中級社會體育指導(dǎo)員（游泳）技能鑒定考試題及答案

中級社會體育指導(dǎo)員（游泳）技能鑒定考試題及答案單選題1.急救箱內(nèi)應(yīng)準(zhǔn)備（）、紗布、外用消炎藥和急救藥品。A、繃帶B、氧氣袋C、救護(hù)板D、護(hù)頸套參考答案：A2.盡管潛水有風(fēng)險,但人們還是愿意從事該項運動,這種行為屬于風(fēng)險管理中的（）。A、規(guī)避風(fēng)險B、排除風(fēng)險C、轉(zhuǎn)移風(fēng)險D、保持風(fēng)險參考答案：D3.調(diào)研報告中所用到的表,應(yīng)采用（）表,必要時可加輔助線。A、三線的B、五線的C、規(guī)范的D、統(tǒng)一的參考答案：D4.由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育較早,成熟也早,所以步頻提高應(yīng)盡早進(jìn)行,發(fā)展步頻一般在（）之前A、5-8歲B、8-10歲C、10-13歲D、20-25歲參考答案：C5.下列對于運動后補液表述錯誤的是（）A、補液的目的在于補充運動過程中水和電解質(zhì)的丟失B、運動后攝入純水或傳統(tǒng)型可口可樂即可C、酒精有利尿作用,所以在運動補液時不可添加D、運動攝入液體的數(shù)量應(yīng)該為汗液丟失量的100%150%參考答案：B6.在進(jìn)行爬泳呼吸模仿練習(xí)時,要求學(xué)員轉(zhuǎn)頭的另一側(cè)耳朵緊貼（）。A、大臂B、小臂C、肩D、肱二頭肌參考答案：A7.下列屬于情緒取向應(yīng)對的是（）。A、理性分析,制定改善計劃B、向朋友傾訴,尋求他人支持C、封閉情感,暴飲暴食D、自我忍受,放棄努力參考答案：B8.爬泳從抓水開始,產(chǎn)生（）推進(jìn)力。A、浮力B、升力C、阻力D、重力參考答案：C9.嬰幼兒“游泳”不僅能促進(jìn)寶寶的健康成長,也能增加家人與寶寶的（）。A、親情交流B、心靈交流C、肢體交流D、語言交流參考答案：A10.膝關(guān)節(jié)半月板損傷的機制是（）。A、膝關(guān)節(jié)外翻B、膝關(guān)節(jié)外旋C、膝關(guān)節(jié)超伸D、膝關(guān)節(jié)伸曲伴隨小腿內(nèi)外旋或內(nèi)外翻參考答案：D11.中老年人通過游泳鍛煉進(jìn)行減肥,降低體重,進(jìn)而（）,穩(wěn)定血壓,降低血糖.A、減小心臟負(fù)荷B、減輕精神壓力C、減少體重負(fù)擔(dān)D、減少進(jìn)食量參考答案：C12.游泳比賽中,出發(fā)臺出發(fā)不包括（）出發(fā)。A、抓臺式B、蹲踞式C、擺臂式D、蹬壁式參考答案：D13.水中運動可以說是最安全的健身運動，因為水的浮力使動作的沖擊力（）。A、變小B、變大C、相等D、集中參考答案：A14.有氧耐力訓(xùn)練,在有氧代謝供能的幅度之內(nèi),訓(xùn)練持續(xù)時間應(yīng)在（）。A、5-10分鐘B、10-40分鐘C、1小時D、1小時以上參考答案：D15.在影響體能的各種因素中,與體能最相關(guān)的是（）A、脂肪B、瘦體重C、蛋白質(zhì)D、體重參考答案：B16.針對因（）產(chǎn)生的錯誤,要把動作概念的強化與練習(xí)緊密結(jié)合,陸上與水上反復(fù)進(jìn)行指導(dǎo)練習(xí)。A、動作概念要領(lǐng)不清B、心理緊張C、身體素質(zhì)差D、教法不當(dāng)參考答案：A17.水中健身運動是一種（）的有氧運動,適合各個年齡層。A、高沖擊B、低沖擊C、無沖擊D、沖擊力集中參考答案：B18.對心理健康表述正確的是（）。A、十全十美的絕對狀態(tài)B、個體的最佳功能狀態(tài)C、每天開心快樂的生活D、無疾病和行為異常參考答案：B19.潛水蛙泳的速度超過水面B.5~15蛙泳,原因是成功的減少了（）阻力。A、波浪B、摩擦C、壓差D、形狀參考答案：A20.T形測試主要測評健身者的（）A、耐力B、速度C、柔韌D、敏捷參考答案：D21.爬泳配合教學(xué)時,首先要進(jìn)行（）。A、講解示范動作要點B、模仿練習(xí)C、無固定支撐練習(xí)D、無支撐練習(xí)參考答案：A22.抓臺出發(fā)技術(shù)包括（）動作A、離臺B、游近池壁C、蹬離池壁D、擺臂參考答案：A23.“駝鳥政策”主要指的是（）A、主動的活動風(fēng)險容忍策略B、肓目的活動風(fēng)險容忍策略C、積極的活動風(fēng)險容忍策略D、被動的活動風(fēng)險容忍策略參考答案：D24.進(jìn)行水中運動時,應(yīng)盡量B.摩選擦擇在水深位于腰部到胸部的范圍內(nèi)運動,以便保護(hù)好（）。A、膝部B、下背部C、上背部D、頭部參考答案：D25.進(jìn)行間踢腿是（）。A、混合式練習(xí)B、被動性練習(xí)C、靜力性拉伸D、動力性拉伸參考答案：D26.大眾游泳（）A、形式簡便多樣B、形式嚴(yán)格規(guī)范C、以個人活動為主D、以集體活動為主參考答案：A27.體育健身活動風(fēng)險識別需要確定三個相互關(guān)聯(lián)的因素,即風(fēng)險來源、風(fēng)險監(jiān)控手段和（）A、風(fēng)險規(guī)避B、風(fēng)險征兆C、風(fēng)險評估D、風(fēng)險事件參考答案：B28.肺動脈瓣位于心臟的（）。A、左心房B、右心房C、左心室D、右心室參考答案：D29.骨骼的形態(tài)與擔(dān)負(fù)的功能相關(guān),長骨一般在運動中的作用是（）A、作為杠桿B、承受重量,主要存在于運動復(fù)雜的部位C、減輕骨的重量D、構(gòu)成體腔參考答案：A30.水是鍛煉肌肉的最佳裝備,因此利用水的（）、浮力,進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練。A、阻力B、壓力C、水溫D、水流參考答案：A31.下列關(guān)于肺活量的表述正確的是（）。A、肺活量是一個人自然呼出的全部氣量B、正常成年男子的肺活量為3500-4000m1C、肺活量測試吹氣時氣流可以中斷,直到1分鐘為止D、肺活量與年齡、性別沒有關(guān)系,但與體育鍛煉有關(guān)系,優(yōu)秀運動員的肺活量可達(dá)到7000n1參考答案：B32.蛙泳向內(nèi)劃水結(jié)束,手與肘的位置關(guān)系為（）。A、手略高于肘B、手低于肘C、手在肘的正上方D、手上升到與肘齊平參考答案：D33.蝶泳的手腿配合為：每劃一次水，打腿（）次。A、1B、2C、3D、4參考答案：B34.測量兩個或多個變量之間是否相關(guān)的分析方法,稱為（）A、回歸分析B、相關(guān)分析C、方差分析D、交叉列表分析參考答案：B35.蛙泳向內(nèi)劃水時,如果（）,手的運動方向就會被迫從向內(nèi)和向后,轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)和向前。A、手早于肘B、肘早于肩C、肘早于手D、肩早于手參考答案：C36.對造成運動性猝死的機制分析錯誤的是（）A、運動中心肌缺氧表現(xiàn)的急性心肌梗死B、運動中出現(xiàn)的心律失常C、運動中出現(xiàn)的心肌驟停D、運動中出現(xiàn)的肌肉痙攣參考答案：D37.屬于財務(wù)性風(fēng)險轉(zhuǎn)移策略的是（）。A、出售B、擔(dān)保C、合同的方式D、發(fā)包參考答案：A38.開放式問卷適合于研究者對不了解的問題進(jìn)行（）研究。A、描述性B、解釋性C、探索性D、概括性參考答案：C39.蛙泳劃水動作中,（）所產(chǎn)平生穩(wěn)的推進(jìn)力,是劃水過程中最大的。A、向內(nèi)劃水B、向外劃水C、向上劃水D、向下劃水參考答案：B40.相比于蛙泳和仰泳,蝶泳速度（）A、最快B、接近蛙泳,慢于仰泳C、快于蛙泳，接近仰泳D、最慢參考答案：B41.學(xué)員在爬泳練習(xí)中,（）必然伴隨屈膝的動作。A、勾腳打腿B、屈髖打腿C、直腿打腿D、大腿過分上抬參考答案：B42.下列糖類屬于多糖的是（）。A、葡萄糖B、淀粉C、麥芽糖D、乳糖參考答案：B43.蝶泳手臂動作由四個部分組成,其中第一部分動作是（）。A、入水B、向外劃水和抓水C、第一次向上劃水D、向內(nèi)劃水和抓水參考答案：A44.以下不屬于健康體適能測試內(nèi)容的是（）。A、柔韌性測試B、肺活量測試C、肌力肌耐力測試D、身體脂肪百比測試參考答案：B45.仰泳直臂移臂并在垂直面內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)手臂與水面垂直時內(nèi)旋,移臂時（）伸直。A、大臂B、小臂C、膝關(guān)節(jié)D、肘關(guān)節(jié)參考答案：D46.以下屬于動力性力量訓(xùn)練的方法是（）A、引體向上B、靠墻手倒立C、靜蹲D、平板支撐參考答案：A47.下列能量物質(zhì)經(jīng)過有氧代謝分解過程消耗氧氣最多的是（）。A、脂肪酸B、葡萄糖C、蛋白質(zhì)D、糖原參考答案：D48.分層累加法的特點是:把（）個動作的要點,按照動作過程和用力方法依次排列。A、一B、二C、三D、多參考答案：A49.影響體重的因素有（）①運動②飲食③睡眠④心情A、①②③④B、②③④C、①②③D、①②④參考答案：C50.自由泳比賽中,每次出發(fā)與轉(zhuǎn)身后,運動員的頭部須在（）米前露出水面。A、13B、15C、18D、20參考答案：B51.關(guān)于神經(jīng)組織描述錯誤的是（）A、由神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成B、具有接受內(nèi)外環(huán)境刺激,產(chǎn)生和傳導(dǎo)興奮的功能C、神經(jīng)細(xì)胞是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位D、細(xì)胞之間有少量的結(jié)締組織以及血管和神經(jīng)參考答案：B52.體育健身效果測試包括:體格與生理機能測試、健康體適能水平測試和（）三個方面。A、體疲勞性測試B、身體抗阻力測試C、身體機能素質(zhì)測試D、競技體適能水平測試參考答案：D53.腹部脂肪的積累與一定強度的健身活動呈（）。A、正相關(guān)B、不相關(guān)C、負(fù)相關(guān)D、反相關(guān)參考答案：D54.進(jìn)行爬泳呼吸模仿練習(xí)時,要求學(xué)員（）隨劃水動作,繞身體縱軸轉(zhuǎn)動。A、肩部B、頭部C、肩和髖D、髖部參考答案：C55.根據(jù)社會體育指導(dǎo)員不同級別的崗位描述,能夠獨立解決技術(shù)指導(dǎo)各種問題、勝任康復(fù)鍛煉指導(dǎo)和組織開展專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的是（）。A、初級指導(dǎo)員B、中級指導(dǎo)員C、高級指導(dǎo)D、指導(dǎo)師參考答案：D56.下列礦物質(zhì)中能夠為機體清除酸性代謝物質(zhì)的是（）A、鎂B、磷C、硫D、氮參考答案：A57.以下仰泳出發(fā)的預(yù)備姿勢中,正確的是（）。A、雙腳緊貼池壁B、面對池壁C、雙手握緊仰泳出發(fā)器D、雙腳站立池底參考答案：C58.制定活動風(fēng)險應(yīng)對策略及計劃的重要依據(jù)是（）。A、活動風(fēng)險識別B、活動風(fēng)險識別和評估報告C、活動風(fēng)險的來源D、風(fēng)險的管理能力參考答案：D59.爬泳腿打水幅度一般以（）為佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30-40厘米D、10-20厘米參考答案：C60.游泳完整教學(xué)法的優(yōu)點是（）A、便于完整掌握動作B、段落明確C、主次分明D、生動形象參考答案：A61.蝶泳向下打水時,踝關(guān)節(jié)應(yīng)（）。A、背屈（勾腳）B、跖屈（繃腳）C、外翻D、內(nèi)收參考答案：B62.下列不屬于行為特點的是（）A、預(yù)見性、差異性B、多樣性、程序性C、可度性、可塑性D、能動性、社會性參考答案：D63.仰泳常見錯誤動作,自行車式打水的明顯動作特征是（）打水A、坐姿B、挺髖C、挺背D、直體參考答案：A64.通過增加器械數(shù)量,提高器械速度來練習(xí)（）。A、前進(jìn)速度B、位移速度C、反應(yīng)速度D、動作速度參考答案：D65.仰泳打腿教學(xué),“下壓”動作要強調(diào)（）。A、屈膝B、勾腳C、曲腿D、直腿參考答案：D66.通過改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)和肌肉間協(xié)調(diào)來增加力量,這種力量發(fā)展快,消退（）。A、快B、慢C、緩和D、不變參考答案：A67.16歲以前應(yīng)謹(jǐn)慎發(fā)展（）。A、柔韌素質(zhì)B、力量素質(zhì)C、有氧耐力D、無氧耐力參考答案：D68.在游泳教學(xué)中,貫徹由陸到水的原則時,應(yīng)注意（）。A、水陸結(jié)合,以水為主B、水陸結(jié)合,以陸為主C、前期只做陸上模仿D、后期只做水中練習(xí)參考答案：A69.李小姐,身高162C.m,體重60kg,李小姐的體型標(biāo)準(zhǔn)屬于（）。A、正常體重B、肥胖C、體重過輕D、極度肥胖參考答案：A70.雙手放在體側(cè)打腿練習(xí)后,應(yīng)該安排（）A、水中持板仰泳打腿B、池邊坐撐直腿打水C、仰臥直腿打水D、流線型仰泳打腿參考答案：D71.兒童青少年（學(xué)生）體質(zhì)監(jiān)測組建由（）負(fù)責(zé)。A、體育行政部門B、教育行政部門C、衛(wèi)生行政部門D、財政部門參考答案：B72.殘疾人可以借助水的特殊環(huán)境,消除或減輕功能障礙,提高（）。A、大腦的想象能力B、與人的溝通能力C、殘疾肢體的利用能力D、心理的適應(yīng)能力參考答案：C73.蝶泳晚吸氣技術(shù)為手臂向內(nèi)劃水結(jié)束時,（）。A、低頭入水B、頭部露出水面吸氣C、開始抬頭D、低頭呼氣參考答案：B74.借助對側(cè)手拍打球或?qū)?cè)腳踢球發(fā)展（）。A、柔韌素質(zhì)B、靈敏素質(zhì)C、速度素質(zhì)D、耐力素質(zhì)參考答案：B75.運動性暈厥前兆不包括（）。A、頭痛B、惡心C、嘔吐D、過度興奮參考答案：D76.肩關(guān)節(jié)后脫位發(fā)生的原因是（）。A、跌倒壓在外展并強力被迫過頂?shù)氖直凵闲鼴、肩部的直接擊打C、肩關(guān)節(jié)處于后伸,內(nèi)收,內(nèi)旋位時,作用于上肢的間接暴力導(dǎo)致D、手臂強力被迫外參考答案：C77.人工游泳池內(nèi)人均游泳面積不得小于（）m2.A、2.5B、5.0C、7.5D、10.0參考答案：A78.根據(jù)肥胖的發(fā)生原因,肥胖可分為（）。A、單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖B、腹部性肥胖和臀部型肥胖C、向心型肥胖和外周型肥胖D、體質(zhì)性肥胖和獲得性肥胖參考答案：A79.嬰兒參加游泳學(xué)習(xí)前,必須經(jīng)過體格檢查,曾患過疾病的嬰兒,必須經(jīng)過（）才可參加。A、醫(yī)生認(rèn)可B、護(hù)士認(rèn)可C、指導(dǎo)員認(rèn)可D、教練員認(rèn)可參考答案：A80.冬日早晨李先生進(jìn)行晨練,因時間緊迫直接開始乒乓球正手攻球練習(xí),導(dǎo)致肩袖損傷,其風(fēng)險原因主要是因為（）A、缺乏運動基礎(chǔ)B、技術(shù)使用錯誤C、缺乏充分準(zhǔn)備D、天氣太冷參考答案：C81.發(fā)展靈敏素質(zhì)的原則有（）。①抓住最佳練習(xí)時機②單次練習(xí)時間不宜過長③擁有一定難度④超負(fù)荷原則A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④參考答案：A82.蝶泳打腿的（）,主要產(chǎn)生于向下打水階段。A、浮力B、平衡力C、阻力D、推進(jìn)力參考答案：D83.對健身者平衡能力訓(xùn)練效果較弱的方法是（）。A、原地轉(zhuǎn)圈B、原地縱跳C、單腿站立（的）的倒著走參考答案：B84.擺臂式出發(fā)技術(shù),由于蹬離力量大,（）,適合于接力交接棒出發(fā)技術(shù)A、蹬離力量小B、騰空距離長C、騰空距離短D、入水點近參考答案：B85.關(guān)于蛋白質(zhì)的缺乏,常見癥狀描述錯誤的是（）。A、機能下降,抵抗力減低B、成年人表現(xiàn)為體重下降,肌肉萎縮,貧血C、糖的利用增多D、嚴(yán)重者出現(xiàn)水腫或極度消瘦參考答案：C86.踝關(guān)節(jié)柔韌性好,可以使蝶泳向下打水時,獲得（）的反作用力。A、向下和向外B、向前和向上C、向外和向下D、向內(nèi)和向上參考答案：B87.下列關(guān)于不良生活方式影響健康的特點,表述不正確的是（）。A、潛伏期長B、特異性強C、協(xié)同作用強D、個體差異明顯參考答案：B88.游泳教員不僅要學(xué)習(xí)、掌握游泳教學(xué)原則,更重要的是要（）。A、領(lǐng)會這些原則的應(yīng)用理念B、理解這些原則的核心概念C、把握這些原則的運用時機D、了解這些原則的應(yīng)用對象參考答案：C89.（）會出現(xiàn)仰泳頭部擺動的錯誤動作A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足參考答案：B90.仰泳抓水動作,可以使劃水的主要肌肉群得到適當(dāng)?shù)睦L,以便（）。A、出水時充分放松B、向下劃水時充分屈臂C、入水時充分伸臂D、劃水時充分發(fā)揮力量參考答案：D91.在游泳教學(xué)中,貫徹鞏固性原則時,應(yīng)注意不要盲目追求（）。A、數(shù)量B、強度C、進(jìn)度D、密度參考答案：C92.仰泳水中劃手練習(xí)主要是為了使學(xué)員體會劃水動作（）和動作節(jié)奏。A、路程B、路線C、水平D、軌道參考答案：B93.分層累加法的特點是，每次注意其中（）。A、一個環(huán)節(jié)一個問題B、多個環(huán)節(jié)一個問題C、一個環(huán)節(jié)多個問題D、多個環(huán)節(jié)多個問題參考答案：C94.（）是爬泳腿教學(xué)過程中,學(xué)員必須做到的A、下打用力,上抬用力B、下打放松,上抬放松C、下打放松,上抬用力D、下打用力，上抬放松參考答案：D95.（）是兩臂同時向前移臂,一般采用直臂向前姿勢,從兩側(cè)前移。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳參考答案：A96.“強調(diào)頭和身體一起轉(zhuǎn)動”是糾正爬泳（）錯誤動作的方法之一。A、悶頭游B、盡量吐完氣C、抬頭呼吸D、單邊呼吸參考答案：D97.仰泳劃手高肘劃水時,手掌距離水面約（）厘米,指尖指向外上方A、2~10B、5~15C、10~20D、15~25參考答案：B98.80年代,仰泳運動員均采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)來提高成績,主要原因是減少了（）阻力A、摩擦B、波浪C、形狀D、表面參考答案：B99.以下屬于女性過度減肥危害的是（）。A、體質(zhì)虛弱,月經(jīng)不調(diào)B、脂肪減少,免疫力增強C、引發(fā)心血管疾病D、脂肪性肝病參考答案：A100.進(jìn)行身體圍度的測量時被測量者自然站立,（）,手臂垂于身體兩側(cè);著裝要求男士短褲、女士緊身背心和短褲。A、兩腳與肩同寬B、兩腳并攏C、兩腿微曲D、兩腳自然開立參考答案：B101.為了解健身者的反應(yīng)速度,其測試項目最好應(yīng)選擇（）。A、100米彎道跑B、100米直線跑C、30米折返跑D、30米三角折返跑參考答案：C102.如果大部分學(xué)員出現(xiàn)仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作,應(yīng)組織學(xué)員多做（）,明確動作概念。A、水中轉(zhuǎn)肩練習(xí)B、劃水練習(xí)C、打腿練習(xí)D、模仿練習(xí)參考答案：D103.在進(jìn)行（）兩臂輪流劃水,在劃手的同時雙腳踏步。A、扶水槽單臂練習(xí)B、站立仰泳雙臂劃手模仿練習(xí)C、仰臥池邊仰泳配合D、雙人劃水練習(xí)參考答案：B104.青少年兒童的健康行為培養(yǎng)要以（）為主體,以（）為基礎(chǔ),以（）依托的“三結(jié)合”新格局。A、學(xué)校家庭社會B、家庭學(xué)校社會C、學(xué)校社會家庭D、家庭社會學(xué)校參考答案：B105.在比賽中,為運動員購買意外保險的策略屬于（）策略。A、活動風(fēng)險回避B、活動風(fēng)險轉(zhuǎn)移C、活動風(fēng)險消減D、活動風(fēng)險分擔(dān)參考答案：D106.有關(guān)對運動鍛煉對骨骼的作用描述錯誤的是（）。A、增加骨密度B、預(yù)防骨質(zhì)疏松C、成年后對骨骼的作用不大D、提高骨骼的抗折性能參考答案：D107.對于運動中腹痛的原因描述錯誤的是（）A、運動前準(zhǔn)備活動不足B、運動強度增加過快C、呼吸節(jié)奏紊亂D、參加的運動項目不合適參考答案：D108.下列對“體育健身測試順序”描述正確的是（）。A、先進(jìn)行疲勞性測試,再進(jìn)行有氧運動測試,最后進(jìn)行肌肉耐力測試B、先進(jìn)行非疲勞性測試,再進(jìn)行有氧運動測試,最后進(jìn)行肌肉耐力測試C、先進(jìn)行非疲勞性測試,再進(jìn)行肌肉耐力測試,最后進(jìn)行有氧運動測試D、肌肉耐力測試完成后應(yīng)立參考答案：C109.與大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性有密切關(guān)系的是（）。A、靈敏B、柔韌C、力量D、耐力參考答案：A110.在（）姿勢打腿中,推進(jìn)力主要產(chǎn)生于向下打水階段A、蝶泳B、仰泳C、側(cè)泳D、蛙泳參考答案：A111.（）不能有效增大推進(jìn)力A、提高肢體遠(yuǎn)端的運動速度B、屈臂高肘劃水C、曲線劃水D、提高身體位置參考答案：D112.蝶泳腿由（）組成。A、向外打水和向內(nèi)打水B、向下打水和向上打水C、向上打水、向下打水和鞭狀打腿D、向外打水、向內(nèi)打水和鞭狀打腿參考答案：B113.波浪式娃泳技術(shù)中,身體重心的運動軌跡是（）A、波浪形B、平穩(wěn)C、隨臂腿動作變化D、隨呼吸動作變化參考答案：B114.根據(jù)《全民健身條例》規(guī)定,必須獲得許可才可以經(jīng)營的體育項目是（）A、輪滑B、散打C、攀巖D、擊劍參考答案：C115.組委會對馬拉松猝死者進(jìn)行大額人身賠償,屬于實現(xiàn)風(fēng)險管理目標(biāo)中的（）目標(biāo)。A、控制風(fēng)險最小化B、防患于未然C、實現(xiàn)活動的最高D、實現(xiàn)收益最大化參考答案：A116.關(guān)于肺的功能描述錯誤的是（）A、肺的功能與有氧能力相關(guān)B、肺活量是反映人體生長發(fā)育水平的重要生理機能指標(biāo)C、肺活量是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量D、肺活量大的人有氧能力強于肺活量小的人參考答案：B117.摩擦阻力的產(chǎn)生與（）有關(guān)。A、肢體動作方式B、身體姿勢C、游進(jìn)速度D、水位參考答案：C118.小王在健身房做連續(xù)12次啞鈴?fù)婆e,這屬于（）。A、肌耐力訓(xùn)練B、等長訓(xùn)練C、柔韌性訓(xùn)練D、爆發(fā)力訓(xùn)練參考答案：A119.反映人體心血管系統(tǒng)和機能水平的測試項目是（）。A、俯臥撐B、臺階實驗C、閉眼單腳站立D、坐位體前屈參考答案：B120.（）是爬泳配合教學(xué)的重點。A、呼吸和手臂動作的配合B、身體和肩的轉(zhuǎn)動C、爬泳臂部劃水D、磚頭呼吸技術(shù)參考答案：B121.游泳前有感到身體不適者,需（）。A、做好充分的準(zhǔn)備活動B、補充水和糖C、停止鍛煉進(jìn)行檢查D、循序漸進(jìn)地鍛煉參考答案：C122.扶池邊身體轉(zhuǎn)動打水練習(xí)時,（）轉(zhuǎn)動,使嘴露出水面吸氣A、手與身體B、肩于身體C、頭與身體D、膝與髖參考答案：C123.反映部分與總體的關(guān)系,適合用（）表示。A、餅狀圖B、柱狀圖C、折線圖D、雷達(dá)圖參考答案：A124.奧運會游泳比賽中,不屬于男子項目的是（）自由泳。A、50米B、400米C、800米D、1500米參考答案：C125.游泳俱樂部的根本任務(wù)是面向社會的各種人群提供（）。A、高品質(zhì)服務(wù)B、優(yōu)秀的指導(dǎo)員C、高檔場館D、高級設(shè)備參考答案：A126.2013引年體2向月上21日國家體育總局公布的《經(jīng)營高危險性體育項目許可管理辦法》規(guī)定:經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)就高危險性體育項目可能危及消費者安全的事項和對參與者年齡、身體、（）的特殊要求,在經(jīng)營場所中做岀真實說明和明確警示,并采取措施防止危害發(fā)生。A、體重B、身高C、技術(shù)D、耐力參考答案：C127.一般來說,正式的、較大范圍的調(diào)查研究,常采用的訪談方法是（）。A、面對面訪談B、非結(jié)構(gòu)性訪談C、半結(jié)構(gòu)性訪談D、結(jié)構(gòu)性訪談參考答案：D128.對大多數(shù)超重和肥胖者來說,適宜的最低運動強度至少為（）最大攝氧量。A、30%-40%B、40%-50%C、50%-6D、70%-80%參考答案：C129.仰泳手腿配合技術(shù)中,手（）發(fā)力時,同側(cè)腿側(cè)向上踢和對側(cè)手加速入水。A、抱水B、出水C、推水D、移臂參考答案：C130.仰泳高肘劃水時,肘與手的位置關(guān)系是（）。A、肘高手低B、手高肘低C、手前肘后D、肘前手后參考答案：B131.游泳姿勢可以使脊柱充分（）,對脊柱病人有一定的康復(fù)作用。A、彎曲B、伸展C、用力D、運動參考答案：B132.體育館頂棚掉落砸傷行人,有經(jīng)驗的管理員妥善處理現(xiàn)場后,用警示帶圍蔽場地,禁止人群入內(nèi)。這種做法是為了（）A、避免絕對風(fēng)險B、降低剩余風(fēng)險C、防止人為風(fēng)險D、減少絕對風(fēng)險參考答案：B133.靜態(tài)心率的測量時被測量者采取（）。A、臥位B、俯臥位C、仰臥位D、坐位參考答案：D134.（）練習(xí)是爬泳腿陸上訓(xùn)練的手段。A、扶板身體轉(zhuǎn)動打水B、俯臥池邊打水模仿C、徒手身體轉(zhuǎn)動D、扶池邊爬泳腿參考答案：B135.目前身體成分檢測手段和評估方法有（）。①人體測量法②身體密度法③生物抗阻分析法④生化方法A、①②③④B、①②③C、②③④D、①③④參考答案：B136.不健康的體育行為有（）。①運動前不熱身②運動前大量飲水③少吃多餐④步行上班⑤拉傷以后繼續(xù)運動⑥輕微感冒可以堅持鍛煉A、①②④⑥B、①②③④C、②③④⑤D、①②⑤⑥參考答案：D137.在動作的鞏固和運用自如階段,教師在教學(xué)中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意動作（）A、細(xì)節(jié)B、概念C、外觀D、效果參考答案：A138.下列不屬于預(yù)防運動中肌肉痙攣的措施是（）。A、長時間運動中的電解質(zhì)飲料的補充B、運動前準(zhǔn)備活動和牽拉運動C、不穿太緊或太厚的衣服D、選擇水中運動項目參考答案：D139.研究表明,經(jīng)常性運動會引起（）的增加。A、基礎(chǔ)心率B、基礎(chǔ)供能C、基礎(chǔ)代謝率D、體重增加參考答案：C140.持板仰泳打腿練習(xí)時,雙向手外抓劃住水打水板,（）在腰部,（）下沉,肘不要在水面附近。A、大臂、小臂B、小臂、大臂C、肘，手D、手，肘參考答案：D判斷題1.大腿帶動小腿鞭狀打腿是爬泳腿部教學(xué)重點。A、正確B、錯誤參考答案：A2.體育動機形成方式的順序依次是需要、刺激、意向、愿望、動機。A、正確B、錯誤參考答案：B3.脂肪的增加在性別方面不存在差異,即男性、女性的脂肪都傾向于存貯在上半身。A、正確B、錯誤參考答案：B4.體重過輕者健身主要目的是增加體重,無論是瘦體重還是凈體重。A、正確B、錯誤參考答案：B5.由環(huán)境因素造成的風(fēng)險可以采用規(guī)避和防備等方式來控制A、正確B、錯誤參考答案：A6.糖是能量物質(zhì),不構(gòu)成細(xì)胞成分。A、正確B、錯誤參考答案：B7.仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作在練習(xí)之前提示動作要點,在練習(xí)的過程中不需要提醒。A、正確B、錯誤參考答案：B8.身體成分的評價指標(biāo)包括體脂百分比、瘦體重、肺活量。A、正確B、錯誤參考答案：B9.雇傭?qū)I(yè)人員屬于轉(zhuǎn)移風(fēng)險的管理方式。A、正確B、錯誤參考答案：A10.速度素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)當(dāng)建立在柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)之上。A、正確B、錯誤參考答案：A11.兒童游泳教學(xué)的主要任務(wù)是:培養(yǎng)游泳興趣,提高游泳競技水平。A、正確B、錯誤參考答案：B12.安全問題是攀巖順利開展解決的首要問題。A、正確B、錯誤參考答案：A13.抓臺出發(fā)技術(shù)可以分為預(yù)備姿勢、拉臺、擺臂、騰空、入水、滑行、起游等階段。A、正確B、錯誤參考答案：B14.在心臟性猝死發(fā)生后,前幾分鐘除顫通?？沙晒D(zhuǎn)復(fù),即電擊越早療效越好。（A、正確B、錯誤參考答案：A15.雙臂扶墻爬泳劃手模仿是爬泳手與呼吸練習(xí)的陸上模仿練習(xí)手段。A、正確B、錯誤參考答案：A16.摩擦阻力主要受體表面積、游進(jìn)速度和皮膚及游泳衣褲的表面粗糙度影響。A、正確B、錯誤參考答案：A17.勞動法知識和政策理論知識都屬于社會體育指導(dǎo)員應(yīng)知的公共基礎(chǔ)知識。A、正確B、錯誤參考答案：A18.所有柔韌的培養(yǎng)和提高，首先應(yīng)以運動所需的能源儲備與供應(yīng)為基礎(chǔ)，提高心肺功能，提高耐乳酸抗疲勞能力.A、正確B、錯誤參考答案：B19.膳食纖維在大腸中能被微生物發(fā)酵,產(chǎn)生短鏈不飽和脂肪酸。A、正確B、錯誤參考答案：B20.過量補充蛋白質(zhì)的副作用有:增加肝腎負(fù)擔(dān)和肌肉肥大。A、正確B、錯誤參考答案：A21.運動項目推薦能力屬于健身咨詢能力。A、正確B、錯誤參考答案：A22.在水中由于水阻力的作用,使得運動強度很容易超過參與者所能承受的負(fù)荷。A、正確B、錯誤參考答案：B23.在進(jìn)行肌肉拉傷的急性處理時,可以在拉傷后立即實施按摩。A、正確B、錯誤參考答案：B24.爬泳配合練習(xí)步驟中的第二步是提高練習(xí)。A、正確B、錯誤參考答案：B25.徒手伸臂打水是爬泳腿部水中練習(xí)的手段之一。A、正確B、錯誤參考答案：A26.發(fā)展非乳酸鹽無氧耐力應(yīng)采用持續(xù)訓(xùn)練方法。A、正確B、錯誤參考答案：B27.鍛煉動機是指能推動一個人進(jìn)行健身活動的心理動因或內(nèi)部動力。A、正確B、錯誤參考答案：A28.嬰幼兒“游泳”是主動性的運動,在大腦的支配下完成動作可以提高大腦的功能。A、正確B、錯誤參考答案：B29.在爬泳教學(xué)中,改進(jìn)爬泳劃手不到位的方法是直臂劃水.A、正確B、錯誤參考答案：A30.游進(jìn)仰泳時,身體保持伸展、正直,幾乎水平地仰臥于水面。A、正確B、錯誤參考答案：A31.利用下坡跑、順風(fēng)跑和順流游泳等,不僅有利于提高位移速度,而且有利于提高反應(yīng)速度A、正確B、錯誤參考答案：B32.互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查還可以采用微信、微博、論壇、貼吧等網(wǎng)絡(luò)交流平臺選擇網(wǎng)民進(jìn)行調(diào)查。A、正確B、錯誤參考答案：A33.靠墻坐姿推藥球測試可以測量健身者下肢的爆發(fā)力。A、正確B、錯誤參考答案：B34.運動強度是決定脂肪供能比例的主要因素。A、正確B、錯誤參考答案：B35.脂肪酸中具有生物活性,在體內(nèi)不能合成,必須從食物中獲取的稱為必須脂肪酸。A、正確B、錯誤參考答案：A36.水中扶