大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

食物（英文：Food）是指能夠滿意機體正常生理和生化能量需求，并能連續(xù)正常壽命的物質(zhì)。對人體而言，能夠滿意人的正常生活活動需求并利于壽命延長的物質(zhì)稱之為食物。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水構(gòu)成，能夠藉進食或是飲用為人類或者生物供應(yīng)營。以下是我收集整理的大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)，僅供參考，盼望能夠關(guān)心到大家。

大班《吃健康的食物》教案

大班《吃健康的食物》教案

活動背景：

隨著人民生活水平的提高，家長為孩子供應(yīng)的飲食也越來越富有養(yǎng)分，但依舊有很多家長埋怨孩子不能好好吃飯，孩子的健康不能得到保證，緣由是很多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習慣，如：不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化汲取的過程，養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣，學習愛護自己的健康，我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設(shè)計了本次活動。

活動目標：

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化汲取過程

2、學習簡潔的自我愛護方法

3、培育幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習慣

4、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動預(yù)備：

（1）電腦制作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）

（2）健康學問卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動過程：

一、觀看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能

今日，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會

發(fā)現(xiàn)些什么，里面會發(fā)生什么事呢？請小豆子來告知我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的動畫。

提問：小豆子從哪里進去？

發(fā)現(xiàn)了什么？

（2）放其次段，了解胃的功能。

提問：胃有什么作用？

小豆子在胃里還觀察了什么？

我們怎樣來愛護我們的胃呢？

小結(jié)：以后我們要留意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不潔凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習慣會使胃生病。）

（3）放第三段，提問：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？

小豆子在小腸里

發(fā)現(xiàn)些什么呢？

小豆子為什么沒有從小門里出去呢？

（這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體汲取利用。）

（4）第四段錄音。

提問：小豆子又到了哪里呢？

大腸里都是些什么呢？什么叫殘渣？能不能讓殘渣長時間在體內(nèi)呢？

小結(jié)：我們小伴侶要定時大便。

二、分組找挨次排圖

我們知道了每個消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小伴侶預(yù)備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作狀況，請各組小伴侶合作，根據(jù)剛才小豆子旅行的挨次排列出來。然后，講一講為什么這樣排？

（圖略）

在觀看圖片基礎(chǔ)上爭論如何愛護各消化器官

例：

（1）如何愛護牙齒，保持牙齒的銳利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平常是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會把食物嗆入氣管。

（3）大腸里的殘渣都是些臟的東西，所以大便以后要洗手。

（這一部分的目標是通過形象的圖片進一步了解各器官的功能及消化的挨次。）

三、進行健康學問有獎?chuàng)尨鸹顒?，把幼兒分成四隊?/p>

預(yù)備些圖片，上面有的行為是對的，有的是錯的，當老師出示圖片時立刻搶答對還是錯？為什么？回答得又多又對者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有：小攤下吃東西、喝酒。運動后立刻喝水，飯后猛烈運動，吃湯飽飯等。

延長活動：玩健康行為棋，（棋譜上都是一些生活習慣方面的內(nèi)容）

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、關(guān)心幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

活動評析：本活動選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎?；顒拥牡谝徊糠郑ㄟ^一顆沒有被嚼碎的小豆子去淘淘體內(nèi)旅行時的所見所聞，形象地表述了食物旅行的經(jīng)過和不良生活習慣對消化器官的損壞，學問容量較大，但通過動畫這種形式使孩子們特別投入，并在不知知覺中接受，其次、第三部分通過動手給消化圖排序，使幼兒進一步明白了食物旅行的挨次和各消化器官的功能，并通過細致觀看圖片發(fā)覺進食時應(yīng)留意的問題，活動第四部分意在讓幼兒知道消化系統(tǒng)的功能和作用的基礎(chǔ)上引發(fā)開去，使幼兒關(guān)注平常的生活衛(wèi)生和飲食習慣，這部分的內(nèi)容起到鞏固和延長的功能。為了使幼兒把握的學問能落實到日常的行為中，并形成習慣，我設(shè)計了延長活動――玩健康行為棋。整個活動運用了多種形式做到動靜交替，充分調(diào)動了幼兒的多種感官，幼兒主動性強、同時也體了老師的主導作用，使活動傳遞給幼兒的信息具有很強的科學性和趣味性。

大班《吃健康的食物》教案

1、為壯壯查找健康便便的方法，了解健康飲食需要合理搭配。

2、知道均衡飲食對身體的重要。

PPT、肉類、蛋類、豆類等小零食、一次性紙盤、牙簽

一、引出話題，激發(fā)愛好師：今日老師給你們帶來了一個新伴侶，我們先來跟他打個招呼吧！師：壯壯他在干什么呀？（上廁所）師：最近壯壯老是肚子疼，可是一上廁所卻拉不出便便，這是怎么回事呢？（吃了許多垃圾食品）你們遇到過嗎？怎么解決的？提問：你覺得什么樣的便便才是健康的便便？小結(jié)：健康的便便是黃黃的，長得像香蕉。

二、查找方法，健康搭配師：今日，老師請來了三個小精靈，他們都說有好方法來關(guān)心壯壯，我們一起來看看他們有什么好方法吧！

1、黃色精靈（豆類：土豆、番薯、黃豆）提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？小結(jié)：黃色精靈家族能讓人變得有力氣

2、綠色精靈（蔬菜水果）提問：綠色精靈很淘氣，他們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？小結(jié)：我們的家族成員可以愛護人類不生病，關(guān)心排便更通暢

3、紅色精靈（肉類、蛋類）提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？小結(jié)：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強壯！

三、做做玩玩，體會重要

1、食物分類

2、師幼溝通

3、品嘗師：你吃到了哪些食物？有什么好處？

大班《吃健康的食物》教案

活動目標：

1.知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

2.了解食物的不同分類，并懂得合理搭配食物。

3.養(yǎng)成不挑食的好習慣。

活動預(yù)備：人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計表

活動過程：

1.食物喜好調(diào)查表。

（1）師：小伴侶今日我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都登記來。

（2）我們發(fā)覺有的小伴侶愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小伴侶愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現(xiàn)象。這樣好不好？為什么？

（3）挑食對我們身體有影響嗎？

2.食物多人體的作用

（1）出示各種食物圖

（2）師：五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的養(yǎng)分和能量，才能健康健壯的成長。缺了其中一類食物的養(yǎng)分成分，人都不能健康成長。

3.出示食物金字塔。

（1）請幼兒談?wù)剬κ澄锝鹱炙氖煜ぁ?/p>

小結(jié)：我們每天需要的養(yǎng)分許多，就像一座金字塔一樣。下面的食物應(yīng)當多吃，上面的食物應(yīng)當少吃

（2）老師和幼兒分層爭論寶塔的各層食物和養(yǎng)分。

（3）第一層是我們每天吃的最多的食物，都有哪些食物？

小結(jié)：谷類食物可以可補能量，使小伴侶活力十足。

（4）其次層有哪些食物？.

小結(jié)：蔬菜和水果是高纖維食物，可促進腸蠕動，使排便通暢。

（4）第三層有哪些食物？

小結(jié)：魚蝦肉蛋等等，有豐富的蛋白質(zhì)，能讓小伴侶長高長壯，可適量吃。

（5）第四層有哪些食物？

小結(jié)：牛奶和豆制品能健腦益智，增加骨骼，可每天定量吃。

（6）第五層有哪些食物？

小結(jié)：第五層是糖和油炸食品，我們肯定要少吃，這些食物多吃會讓人肥胖，而且吃糖會長蛀牙。

4.設(shè)計食譜。

（1）觀看幼兒園的一日食譜：現(xiàn)在我們來看看我們阿校醫(yī)為我們支配的食譜是不是也根據(jù)養(yǎng)分寶塔上的做的呢？

（2）請小伴侶來做食譜設(shè)計師，為自己設(shè)計一日餐單。

老師提出詳細的要求：每人選擇5—8種食物，根據(jù)養(yǎng)分寶塔合理搭配。

5.共享幼兒設(shè)計的食譜。

活動延長

請幼兒回家和家人設(shè)計家庭食譜。

大班《吃健康的食物》教案

學會共享是建立人際關(guān)系的基礎(chǔ)。從小對幼兒進行共享教育，可以讓幼兒學會共享和體驗共享后的歡樂，為形成健康的心理品質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。針對幼兒狀況設(shè)計了《美味食品車》：通過一些小動物們在得到自己喜愛吃的食物時，首先能想到與家人同享，表現(xiàn)了他們心中有他人、情愿與人共享的品行，為幼兒們樹立了榜樣。該故事篇幅短小，情節(jié)簡潔，但具有較強的針對性和現(xiàn)實性，是一篇對小伴侶們進行共享教育的好教材。

1、使幼兒懂得，有好東西大家一起共享是一件歡樂的事情。

2、通過與幼兒自身對比，教育幼兒心中有他人，愿與人共享，增加幼兒的共享意識。

1、故事《美味食品車》圖片。

2、角色表演的頭飾。

3、幼兒共享的照片。

一、激趣引題，初步感受：

幼兒在開心的《幸福拍手歌》中體會歡樂、幸福的心情。

師：你們歡樂、幸福嗎？什么會讓你感受到幸福呢？小貓最幸福的事就是和小伴侶共享它的生日蛋糕了。

1、讓幼兒自由品嘗蛋糕。

第一次心理輔導：與幼兒爭論：沒有吃到蛋糕的小伴侶心里會怎樣？你會怎么辦？

2、第一次行為練習：幼兒自由拿蛋糕，留意觀看幼兒的表現(xiàn)。

3、依據(jù)幼兒的表現(xiàn)，進行其次次心理輔導：請幼兒說說共享食物的感受。

4、依據(jù)幼兒的表現(xiàn)，進行第三次心理輔導：幼兒自由和同伴說說你和誰分的蛋糕？你興奮嗎？

二、情景導入，講授故事：

1、老師講授故事

2、提問，引導幼兒思索：

（1）故事里都有哪幾個小動物？他們都喜愛吃什么？

（2）小鳥、毛毛蟲、小貓在得到自己喜愛的食物時都想到和誰一起共享？

（3）小烏龜想吃肉時，貝貝是怎樣做的？

3、引導幼兒運用以有生活閱歷進行故事創(chuàng)編：你知道還有哪寫小動物愛吃什么東西？假如他們得到自己喜愛吃的東西，會分給誰一起吃呢？

4、老師扮演貝貝，幼兒自由選擇動物角色，師生共同表演故事。

5、進一步引導幼兒：你喜愛吃什么？你有了好吃的想和誰一起共享？

三、

查看圖片，形成與自身對比：

老師依次出示幼兒和人共享的畫面，幼兒爭論

老師總結(jié)：和人共享的事物有許多，你都和別人共享過什么？你心里有什么感受？

四、活動結(jié)束：

老師拿出皮球，請幼兒進行嬉戲：我請小伴侶們一起來玩球，可是皮球不夠怎樣辦？啟發(fā)幼兒能夠相互共享玩具，體驗共享的歡樂，探究不同的合作玩法。

大班《吃健康的食物》教案

活動目標：

1、初步了解食物的消化過程，教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣，提高自我愛護意識。

2、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

3、關(guān)心幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有肯定的關(guān)心。

4、樂觀的參加活動，大膽的說出自己的.想法。

5、初步了解健康的小常識。

活動重難點：

了解食物的消化過程，教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣，提高自我愛護意識。

活動預(yù)備：

幼兒用書、掛圖一張、食物(加餐)

活動過程：

一、開頭部分：

1.穩(wěn)定幼兒心情。

2.以談話的形式引入主題，讓幼兒猜猜他們每天吃得加餐哪里去了?

二、基本部分：

1.讓幼兒體驗食物在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會下咽的感覺。

2.讓幼兒爭論他們每天吃的食物到哪里去了，老師總結(jié)：大部分養(yǎng)分被人體汲取，剩余的被人體排出體外。

3.老師引導幼兒觀看掛圖，并提出問題。食物進入人體后，都經(jīng)過哪些器官?器官都有哪些作用?

老師總結(jié):食物要經(jīng)過口腔、胃、小腸、大腸?？谇皇欠鬯槭澄?，胃食物進一步粉碎，小腸汲取大部分養(yǎng)分，大腸汲取養(yǎng)分并把廢物排出體外。

4.讓幼兒談?wù)勅绾螑圩o這些人體的器官，幼兒回答。老師總結(jié)：吃東西時要細嚼慢咽;不要吃的太多;不要太餓;不吃不干不凈的食物;少喝冷飲;多喝水;多吃蔬菜。

三、結(jié)束部分：

幼兒相互說說如何愛護自己的身體。

活動反思：

孩子們能夠依據(jù)自己的生活閱歷聯(lián)系到自己日常生活中，通過師生探討、溝通，孩子們都能夠決心養(yǎng)成良好的飲食習慣，提高自我愛護意識。

大班《吃健康的食物》教案

活動目標

1、不怕困難，嘗試用頭頂“運食物”，體驗勝利嬉戲的樂趣。

2、能用頭頂運物，保持身體平衡向前走。

3、能與同伴合作玩接力嬉戲，體驗合作嬉戲的樂趣。

活動預(yù)備

8個籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。

活動過程

一、熱身活動。

跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）

雙手打開，踩直線跟隨音樂走。

二、“運食物”嬉戲。

1、自主探究：嘗試運用各種食物及物品。

這里有4籮筐的食物，請你們想一想，怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐？要求走動的過程中不能用手拿食物。

請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。

將幼兒分為兩大組，分別練習運不同的食物。

2、重點突破：頭上放物品雙手綻開，雙腳交替向前走。

老師示范頭頂運食物：雙手綻開，兩腳交替向前走，留意保持身體的平衡。

幼兒自由練習，老師指導，鼓舞幼兒不怕困難,勇于挑戰(zhàn)。

3、趣味嬉戲：“運食物”。

（1）老師介紹嬉戲方法：將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個幼兒，依次接力往終點方向走（在運食物的途中假如東西掉地的話得從起點重來一次），到達終點把物品放到籮筐里，然后起點那邊的幼兒接著連續(xù)運食物，規(guī)定時間5分鐘，運得最多食物的小組獲勝。

4、表揚活動中能遵守規(guī)章、會合作的小組。鼓舞未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結(jié)閱歷，不斷進步。

三、放松活動。

隨音樂做腿部及手部放松動作（小扣、捏、摩挲等）。提示幼兒擦汗、換衣服。

中班健康食物教案，我們身體的健康與我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘氖澄锸窍⑾⑾嚓P(guān)的，想要擁有一個健康的身體我們就必需要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的養(yǎng)分物質(zhì)，讓我們有一個健康的身體。

大班《吃健康的食物》教案

活動目標：

1.會區(qū)分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及平安標志。

2.增加食品健康意識，提高幼兒食品平安自我愛護力量，培育幼兒良好的飲食衛(wèi)生習慣。

活動預(yù)備：

PPT課件。

活動過程：

一、活動導入

1.談話導入：平常你最喜愛喜愛吃什么東西？（老師點擊課件一一出示食物的圖片）

2.小結(jié)：你們喜愛吃的東西真是各式各樣，看看老師這里有哪些食物。

二、區(qū)分健康與不健康食品

1.師：食物的種類真的是許多，但食物還可以分成更多的小類別哦，我們來看看這里有哪些種類？（一一出示）

師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小結(jié)：

（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）

（2）垃圾食品：油炸食品，便利面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）

2.了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處

（1）點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒爭論，老師在幼兒爭論的基礎(chǔ)上進行小結(jié)：在我們喜愛吃的食品中有許多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們?nèi)梭w造成肯定是損害……所以，小伴侶們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。

（2）提問：你還知道哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）

老師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展現(xiàn)，關(guān)心幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、熟悉食品平安標記

1.提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請幼兒爭論并回答問題）

2.請幼兒觀看課件（小伴侶喝過期牛奶消失肚子痛的畫面）

師：他怎么了？為什么會這樣？

引導幼兒小結(jié)：我們購買食品的時候肯定要看清晰包裝袋上面的食品保質(zhì)時間，過期的食品是不能吃的，否則會產(chǎn)生身體不適，還可能會發(fā)生危急。

3.熟悉生產(chǎn)日期和平安標記

老師出示圖片，請幼兒觀看并進行辨別食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及平安標準。

小結(jié)：食品包裝袋上的這些標記會告知我們那些食品是平安的，那些食品是擔心全的，我們以后購買的時候肯定要認真地看清晰，還要提示爸爸、媽媽不要遺忘了看清晰食品的平安標記哦。

大班《吃健康的食物》教案

活動目標：

1、為壯壯查找健康便便的