吉林省通化市八年級體育與健康下冊 技巧（1）教案

吉林省通化市八年級體育與健康下冊技巧（1）教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）吉林省通化市八年級體育與健康下冊技巧（1）教案課程基本信息1.課程名稱：體育與健康下冊技巧（1）

2.教學(xué)年級和班級：吉林省通化市八年級

3.授課時(shí)間：第1課時(shí)

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：通過學(xué)習(xí)技巧動作，提高學(xué)生的運(yùn)動協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)基本的體育技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自我保健意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，鍛煉勇敢、頑強(qiáng)、自信、自律的品質(zhì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.技巧動作的正確姿勢和要領(lǐng)。

2.學(xué)生在運(yùn)動中的協(xié)調(diào)性和靈活性。

難點(diǎn)：

1.技巧動作的連貫性和穩(wěn)定性。

2.學(xué)生在運(yùn)動中的節(jié)奏感和力度控制。

解決辦法：

1.采用分解教學(xué)法，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握技巧動作的正確姿勢和要領(lǐng)。

2.通過示范、模仿、分組練習(xí)等方式，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.運(yùn)用輔助練習(xí)器材，如瑜伽球、平衡墊等，幫助學(xué)生提高技巧動作的穩(wěn)定性和連貫性。

4.設(shè)置不同難度級別的練習(xí)，讓學(xué)生在運(yùn)動中逐漸掌握節(jié)奏感和力度控制。

5.鼓勵(lì)學(xué)生相互觀摩、交流，取長補(bǔ)短，提高自身技能水平。教學(xué)資源1.軟硬件資源：籃球場、足球場、排球場、羽毛球場、乒乓球場、體操器材、瑜伽球、平衡墊、音響設(shè)備、視頻播放設(shè)備。

2.課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)、班級微信群、教學(xué)資源共享平臺。

3.信息化資源：技巧動作教學(xué)視頻、體育與健康相關(guān)文章、在線測試系統(tǒng)。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法、反饋與評價(jià)法、同伴互助法。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)任務(wù)，包括技巧動作的基本姿勢和要領(lǐng)。

學(xué)生活動：學(xué)生在家觀看技巧動作教學(xué)視頻，模仿練習(xí)并記錄自己的體會。

教學(xué)方法：翻轉(zhuǎn)課堂、自主學(xué)習(xí)。

教學(xué)手段：教學(xué)視頻、練習(xí)記錄表。

作用和目的：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提前熟悉技巧動作的基本姿勢和要領(lǐng)。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

a.講解技巧動作的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)。

b.分組練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生互相觀摩、交流。

c.提供輔助練習(xí)器材，如瑜伽球、平衡墊等。

學(xué)生活動：

a.認(rèn)真聽講，記錄技巧動作的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)。

b.分組練習(xí)，積極與同伴交流心得。

c.使用輔助練習(xí)器材進(jìn)行技巧動作練習(xí)。

教學(xué)方法：講解法、分組練習(xí)法、同伴互助法。

教學(xué)手段：體操器材、瑜伽球、平衡墊、音響設(shè)備。

作用和目的：通過分組練習(xí)和同伴互助，鞏固技巧動作的正確姿勢和要領(lǐng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

a.布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家中自主練習(xí)技巧動作。

b.提供在線測試系統(tǒng)，讓學(xué)生進(jìn)行自我評估。

學(xué)生活動：

a.在家中自主練習(xí)技巧動作。

b.使用在線測試系統(tǒng)進(jìn)行自我評估。

教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)、自我評估。

教學(xué)手段：在線測試系統(tǒng)。

作用和目的：鞏固課堂所學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。教學(xué)資源拓展六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

技巧運(yùn)動是指身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、平衡性等方面的運(yùn)動。與技巧運(yùn)動相關(guān)的教學(xué)資源包括：

-技巧運(yùn)動的基本動作和高級動作教學(xué)視頻；

-技巧運(yùn)動的訓(xùn)練方法和策略；

-技巧運(yùn)動的歷史和發(fā)展；

-技巧運(yùn)動的專業(yè)賽事和著名選手；

-技巧運(yùn)動的損傷預(yù)防和康復(fù)方法。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以觀看技巧運(yùn)動的教學(xué)視頻，了解不同技巧動作的步驟和要領(lǐng)，提高自己的技能水平。

-學(xué)生可以閱讀關(guān)于技巧運(yùn)動的訓(xùn)練方法和策略的文章，學(xué)習(xí)如何系統(tǒng)地提高自己的技巧能力。

-學(xué)生可以了解技巧運(yùn)動的歷史和發(fā)展，了解技巧運(yùn)動在體育領(lǐng)域的地位和影響。

-學(xué)生可以關(guān)注技巧運(yùn)動的賽事和著名選手，了解技巧運(yùn)動的前沿動態(tài)和發(fā)展趨勢。

-學(xué)生可以學(xué)習(xí)技巧運(yùn)動的損傷預(yù)防和康復(fù)方法，提高自己的運(yùn)動安全意識和自我保護(hù)能力。板書設(shè)計(jì)1.條理清楚、重點(diǎn)突出：

-技巧動作的基本姿勢和要領(lǐng)；

-技巧動作的訓(xùn)練方法和策略；

-技巧動作的損傷預(yù)防和康復(fù)方法。

2.簡潔明了：

-使用關(guān)鍵詞和短句，概括技巧動作的核心要點(diǎn)；

-使用圖示和符號，直觀地展示技巧動作的步驟和要領(lǐng)；

-使用顏色和線條，突出技巧動作的重要部分。

3.藝術(shù)性和趣味性：

-設(shè)計(jì)有趣的插圖和圖標(biāo)，吸引學(xué)生的注意力；

-使用創(chuàng)意的字體和排版，增加板書的觀賞性；

-設(shè)計(jì)互動式的板書，讓學(xué)生參與其中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測1.課堂小結(jié)

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了技巧運(yùn)動的基本動作和要領(lǐng)，通過分組練習(xí)和同伴互助，學(xué)生們在實(shí)踐中提高了自己的協(xié)調(diào)性和靈活性。在課堂小結(jié)中，我將強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：

-技巧運(yùn)動的重要性和價(jià)值，鼓勵(lì)學(xué)生們繼續(xù)練習(xí)和參與相關(guān)活動；

-學(xué)生們在課堂中的表現(xiàn)和進(jìn)步，鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持和提高；

-技巧運(yùn)動的訓(xùn)練方法和策略，提醒學(xué)生們注意運(yùn)動安全和自我保護(hù)；

-技巧運(yùn)動的損傷預(yù)防和康復(fù)方法，提醒學(xué)生們注意身體的信號，避免過度訓(xùn)練。

2.當(dāng)堂檢測

為了鞏固學(xué)生們對技巧運(yùn)動的學(xué)習(xí)，我將在課堂上進(jìn)行一次當(dāng)堂檢測。檢測內(nèi)容將包括以下幾個(gè)方面：

-技巧動作的基本姿勢和要領(lǐng)，要求學(xué)生們能夠正確地展示和解釋；

-技巧動作的訓(xùn)練方法和策略，要求學(xué)生們能夠選擇合適的訓(xùn)練方法并說明原因；

-技巧運(yùn)動的損傷預(yù)防和康復(fù)方法，要求學(xué)生們能夠識別基本的損傷預(yù)防措施和康復(fù)方法；

-技巧運(yùn)動的相關(guān)知識，要