2024-2025學(xué)年面對(duì)霸凌時(shí)的心理調(diào)適教學(xué)設(shè)計(jì)

2024-2025學(xué)年面對(duì)霸凌時(shí)的心理調(diào)適教學(xué)設(shè)計(jì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自人教版《心理健康教育》八年級(jí)上冊(cè)第五單元“面對(duì)校園暴力”，主要內(nèi)容包括：1.理解校園暴力的概念和類型；2.分析校園暴力產(chǎn)生的原因；3.學(xué)會(huì)在遇到校園暴力時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適和自我保護(hù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠正確面對(duì)校園暴力，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高心理調(diào)適能力。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)為：1.增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性，使他們?cè)诿鎸?duì)校園暴力時(shí)能夠保持冷靜和理智，有效地應(yīng)對(duì)和解決問題；2.培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，幫助他們理解校園暴力的危害，學(xué)會(huì)與同學(xué)和諧相處，共同維護(hù)良好的校園環(huán)境；3.提升學(xué)生的自我認(rèn)知能力，讓他們能夠正確評(píng)估自己的行為和情緒，主動(dòng)尋求幫助，提高自我保護(hù)意識(shí)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠更好地應(yīng)對(duì)校園暴力，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。三、學(xué)情分析本課面向的是八年級(jí)的學(xué)生，他們正值青春期，心理和生理都在發(fā)生巨大的變化。這個(gè)階段的學(xué)生，獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，開始追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，但同時(shí)也伴隨著一定的叛逆性和沖動(dòng)性。在知識(shí)、能力方面，學(xué)生已經(jīng)具備了一定的獨(dú)立思考和分析問題的能力，但面對(duì)復(fù)雜的校園暴力問題，還需要進(jìn)一步的引導(dǎo)和培養(yǎng)。

從學(xué)生的行為習(xí)慣來(lái)看，他們中的大部分有著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)合作精神，但也有少部分學(xué)生可能存在一定的社交障礙，容易成為校園暴力的受害者或者實(shí)施者。這些學(xué)生的行為習(xí)慣會(huì)直接影響到他們對(duì)校園暴力問題的認(rèn)知和處理方式。

針對(duì)這樣的學(xué)情，本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)將注重引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)校園暴力，通過案例分析和小組討論，提高他們的問題分析和解決能力。同時(shí)，也會(huì)針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，提供個(gè)性化的心理輔導(dǎo)，幫助他們建立正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。四、教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：本節(jié)課將采用講授法、案例研究法和小組討論法。講授法用于向?qū)W生傳授校園暴力的概念和類型、產(chǎn)生原因以及心理調(diào)適方法；案例研究法用于讓學(xué)生通過分析真實(shí)案例，深入理解校園暴力的影響和應(yīng)對(duì)策略；小組討論法用于激發(fā)學(xué)生的思考，培養(yǎng)他們的合作精神和解決問題的能力。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)：本節(jié)課將組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬校園暴力場(chǎng)景，讓學(xué)生親身體驗(yàn)并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)；同時(shí)，開展小組討論，讓學(xué)生分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和看法，共同探討解決校園暴力的方法。

3.確定教學(xué)媒體使用：為了增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受，教師將使用多媒體課件展示相關(guān)案例和圖片，讓學(xué)生更直觀地了解校園暴力的嚴(yán)重后果；同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)資源，為學(xué)生提供更多實(shí)際的案例分析，幫助他們拓展視野，提高認(rèn)識(shí)。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：教師通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：教師圍繞“面對(duì)霸凌時(shí)的心理調(diào)適”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：教師利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：教師利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出“面對(duì)霸凌時(shí)的心理調(diào)適”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：教師詳細(xì)講解霸凌的心理影響、應(yīng)對(duì)策略等知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：教師設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握心理調(diào)適技巧。

-解答疑問：教師針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演等活動(dòng)，體驗(yàn)心理調(diào)適技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對(duì)不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：教師通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解霸凌的心理影響、應(yīng)對(duì)策略等知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：教師設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握心理調(diào)適技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解霸凌的心理影響、應(yīng)對(duì)策略等知識(shí)點(diǎn)，掌握心理調(diào)適技巧。通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：教師根據(jù)課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：教師提供與課題相關(guān)的拓展資源，如書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：教師及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)和技能。通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源

（1）心理健康教育書籍：推薦學(xué)生閱讀《青少年心理健康手冊(cè)》、《心理調(diào)適的藝術(shù)》等書籍，幫助學(xué)生了解更多心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技巧。

（2）心理健康網(wǎng)站：建議學(xué)生瀏覽“中國(guó)心理健康網(wǎng)”、“心理咨詢師網(wǎng)”等網(wǎng)站，了解最新的心理健康研究和心理咨詢服務(wù)信息。

（3）心理健康視頻講座：推薦學(xué)生觀看心理咨詢師發(fā)布的視頻講座，如“如何應(yīng)對(duì)校園霸凌”、“心理調(diào)適技巧”等，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

（4）心理調(diào)適APP：推薦學(xué)生使用“心情日記”、“心理測(cè)試”等APP，幫助學(xué)生跟蹤自己的情緒變化，了解自己的心理需求。

2.拓展建議

（1）開展同伴互助活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)成學(xué)習(xí)小組，相互分享心理調(diào)適經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略，共同成長(zhǎng)。

（2）舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽：組織班級(jí)或?qū)W校范圍的心理健康知識(shí)競(jìng)賽，提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的興趣和認(rèn)識(shí)。

（3）開展心理健康主題班會(huì)：定期組織心理健康主題班會(huì)，邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行講座，解答學(xué)生的心理困惑。

（4）制定個(gè)人心理成長(zhǎng)計(jì)劃：引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人心理成長(zhǎng)計(jì)劃，明確自己的心理目標(biāo)和實(shí)施步驟，逐步提高心理素質(zhì)。

（5）參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿服務(wù)、社區(qū)互動(dòng)等，提升自己的社會(huì)適應(yīng)能力和心理韌性。七、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)1.課堂小結(jié)

（1）本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了面對(duì)霸凌時(shí)的心理調(diào)適方法，包括認(rèn)識(shí)霸凌、自我保護(hù)、情緒調(diào)節(jié)等方面。

（2）學(xué)生們通過案例分析、小組討論、角色扮演等活動(dòng)，提高了自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)霸凌的能力。

（3）學(xué)生們了解到霸凌對(duì)個(gè)人心理健康的影響，學(xué)會(huì)了在遇到霸凌時(shí)保持冷靜、理智，并采取合適的應(yīng)對(duì)策略。

2.當(dāng)堂檢測(cè)

（1）選擇題：

1.以下哪項(xiàng)不是校園霸凌的表現(xiàn)？

A.言語(yǔ)侮辱

B.身體攻擊

C.社交排斥

D.給予獎(jiǎng)勵(lì)

2.當(dāng)你遇到校園霸凌時(shí)，應(yīng)該怎么做？

A.默默忍受

B.尋求幫助

C.反擊對(duì)方

D.忽略不計(jì)

（2）簡(jiǎn)答題：

1.請(qǐng)簡(jiǎn)述校園霸凌的特點(diǎn)及其對(duì)受害者心理健康的影響。

2.請(qǐng)列舉三種應(yīng)對(duì)校園霸凌的方法，并說(shuō)明其適用情境。

（3）案例分析題：

假設(shè)你是一名受害者，遇到以下情況，請(qǐng)給出你的應(yīng)對(duì)策略：

1.你在課堂上被同學(xué)嘲笑，感到很自卑和無(wú)助。

2.你在學(xué)校門口被一群同學(xué)圍攻，感到害怕和緊張。八、板書設(shè)計(jì)1.霸凌的類型及特點(diǎn)：

-言語(yǔ)霸凌：嘲笑、辱罵、惡意謠言

-身體霸凌：打、推、踢、搶奪物品

-社交霸凌：排斥、孤立、無(wú)視

2.霸凌產(chǎn)生的原因：

-個(gè)人因素：性格、價(jià)值觀、心理問題

-環(huán)境因素：家庭、學(xué)校、社會(huì)文化

3.應(yīng)對(duì)霸凌的策略：

-保持冷靜，避免沖突升級(jí)

-尋求幫助，告訴家長(zhǎng)、老師或朋友

-自我調(diào)適，培養(yǎng)心理韌性

-建立良好的人際關(guān)系，避免成為霸凌的目標(biāo)

4.心理調(diào)適方法：

-深呼吸，放松身心

-正面思考，改變消極觀念

-尋求支持，與信任的人分享感受

-學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)技巧，增強(qiáng)自我保護(hù)能力

5.課堂活動(dòng)：

-角色扮演：模擬霸凌場(chǎng)景，練習(xí)應(yīng)對(duì)策略

-小組討論：分享應(yīng)對(duì)霸凌的經(jīng)驗(yàn)和感受

-案例分析：分析真實(shí)案例，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)技巧重點(diǎn)題型整理1.請(qǐng)列舉三種應(yīng)對(duì)校園霸凌的方法，并說(shuō)明其適用情境。

答案：

-保持冷靜，避免沖突升級(jí)：適用于遭遇言語(yǔ)霸凌或身體霸凌時(shí)，通過保持冷靜，避免情緒激動(dòng)導(dǎo)致沖突升級(jí)。

-尋求幫助，告訴家長(zhǎng)、老師或朋友：適用于遭遇校園霸凌時(shí)，及時(shí)尋求幫助，讓家長(zhǎng)、老師或朋友了解情況，共同應(yīng)對(duì)霸凌。

-自我調(diào)適，培養(yǎng)心理韌性：適用于遭遇社交霸凌時(shí)，通過自我調(diào)適，培養(yǎng)心理韌性，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)社交霸凌的能力。

2.請(qǐng)簡(jiǎn)述校園霸凌的特點(diǎn)及其對(duì)受害者心理健康的影響。

答案：

校園霸凌的特點(diǎn)包括：行為具有重復(fù)性、行為者與受害者存在權(quán)力不平等、行為者往往群體作案。對(duì)受害者心理健康的影響包括：自尊心受損、焦慮、抑郁、社交恐懼等。

3.請(qǐng)分析以下案例，并給出應(yīng)對(duì)策略。

案例：小明在學(xué)校里經(jīng)常被同學(xué)嘲笑他的外貌，這讓他感到很自卑和無(wú)助。

答案：

應(yīng)對(duì)策略：

-保持冷靜，告訴自己外貌不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

-尋求幫助，告訴家長(zhǎng)或老師，讓他們了解情況，尋求他們的支持和幫助。

-自我調(diào)適，培養(yǎng)自信心，參加一些興趣小組或社團(tuán)活動(dòng)，增強(qiáng)自己的社交能力。

4.請(qǐng)簡(jiǎn)述霸凌產(chǎn)生的原因，并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。

答案：

霸凌產(chǎn)生的原因包括：個(gè)人因素（如性格、價(jià)值觀、心理問題）、環(huán)境因素（如家庭、學(xué)校、社會(huì)文化）。預(yù)防措施包括：加強(qiáng)家庭教育，培養(yǎng)孩子的同理心和尊重他人的意識(shí)；學(xué)校加強(qiáng)霸凌的預(yù)防教育，提高學(xué)生的