與到課堂討論中來。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.任務(wù)驅(qū)動法：通過設(shè)計各種跑步和健身相關(guān)的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的實踐能力和團隊合作精神。

2.情境教學(xué)法：創(chuàng)設(shè)真實的跑步和健身情境，讓學(xué)生在實際語境中學(xué)習(xí)和運用英語，提高他們的語言運用能力。

3.互動式教學(xué)法：鼓勵學(xué)生積極參與課堂討論，培養(yǎng)他們的思維品質(zhì)和口語表達能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體課件和視頻資源，生動展示跑步和健身的相關(guān)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

2.在線學(xué)習(xí)平臺：運用教學(xué)軟件和在線平臺，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的機會，促進他們的個性化發(fā)展和綜合素質(zhì)提升。

3.實物道具：使用跑步機、啞鈴等實物道具，讓學(xué)生親身體驗跑步和健身的動作，增強他們的實踐能力。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“RunningandFitness”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解“RunningandFitness”知識點。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“RunningandFitness”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出“RunningandFitness”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解“RunningandFitness”知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握跑步和健身的技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗跑步和健身的技能應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解“RunningandFitness”知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握跑步和健身的技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解“RunningandFitness”知識點，掌握跑步和健身的技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)“RunningandFitness”課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與“RunningandFitness”課題相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的“RunningandFitness”知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。拓展與延伸1.提供了與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料，如文章、研究報告等，以便學(xué)生進一步深入了解和探究跑步和健身的相關(guān)知識。

-文章《跑步對健康的益處》：介紹跑步對身體健康、心理狀態(tài)和心血管系統(tǒng)的積極影響，以及如何科學(xué)地進行跑步鍛煉。

-研究報告《健身運動的科學(xué)依據(jù)》：探討健身運動對肌肉力量、耐力和身體素質(zhì)的提升作用，以及不同健身方式的選擇和效果。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究，提出以下建議：

-學(xué)生可以利用圖書館或在線資源，查找更多關(guān)于跑步和健身的研究論文和案例，了解最新的研究成果和實際應(yīng)用。

-學(xué)生可以參加跑步俱樂部或健身中心，親身體驗跑步和健身的樂趣和效果，并與其他參與者交流心得和經(jīng)驗。

-學(xué)生可以制定自己的跑步和健身計劃，設(shè)定目標(biāo)和計劃，通過持續(xù)的鍛煉和實踐，提升自己的身體素質(zhì)和健康水平。反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入互動式教學(xué)法：通過設(shè)計各種跑步和健身相關(guān)的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的實踐能力和團隊合作精神。

2.創(chuàng)設(shè)真實的跑步和健身情境：讓學(xué)生在實際語境中學(xué)習(xí)和運用英語，提高他們的語言運用能力。

3.利用多媒體教學(xué)手段：通過多媒體課件和視頻資源，生動展示跑步和健身的相關(guān)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

（二）存在主要問題

1.部分學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力較弱：在自主學(xué)習(xí)中，部分學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法，需要教師進行更多的指導(dǎo)和監(jiān)督。

2.課堂活動組織不夠充分：在課堂活動中，有時會出現(xiàn)組織不充分的情況，導(dǎo)致學(xué)生參與度不高，需要教師提前做好充分的準(zhǔn)備和組織。

3.教學(xué)評價方式單一：目前的教學(xué)評價主要依賴于考試成績，無法全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，需要引入更多的評價方式，如課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況等。

（三）改進措施

1.加強自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)：通過設(shè)置自主學(xué)習(xí)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

2.優(yōu)化課堂活動組織：提前做好課堂活動的策劃和組織，確保學(xué)生能夠積極參與，提高課堂活動的效果。

3.多元化教學(xué)評價方式：引入多元化的評價方式，如課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、小組合作等，全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。典型例題講解本節(jié)課將針對高中英語北師大版（2019）必修第一冊Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness，進行典型例題講解。以下是五個例題及答案：

例題1：請用英語描述跑步對健康的益處。

答案：Runningisbeneficialforhealthinseveralways.Itstrengthenstheheartandimprovescardiovascularhealth.Runningalsohelpsreducetheriskofvariousdiseases,suchasobesity,diabetes,andhighbloodpressure.Additionally,itboostsmoodandmentalwell-beingbyreleasingendorphins,whicharefeel-goodchemicalsinthebrain.Regularrunningenhancesflexibilityandstrengthensmuscles,whichleadstobetteroverallphysicalfitness.

例題2：請用英語描述如何進行有效的健身計劃。

答案：Tocreateaneffectivefitnessplan,itisimportanttosetcleargoalsandestablisharoutinethatfitsyourschedule.Beginbydeterminingyourfitnesslevelandchoosingactivitiesthatchallengeyouwithoutcausinginjury.Incorporateavarietyofexercisestotargetdifferentmusclegroupsandmaintainabalancedroutine.Remembertowarmupbeforeworkoutsandcooldownafterwardstopreventinjury.Lastly,listentoyourbodyandadjustyourplanasneededtoensureprogressandavoidburnout.

例題3：請用英語描述如何進行科學(xué)的跑步鍛煉。

答案：Toengageinscientificrunningexercises,itiscrucialtofollowtheseguidelines:startwithawarm-uptoprepareyourbodyandpreventinjuries;graduallyincreaseyourrunningdistanceandintensitytobuildenduranceandavoidoverexertion;maintainaproperrunningformtominimizestrainonyourjointsandmuscles;listentoyourbodyandadjustyourrunningscheduleasneeded;andincorporatestrengthtrainingandstretchingintoyourroutinetoimproveoverallfitnessandpreventinjuries.

例題4：請用英語描述如何選擇合適的健身裝備。

答案：Choosingtherightfitnessequipmentisessentialforasafeandeffectiveworkout.Whenselectingequipment,consideryourfitnessgoals,availablespace,andbudget.Forcardioexercises,optforitemsliketreadmills,stationarybikes,orellipticalmachines.Forstrengthtraining,investindumbbells,resistancebands,oraweightbench.It'salsoimportanttowearappropriateworkoutattireandshoestoprovidecomfortandsupportduringyourworkout.

例題5：請用英語描述如何保持長期的健身習(xí)慣。

答案：Maintainingalong-termfitnesshabitrequirescommitmentandconsistency.Startbyidentifyingyourmotivationforstayingactiveandsetti