道法滋養(yǎng)心靈+課件- 2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

視頻包含了哪些優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化？學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化有什么作用？新課導(dǎo)入10.2滋養(yǎng)心靈02學(xué)會(huì)增強(qiáng)生命韌性，培養(yǎng)健康心理素質(zhì)，熱愛(ài)生活，積極進(jìn)取。01理解健康的心理和豐富的精神對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。核心素養(yǎng)目標(biāo)健全人格03學(xué)會(huì)在生活實(shí)踐中滋養(yǎng)心靈，提升人生境界。040201為什么要滋養(yǎng)心靈？如何保持心理健康？心理健康的表現(xiàn)和重要性。自主學(xué)習(xí)要求：閱讀教材P77-80，在課本上標(biāo)記問(wèn)題要點(diǎn)。（3分鐘）03如何滋養(yǎng)心靈？新課講授

【環(huán)節(jié)一】

為什么要滋養(yǎng)心靈良好的生命狀態(tài)需要豐富的精神和文化的滋養(yǎng)。觀看視頻，談?wù)勀愕南敕ㄅc感受。你參加過(guò)類似的實(shí)踐活動(dòng)嗎？你的體會(huì)和感受是什么？學(xué)習(xí)茶藝向人民英雄致敬參觀博物館經(jīng)典誦讀豐富精神，滋養(yǎng)心靈，提升人生境界。為什么要滋養(yǎng)心靈？（2）擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。（1）良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。（3）身心健康不僅是個(gè)人的財(cái)富，也是家庭幸福的支撐。新課講授

【環(huán)節(jié)二】

如何滋養(yǎng)心靈成長(zhǎng)路上，你曾遇到過(guò)這些“不愉快”的事情嗎？你是如何處理的？

與同學(xué)打架學(xué)習(xí)壓力大考試不及格爸媽吵架鬧離婚被老師批評(píng)

生病發(fā)燒把自己封閉起來(lái)，不善于感受生活中的美好不敢也無(wú)力去面對(duì)生活的困境與難題缺乏生活目標(biāo)，無(wú)所事事，生命空虛思考：這些是心理健康的表現(xiàn)嗎？出現(xiàn)這些問(wèn)題應(yīng)該怎么辦？主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助思考：秦旭磊是如何戰(zhàn)勝自卑、內(nèi)向心理的？這給我們帶來(lái)什么啟發(fā)？“00后”秦旭磊3歲時(shí)，一場(chǎng)車禍讓他失去了整個(gè)下肢，這讓生性好動(dòng)的他變得自卑、內(nèi)向。偶然的機(jī)會(huì)，他愛(ài)上了籃球，之后開(kāi)始接受專業(yè)輪椅籃球培訓(xùn)。憑借自身努力，秦旭磊一步步進(jìn)入省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)，又如愿出現(xiàn)在亞殘運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)。秦旭磊說(shuō)，“籃球陪伴了我十幾年，有時(shí)候遇到挫折了或者是不開(kāi)心了，都喜歡通過(guò)打籃球來(lái)緩解一下。我覺(jué)得籃球它也算是一種信念、一種動(dòng)力，支撐著我。”磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性心理健康的表現(xiàn)具有生命的活力積極的內(nèi)心體驗(yàn)良好的社會(huì)適應(yīng)能力能有效地激發(fā)個(gè)人潛能心理健康的表現(xiàn)有哪些？如何保持心理健康？

（1）在日常生活中，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進(jìn)心理健康。

（2）磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。我們要對(duì)自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識(shí)，以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰(zhàn)勝挫折和困難。①說(shuō)服自己接納挫折④培養(yǎng)興趣愛(ài)好②培養(yǎng)幽默感③積極尋求幫助⑥關(guān)心幫助他人⑤眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？思考：如何豐富自己的精神世界？情境小明從小就熱愛(ài)閱讀經(jīng)典文學(xué)作品。在一次讀書(shū)分享會(huì)上，他分享了自己讀《紅樓夢(mèng)》《水滸傳》等名著的心得體會(huì)，通過(guò)閱讀體會(huì)，他的精神世界得到極大豐富。課余時(shí)間，他還積極參與志愿服務(wù)活動(dòng)，在一次為孤寡老人送溫暖的活動(dòng)中，通過(guò)陪伴與交流，給老人們帶去了歡樂(lè)與溫暖。思考：你從小明身上學(xué)到了什么？他的做法帶給你怎樣的感受和啟示？②啟示：滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。生命是一個(gè)逐漸豐富和發(fā)展的過(guò)程。我們要學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、練膽識(shí)，提升自己的底氣與能力；要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。①小明是通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)和參與實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)不斷豐富自己的精神世界。如何滋養(yǎng)心靈？(1)滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。

在日常生活中，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助。

磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。(2)滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。我們要學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、練膽識(shí)，提升自己的底氣與能力；要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。滋養(yǎng)心靈良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神原因擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱保持心理健康做法主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性不斷豐富自己的精神世界學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、練膽識(shí)，提升自己的底氣與能力在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力課堂小結(jié)

1.滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。下列表現(xiàn)屬于保持心理健康的是（）

①具有生命的活力

②強(qiáng)壯的身體

③良好的社會(huì)適應(yīng)能力

④積極的內(nèi)心體驗(yàn)A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④C課堂練習(xí)

2.抑郁、焦慮、厭學(xué)……近年來(lái)，青少年心理問(wèn)題日益引人關(guān)注，尤其是少數(shù)曾經(jīng)的“優(yōu)秀生”因成績(jī)下降而拒學(xué)，令家長(zhǎng)痛心、親朋惋惜、網(wǎng)友嘆息。為避免以上情況發(fā)生，作為中學(xué)生的我們應(yīng)該（）

①無(wú)視他人評(píng)價(jià)②正確對(duì)待挫折

③放棄關(guān)注成績(jī)④增強(qiáng)生命韌性A．①② B．①③ C．②④ D．③④C課堂練習(xí)

3.小學(xué)時(shí)，小俊學(xué)習(xí)成績(jī)很好，上初中后，成績(jī)卻不太理想。他逐漸失去了自信，學(xué)習(xí)狀態(tài)很差。在發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題后，小俊主動(dòng)到學(xué)校心理咨詢室尋求老師的專業(yè)幫助。經(jīng)過(guò)老師的疏導(dǎo)，小俊的狀態(tài)越來(lái)越好，上課注意力集中了，成績(jī)也慢慢提高了。從中你能體會(huì)到（）

①不良的心理狀態(tài)影響學(xué)習(xí)

②尋求專業(yè)幫助有助于促進(jìn)心理健康

③懶惰導(dǎo)致小俊成績(jī)不理想

④中學(xué)生改善心理狀況只能依靠他人A.①②B.①③C.②③D.②④A課堂練習(xí)

4.保持身心健康，我們既要愛(ài)護(hù)身體，又要滋養(yǎng)心靈，豐富精神世界。下列能滋養(yǎng)心靈、豐富精神世界的是（