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文檔簡介
第三單元
珍愛我們的生命第十課
保持身心健康第二課時
滋養(yǎng)心靈目標素養(yǎng)
導航核心知識核心素養(yǎng)1.知道滋養(yǎng)心靈的重要性,掌握滋養(yǎng)心靈的要求。2.了解心理健康的含義,掌握保持心理健康的方法。3.學會不斷豐富自己的精神世界。健全人格:保持心理健康,磨煉意志,豐富自己的精神世界,提升人生境界。道德修養(yǎng):具有勇往直前,戰(zhàn)勝挫折和困難的正確態(tài)度。第二課時
滋養(yǎng)心靈新知預(yù)習
導學知識點一
滋養(yǎng)心靈的原因為什么要滋養(yǎng)心靈?(1)良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體,也需要____________和豐富的精神。(2)擁有______、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的__________。
健康的心理健康重要支柱知識點二
滋養(yǎng)心靈的做法1.滋養(yǎng)心靈,需要我們怎么做?(1)需要我們保持__________。(2)需要我們不斷豐富自己的__________。2.心理健康的含義和表現(xiàn)分別是什么?含義:是一種良好而持續(xù)的__________。表現(xiàn):個人具有生命的______、積極的__________、良好的__________能力,并能有效地激發(fā)________。心理健康精神世界心理狀態(tài)活力內(nèi)心體驗社會適應(yīng)個人潛能本單元珍愛我們的生命是六年級教材“生命教育”的重要組成部分;旨在提高學生的生命質(zhì)量;本單元是對前兩個單元的拓展和深化,也為第四單元奠定基礎(chǔ)。第三單元珍愛我們的生命1234對應(yīng)了課程標準中‘生命安全與健康教育’的學習主題要求。
《滋養(yǎng)心靈》是第三單元第十課第二框內(nèi)容。第十課保持身心健康闡明了整課的核心觀點。第二框主要闡述了心理健康與精神豐富對于幸福生活的重要意義,闡明了滋養(yǎng)心靈的方法。將生命教育引向精神層面,有利于學生形成正確的生命觀、安全觀、健康觀和幸福觀。初步具備樂觀開朗、堅韌弘毅的健康心理素質(zhì),熱愛生活,積極進取,能夠適應(yīng)變化、不怕挫折,并且不斷的豐富精神世界,提升人生境界,讓生命充滿色彩與活力。為學生一生的健康成長打下基礎(chǔ),也為第四單元教學打下了基礎(chǔ)。心理咨詢室:
小李遇到了什么問題?你能體會到小李的心理感受嗎?小李為什么到學校心理咨詢室尋求老師的專業(yè)幫助?你有什么調(diào)節(jié)自身狀態(tài)的好辦法?滋養(yǎng)心靈,需要我們保持心理健康
心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài),表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力,并能有效地激發(fā)個人潛能。【教學故事二】——故事呈案例,快樂好學習心理調(diào)節(jié)的方法:①合理宣泄法。合理宣泄一般包括傾述、痛哭、寫日記、唱歌、吟誦等。②注意力轉(zhuǎn)移法。將注意力從令人感覺壓抑的事物轉(zhuǎn)到令人感覺愉悅的事物上來,心情可能會豁然開朗。③自我鼓勵法。用某些哲理或名言安慰自己,鼓勵自己。④環(huán)境制約法。當感到不適時,換一個能夠放松身心的環(huán)境,一般能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用。WTT中國大滿貫?zāi)袉伪荣?24歲的國乒選手王楚欽繼巴黎奧運會男單止步32強,本次WTT中國大滿貫?zāi)袉伪荣愑忠淮沃共?2強,他迅速調(diào)整狀態(tài),與梁靖崑組成的男雙打進了決賽。從王楚欽的故事中你學到了什么?
保持心理健康還需要我們磨練意志,增強生命韌性增強生命韌性的方法:①說服自己接納挫折②培養(yǎng)幽默感③積極尋求幫助④培養(yǎng)興趣愛好⑤眼光放長遠⑥關(guān)心幫助他人滋養(yǎng)心靈滋養(yǎng)心靈,需要我們不斷豐富自己的精神世界(1)我們要學知識、長見識、練膽識,提升自己的底氣與能力。(2)要在生活實踐中擴展生活閱歷,提升人生境界,讓生命充滿色彩與活力。課堂筆記生活中滋養(yǎng)心靈應(yīng)該如何做?(1)滋養(yǎng)心靈,需要我們保持心理健康。(2)滋養(yǎng)心靈,需要我們不斷豐富自己的精神世界。課堂小結(jié)滋養(yǎng)心靈必要性1、良好的生命狀態(tài)需要健康的心理和豐富的精神2、擁有健康、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的重要支柱做法1、需要我們保持心理健康2、需要我們不斷豐富自己的精神世界1、心理健康的含義2、學習心理健康知識,掌握自我調(diào)節(jié)的方法3、磨煉意志,增強生命韌性1、學知識、長見識、煉膽識2、在生活實踐中擴展生活閱歷課堂檢測1.近日,某中學開展了“我是文物介紹人”的學科特色活動,組織學生詳細地介紹了文物的前世今生。此項活動的開展()①有利于滋養(yǎng)我們的精神生命②有利于傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化③體現(xiàn)了精神發(fā)育需要物質(zhì)支持④表明只有滋養(yǎng)心靈才能保持身心健康A(chǔ).①②
B.①③ C.②③
D.②④A課堂檢測2.“腹有詩書氣自華?!薄皶闵鐣边@一溫馨浪漫的詞匯“亮相”政府工作報告,點亮了無數(shù)人的眼睛。目前全國各種線上線下的閱讀活動正在如火如荼地開展。這類活動的開展()①有助于滋養(yǎng)心靈,充盈個人的精神世界②有助于培養(yǎng)我們高雅的生活情趣③有助于發(fā)展我國的國民經(jīng)濟④表明我國已成為文化強國A.①② B.①④ C.①③
D.②③A3.守護生命需要關(guān)注并豐富我們的精神。下列行為有利于豐富我們的精神世界的是(
)
①誦讀經(jīng)典,涵養(yǎng)內(nèi)在品格
②學習書法,品味藝術(shù)之美
③攀比消費,追求物質(zhì)享受
④參觀博物館,豐富文化體驗BA.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④3.青春的生命在解決困惑中不斷成長。針對中學生小健的下列困惑回應(yīng)正確的是(
)
DA.接納自己,包括接納自己的不完美嗎?——不包括,接納自己只能接納自己的優(yōu)點B.班里制訂班級公約,我可以提建議嗎?——不需要,這是班主任和班干部的事C.陌生網(wǎng)友詢問我的家庭住址等個人重要信息,要不要說?——要,對朋友要坦誠相待D.挫折帶給我們的影響都是消極的嗎?——不是的,挫折可以磨煉意志,增強生命的韌性板書設(shè)計議題二:觀軍訓故事,探究滋養(yǎng)心靈的途徑。滋養(yǎng)心靈增強生命的韌性保持心里健康豐富精神世界教學反思PART06
首先,創(chuàng)新教學方式,提升課堂效率。這節(jié)課我通過核心議題統(tǒng)攬全局,設(shè)計了合作探究活動,一方面通過小組合作使學生在思維碰撞和交流中產(chǎn)生共鳴;另一方面以議題式教學提升學生釋疑和質(zhì)疑的能力,增加了成員之間的合作力。
習總書記發(fā)出的新時代教育三問“培養(yǎng)什么人,怎樣培養(yǎng)人,為誰培養(yǎng)人”,其中怎樣培養(yǎng)人課程標準給我們指明了方向。
其次,創(chuàng)設(shè)生活情境,培養(yǎng)核心素養(yǎng)。通過學生自身的實踐體驗,如軍訓、參觀訪問、現(xiàn)場觀摩、志愿服務(wù)、生產(chǎn)勞動、研學旅行等方式走向社
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